26 лвл, курить начал в декабре 2017. Начал по своему желанию, до этого общался с курящей компанией но по наитию не начинал. Начинал с captain black, 2 сиги в день, потом перешел на обычные когда понял что это слишком. В основном курил красные любых марок, lm Marlboro Winston и т.д. , 2 сиги в день но бывало и 3-4. Несколько раз пробовал бросать, держался несколько месяцев но потом срывался из-за какого-то внешнего стресса. Алсос в 2022 в конце года я почувствовал что заебало курить и где-то за полгода скурил одну пачку суммарно, и с тех пор курю в среднем 1 сигарету в день с утра, которая как я читал самая вредная. Думаю, что в какой-то степени я уже бросил, т.к. жестко курить охота только во время прямо реального стресса, например на той неделе сделал небольшую операцию и трудно было успокоиться перед сном, а так я вроде и не нуждаюсь в никотине. Хотел бы узнать, возможно ли в моем случае полностью завязать, и чтобы никак их вейпов и пр на замену?