17723808799931933988.jpg208 Кб, 736x1028
Тред сторожей 3283647 В конец треда | Веб
Работаю сторожем уже 14 лет с большими перерывами. Сейчас получаю с сторожа чуть больше МРОТа и это 1/3 моего месячного дохода. 122 смены в году. Примерно 330к в год. Если смена в рабочий день с 17до 8 утра. Если в выходной с 17 до 17. Тут у меня надувной матрас с постельным бельем. ПК для учебы, пара приставок и полка с книжками. Задавайте свои ответы.
# OP 2 3283650
Тир лист объектов:
Автосервисы склады пункты разрузки, рестораны, парковки автостоянки- полная хуйня. Даже не думай.
Детские сады школы спортивные школы и прочая муниципалка - выбор работяг.
Басейны катки - элита. Научился так кататься чуть хуже мастера спорта вру конечно но лучше любого знакомого
3 3284261
>>283647 (OP)
А зп сколько в месяц?
4 3284318
>>283650
Почему именно так?
5 3291607
>>283647 (OP)
И что входит в твои обязанности? Сторожить?
Чё ты конкретно делаешь?
Spring.Summer.Fall.Winter.and Spring.2003.BDRip.1080p.NNM-Club.ru.mkvsnapshot01.13.58.341.jpg522 Кб, 1905x1072
6 3294083
>>284261
25-27к, её высчитывают по сложной формуле, дневные часы, ночные часы, смены в праздничный день вроде как 2х к оплате.
>>284318
Потому что меньше тебе будут ебать мозги. Да и чего либо повесить на тебя.
>>291607
В будний день: пришел вовремя в 17, сажусь играть в свитч или смотрю аниме, через два часа после начала смены закрыл двери на объект и ворота на замок, еще бы сделать обход по периметру но я не делаю. В 19 часов уже можно спать. Я обычно сразу и ложусь. В 4 часа встаю, открываю двери снимаю с ворот замок, ложусь сплю еще 3 часа, в 7 утра встаю, расписываюсь во всех журналах, играю час в свитч и смена заканчивается.
Если смена попадает на выходной: прихожу в 17, сразу закрываю дверь и сплю 12-15 часов, потом встаю смотрю сериалы/аниме или играю в свитч или 360ый. В 17 часов ухожу.

По хорошему сторож нужен для трех вещей:
1) если прорвет трубу позвонить слесарям.
2) если сработает пожарная сигнализация сбросить её
3) закрыть/открыть двери, хотя в этом смысла особо нет ибо все двери домофонные без ключа пока есть электричество никуда не попасть.
8 3332279
>>294083
Бля, нигде таких вакансий нет. Там деды ссаные уже по 10 лет сидят походу. Тоже хочу сторожем быть потому что нихуя мне неинтересны никакие профессии, а тут можно как дома сидеть, ночью поспал и домой на 3 дня. Платят хуйню конечно
9 3332281

> Работаю сторожем уже 14 лет


> ПК для учебы



14 лет поступаешь в институт?
изображение.png3 Кб, 70x51
10 3332285
>>332279
Город где ищешь? Спрашиваю потому что хочу сдеанонить.

мимо
11 3332286
>>332281
Залетный нормис, ебало на ноль определил
IMG20251202104501.jpg3,3 Мб, 4000x3000
12 3337351
>>283647 (OP)
Бамп, хуле.
13 3337538
У нас на стройке охранники пиздец зашиваются. Жена с мужем работают вместе, а стройка порой до утра херачит. И они спят по 4-5 часов, потому что надо там ворота открываться машины пропускать.

крановщик
14 3340163
>>332281
Долбоеб, мне на работу носить свою топпеку? Да и фото старые, еще с прошлого объекта, им почти десять лет. Кст у меня имущества на 7.5 миллионов, а я работаю сторожем мда.

>>332279
Никаких вакансий и не будет, поднял жопу прошел 10 школ 10 детсадов, басейны катки и прочую госконторщину вокруг дома. Вот тебе скрипт диалога:
Здравствуйте, вам сторож нужен?
-Пока нет.
Давайте я оставлю тогда вам свой телефон если понадобится позвоните.
-Хорошо.

Так и найдешь.

>>337538
Это самое плохое место для работы сторожем, мало того что мозги ебут так и стырить много чего могут.
15 3340852
>>340163

>Никаких вакансий и не будет, поднял жопу прошел 10 школ 10 детсадов, басейны катки и прочую


У меня была идея кста так поступить, но было чувство как будто всем похуй было бы.
Ты просто звонил на номер в яндексе, или целенаправленно искал отдел кадров?
16 3341433
>>340852
Чем питаешься на смене? Есть там холодильники обычно?
Высыпаешься за буднюю смену или досыпаешь дома?
Не стебут ли сменщики за то что ты консолееб?

Вообще звучит охуенно если режим питания и сна не сильно ломает.
17 3341434
>>341433
Сорян, вопросы были опу, анону хотел ответить что наверное ногами лучше идти.
18 3341495
>>341434

> анону хотел ответить что наверное ногами лучше идти


Ногами? А если по близости не будет, мне ебать на автобусе ездить так? Да и я ходил ногами по собеседованиям, часто "мы вам перезвоним и тп", профита как будто нету.

Хочу логику твою понять, почему так лучше?
19 3341510
>>341495
Мне кажется такие госучереждения есть в любом районе, но можно и прокатиться на автобусе, все равно же выбирать будешь из самых близких сначала. Лучше потому что сразу тебя увидят и оценят насколько ты адекватен (но может и не лучше в твоем случае, хз, лол). Вероятнее что не забудут о твоем существовании сразу как положат трубку. Это же не такая работа вроде где резюме и опыт какой-то нужен, главное показать что тебе доверять можно вообще. По телефону это им надо будет назначать собеседования, перебирать варианты и все такое, а тут ты пришел и все, можно сразу на месте вопрос закрыть если им действительно нужен сторож. Такая логика, но это все домыслы мои.
20 3341908
>>283647 (OP)

>Работаю сторожем уже 14 лет с большими перерывами.


>ПК для учебы


Нихуя у тебя учёба затянулась на 14 лет, за это время можно защитить докторскую диссертацию блеать

>Работаю сторожем уже 14 лет


нахуя а главное зачем?
21 3341985
>>341908

>нахуя а главное зачем?


Свободный график, нет такого что после смены хочешь застрелится или просто сидеть в телефоне как зомби и успокоиться, сам тоже работал охранником, было прикольно но ебаное кпп это всегда заеб. Если получится устроиться, это тупо лишние копейки, я сейчас на озон складе работаю за них, а ты долбоеб какой то залетный который в жизни нихуя кроме как блата не пробовал, лол.

мимо не оп
22 3341991
>>341510
Ну хорошо, а аргумент какой тогда сапоставить, чому ты такой молодой но хочешь в сторожи. Я как аутист хз как на это отвечать
23 3342011
>>341991
Изучаешь мол какую-нибудь профессию, нужно время книжки читать, плюс жрат на что-то в это время.
24 3342058
>>342011
Какую ты профессию кроме ойти аутист компуктер говна освоить можно таким образом? Это так не работает. Называть изучением чего то просмотр исторических передач или чтение двача?
25 3342086
>>342058
Ну на дваче разная аудитория есть, где то я полезное нашел для себя, даже девушку с которой вот уже 3 года встречаюсь, правда виделся может 1 раз за 3 года, но это расстояние и бедность обоих, ну и просёр возможностей.

Хотя смысл вообще об этом говорить, для нормисов я наверное просто пиздану что привлекает свободный график, и нравится подобный тип работ, не буду намекать что я в любой момент времени уволюсь или сбегу, скажу что в поисках работы чтобы больше времени уделять личное жизни, учебе или описку такой же ахуеэной работы в 1/3 или 2/2 типо работника наладчика станков.

Я давно уже хотел пойти на чпу, но как настоящий аутист решил выбирать ничто лучше, а просто что в голове как по плану ебанутому должно происходить, я так переехал в город и вместо поиска норм работы, устроился батрачить в пвз озон за 2000 касаря, и это при съеме в больше половины суммы, бред ебаный конечно но это я.
26 3342087
>>342086

> описку


поиску*
27 3342104
>>342058
Ну ты совсем корзиночка что ли? Что не работает? Писатель, художник, историк, лингвист, юрист, да что угодно, тупо свой реальный интерес берешь, чтобы не пиздеть совсем уж нагло, и преувеличиваешь немного до профессионального уровня. Мало что ли дел требующих только стола и тишины? Можешь вообще сказать что учишься на заочке, буквально похуй на кого. Через год скажешь сессию не сдал, забил, если спросят. Я уж не говорю о том что ты на самом деле можешь все это делать запросто, но если нет желания то и не надо. Нахуя ты себе в голову вбил что ты такое чмо и неудачник который никем не может быть даже на словах епт? Даже если твой единственный интерес в жизни читать японские порнокомиксы, кто тебе мешает попробовать стать лучшим в мире мангакой? Разработчиком настольных игр, изобретателем вечных двигателей, тиктокером обзорщиком шаурмы, переводчиком с ассирийского на шумерский. Не надо пытаться быть каким-то сферическим нормисом в вакууме и стесняться быть собой блеать, кем бы ты ни был. Всем похуй, ты даже не представляешь насколько.
28 3342108

>Работаю сторожем уже 14 лет


>ПК для учебы

29 3342110
>>342108
У него эта не основная работа, нормисы постоянно долбяться любят в глаза?
У них наверное сразу как у ботов установки осудить кого то нетакусю, лол. Или надо было напиздеть какой ты крутой.
30 3342193
>>342110
ну да, он диссертацию пишет сидит 14 лет сидит. а работа сторожем для души
31 3342234
>>342104
Какой нахуй писатель, юрист нахуй? Ты совсем долбаёб блять.
За сегодня чё выучил?
image.png29 Кб, 136x102
32 3342248
>>283647 (OP)

>уже 14 лет


>ПК для учебы


Сука, ты на кого там учишься 14 лет??? На старшего сторожа?
33 3342295
Короче ради прикола походил сегодня так сказать устроится в сторожи, обошел 5 школ и пару садиков, везде ебаный чоп, в Питере ещё душниловка по погоде, я чуть не сдох в куртке кста.
Так что вот так карлики, сколько раз мне на двачи советовали, ты паедь ебатю, спроси за работу (если это какой то завод или типо того), зачем званить, нада идты НОЖКАМИ, а по факту все хрень собачая, если всем похуй, значит всем похуй на тебя и твое предложение у них работать.

Я вот только не пойму нахуя кабанчики просят резюме при устройстве, любая работа абсолютна легчайшая если натренить, по крайней мере рабочие специальности где я батрачил. (типо сварных и тп)
34 3342300
>>342193
А почему ты решил что он может не писать? Как раз в НИИ не сказать что ахти по зп, на уровне сторожей как раз, ты походу школьник максималист или не понимаю твоего комментария.
В этой стране все решают связи, нужные конторы ну и везение отчасти, иначе все бы 300к наносек получали.
35 3342485
>>342234
Иди водку жри, деревня.
36 3342491
>>342485
Да лучше водку жрать, но работать, а не хуилой в каптерке сидеть с рекой. Охранник блять.
37 3342493
>>342491

>Да лучше водку жрать, но работать


Чем лучше-то? Ну-ка поясни, чмонь. Знаю тех, кто придерживается точно такой же мантры, как твоя эта. Они быдлоиды-глубинарии, очевидно с рабским менталитетом. Рабским потому, что у них именно "работать", а не "трудиться". То есть нормальный труд без денежного выхлопа им не интересен, а вот за деньги они готовы продавать себя в любых ипостасях, хоть хуи сосать, хоть в жопу давать. Ну а если от работы отдых, то обязательно надо нахуяриваться водярой до максимально скотского состояния (просто скотское состояние у них перманентно)
38 3342494
>>342491

>Охранник блять.


Оп в треде уже неделю не появлялся, если что, а я то как раз писатель, которому было бы заебись зарплату получать за чтение книг и прочее саморазвитие. Выше пост не мой, но соглашусь на счет твего менталитета, даже странно в 2026 такое люмпенство неприкрытое видеть.
39 3342495
>>342295
Кстати на счет школ у меня тоже сомнения, там же круглосуточная охрана, рамки с детекторами на входе и все это, вряд ли там именно ночные сторожа нужны отдельно, вот бассейны с катками другое дело.
40 3342510
>>342495
Да, я еще забыл упомянуть что график везде суточный, у опа просто какая та сказка по условиям, я когда в своей перде устраивался, там тоже можно было просто спать приходить на смену и все, только через весь город ехать надо было, и начальство было хуеплетское, и какого то хрена они не могли сторожа взять сразу, надо было разрешение у самого главного, а чтобы главного выловить, надо тупо было выжидать время когда он будет, потом ехать час ну и есено он уже скорее всего не дожидался.
41 3342963
Я только мечтал бы о такой работе, а то приходится хуярить курьериксом. Страдаю депрессией с детства, диагноз расстройство личности поставили в больнице от военкомата, соответственно на халявные места на госке не попасть, была попытка устроится через блат, через родственников, но психиатр не дал справку. А ты служил в армии? В основном не блат вакансии в моем городе это 15к в месяц и смены сутки за копейки. Видимо никогда не найду норм работу, чтобы ничего не делать.

Кстати более реальный, как мне кажется, вариант, устроится на пвз, в пункт где проходимость невысокая, у меня знакомый работает с диагнозом и все норм, говорит работа кайф. Получает 30к.
42 3342964
>>342963
Так ты наверное пизданул что шизу имеешь, вот палач в белом и решил не давать справку, надо пиздеть постоянно просто.
43 3342971
>>342964
Не, этот врач мне направление в дурку давал, я же не на столько дурак, я до этого проходил комиссию и напиздел ему, что белый билет у меня по плоскостопию а не по шизе. А я ему сказал, что я как Ельцин очень устал от жизни и если бы у меня было ружье то я бы не ебал мозги ему и окружающим. Ну да, лишнего напиздел, сам долбаеб, в целом тогда был в хуевом состоянии психическом и еще сильно боялся перспективы строчки.
44 3342973
>>342971
Напиздел не ему а врачихе неврологу в частной клинике при медкомиссии при устройстве на работу, а ему уже пиздеть не было смысла тк он мне выдавал направление в дурку и помнит меня
45 3343261
>>342963
>>342971
ебать ты долбоёб братишка. правильно что таких дегенеративных никуда не допускают, я бы вас вообще на необитаемый остров отправлял подальше от общества
46 3343263
пиздец что за умственно отсталые в треде? один 14 лет учёбу не может закончить, другой при получении справки про убийства пиздит.

вы ёбнутые здесь все пыльным мешком или что?????????? или откуда вы тут все з радиоактивной зоны????? пиздеееееееец
UO5syG3Y6HDSHPqDBkvwD3HvJ2mAVrYyU0YczuMQ5SIl4B13whCgzblWshmfsXRkCLpFbTwZyFqqAW4eGcNMYw.jpg795 Кб, 1600x900
47 3365236
>>342295
В регионе где я живу от ЧОПов в детсадах/школах отказались несколько лет как, я думал это общероссийская тема. Но в любом случае - ЧОПовец-охранник сидит днем а ночью сторож, сторож всегда работает на садик/школу напрямую. Резюме на сторожа кстати никогда не спрашивали лол.

>>342300
Я сейчас на сменах учусь петь. Тренирую голос упражнениями и практикуюсь. На фото кстати старая пека, как и старые фото, я не настолько ебанутый с актуального объекта фотки постить и ждать друзей. Текущий билд на работе: 2600 райзен, 16гб памяти, 3056 в 9литровом корпусе.

>>342494
Я тут анончик.

>>342495
С 8 до 17 охранник, металодетектор рамка все что ты описал. С 17 до 8 утра сторож просто сидит пердит в одиночестве.

>>342510
Суточный график ток по выходным или у частника, куда устраивался-то?
EOXoym484Ti6h12hzzT0mnDE8cYEeIaEGXxEY5ZYEqVbyDFoXoXFE8MEw6DQ9fFzoqEi65Tt-UPdxVTykeNK5.jpg127 Кб, 640x480
48 3365241
>>342963
Не служил. Справку о психическом здоровье и не спрашивали как и военник, только справку о несудимости. В армии не служил, откосил по здоровью очень малой кровью. Я бы не сказал что работа сторожем в госконторке это блат - туда берут ЛЮБОГО человека если он подвернулся вовремя и ЖЕЛАТЕЛЬНО не пьет и ЖЕЛАТЕЛЬНО приходит вовремя. Проблема в том что текучка крайне малая потому что получать деньги за нихуя все хотят. Место на котором я сейчас работаю так и освободилось - человек который работал до меня просто умер от старости. Кстати на этом месте я отработал уже 11 месяцев. Сколько за это время произошло ЧП? Ноль. не прорыва трубы, не сигнализация не сработала ложно, никто не залез на территорию. Вроде как у коллег сигналка по одному разу срабатывала. Эта работа мне выплатила половину купленной второй тачки. Была одна тачка - стало две, профит.
49 3365243
>>343263
Незнаю почему ты из словосочетания "пк для учебы" сделал вывод что я ещё учусь. Мне 30 лет, учебу бросил в 20 лет, в моём конкретном случае надо было бросить ещё в 16 после 9 классов, не терял бы время на всякую хуйню вроде философии и латыни а зарабатывал деньги и может быть имел бы сейчас две квартиры а не одну.
50 3365252

>Незнаю почему ты из словосочетания "пк для учебы" сделал вывод что я ещё учусь.


Да потому что выросло поколение которое не знает древний мем про пека для учёбы, и думают что это для учебы буквально.
images.jpg8 Кб, 447x447
51 3365253
Как провел две смены ближайшие:
Прошлая была 24 часа смена. Пришел, сменил коллегу, закрыл дверь, включил уличное освещение. Посмотрел ютуб и пару серий аниме. Поспал с перерывами 19 часов. Потренировался петь. Поиграл в патапон 2 и 24 часа кончились. Можно сказать даже не отдохнул. 2750р получил по сути.
Вчера пошел на обычную смену, пришел, посмотрел 2 часа ютуб. Закрыл двери, включил уличное освещение, лег спать. Проснулся в 5 утра, выключил уличное освещение открыл двери, лег еще два часа поспал. В 7 встал, расписался в журнале, посмотрел пару серий аниме и свободен, поехал на свою основную работу. 2750р еще. У меня на объекте есть: холодильник, микроволновка, душ, надувной матрас с постельным (жалко приходится домой таскать стирать, тут стиралки нет) плита (нахуй она мне нужна я и дома ей не пользуюсь) и прочие плюшки, нет только кондиционера и проводного интернета. Хочу хуйню с пика купить. Есть беда - мало места для хранения моих вещей. шкафчик 1метр в высоту на 25 на 25см примерно. Мне мало но больше не дают. Точнее дали мне второй но его кто-то спиздил пока я не успел его занять, лол.
52 3365258
>>365252
Пк с фото кстати эталон мема был - интел кор двухядерник, е8400 + ддр3 2гб. Легендарные два ядра два гига игровая видеокарта

Кстати есть еще один вид сторожей - сторож на турбазу/глемпинг и типа такие заведения, мне предлагали вариант достаточно трудодоступный (за городом и постоянное проживание там) но с зп 40к + в месяц. Косплей фильма сторож от Юрия Быкова. Но там скорее всего надо было бы снег зимой лопатой кидать и тд потому что очевидно зимой ты там будешь один а я ничего вне прописанного в трудовом договоре не делаю.
53 3365279
>>341433

>Чем питаешься на смене? Есть там холодильники обычно?


Я только сейчас увидел твой пост. Надеюсь ты еще в треде. Покупаю в столовой для работяг по соседству котлетки, в сетевиках местных продают очень вкусные булочки местного производителя не химозные. Кофе с молоком. Если жрать очень хочется а в столовую не попасть - готовая еда из чижика.

>Высыпаешься за буднюю смену или досыпаешь дома?


Когда как анончик, бывает режим сбит и не могу уснуть, 50 на 50, иногда хватает иногда досыпаю после основной работы. У меня основная работа не на полную ставку по времени но на полную по оплате.

>Не стебут ли сменщики за то что ты консолееб?


Мои сменщики: две женщины на пенсии и мужчина на пенсии. Я в 2 раза моложе своих коллег. Они знают только про денди, включал мужчине марио на эмуляторе с геймпадом, вспоминал молодость, пытался пройти.
54 3365387
>>365279

>Надеюсь ты еще в треде


Да, я верил что ты вернешься, спасибо за ответы. А какого рода основная работа, если не секрет? Прозреваю что там тоже какая-то годнота нетипичная. Мне впрочем и сторожа наверное хватит, если повезет найти место.
55 3365593
>>365387
Звукооператор, 1500р/час. В день у меня обычно 1-3 часа работы. В месяц может 30-70к получается, нестабильно.
56 3365601
>>365593
Збс, это я тоже умею, только даже с записи своего музла перегорел, с чужим тем более не хочется возиться и окончательно любовь к музыке убивать. Хотя 1-3 часа можно потерпеть наверное, надо копнуть в эту тему. Или оператор это просто палку с микрофоном держать для всяких ПРЯМОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ С МЕСТА СОБЫТИЙ? Тоже вариант кстати.
57 3365617
>>365601
Приезжаю, ставлю оборудование, иногда включаю по скрипту заранее подготовленные треки, собираю, уезжаю.
58 3366130
Очередная смена. Сижу уже час смотрю ютуб. Через час все уйдут, закрою двери и буду спать. А с утра на работу.
sage 59 3366394
Охуенно поспал восемь часов. Сейчас сдам смену и жидко пукнув на основную работу поеду.
60 3366882
>>365258

>я ничего вне прописанного в трудовом договоре не делаю


Поэтому во всех трудовых договорах в разделе "Обязанности работника" в самом конце указывают пункт "И другие указания руководства", лол.
61 3368995
>>366130
А что за основная работа?
17710119869160515583.png5,8 Мб, 2752x1536
62 3369016
>>368995
Выше писал, звукооператор/роуди.
Сегодня пришел с смены. В эту смену пришел, посидел в ютубчике 2 часа, лег спать, в 5 встал двери открыл, лег еще поспал до 7 утра, расписался в журнале, умылся побрился зубы почистил, сдал смену и на основную поехал.
63 3369030
>>369016
Иногда не хватает выдержки из за шизы, читать полностью тред.
64 3369546
>>369016
Какие игры на консолях играешь? У тебя свитч и еще что? Свитч взломан?
6365750.jpg47 Кб, 750x500
65 3369673
>>369546
Из последнего прошел валькирия хроникалс 4, патапоны 1-2, ассасины 4 и пытался в рагу.

> У тебя свитч и еще что?


Конкретно на работе свитч, 360ый с фрибутом и пс2. Можно еще пс3 притащить и вии, ток негде хранить. Свитч взломан, 500гб флешка самсунг, влазит примерно 70 игр.

Вот три часа назад вышел с смены. Вчера пришел, полтора часа посмотрел ютуб, попил кофе с молоком и булочкой, в 19 лег спать, в 5 встал, двери открыл, свет уличный отключил, еще два часа поспал. Час почитал двач, расписался и ушел. Мне в прошлую смену напомнили про то что оба моих сменщика идут в отпуск по две недели каждый подряд, я на 1 месяц теперь 1 через 1, не страшно но и неприятно, как раз основная работа поперла. Придется на полчаса-час раньше отпрашиваться уйти.
66 3369844
>>369673
Не заёбывает по 12 часов спать? Ты всегда по столько спишь или только на сменах в охране? Если только тут, то по сколько спишь в остальные дни?
67 3369866
>>340852
По итогу так можно попробовать устроиться?
68 3369889
>>369673
Повезло.
Работаю пеш.курой в Казани. За 300р/час Использую разные лазейки чтобы доставлять меньше, сидеть на лавке и отдыхать. ЗП примерно будет 50к на руки.
Всё думаю куда-то устроиться но чёто сыкотно, отвык я от графиков и когда далеко добираться. В курьерке делаю так чтобы заканчивать работу возле дома.
bP7WKiRnM5LL4X-hGlJLN-T9hkE-1920.jpg361 Кб, 1200x800
69 3369912
>>369844
Так можно спать и меньше, сколько сам хочешь. Я прост стараюсь сразу как могу уснуть ложиться чтобы не лежать потом думать о том что мне нужно в жизни сделать бытового, вымораживает. Ну и сон здоровый очень бустит качество жизни, меньше 8 часов в день я не сплю. Стараюсь еще пораньше ложиться чтобы в +_5 вставать. Тогда буст к настроению и как то легче день проходит.
>>369889

>Работаю пеш.курой в Казани. За 300р/час Использую разные лазейки чтобы доставлять меньше, сидеть на лавке и отдыхать. ЗП примерно будет 50к на руки.


Ого, я не шарю но думал у вас зп от количества/качества заказов. Работу сторожем надо выбирать близко к дому друг, у меня до ВСЕХ объектов на которых я работал всю жизнь было 10-15 минут пешком.

>отвык я от графиков


Я просто делаю так: у меня будильник стоит на 16:30 каждый день, 20 минут собраться, 10 дойти. Если не в смену то прост отключаю. Есть приложения для людей работающих по графику типа как напоминание но мне лень было.
70 3370164
>>369912
А как думаешь OLED свитч ломаный норм тема? ПК слабый и денег нет обновить.
Хочу ведьмака поиграть, ассасины и проч
lada-samara-wagon-front1-mini.jpg.webp50 Кб, 1600x1200
71 3370169
>>370164
Имеет смысл брать либо лайт либо Олега. Если глаза болят от шима экрана то В2, В1 даже даром не нужен. Покупаешь, делаешь бекап системы. Делаешь андервольт легкий и ставишь разгон 1785 по процу, 921мгц по гпу и 2400 по памяти. Вуаля у тебя во всех играх (кроме ведьмака, кингдом кама и еще может какой то) 720р 60фпс стабильных. А что за пека у тебя?
Я собрал пека:
Леново 705 3200р
ддр4 16гб 3000р
3050м (на работе 1080р монитор + длсс) 12500р
райзен 2600 - 2000р
ссд и хдд у меня были с прошлого пк. Примерно цена свитча олег прошитого.
72 3370176
>>370169

>Леново 705


Thinkcentre m715s
73 3370180
>>370169

>3050м


В субботу мозг отказыватся работать. 3050 6гб. Через два часа кстати на смену 24 часа пойду.
74 3370206
>>370169
Да у меня Nvidia 650 вообще и интел 3, так-то да, наверное проще ПК обновить

А не знаешь про вакансии в кочегарку, как раз скоро отопительный сезон, хочется работку без трудового стажа и без ебалова
75 3370221
>>370206
Цой, ты? Зачем тебе такая работа? Ищи сторожем. Если работать надо а выгодной вакансии нет, устройся пока на менее профитную и в свободное время ходи спрашивай куда прибиться. Даже сторожем на парковке грузовиков или на платной стоянке проще чем кочегаром.
76 3370223
>>370221
Понятно. Я щас уборщиком в ночь работаю, 300 рублей в час. Но сука ехать домой уже 300 рублей и больше на такси, автобусы не ходят, ещё и покушать хотяб кефира, то что дают на обед маловато на 8-9 часов

А когда вдвоем хуярить, то 4 часа только можно работать и естественно час впустую на такси ебаное, а коллеги сука рядом живут, впадлу такси напополам заказывать
77 3370250
>>370223
Ну все по методичке выше. Идешь по всем школам детсадам спортивным школам, поликлиникам, бассейнам и тд вокруг твоего дома, спрашиваешь нужен ли сторож и если нет говоришь "можно я свой телефон оставлю вдруг понадобиться очень работа нужна" Скажи что не купишь не пьешь. Ну и скажи что ты на долгосрок хочешь работать. Я уже на смену пришёл накачиваю матрас.
78 3370256
>>370250
А звонить организациям просто? А то у меня вид Чикатило и ходить по школам и детсадам как-то не оч
79 3370263
>>370256
Звонить думаю бесполезно. Ну можешь попробовать если хочешь. Лучше ходить. Утром можешь вместе с всеми пытаться зайти. Да и чё париться. Заходишь и говоришь: Здравствуйте. Мне нужна работа. вам сторож не нужен? Нет? Можно я оставлю свой телефон вдруг понадобится" И все.
80 3370397
>>370263
А тебя по гпх оформляли? Нигде не отсвечивается, что сторожем работаешь?
81 3370399
>>370397
Не, если госконтора то официальное устройство. Но я бы не парился ибо такие маленькие госконторы где 1-2 мужчины и те сторожа ту госконтору о которой ты подумал не интересуют.
82 3370401
>>370399
Короче во всякие школы детсады неофициально устроят?
Лучше сразу наверное уточнить, мне именно неофициально нужно обязательно
83 3370404
>>370401
Неофициально абсолютно точно нет. Только частники.
84 3370405
>>370404
А бля
Неофициально где тогда? Какие нибудь офисы, стоянки для авто?
85 3370408
>>370405
Да. Все что не госконторка.
86 3370585
>>370408
А сколько в месяц выходит с работой сторожа и звукорежиссёра всего?
87 3370655
>>369673

>ассасины 4


Это блэк флаг? На чем имено его прошел?

У меня тоже есть иксбокс 360 с фрибутом, хорошо мне послужил, из игр что запомнились:рдр1, фейбл 2, гта 5, теккен 6, гта 4, ассасин грид бразерхуд. Особенно зашли теккен 6 битем ап с мувсетом файтинга, плюс выпадение вещей с разными характеристиками. Ну и фейбл 2 хорош, сказочная атмосфера, как ребята из трущоб пошли за мечтой.
88 3370664
>>370585
Сторожем 27+_ она плавает потому что сложная система подсчёта.
На основной если совсем нет работы 30-40к, если есть работа до 80к. В среднем думаю 45-50к. 1 час работы 1500р, бывает и по 3 часа в день, больше крайне редко.
>>370655
На свитче. 720р 60фпс. У меня свитч лайт, 5.5 экран, на нем выглядит заебись. На приложенных скринах выглядит как говно, конечно. Мне норм.
89 3370665
>>370664
А на икс боксе во что играл?
90 3370669
>>370665
На нем я почти всё уже что хотел прошел. Да и то что не хотел тоже прошел с скуки. Мне дико зашел Import Tuner Challenge например, очень аутичная игра. Надо играть либо с своей музыкой либо на ютубе включать там своей музыки почти нет. Или PGR 4, я просто гонки люблю. Форза моторспорт 4 тоже ничего такая, я хоть грантуризмоебанутый но мне понравилось.
91 3370673
>>370669
Лару крофт уже на пк проходил, очень понравилась особено первый перезапуск 2013 года, следущие части такого восторга не вызвали. В 2013 имено выживание было, прикольные точки сохранения в виде костров, ощущение было что приключение и игра сомвместно связаны и гармонируют. Стрельба из лука прикольная.
92 3370675
>>370669
Первые две части Якудзы прошел на эмуле второй соньки, первую осилил, вов торой застрял на получение боевого навыка и в итоге забил. Играл в них задолго до кивами частей, тогда даже слухов не было о кивами.
93 3370681
>>370664

>если совсем нет работы 30-40к, если есть работа до 80к


На 40к можно прожить если свое жилье есть, зачем тебе тогда вторая работа? К тому же бывает и по 80к получаешь, значит есть что отложить.
94 3370689
>>370681
Хочу жить хорошо, кушать хорошую еду. Не думать о деньгах и что канава близко. Чуть чуть осталось за вторую тачку выплатить, потом хочу домик в деревне купить недорогой и возможно нивасик, пока не решил. Может автодом построить или купить участок и кинуть на него бытовку. Друзья которые разъехались по миру звали в гости посмотреть другие страны, думал поехать но стало лень делать загран. Да и я человек скуповатый наверное, я лучше за тачку выплачу и буду ей пользоваться 10 лет чем въебу эти деньги за месяц-два в другой стране.

>>370673
Да первая часть лучшая, вторая мне вообще не зашла, третья впервый раз мне дала ощущение первой части но к городу майя все сдувается допроходил уже с зевотой.
>>370675
Я ориг части пробовал, не осилил. Я казуал. Кивами тоже как то тяжело идет.
95 3370693
>>365279

>Мои сменщики: две женщины на пенсии и мужчина на пенсии.


Как думаешь омежке стоит идти в сторожа? Вроде работа без коллектива, не должны стебать или чмырить.
96 3370698
>>370693
А кому чмырить-то? Как ты это себе видишь? Ты пришел вовремя, сказал челу: Здравствуй и он пулей вылетел с объекта потому что свои дела есть. Потом ты свою смену отсидишь и это повторится - чел зайдет скажет здравствуй а ты ему ответишь и пулей улетишь.
97 3370699
>>370689

>Хочу жить хорошо, кушать хорошую еду


Дома готовишь? Какие продукты в дом берешь?
98 3370703
>>370698
Лонг дарк тема, играю раз в год несколько десятков часов, нравиться варить кофе, пить газировку, готовить консервы. И заваливаться спать в теплую постель.
99 3370713
>>370699

>Дома готовишь?


Редко, кушаю ток в столовой для работяг. Кушаю там и беру с собой. Готовить на одного смысла я не вижу, мыть посуду потом вымораживает. Беру с собой котлетки из столовой и сырный лаваш. Молоко и булочки местного производителя нормальные не химозные.

>>370703
Честно говоря я откладывал эту игру с самой альфы. Думал ну сейчас выйдет целиком заценю. Но ожидания были низкие, примерно знал что это по большей части симулятор ходьбы.
1 эпизод - 10/10
2 эпизод 2-3/10
3 эпизод 7-8/10
4 эпизод 0-1/10
5 эпизод 0-2/10 (могу пояснить что не на эмоциях если интересно)

Когда я посмотрел интервью сложилось впечатление что у владельца студии от успеха игры совсем сорвало башню и чсв улетело в космос. И там сказали что игру (или конкренто 5 эпизод делало 80 человек. Я хз что там делало столько народу, все старые ассеты, только если катсцены.

Игру так и не прошел. ДОЖИМАЛ СЕБЯ как с утра люди на работу просыпаются. На пробежке в конце эпизода на время понял что гештальд не взять. Играл кст на макс сложности. Как мне кажется даже на макс сложности ресурсов слишком много. Волки или животные атакуют по скрипту, можно прострелить волку голову но если анимация скрипта сработала все равно пойдет анимация что он тебя кусает, смешно наблюдать когда она тебя кусает с стрелой сквозь голову. Очень не понравилось что между эпизодами отбирают лут, например выполнил квест по поиску шубы из волчьей шкуры через полчаса перешел вдругой эпизод... и её нет. Только для отыгрыша если.
Kingdom Come  Deliverance II Screenshot 2025.02.23 - 20.51.33.51.png15,4 Мб, 3840x2160
100 3370726
>>370655

>Ну и фейбл 2 хорош, сказочная атмосфера, как ребята из трущоб пошли за мечтой.


Я просто сказочный фанат фейбл 1, когда вышел анонс ф2 я просто ссал кипятком, когда вышла игра помню в ашане продавался бандл 360 + ф2 и какая то игра, может форза моторспорт 2 непомню, я тогда еще не работал, родители были бедные да и в любом случае напрягать их я не хотел. Забил на эту игру потому что вариантов не было. Тешил себя надеждой что может на пк портанут. потом может в 2015-2016ом году уже работая купил себе на др хбокс 360 с фрибутом, да еще и пришлось за ним ехать 100км на общественном транспорте с пересадками. Прибежал домой и прошел фейбл 2 без сна в один заход и тогда мне показалась игра ну сравнимой с первой частью. Я закончил радостный, поспал и сел проходить второй раз, второй раз мне она уже понравилась намного меньше. Ну и я закинул 360ый в шкаф может лет на 5-8, потом достал все что есть прошел. Недавно сел опять пробовать ф2 пройти уже на эмуляторе в 1440р и 60фпс но далеко не ушел. Надо на пк на работе попробовать. Игра короткая, это пытались скрыть тем что побочные квесты сделали обязательными (привет кодзима)
101 3370727
>>370713
В лонг дарк, мне понравилось только эпизод с Милтоном, тк там бесконечный камин, очень удобно, когда просто хочешь аутрировать. Но со временем стало скучно там и я в режиме выживания иследовал другие локации, прибрежное шоссе, загадочное озеро. Более сложные не стал, тк мне нравиться кушать обычные продукты: консервы и лимонады, кофе и чай. Чисто побродить, полутать домики.
102 3370732
>>370727
Согласен с тобой. Милтон это вообще лучшая часть игры. Город из последней части тоже мог бы получить такой эффект но не дожали. Шахты в игре кстати полное говно. А вот Милтон мне кажется можно было бы ещё использовать. Просто если сравнить первый эпизод с милтоном - 1 локация но большая и какая и второй - 3 мелких локации на которых ничего нет. Ну такое.
103 3370734
>>370726

>я закинул 360ый в шкаф может лет на 5-8


Жесткий момент, я сначала купил приставку икс бокс 360, потом почти сразу докупил гта4 и теккен 6 и начал задрачивать, потом уже другие игры докупал. Но у меня была уже устаревшая прошивка. Я решил пойти прошить к умельцам, но меня наебали. Тут уже я забил,т. у меня был ноут, но он плохо тянул ассасин грид бразуерхуд, с жесткими лагами. Тогда я стал играть в скайрим и играл пока ноут не сломался. Тогда предпринял вторую попытку прошить и мне повезло, сделали фрибут и я смог записывать игры прямо на жесткий приставки.

Кстати очень зашла игра way of samurai 3, слышал о такой? Долго в нее играл на прошитом иксбоксе, там можно собрать коллекцию 115 мечей. И 4 часть тоже крутая, уже на пк играл.
image.png261 Кб, 390x553
104 3370742
>>370734

>Жесткий момент, я сначала купил приставку икс бокс 360, потом почти сразу докупил гта4 и теккен 6 и начал задрачивать, потом уже другие игры докупал. Но у меня была уже устаревшая прошивка. Я решил пойти прошить к умельцам, но меня наебали. Тут уже я забил,т. у меня был ноут, но он плохо тянул ассасин грид бразуерхуд, с жесткими лагами. Тогда я стал играть в скайрим и играл пока ноут не сломался. Тогда предпринял вторую попытку прошить и мне повезло, сделали фрибут и я смог записывать игры прямо на жесткий приставки.


Да, для меня как то казалось диковатым дрочиться с дисками (я про пиратку) поэтому ток фрибут. Сейчас вообще через флешку все ломается.

>Кстати очень зашла игра way of samurai 3, слышал о такой? Долго в нее играл на прошитом иксбоксе, там можно собрать коллекцию 115 мечей. И 4 часть тоже крутая, уже на пк играл.


Не, не слышал. Звучит интересно добавлю её закладки, спасибо анон!
105 3372012
ОП, а ты там в наушниках сидишь или колонки принес? Я тут подумал, что сторож который нихуя не слышит что вокруг происходит это такое себе, но и аудио систему тащить как-то не очень. Алсо, поплавать в бассейне ночью реально?
106 3372084
>>283647 (OP)
Мистер сторож, расскажи о сменах места сторожения. Какие редфлаги? Когда ты понимаешь, что пора?
images (20).jpeg28 Кб, 447x447
107 3372101
>>372012
Первые полтора два часа пока на объекте ещё есть люди сижу в одном наушнике слушаю Ютуб или аудиокнигу. Потом как все уйдут можно достать блютуз колонку. У меня такая. Качество звука приличное я думал хуже будет.

>>372084
Лучший вопрос в треде. Как правило в госконторках с большой территорией дворник нанимается ранней весной. До осени вяло имитирует деятельность и либо к листопаду либо к снегопаду увольняется. На прошлом объекте дворника не было поэтому по полгода но всегда был весной летом. И у директрисы нашелся очень умное решение проблемы: заставить одного из сторожей взять работу дворником за 30% к работе сторожем а второй сторож пусть берёт должность штатного плотника. Экономия получается отличная. Незнаю как мои коллеги, я как это услышал по собственному на стол и пошел искать новое место. Вообще если появляется желание запрячь сторожа чем то другим уже можно бежать.
108 3372323
>>372101
Вобще у тебя хороший тред, я болею шизой и скорее всего только сторожем работать и смогу. Пока есть возможность сычевать дома.
109 3372346
>>372323
Один из моих сменщиков на спектре. Оооооооооочень странный. Может позже напишу про его приколы. Я думаю если он осилил то и тебе трудностей не составит.

На прошлых местах работы все или почти все сменщики были бывшие военные или бывшие полицейские или бывшие таможеники которых поймали на чем-то. И все они пили. Да ладно бы просто пили - не приходили вовремя. Я сразу звонил начальнику говорил что я все понимаю но это не моё дело и сваливал. Зачастую за них приходили сидеть или мести двор их жены. Ну это прям вообще стыд.
110 3372349
>>372346
Я адекватный, но крайне вялый из за апатии. С бывшими воеными и полицескими сталкивался на заводе еще до шизы. Не самые приятные люди, специфический юмор, повышеная агрессия ну и тоже некоторые были жесткими алкголиками, им жены давали только на пачку сигарет, а карточку держали у себя.
111 3373787
>>370742

>Звучит интересно добавлю её закладки


Посмотрел игру? Она своеобразная, но меня затянула в свое время.
112 3374092
>>373787
Ну я глянул ток скрины братик. Пока не до игр. Немного игровая импотенция напала. На сменах читаю смотрю Ютуб и сплю. Сегодня проебал два с половиной часа чтобы заправить один свой рыдван в два захода. Спасибо хоть в втором Макс. Пришел 40 минут назад на смену. Сменщик отравился чем то. Пошел в машину за аптечкой, попытался открыть дверь заднюю и сломалась силуминовая деталь предохранитель от сильного рывка ручки. Мда. Не везет. Напоил его лекарствами и отправил лежать на кровати. Ща полтора часа пройдет буду опять его поить.
113 3374108
>>374092
Ты добрый. Раз решил полечить напарника. На заводе обычно отправляли в медпункт. Рыдван это машина?
114 3374109
>>374108
Да. Та что для работы. Лада калина универсал 2012 года. Купил с пробегом 237к. Сейчас уже 350+. За четыре года владения чуть чуть накатал я и мой коллега. Туда собрал всевозможные лекарства потому что и он и я ездим по неделе в +-1000км в одну сторону.
115 3375001
>>370698
Кстати ты узнал тайну Мифусаила из лонг дарк в 5 эпизоде?
116 3375937
>>375001
Нет. Мне этот персонаж показался не очень интересным. Я вообще не люблю мистику-хуистику. Но если хочешь напиши вдруг я ошибся и там интересно.
Проходил две недели на смены 1/1 пока сменщик был в отпуске. Вот отпуск кончился у него. Сейчас заступил в смену.
118 3376169
Сторож, а чо с тянами как дела обстоят, куда-то путешествовать гоняешь?
119 3377978
>>375998
Спасибо. Сейчас гляну.
>>376169
Путешествовать думал но либо лень в одного либо жалко денег. Я такого скупого ума человек который лучше за условные 100-200к улучшит свой быт здесь чем потратит за неделю-две там. С тянами - тян на одну ночь меня не интересуют. Отношения были но все тян имели бумажку что у них прл. Я для таких какой то магнит. Сейчас ко мне подкатывает тян на 10 лет младше меня. На лицо не очень. Рост едва меньше моего (я 187, люблю Полторашек) да и никакого коннекта у меня с ней. Теперь не знаю как деликатно слиться.
120 3377980
Сейчас сижу на смене. Пришёл вчера в 17:00, в 17:20 лёг спать. В 23 встал, посидел полчасика и дальше лёг. В 9 встал посидел часик и ещё конечно поспал. В 12 встал окончательно. Сейчас посмотрел 2.5 часа ютубчик поиграл в свитч, покушал. Хороший выходной.
121 3377985
>>377978
Да может стерпиться слюбиться, такая валькирия. Сгоняй пару раз то погулять, может хорошая
IMG20251225152830.jpg3,1 Мб, 4000x3000
122 3379478
>>377978

>подкатывает тян на 10 лет младше меня


>Рост едва меньше моего (я 187


>не знаю как деликатно слиться


Да ты охуел!

Мимо кал-лега
123 3379901
>>379478
Здравствуй коллега! Сходил с ней на пару свиданий,попереписывался с ней.. Судя по всему тоже ПРЛ. Не может не работать, общается не с людьми а образами людей которые создает. Короче нахуй надо, сегодня слился окончательно.

Классный котик, что сторожишь? Напиши про свои рабочие будни.
124 3379902
>>377978

>Спасибо. Сейчас гляну.


Если ты глянул, то узнал, что Мифусаил просто шиза глав героя, как тебе такой мув?
photo2026-05-1901-39-54.jpg159 Кб, 1080x1066
125 3380190
>>379902
Не хочу показаться мудаком но я это понял еще при второй встрече, в втором эпизоде. Он там еще и сидит в 15 метрах от волков.

>>377980
Проспал на той смене в сумме чуть меньше 19ти часов. Чувствовал себя прям шикарно отдохнувшим. Сегодня тоже на 24 часа пойду.
126 3380428
>>380190
Но там откуда то, рядом с ним берутся огонь и готовое мясо.
127 3380595
>>380190
Да ты заебал по 20 часов в сутки спать. Как вообще физически тебя клонит в сон после того как проспал уже 12-13 часов, проснулся и тут же через час опять дрыхнуть ещё 5 часов? А если в какой-то день не на смене, а дома, получилось так, что удаëтся поспать всего часов 5, то ты потом весь день сонный ходишь и засыпаешь на ходу или как?
128 3380832
>>380595
Кстати да тоже интересно, я на таблетках от шизы вынужден спать по 12 часов, но больше не могу, так немного сонливит, за пк норм сижу.
129 3380997
Если мужчина так долго спит постоянно, у него вырастают... сиськи!
Sad but true
Без названия.png1 Кб, 50x43
130 3381019
>>380428
Можно списать на игровые условности, нет?
>>380595
Ложусь, сплю по максимуму, 10-12 часов. Встаю. Бодрствую 3-4 часа, если хочу спать опять ложусь. Но это только на работе.
>>380997
Интересно. У меня как раз грудные мышцы слабые а отжумания я не люблю.

Сегодня вернулся с смены. Попросил сменщика подменить на полтора часа сгонял семью забрал из области заодно и прогулялся проперделся в субботу вместо того чтобы на объекте сидеть. Проспал всего 15 часов. Замерз спать пиздец просто. Лег в 11 вечера, встал в 10 дня. Потом еще с 13 до 17 поспал. Вчера вечером встретил вот такого друга. Кажется я еблан его ослепил светом но я с большого расстояния снимал, это зум. Потом спустя минут 40-45 я его встретил в пяти метрах от фото - второй раз почувствовав меня он побежал без остановок, я никогда не видел чтобы еж так быстро бежал. Напугал я дурак его бедного.
photo2026-09-1121-17-15.jpg1,1 Мб, 1922x2560
131 3381021
132 3381269
>>381019

>У меня как раз грудные мышцы слабые а отжумания я не люблю.


Я увлекался отжимания до шизы, мог отжаться на кулаках узким хватом 40 раз за подход. Весил максимум 85 кг. Сейчас болею шизой и растолстел до 115 кг, отжиматься слишком тяжко стало, даже на ладонях широким хватом. Поэтому отжимаюсь от стены, упражнение считаеться легким, но тем неменее укрепялет грудь, спину и трицепс, рекомендую попробовать. Тк сила воли на нуле, делаю это упражнение когда завариваю кофе или чай, пока жду отжимаюсь от стенки.
133 3381285
>>381269
Я отжимаюсь на брусьях, вес 90 примерно. Но не в полную амплитуду. Всё хочу себя заставить пойти в зал. Кстати одно из мест которые я сторожил был фитнес центр который ночью не работал, занимайся - нехочу. Жалко не надолго там задержался.
134 3381361
>>381285
Мне тоже нравились брусья, но у меня после них могла голова немного кружиться и немного шатало при хотьбы, быстро проходило, но все таки меня это смущало. Потом ходил на массаж и массажист сказал, что лучше не усугублять, а найти другие упражнения.
135 3381405
>>381361
У меня двойное искривление позвоночника было и рост был 182см, позанимался где то год на брусьях стал 187см. Боль в спине была ебейшая, не спать не мог не лежать, не сидеть оперевшись на спину. Док говорил к 30 пизда мне из за исривления но вроде живой.
136 3381704
>>381405

>Боль в спине была ебейшая, не спать не мог не лежать, не сидеть оперевшись на спину.


О, я тут тоже спину подкачать пытаюсь и периодически боль спать мешает, как ты с этим справлялся, перетерпел просто? Без нормального сна мышцы плохо восстанавливаются и редко заниматься получается, постоянно думаю можно уже ебашить или еще отдыхать надо. Вообще интересно, я делаю становую на прямых ногах небольшим весом, сейчас еще гиперекстензии добавил, брусья как основное упражнение не рассматривал.
137 3382454
>>381405

>рост был 182см, позанимался где то год на брусьях стал 187см


Крутой апгрейд. А боль была после упражнении или сама по себе?
138 3382533
>>381704
У меня болевой порог пониженный. Может 20-50% чувствую. Т.е. я с больным зубом могу сидеть спокойно например. Всё равно было очень больно с спиной. Видимо оттого что много нервных окончаний в спине.

>>382454
После упражнений.
139 3382573
>>382533
Я имел в виду как ты решил проблему, отдыхал пока не пройдет все полностью каждый раз или через боль занимался? И что еще кроме брусьев делал? У меня может и другая ситуация, но тоже 3см роста куда-то делись с годами.
140 3382588
>>382573

>Я имел в виду как ты решил проблему, отдыхал пока не пройдет все полностью каждый раз или через боль занимался?


Когда как, чаще давал себе полностью востановиться. Я ещё витамины жрал + протеин + креатин.

>И что еще кроме брусьев делал?


подтягивания, отжимания, скручивания на брусьях и катал на веле вместо кардио.
141 3382599
>>382588
Понятно, спасибо. Возможно это кстати от скручиваний была боль, там какие-то слабые мышцы редко используемые в обычной жизни. У меня хуже всего как раз от скручивающих нагрузок было, во всю грудную клетку отдавало опоясывающей болью. И от наклонов в стороны с весом в руках так же, теперь максимально аккуратно эти мышцы нагружаю. Так то боль потерпеть тоже могу на морально волевых, но главное понимать что хуже не делаю этим.
142 3382618
>>382599
Да незачто анончик. Сегодня конечно день трешовый, надо было поехать по основной работе в область, 2 часа туда, там проконтролировать работу 4 часа (4 рабочих но 7 часов всего заняла работа) и 2 часа обратно. Вчера пришел на смену и сразу решил лечь спать. Там сменщик тот что на спектре шумел не давал уснуть. А выгнать его я не мог, потому что нормальным языком он не понимает а посылать в пизду не хочется. Посмотрел ютубчик час пока ему не надоело шуметь и спать перехотел блять. Еле в 00:20 уснул а в 4:30 вставать и ехать. Вот пару часов назад вернулся и вообще не живой, не соображаю. Там конечно 1+1 часик я вздремнул в машине но всё равно не очень.
143 3383931
>>382618

>всё равно не очень


Дак фигли две работы. Оно так и будет периодически накладываться друг на друга.
8b3f646dbf1df0164bb62e1d869428e5.jpg63 Кб, 720x572
144 3384133
>>383931
Ну я работу сторожем работой особо не считаю. Просто поспать не удалось как хотелось бы. В этом месяце кстати пришло неожиданно не мрот оплата а аж 30к, гуляем.
145 3384256
>>384133
На повышение пошел, в будущем отправят какой нибудь гига склад сторожить.
146 3384616
>>384256
Так склад это дно. А текущее место где я работаю заебись. Разве что нет своей комнаты. Вот это был бы праздник.
147 3384792
>>384616
Я так образно, забыл уже что читал в начале треда. Значит отправят в гига спортивный комплекс)
Обновить тред
« /wrk/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее