Двач.hk прислал битые данные.
Вы видите копию треда, сохраненную 26 апреля 2025 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 26 апреля 2025 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
151 Кб, 1280x1280Ежедневный фитнес-тред.
К 7:00 (по Москве) пойду в тренажёрный зал, закинувшись капсулой стимулятора.
Занимаюсь я не системно, а для тонуса. То есть в один день могу сделать упражнения на все группы мышц. Цели накачаться нет, есть цель похудеть.
На тренировку у меня уходит 2 часа, когда зависал только в кардио-зоне, мог и по 3 часа тренироваться.
Сначала планирую подняться на 30 этажей на тренажёре-лестнице, потом пойти на силовые тренажёры.
К 7:00 (по Москве) пойду в тренажёрный зал, закинувшись капсулой стимулятора.
Занимаюсь я не системно, а для тонуса. То есть в один день могу сделать упражнения на все группы мышц. Цели накачаться нет, есть цель похудеть.
На тренировку у меня уходит 2 часа, когда зависал только в кардио-зоне, мог и по 3 часа тренироваться.
Сначала планирую подняться на 30 этажей на тренажёре-лестнице, потом пойти на силовые тренажёры.
>>3219 (OP)
Ладонь покажи, жирный.
Ладонь покажи, жирный.
>>3219 (OP)
Каковы твои силовые, жимовой копротивленец?
Каковы твои силовые, жимовой копротивленец?
>>3257
Не знаю. Я только начал и ещё к скамье со штангой не подходил.
Не знаю. Я только начал и ещё к скамье со штангой не подходил.
А я с утра качественно посрал
>>3219 (OP)
Тупо травмируешь свой организм вот такими походами по желанию левой пятки.
Тупо травмируешь свой организм вот такими походами по желанию левой пятки.
че за рыга паука на оппике?
в семь утра чел ходит в зал
ты либо антисоциальный элемент, либо греча после ночной?
в семь утра чел ходит в зал
ты либо антисоциальный элемент, либо греча после ночной?
>>3317
Жиросжигатель-стимулятор. Эфедра в составе заставляет вырабатываться норадреналин, что приводит к повышенной выносливости, в течении 5 часов. Так же там суточная доза кофеина в одной капсуле и много ещё чего интересногою
У меня-то 9 утра уже будет, я в другом часовом поясе живу.
>че за рыга паука на оппике?
Жиросжигатель-стимулятор. Эфедра в составе заставляет вырабатываться норадреналин, что приводит к повышенной выносливости, в течении 5 часов. Так же там суточная доза кофеина в одной капсуле и много ещё чего интересногою
>в семь утра чел ходит в зал
У меня-то 9 утра уже будет, я в другом часовом поясе живу.
>>3362
167см / 72кг
Я проснулся в 5 утра (3 ночи по Москве).
>а сколько ты весишь и какой рост?
167см / 72кг
>все равно, нахуя так рано?
Я проснулся в 5 утра (3 ночи по Москве).
>>3371
А я регулярно посещаю.
А я регулярно посещаю.
Бамп.
>>3531
Весил 88кг, потом сбросил до 74, потом мне поменяли лечение, и я набрал до 78, теперь сбросил до 72кг. Планирую сбросить ещё 12кг.
Весил 88кг, потом сбросил до 74, потом мне поменяли лечение, и я набрал до 78, теперь сбросил до 72кг. Планирую сбросить ещё 12кг.
>>3592
Шизофрения. Сбрасывал активно вес, когда уколы не ставили. А сейчас начали пролонги ставить.
Шизофрения. Сбрасывал активно вес, когда уколы не ставили. А сейчас начали пролонги ставить.
>>3627
Никак не сказываются. А вот лечение, которое нам дают - замедляет обмен веществ. Поэтому мне сбрасывать вес сложнее, чем нормальному человеку.
Никак не сказываются. А вот лечение, которое нам дают - замедляет обмен веществ. Поэтому мне сбрасывать вес сложнее, чем нормальному человеку.
>>3654
Никак. Я чувствую себя нормальным человеком.
Никак. Я чувствую себя нормальным человеком.
>>3647
Так что в итоге принимаешь? От треда к треду разная инфа, иногда пишешь что вообще ничего не пьешь. Принудительно колят галоперидолом раз в месяц?
Так что в итоге принимаешь? От треда к треду разная инфа, иногда пишешь что вообще ничего не пьешь. Принудительно колят галоперидолом раз в месяц?
>>3654
Он маму свою зарубил. Так и проявляется.
Он маму свою зарубил. Так и проявляется.
1010 Кб, 2533x1500сахарозависимый дебил в треде. Как дела в качалке, пацаны?
>>3667
Я таблетки пью только перед приёмом врача. А так мне раз в 3 недели ставят Клопиксол 200мг.
Я таблетки пью только перед приёмом врача. А так мне раз в 3 недели ставят Клопиксол 200мг.
>>3219 (OP)
О, фискарс-кун на связь вышел. Бля, я тоже похудеть хочу, даже мини-велотренажер себе заказал. Жру сладкое как не в себя, ничего с этим поделать не могу. Беды с башкой крч
О, фискарс-кун на связь вышел. Бля, я тоже похудеть хочу, даже мини-велотренажер себе заказал. Жру сладкое как не в себя, ничего с этим поделать не могу. Беды с башкой крч
>>3219 (OP)
Капсулу афродизиака и вазелин
Капсулу афродизиака и вазелин
>>3731
хуета велосипед, я сравнивал велосипед и дорожку кривую, за одинаковое время калорий на велосипеде в два раза меньше сжигаешь
хуета велосипед, я сравнивал велосипед и дорожку кривую, за одинаковое время калорий на велосипеде в два раза меньше сжигаешь
>>3757
А зачем дорожка нужна? Ходи больше и всё, разными темпами. Вело хоть имитация езды/пизды, да и бОльшая группа мышц задействована, не?
А зачем дорожка нужна? Ходи больше и всё, разными темпами. Вело хоть имитация езды/пизды, да и бОльшая группа мышц задействована, не?
Бамп.
Бамп.
>>4166
Это за полтора месяца, примерно.
Это за полтора месяца, примерно.
>>4134
Чел, я худел со 117 до 87. Один хуй потом 137 набрал.
Чел, я худел со 117 до 87. Один хуй потом 137 набрал.
>>4248
желания
желания
Бля, придётся под дождём идти в зал.
>>4845
Классика.
Кстати, скажу по секрету, чтобы дефицит калорий нормальный сделать чисто физ нагрузками, тебе часа 4 кардио хуярить надо. А, и «жиросжигатеоей» не существует. А мог бы просто меньше есть. Но тебе виднее.
Классика.
Кстати, скажу по секрету, чтобы дефицит калорий нормальный сделать чисто физ нагрузками, тебе часа 4 кардио хуярить надо. А, и «жиросжигатеоей» не существует. А мог бы просто меньше есть. Но тебе виднее.
>>4926
Так я и так мало ем.
Ну ты и дурак, а у меня тогда что в банке?
>А мог бы просто меньше есть
Так я и так мало ем.
>А, и «жиросжигатеоей» не существует
Ну ты и дурак, а у меня тогда что в банке?
4,3 Мб, mp4,720x1280, 0:15
>>4959
Тяжелые стимуляторы у тебя в банке, долбоеб, они не сжигают жир без дефецита калорий, как и физ нагрузки без дефецита не сжигают. Максимум заработаешь себе панички до конца жизни, как я это сделал
>Ну ты и дурак, а у меня тогда что в банке?
Тяжелые стимуляторы у тебя в банке, долбоеб, они не сжигают жир без дефецита калорий, как и физ нагрузки без дефецита не сжигают. Максимум заработаешь себе панички до конца жизни, как я это сделал
>>4971
Я меньше жру и в зал хожу.
Я меньше жру и в зал хожу.
>>4994
Ну так они позволяют тренироваться не 1 час, а 3 часа. В результате я тручу больше калорий, и жир сжигается быстрее.
>Тяжелые стимуляторы у тебя в банке
Ну так они позволяют тренироваться не 1 час, а 3 часа. В результате я тручу больше калорий, и жир сжигается быстрее.
>>5184
А я комбинирую - очень мало ем, тренируюсь в зале (когда нет дождя), и принимаю стимулятор этот. Стимулятор подавляет аппетит и позволяет больше тренироваться.
А я комбинирую - очень мало ем, тренируюсь в зале (когда нет дождя), и принимаю стимулятор этот. Стимулятор подавляет аппетит и позволяет больше тренироваться.
Двач.hk прислал битые данные.
Вы видите копию треда, сохраненную 26 апреля 2025 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 26 апреля 2025 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.