230 Кб, 1235x1893Тебе очень повезло что ты наткнулся в этот тред. Ведь через час ты больше не будешь курить. Я серьезно в это сложно поверить. Но ты правда через час бросишь курить навсегда. Просто представь что ты скинешь оковы, выйдешь из этой вонючей никотиновой тюрьмы в которой столько прозебал. Ты перестанешь травить себя (радиация есть в сигаретах) станешь более уверенным в себе, будешь экономить до 50000 р. в год, от тебя не будет вонять, уйдет кашель и звуки в легких. Ты сэкономишь кучу времени и для того чтобы просто помечтать или отвлечься тебе не нужна будет сигарета
Врубай а потом отпишись в этот тред с результатом.
https://vkvideo.ru/video-160076857_456239019
https://youtu.be/CRodCT2GZpI?si=L7j4oM55io6sUGFG
Врубай а потом отпишись в этот тред с результатом.
https://vkvideo.ru/video-160076857_456239019
https://youtu.be/CRodCT2GZpI?si=L7j4oM55io6sUGFG
746 Кб, 1061x1061>>0185 (OP)
Мне похуй, я неисправим.
Мне похуй, я неисправим.
Как твой высер должен помочь мне перестать шмалить? Алсо я трачу 2 пачки в месяц, это 500р в мес или 6к в год ни о чем. Бахаю ток на работе чтоб размять булки или ты хочешь чтобы я 9 часов сидел на жопе ровно и словил инфаркт с инсультом?
>>0185 (OP)
А, Карр бог, я на 5 лет бросал, потом дтп стрес и привет сига
А, Карр бог, я на 5 лет бросал, потом дтп стрес и привет сига
>>0185 (OP)
Не сложно, ведь у меня одна сига осталась из пачки которую купил под пивко на той неделе. Так шо да, через час я снова не курю. Ну, до следующего пивка, на нг скорее всего
>. Ведь через час ты больше не будешь курить. Я серьезно в это сложно поверить.
Не сложно, ведь у меня одна сига осталась из пачки которую купил под пивко на той неделе. Так шо да, через час я снова не курю. Ну, до следующего пивка, на нг скорее всего
>>0341
Сколько куришь в таком режиме? Кстати у те кто курит от случая к случаю находятся в неочень хорошем положении потому что у них в отличии от заядлых курильщиков есть иллюзия что они могут легко бросить хотя это совсем не так даже наоборот. Потом когда они втягиваются выбраться очень сложно.
Сколько куришь в таком режиме? Кстати у те кто курит от случая к случаю находятся в неочень хорошем положении потому что у них в отличии от заядлых курильщиков есть иллюзия что они могут легко бросить хотя это совсем не так даже наоборот. Потом когда они втягиваются выбраться очень сложно.
>>0341
Попробуй делать перерывы без сигареты. Замени на другой ритуал. Например микромедитация на свежем воздухе или чашка чая
Попробуй делать перерывы без сигареты. Замени на другой ритуал. Например микромедитация на свежем воздухе или чашка чая
>>0185 (OP)
Я столько на пиво с энергетиками трачу в год, а на сигареты у меня уходит 220000 тысяч, а если тянки посчитать то тогда + 220000 + 50к на пиво, и того у нас с ней на двоих около полуляма только на пиво с сигаретами уходит
>станешь более уверенным в себе, будешь экономить до 50000 р. в год
>
Я столько на пиво с энергетиками трачу в год, а на сигареты у меня уходит 220000 тысяч, а если тянки посчитать то тогда + 220000 + 50к на пиво, и того у нас с ней на двоих около полуляма только на пиво с сигаретами уходит
>>0684
Тебе просто необходимо потратить час на этот фильм бро
Тебе просто необходимо потратить час на этот фильм бро
И хуле толку вот я бросил 4 месяца назад. Деньги смешные сэкономил и потратил на хуйню все равно чипсы и всякие ватрушки. Кашлять перестал и в целом все. Меньше с компа стал вставать даже ноги размять подышать на балконе. Из дома перестал выходить как-то двигаться, усердней работать.
>>0185 (OP)
Как же охуенно, что я не курю. Друзья детства начали и курить, и бухать подростками, но я чёт вообще не втянулся, хотя с ними тусовался. Кальян пробовал - не зашло, ватный становишься, будто очень заебался или перепарился в парилке. Сигу давали - как будто тухлые носки вдохнул (сказал об этом другу, тот обиделся, лол). Ребята приучились курить через силу, сначала кашляли и плевались, я же подумал, нахуй оно мне надо, если оно невкусно, лучше купить на эти деньги вкусной шавухи.
Все говорили - в армии закуришь, но там я ещё больше убедился в удовольствии не курить. Это, бля, как ещё одна полоска наряду с голодом и жаждой. Смотрел, как сослуживцы мучались, каждый обед и ужин судорожно бегая и ища сиги/деньги на сиги, как оставались в ебаной курилке под деревом и в дождь, и в снег, и в ледяной ветрище, пока некурящие топали в тёплую казарму, как ебались с добычей жижи для своих курилок, с их запрятыванием.
Как же охуенно, что я не курю. Друзья детства начали и курить, и бухать подростками, но я чёт вообще не втянулся, хотя с ними тусовался. Кальян пробовал - не зашло, ватный становишься, будто очень заебался или перепарился в парилке. Сигу давали - как будто тухлые носки вдохнул (сказал об этом другу, тот обиделся, лол). Ребята приучились курить через силу, сначала кашляли и плевались, я же подумал, нахуй оно мне надо, если оно невкусно, лучше купить на эти деньги вкусной шавухи.
Все говорили - в армии закуришь, но там я ещё больше убедился в удовольствии не курить. Это, бля, как ещё одна полоска наряду с голодом и жаждой. Смотрел, как сослуживцы мучались, каждый обед и ужин судорожно бегая и ища сиги/деньги на сиги, как оставались в ебаной курилке под деревом и в дождь, и в снег, и в ледяной ветрище, пока некурящие топали в тёплую казарму, как ебались с добычей жижи для своих курилок, с их запрятыванием.
>>0866
P. S. Один друг бросил с четвёртой что ли попытки и книги Аллена Карра, другой так и смолит, как паровоз.
P. S. Один друг бросил с четвёртой что ли попытки и книги Аллена Карра, другой так и смолит, как паровоз.
>>0185 (OP)
Я прочёл Алена Карра в 2023 году, но бросил я в конце июня прошлого года. Теперь уже и не тянет.
Я прочёл Алена Карра в 2023 году, но бросил я в конце июня прошлого года. Теперь уже и не тянет.
196 Кб, 1400x933Могу жить без сигарет.
Но если выпью - то пиздец, невозможно становится.
А совсем пить бросать я ебал в рот.
В целом было бы похуй, если бы не астма, поставили в 20 лет. Курить вообще нельзя.
Но наверное лучше сдохнуть пораньше, чем до старости себя максимально ограничивать в том, что приносит удовольствие.
Но если выпью - то пиздец, невозможно становится.
А совсем пить бросать я ебал в рот.
В целом было бы похуй, если бы не астма, поставили в 20 лет. Курить вообще нельзя.
Но наверное лучше сдохнуть пораньше, чем до старости себя максимально ограничивать в том, что приносит удовольствие.
>>1054
Ну не кури, раз не приносят.
Ну не кури, раз не приносят.
>>0185 (OP)
Анон, от меня не воняет, легкие у меня в порядке и вообще х2 производительность имеют от обычного человека, а курю я для выставления чекпоинтов на работке, так гораздо проще, ну и да, никакой зависимости не существует. Я глушу никотин такими дозами, что обычный курильщик задыхается, если попробует, тем не менее могу по месяцу не курить и не понимаю собственно как это - когда хочется курить. Мне скорее хочется временно загнать себя, тк чем хуже, тем лучше, так что когда эффект перестаю ощущать, приходится перерывы делать, в которых я урабатываю себя иначе. Видос не смотрел, это же сосака, кто его открывать станет.
Анон, от меня не воняет, легкие у меня в порядке и вообще х2 производительность имеют от обычного человека, а курю я для выставления чекпоинтов на работке, так гораздо проще, ну и да, никакой зависимости не существует. Я глушу никотин такими дозами, что обычный курильщик задыхается, если попробует, тем не менее могу по месяцу не курить и не понимаю собственно как это - когда хочется курить. Мне скорее хочется временно загнать себя, тк чем хуже, тем лучше, так что когда эффект перестаю ощущать, приходится перерывы делать, в которых я урабатываю себя иначе. Видос не смотрел, это же сосака, кто его открывать станет.
>>0881
Попробуй делать перерывы без сигареты. Замени на другой ритуал. Например сосать члены на свежем воздухе или чашка спермы
Попробуй делать перерывы без сигареты. Замени на другой ритуал. Например сосать члены на свежем воздухе или чашка спермы
>>1245
Старина лет через 10 ты начнешь скатываться очень сильно в курение. И последствия для тебя будут серьезными. Это щас ты в иллюзиях что все контролируешь и что тебе это нужно.
Вот скажи ты хочешь чтобы твоя мама или папа или брат или девушка или друг курили? А они хотят чтобы курил ты? Никто не хочет чтобы кто-то курил. Я не хочу чтобы ты курил. Если бы мне предложили мол ты по щелчку бросишь я бы согласился. Потому что лучше не курить чем курить и причин много. Ты коняено что отмел и закурил но поверь я на обыте и как человек который очень хорошо исследовал вопрос зависимости от никотина уверяю что это нехуя не игрушка и будет только хуже и хуже. Это как порнуха которая становится все извращеннее и извращеннее. Это никотиновая ловушка. И кода она захлопнется выбраться будет очень сложно.
Просто посмотри ради прикола фильм. 1 час тв ничего не теряешь.
Старина лет через 10 ты начнешь скатываться очень сильно в курение. И последствия для тебя будут серьезными. Это щас ты в иллюзиях что все контролируешь и что тебе это нужно.
Вот скажи ты хочешь чтобы твоя мама или папа или брат или девушка или друг курили? А они хотят чтобы курил ты? Никто не хочет чтобы кто-то курил. Я не хочу чтобы ты курил. Если бы мне предложили мол ты по щелчку бросишь я бы согласился. Потому что лучше не курить чем курить и причин много. Ты коняено что отмел и закурил но поверь я на обыте и как человек который очень хорошо исследовал вопрос зависимости от никотина уверяю что это нехуя не игрушка и будет только хуже и хуже. Это как порнуха которая становится все извращеннее и извращеннее. Это никотиновая ловушка. И кода она захлопнется выбраться будет очень сложно.
Просто посмотри ради прикола фильм. 1 час тв ничего не теряешь.
>>1019
Помню бросил сиги по книге а бухло боялся бросать потому что думал что без бухла не смогу жить. Думал что под бухлом я веселый разговорчивый и типо дает мне уверенность. А на деле по факту когда бухал исполнял хуету позорился, терял вещи, портил отношения с друзьями. Да и вообще одни убылки по кошельку и здоровью особенно.
Короче бросил я бухать уже 2 года. Полет нормальный. Советую попробовать. Ты ничего на самом деле не теряешь. А только находишь.
>А совсем пить бросать я ебал в рот.
Помню бросил сиги по книге а бухло боялся бросать потому что думал что без бухла не смогу жить. Думал что под бухлом я веселый разговорчивый и типо дает мне уверенность. А на деле по факту когда бухал исполнял хуету позорился, терял вещи, портил отношения с друзьями. Да и вообще одни убылки по кошельку и здоровью особенно.
Короче бросил я бухать уже 2 года. Полет нормальный. Советую попробовать. Ты ничего на самом деле не теряешь. А только находишь.
>>0185 (OP)
Че, блядь?
Пустой пиздеж. Не тратишь на сигареты - тратишь на что-то другое.
Вот это правда. Из-за этого и бросил только.
В целом нихуя и не поменялось, разве что тряски нет на работе, когда не покуришь пару-тройку часов.
>станешь более уверенным в себе
Че, блядь?
>будешь экономить до 50000 р. в год
Пустой пиздеж. Не тратишь на сигареты - тратишь на что-то другое.
>от тебя не будет вонять, уйдет кашель и звуки в легких
Вот это правда. Из-за этого и бросил только.
В целом нихуя и не поменялось, разве что тряски нет на работе, когда не покуришь пару-тройку часов.
Я и так не курил, чмонь
>будешь экономить до 50000 р. в год
В голос нахуй
Я из-за этой фразы в тред зашёл
Мальчик, я по 20000 р в месяц на сиги трачу
>>5020
Ебать причина флекса, долбаеб
Ебать причина флекса, долбаеб
>>0185 (OP)
Хуйня, как бы с энергетиков и кофе слезть.
Хуйня, как бы с энергетиков и кофе слезть.
>>0185 (OP)
Я просто вместо долгих слов взял и резко перестал на сухую. Не курю год, самое неприятное это воспоминания.
Я просто вместо долгих слов взял и резко перестал на сухую. Не курю год, самое неприятное это воспоминания.
>>0185 (OP)
уже несколько месяцев не курю вейп(обычные сигареты не пробовал)
ни одного положительного эффекта я не заметил, кроме отсутствия отхаркивания глицерина по утрам, на это я тратил меньше минуты и дискомфорта это не приносило. что-то на уровне высморкаться после пробуждения.
из-за отсутствия стимулятора упала производительность мозга, меньше стал делать иррациональных действий, повысилось желание сделать ркн
единственное негативное, что я вижу в никотине, это, возможно, более быстрое оскуфение из-за того, что никотин сужает сосуды и верхние слои хуже снабжаются кровью
уже несколько месяцев не курю вейп(обычные сигареты не пробовал)
ни одного положительного эффекта я не заметил, кроме отсутствия отхаркивания глицерина по утрам, на это я тратил меньше минуты и дискомфорта это не приносило. что-то на уровне высморкаться после пробуждения.
из-за отсутствия стимулятора упала производительность мозга, меньше стал делать иррациональных действий, повысилось желание сделать ркн
единственное негативное, что я вижу в никотине, это, возможно, более быстрое оскуфение из-за того, что никотин сужает сосуды и верхние слои хуже снабжаются кровью
>>0185 (OP)
Я с февраля не курю. До этого более 20 лет хуярил нон стоп пачку в день
То что вонь ушла это факт конечно, вот только наоборот почему то проблемы с дыханием начались. Периодически в рандомный момент появляется чувство нехватки воздуха, с нагрузкой не связанное никак. Щас уже пореже вроде, а пару мес назад прям ебало
Ну и вспыльчивый стал пиздец. Раньше конечно тоже мог психануть когда чет не получается, но сразу же отпускал, а щас прям трясти начинает чуть ли не до истерики. Надеюсь это пройдет
Я с февраля не курю. До этого более 20 лет хуярил нон стоп пачку в день
То что вонь ушла это факт конечно, вот только наоборот почему то проблемы с дыханием начались. Периодически в рандомный момент появляется чувство нехватки воздуха, с нагрузкой не связанное никак. Щас уже пореже вроде, а пару мес назад прям ебало
Ну и вспыльчивый стал пиздец. Раньше конечно тоже мог психануть когда чет не получается, но сразу же отпускал, а щас прям трясти начинает чуть ли не до истерики. Надеюсь это пройдет
>>0185 (OP)
А я бросил перейдя на шмаль, но теперь стараюсь и ее ограничивать, особенно когда узнал о такой вещи как каннабиноидная гиперемезия
А я бросил перейдя на шмаль, но теперь стараюсь и ее ограничивать, особенно когда узнал о такой вещи как каннабиноидная гиперемезия
>>0185 (OP)
Так я не хочу бросать курить, я хочу, чтобы всех хохлов убили нахуй, чтобы они перестали срать на двачах.
Так я не хочу бросать курить, я хочу, чтобы всех хохлов убили нахуй, чтобы они перестали срать на двачах.
Нормам тема. Курил с самого своего детства лет 10 под конец дошло до минимум пачки в день. Бросить удалось именно с помощью видосиков автора треда, не с первого раза конечно, был один срыв.
Если есть решимость бросить курить а не так просто для галочки, это имьа тема. Я пересматривал эти видосик бывало по два раза, чтобы лучше дошло.
Зато потом никаких досок и отходосов, просто тупо не куришь, даже под синькой не ломало.
Так что могу тоже рекомендовать, не курю с 2012 года, стаж курения был 10 с небольшим плюсом лет
Если есть решимость бросить курить а не так просто для галочки, это имьа тема. Я пересматривал эти видосик бывало по два раза, чтобы лучше дошло.
Зато потом никаких досок и отходосов, просто тупо не куришь, даже под синькой не ломало.
Так что могу тоже рекомендовать, не курю с 2012 года, стаж курения был 10 с небольшим плюсом лет
>>0185 (OP)
>станешь более уверенным в себе, будешь экономить до 50000 р. в год, от тебя не будет вонять, уйдет кашель и звуки в легких. Ты сэкономишь кучу времени и для того чтобы просто помечтать или отвлечься тебе не нужна будет сигарета
>у тебя снова будет вонять родным гноем пасть вместо дыма; экономить ты нихуя не будешь, потому что жрать и срать будет хотеться куда больше; когда выкашляешь смолу - вернется нервный кашель, который был с тобой 10 лет пока не начал курить; вместо того чтобы покрутить в руке сигаретку, которая затыкает умоляющий покончить с собой организм, ты будешь трястись с потными ладонями и ступнями, растрачивая последние удары давно стукнувшего бракованного мотора - забирая кислород в надежде что прослужит дольше на малых оборотах
Дропнул пачку в мусорку.
>>0866
В армии и закурил, там именно внешние причины ебал рот шакалов, что гнали с курилки некурящих на батрачку
>>0866
В армии и закурил, там именно внешние причины ебал рот шакалов, что гнали с курилки некурящих на батрачку
>>0185 (OP)
Я курю потому что через какое-то время без сигареты я начинаю чувствовать тревогу и беспокойство и я знаю что мне надо покурить и тогда я успокоюсь и меня отпустит. Я курю на упреждение чтобы не допустить наступление тревоги из-за сигарет, курю заранее. Я курю когда скучно, когда есть свободная минутка, когда не курил уже долго, когда выпью, когда иду спать, в туалет, я курю в определенных привычных местах, курю после еды, перед едой... У меня всегда с собой есть сигареты. Я ношу две пачки, потому что вдруг одна закончится и мне не хватит. Я не понимаю зачем я все это делаю. Я хочу бросить курить.
Я курю потому что через какое-то время без сигареты я начинаю чувствовать тревогу и беспокойство и я знаю что мне надо покурить и тогда я успокоюсь и меня отпустит. Я курю на упреждение чтобы не допустить наступление тревоги из-за сигарет, курю заранее. Я курю когда скучно, когда есть свободная минутка, когда не курил уже долго, когда выпью, когда иду спать, в туалет, я курю в определенных привычных местах, курю после еды, перед едой... У меня всегда с собой есть сигареты. Я ношу две пачки, потому что вдруг одна закончится и мне не хватит. Я не понимаю зачем я все это делаю. Я хочу бросить курить.
>>6113
Фильм посмотри. Именно эти кейсы там. Слово в слово.
Фильм посмотри. Именно эти кейсы там. Слово в слово.
16,2 Мб, mp4,1368x720, 7:18
>>0185 (OP)
ты уже лет 5 нигде не работаешь
кроме азера бесплатно
>через час ты больше не будешь курить.
ты уже лет 5 нигде не работаешь
кроме азера бесплатно
>>0185 (OP)
Я хуй знает о каких оковах всю жизнь мне твердили, зависимости от сиг нет.
Баловался сигами в школе и студенчестве, потом три года подряд выкуривал по полпачки в день на работе (а хули, если не куришь - пишешь, если куришь дают 10 минут на перекур + время пока до курилки спускаешься ну короче одни плюсы).
Потом просто надоело курить и я одним днём бросил, просто не курил и все. Не было никакой тяги.
Сейчас пачка валяется в сумке, иногда могу курнуть, по настроению, но никакой зависимости не существует.
Вот бухло дело другое.
Я хуй знает о каких оковах всю жизнь мне твердили, зависимости от сиг нет.
Баловался сигами в школе и студенчестве, потом три года подряд выкуривал по полпачки в день на работе (а хули, если не куришь - пишешь, если куришь дают 10 минут на перекур + время пока до курилки спускаешься ну короче одни плюсы).
Потом просто надоело курить и я одним днём бросил, просто не курил и все. Не было никакой тяги.
Сейчас пачка валяется в сумке, иногда могу курнуть, по настроению, но никакой зависимости не существует.
Вот бухло дело другое.
>>0185 (OP)
Пошел нахуй.
Пошел нахуй.