Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 22 июня 2021 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Великолепный тред шоссейных велосипедов. Третий гетеросексуальный /roadbike/ 1137896 В конец треда | Веб
Предыдущий: >>1135202 (OP)

Трансляции велогонок проходят на канале eurosport смотри расписание. Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку. В приложении евроспорта за 3 евро в месяц.
На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайн
Повторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Или тут: https://vk.com/club122940029

FAQ
Q: Какие колеса мне купить до 200 бачинских?
A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium. Но лучше докинуть ещё сотку и взять CarbonSpeedCycle на алике.
Q: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал specialized с кларисом по кругу за 900 бачей.
A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600-700 бачей
https://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-100-id_8389937.html - для желающих попробовать, дешево и сурово
https://trial-sport.ru/goods/51516/1319447.html - уже что-то, напоминающее нормальный шоссер
https://trial-sport.ru/goods/1311117.html - пример хорошего энтри-левел байка
либо б.у., цены от 500 бачей за тиагру/105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на : контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду.
Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете?
A: Нет, новая Sensah Empire Pro или даже Sensah Empire работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса/покрышки получше ну или в паверметр.
Q: Какие отличия между шоссером и ЦК?
A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тред
Q: Какие педали взять, spd или spd-sl?
A: Если хочешь быть модным, то spd-sl, а так spd практичнее. Разницы же в выдаваемом результате нет мало того, что между spd и spd-sl, но ещё и между ними и топталками.
Q: [рандомный вопрос про триатлон]?
A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня /bi высмеивают офисных клерков, цель который состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК/facebook
Q: Брить или не брить?
A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле.
Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма?
A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда смысл появляется, но опять же не до грамм. И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя чем с вела.
Q: 10ск или 11ск?
А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты.
Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича?
А: Это фича, промежуточные положения рамки для того чтобы цепь не терла при езде с перекосом.
Q: Подседельная сумка ок или нет?
А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно.
Q: Стоит ли заказывать одежду с али?
A: При скромном бюджете стоит, но учитывай, ты получишь ровно то, за что заплатил. Джерси за косарь с али будет примерно такой же как и джерси за косарь-полтора в локалшопе если не считать ахуевших барыг с наценкой в 500%. Читай внимательно отзывы, смотри размерные сетки, не ссы писать продавцу.
Q: Можно ли брать китайкарбон?
A: Можно. Если ты 100кг кабан, лучше не рискуй. Не ведись на 500г раму за 200 баксов, чудес не бывает. Колеса за 300-800$ можно брать. Подседелы часто болеют отклеиванием замка, если он алюминиевый, или хуевым крепежом. Рамы болеют кривыми дропаутами. Карбоновые выносы лучше не брать, слишком много болячек. Рули на твой страх и риск. Гугли, читай.

Полезные ссылки:
Станки
Что нужно для Zwift: https://pastebin.com/000V17s9
Выбор станка: https://www.dcrainmaker.com/2017/10/annual-trainer-recommendations.html
Альтернативы Zwift: https://www.dcrainmaker.com/2016/11/trainer-apps-guide.html

Тренировки
Почему ты едешь, как говно и как это исправить: http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html
Структура построения спортивной тренировки https://studfiles.net/preview/5898426/page:36/
Набор воркаутов и планов: https://whatsonzwift.com/workouts/
Мощность и паверметры
Что такое мощность в велоспорте: http://bike4u.ru/articles/chto-takoe-moshchnost-v-velosporte/
FTP дрочерство: https://www.trilife.ru/blogs/8074/ftp-ili-vse-ne-tak-prosto/
FTP тесты: http://vile-gnus.livejournal.com/100181.html http://bike4u.ru/articles/ftp-test-v-domashnikh-usloviyakh/
Выбор паверметра: https://www.dcrainmaker.com/2017/11/power-meters-annual-buyers-guide-2017-edition.html
Байкфит
Калькулятор размера рамы: http://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp
Инструкция по самостоятельному байкфиттингу: https://drive.google.com/file/d/0BzRwDvj9o6GbM0VKeGpYN0ZxMmM/view?usp=sharing
Байкфит: https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/02/foot-correction-part-1-arch-support/
Советы по байкфиту: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYU36q-PzTMgRmPaw_2MCAz411fOoLXpJ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL18mNb0xPJkktqGzxGadnDFD3O4UFcZlS
https://www.youtube.com/channel/UCr43Lgwqryq_QM00L1xJb4A
http://bikedynamics.co.uk/guidelines.htm
Один из вариантов горизонтального положения седла: http://www.sheldonbrown.com/kops.html
Железо и его обслуживание
Обслуживание шоссейного велосипеда: http://vile-gnus.livejournal.com/104162.html
Техдоки шиманы: http://si.shimano.com/
Апгрейд вилсета https://www.trilife.ru/blogs/3793/apgreyd-velosipednykh-koles/
Почему большинство калибров немного пиздит об износе цепи: http://pardo.net/bike/pic/fail-004/000.html#park-rohloff
Про каретки и совместимость систем: http://www.velobazar.com/articles/58

Китайкарбон
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=139329
https://twentysix.ru/blog/108271.html
https://weightweenies.starbike.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=113717
Одежда и обувь
Что надеть при разной погоде и температуре: http://nogibogi.com/kak-podobrat-ekipirovku-dlya-velotrenirovki/
http://road.cc/content/feature/219471-spring-cycling-clothing-guide-how-choose-and-use-best-gear-ride-through-most
Выбор велообуви: http://vile-gnus.livejournal.com/105369.html

Питание
В питании нет НИХУЯволшебного. Кушай сбалансированно и у тебя все будет хорошо.
После тяжелых тренировок наебни ПРОТА, но можешь просто творожка, курочки, спермы, или нихуя если ты и так получаешь достаточно из обычной пищи.
В дороге жрат: Батончики которые тебе удобно, бананы, курагу, печенье, все что хочешь, что богато углеводами, со временем сам поймешь, что тебе удобней и приятней есть. Учитывай, что шоколадные батончики имеют свойство таять на солнце/в кармане джерси. На гонки можешь брать гели.
В дороге пить: Водичку, изотонические напитки, при желании добавляй углеводы в виде сахара/декстрозы/аналогичного. При желании можешь брать колу, только учитывай газированность.
Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599
https://www.cyclingweekly.com/fitness/nutrition/nutrition-cycling-back-basics-141664
BCAA: Затраты на покупку ВСАА, в принципе могут быть оправданы, только лишь у людей которые сидят на низкобелковых диетах или диетах с ограниченным количеством высококачественного белка (некоторые виды вегетарианства, например). Пруфы: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27175106 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424729/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20110810

Годные дитоли
https://ru.aliexpress.com/store/2798089
http://stores.ebay.co.uk/carbonzone
https://www.yoeleobike.com/
https://ru.aliexpress.com/item/Cycling-bike-bicycle-disc-brake-pads-shoes-FORMULA-MEGA-THE-ONE-R1-RO-RX-ONEC1-4/32352320762.html - нормальные тормозные колодки
https://ru.aliexpress.com/store/1948793 - дешево и сердито (норм тросы и рубашки)
https://anrancee.ru.aliexpress.com/store/group/Bike-Stem/1735445_514461685.html?spm=a2g0v.12010608.nav-list.67.6f92525dnrb4tc - выносы руля Pro и Uno

Шмотки
Годнота занедорого под боком: https://www.decathlon.ru
Для господ с скромным капиталом:
https://spexcel.ru.aliexpress.com/store/2219030 - качество и цена немного выше остальных
https://racmmer-cycling.ru.aliexpress.com/store/1052221
https://fualrny.ru.aliexpress.com/store/1720038
https://goodsmileshop.com/en/CATEGORY-ROOT/GSR-Gear/c/234?site=goodsmile-global&lang=en/ - джерси с Б-гиней
Для господ побогаче:
http://www.wiggle.co.uk/dhb
http://www.wiggle.ru/castelli
http://www.wiggle.ru/northwave
https://trial-sport.ru/gds.php?brand=181767
ATTAQUER, ASSOS, MAAP, RAPHA, VOID, тысячи их!

Байкпуцкинг
https://kailer.ru/
https://vk.com/notneebp
https://vk.com/kiselev_bikepacking
https://ru.aliexpress.com/item/NEWBOLER-2018-Bike-Bag-Bicycle-Saddle-Tail-Seat-Waterproof-Storage-Bags-Cycling-Rear-Pack-Panniers-Accessories/32816026004.html

Что посмотреть
Hambini: https://www.youtube.com/c/Hambini/videos
Peak Torque: https://www.youtube.com/c/PeakTorque/videos
Канал GCN: https://www.youtube.com/channel/UCuTaETsuCOkJ0H_GAztWt0Q
Road.cc: https://www.youtube.com/user/roadcc
Cyclingweekly: https://www.youtube.com/user/CyclingWeekly1
Лысый хер: https://www.youtube.com/channel/UC89rL0IFIXDbswkAw9ke8tA
Чемпион Словакии: https://www.youtube.com/channel/UC_HaozbohzS4NaSIl8oDuAg
Повторы гонок: https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Кинцо от Rapha: https://www.youtube.com/channel/UCXYXxfVjxMppZY64-5baOsw
Канал ParkTool о техобслуживании https://www.youtube.com/user/parktoolcompany
Еще чутка обслуги: https://www.youtube.com/user/shyflirt1/
Хайлайты и записи с гопрошек гонщиков: https://www.youtube.com/user/VelonCC
2 1137913
>>37896 (OP)
Перекатился. Шапка - говно.
3 1137930
>>37913
Хочешь чего-то кунчикообразного?
4 1137931
>>37930
Да.
5 1137932
Пукнул в тред
6 1137934
>>37932
Пуковка иди нахуй
7 1137949
Лучший шоссер за 150к это...
никакого самосбора
8 1137955
>>37949
Это самосбор
9 1137992
>>37949
Китайкартон
10 1137995
>>37992
Вроде как любой картон китай, кроме time, у них есть свой картон завод на африканской континенте.
11 1138002
>>1137722 →
тестостероновый, ты даже не понял, что "60 часов в месяц" это не больше 40 часов в неделю
dreielements4.png47 Кб, 651x1470
12 1138007
как всегда вокс попули
https://www.strawpoll.me/42611720/r
13 1138010
>>38007
А вообще не хватает пункта про вилсет, самая важная часть просто проигнорирована
14 1138018
>>38010
колеса забыл да, но это не самое важное
шины - самое важное, на этом все сходятся
15 1138019
Есть какой-то гайд по покрышкам кстати?
16 1138022
>>38018
ЭРОпрофиль важнее шин.
17 1138024
>>38019
Витториа Корса топ; конти 5000 ну такое, катят хуже
Корсы, но лучше многих других, держат плохо, ходят мало; мишки повер недооценённая годнота.
18 1138025
>>38024
Пи Эс. Всё остальное тупо говно и макет.
19 1138027
>>38002
Чего ты хотел от клещедауна?
1614627189320.jpg420 Кб, 2400x1080
20 1138031
>>38022
Пару ватт сэкономишь.
21 1138035
>>38031
Пофигу рекламные картинки. В реальности сэкономлю 19 секунд на дистанции 7.4 мили при одинаковой мощности.
22 1138039
>>38035
Это видео с тестами в аэротрубе.
А у тебя трек с поваметром имеется или ты ПО ОЩУЩЕНИЯМ?
23 1138042
>>38039
Тесты в аэротрубе не имеют отношения к реальности, скорости у вела не те, реальные воздушные массы не эмулируются там.

Опровергай, зомби:
https://youtu.be/v39Hojhy2lk
https://youtu.be/guiLFh3O41g
И это ещё надо учитывать, что пРовал — говнище, и даже аликапрон с U профилем будет пиздче.
24 1138077
>>37931
Перекатывайся в /ga, голубок.
25 1138081
>>38018

>самое важное, на этом все сходятся


Чет представил я себе 15 матрасных двачеманек из которых большая половина катает вокруг клумбы со средней 25 и обзмеился немножко. Самое важное это покрыхи, конечно.
26 1138082
>>38081
Зачем ты представлял себя, дурачок?
27 1138083
>>38081
все, кто с тобой несогласны - двачеманьки, ога
28 1138090
>>38081
Покрышки и контакты это самое важное. Остальное дороже.
29 1138092
>>38090
Контакты не важны вообще.
30 1138100
>>38092
Именно, важна только физуха, остальное хоть Ашан на соре
31 1138122
>>37896 (OP)
Тред зашкварен. Одни клещеуебища на оппиках, опу должно быть стыдно.
1614664197737.png310 Кб, 720x497
32 1138124
>>37896 (OP)
Зачем шлюхи держат цепь на малых звёздах? Не первый раз вижу. В чём смысл?

Причем эта, судя по фигуре, тренируется, но всё равно подвержена бапскому слабоумию.
33 1138133
>>38124
Дрочат каденс?
34 1138141
Прокатился сегодня с утра перед работой. Хотел потихоньку, чтобы не торопясь, но не удержался и немножко даванул под себя аж до 177 пульс добил. Ну я то мамил, мне можно и без плана ездить, лишь бы самому нравилось.

Почему бы это безымянные пальцы вдруг стали неметь на ногах через полчаса педалирования? Приходится ногами в обуви шевелить усиленно, чтобы кровоток восстановить. Какая-то нездоровая фигня. Раньше такого не было, а вот теперь есть.
35 1138144
>>38141

>безымянные пальцы вдруг стали неметь на ногах


Плоскостопие, не верная высота седла, неподходящая колодка, не правильное положение шипов. Выбирай.
36 1138145
>>38024

>Витториа Корса


Говно. Подробнее - в одном из последних ниток покрышек.

>конти 5000


Изнашиваются быстро, могут легко резаться, а так неплохие. Обыкновенные сильно отличаются от версии ТЛ.

>мишки повер


Действительно стоит попробовать.
Вульфпак еще как вроде годные должны быть.

>>38025
Категоричное заключене глупого человека. К таким дебилам лучше не прислушиваться.
37 1138146
>>38144

>Плоскостопие,


Нет

>не верная высота седла,


Вряд ли, но попробую подопустить чутка

>неподходящая колодка,


Может быть, хотя обувь та же, в которой катал до этого, когда пальцы не немели

>не правильное положение шипов.


топталки же. Всё никак не соберусь нормальные педали купить.
38 1138147
>>38146

>Нет


К ортопеду давно ходил?

>Вряд ли, но попробую подопустить чутка


Поднять.

>катал до этого


Зависит от объемов.

>топталки


Тут мои полномочия - всё. С топталками нет никакого смысла обсуждать посадку.
39 1138148
>>38042

>Тесты в аэротрубе не имеют отношения к реальности, скорости у вела не те


25, 35, 45 кмч - не релевантные скорости?

>пРовал — говнище, и даже аликапрон с U профилем будет пиздче.


Многие считают их одними из лучших. А что тебе в них не нравиться?
40 1138154
>>38147

>К ортопеду давно ходил?


Давно, лет 15 назад или около того.

>Поднять.


Точно нет. Если поднять, то жопа будет перевалтваться.

>Зависит от объемов.


Такие же объёмы. по 50-70 км.

>С топталками нет никакого смысла обсуждать посадку.


Ну вот и поговорили.
41 1138159
>>38154
Нахуй ты совета спрашивал, если сам всё знаешь?
1614670339109.jpg20 Кб, 456x297
42 1138165
43 1138167
>>38159

>Нахуй ты совета спрашивал, если сам всё знаешь?


Про колодку это интересно, поэтому совет всё равно полезен. Подозреваю, что с новой обувью будет лучше. Надо будет купить всё-таки педали и ботинки. В декиче они вообще норм? Видел там продаются комплектами.
44 1138168
>>38147

>С топталками нет никакого смысла обсуждать посадку.


Что ты имеешь против топталок?
45 1138172
>>38122
Эта дисконемощь не смогла заехать в гору из-за лишнего веса и плохой аэродинамики, спешите видеть!
46 1138225
>>38167
В декатлоне обычно нормальное говно занедорого. Своих денег стоит, как тут любят говорить. Но туфли лучше брэнд брать. Спеш, например.
47 1138227
>>38225
Вот обувь в декатлоне заебись, если колодка подходит.
48 1138269
>>38227

>если колодка подходит.


Только мтбшные, а нормальные туфли ни о чём
49 1138291
>>38269
Колодка одинаковая, теоретик. Плюс у декича 2 года гарантия.
50 1138410
>>38291
Стыдно за тебя, даже обувь нормальную не можешь себе позволить, не то что велосипед.
51 1138413
Бля, за 150 баксов можно взять нормальную обувь.
Мерять надо в любом случае. BOA - охуенно, без этой штуки вообще не смотрел бы.

Нету денег - не бери, подожди месяц и сразу збс покупай, все равно же через год максимум захочется получше чего, и никакой экономии не будет.
52 1138414
>>38410
В декатлоне нормальная обувь, стыдно этого не знать.
1614688695491.jpeg21 Кб, 200x200
53 1138423
>>38414
НЕДОРОГО И КАЧЕСТВЕННО, да, знаем.
54 1138427
>>38423
Прув ми вронг, клоун.
55 1138450
>>38291

>Колодка одинаковая


Ты про что вообще?
56 1138451
>>38081

>вокруг клумбы со средней 25


Толсто. 25 - это средняя по городу хорошего велосипедиста на хорошем веле если на красный не ехать. Вокруг клумбы двачеры катают 15 км/ч от силы.
57 1138453
>>38413

>Нету денег - не бери, подожди месяц и сразу збс покупай, все равно же через год максимум захочется получше чего, и никакой экономии не будет


Хуета.

>BOA - охуенно, без этой штуки вообще не смотрел бы.


Просто норм. Ничего такого прям дохуя выдающегося.
58 1138456
>>38451
Что-то в голос с твоих каличных представлений о хороших велосипедистах.
image.png6 Кб, 393x154
59 1138459
>>38451
Хороший велосипедист это чел слева, а мамил-двачер - это я справа. Почувствуйте разницу, как говорится.
60 1138461
какого цвета затычки брать?
сначала собирался серебрянные заказывать, типо хули тут думать вообще
но мб лучше золотистые, под цвет букв на раме, плюс я еще желтых треукольников на колеса заказал пик 3 и наверное пик4 покрыхи возьму
или может вообще черные ебануть, вот как сейчас, вроде неплохо смотрится
61 1138462
>>38461
Золотистые норм должны быть, бери их.
62 1138463
>>38461
Такого же цвета, как твой баттплаг.
63 1138469
>>38427
Да ты сам лучшая иллюстрация этому, лел.
image.png187 Кб, 729x704
64 1138482
>>38459
А чё твой хороший такой медленный?

мамил
65 1138484
>>38469
Мой опыт показывает, что обувь в декатлоне - годнота. Ты же устроил какое-то бездоказательное копротивление.
66 1138505
>>38482
Из-за того, что ездим по городу со светофорами, а на красный ездить опасно
67 1138507
>>38505
Не оправдание. Я не езжу на красный.
68 1138511
>>38507
Город такой - светофоров много.
Вот скрин активного КОМовца
69 1138514
>>38511
Так ещё и в тёплых краях вы обитаете.
image.png12 Кб, 380x294
70 1138529
>>38514
Вот, нашёл чуть пошустрее катальщика специально для тебя. Охуеть, конечно, сколько он ездит.
.png322 Кб, 500x339
71 1138535
>>38511

> активного КОМовца


> жалкие 11 сегментов за год

72 1138545
>>38484

> Мой опыт


Опыт говноеда. Ну да, тоже опыт. Ещё что-то про бездоказательное несёт.
73 1138561
>>38545
Конечно у тебя бездоказательное. Всё, что ты сказал, относится к ad hominem, только и всего.
74 1138579
>>38511
OMG, я подозревал, что есть шизы, выезжающие на 2 мин из дома чтобы взять КОМ рядом со своим домом, но вот он во плоти... Нахуя это нужно, кто нибудь объяснит? Призов не дают и теряешь кучу времени на переодев/подготовку.
75 1138580
>>38579
Немощь, спок.
76 1138586
>>38463
Содомит
77 1138598
>>38580
Тебе, пидору, слова не давали.
78 1138602
Что делать если размер шлема М маленький, а размер L большой? подкладывать газету не буду
Мерял POC Omne, Abus Stormchaser
79 1138603
>>38598
Пидор это твои родитель #1 и #2
80 1138607
>>38602
Так не бывает.
81 1138610
>>38607
По длинне М нормальный, давит на висках, сжимаю челюсти он прям ходит вниз вверх, беру L, на полной затяжке болтается как хуй в ведре
82 1138617
>>38610
Соседние размеры перекрываются на пару см обычно. Хз, смотри другой шлем, если не так.
83 1138631
>>38610
Меряй другие модели, они бывает в линейке одного производителя даже отличаются.

Мерял МЕТ страле М - ну говно говном, в висках давит, хуита, померял рядом лежащий на полке ривале - 10 из 10 о боже, его и купил.
1614715152286.jpg103 Кб, 620x930
84 1138649
>>38631
Живу в мухосрани, это каждую примерку по почте возить... Обидно
По замерам голова 56 см, должен влезать в М, может я какой-то гидроцефал
85 1138693
>>38603
Если все вокруг геи, кто тогда каждый день ебет твою мамку-шлюху?
86 1138712
>>38579
OMG, я вот подозревал, что есть шизы, которые вместо простого катания занимаются серьёзными тренировками, но вот он во плоти... Я на работу меньше времени трачу чем мамил-водокачкер на тренировки. Нахуя это нужно, кто нибудь объяснит?
В каждой второй гонке практически завалы, разбитые велы и сломанные ключицы...
Нахуя это нужно, кто нибудь объяснит?
Даже в случае победы призы символические, за участие наоборот платить надо, плюс переезд проживание.
87 1138713
>>38602
катай без шлема
88 1138716
>>38712
какие серьезные тренировки о чем ты, шиз?

банально не выезжаю из дома на меньше чем 1.5 часа - потому что сменить одежду два раза и принять душ занимает 40 мин как минимум

иногда еду на работу 1 час

записывать в страве поездку 2 минуты может только отбитый долбоеб
89 1138755
>>38649
Заказываешь дохуя разных моделей и размеров, пробуешь - что не нравиться - отсылаешь обратно.
Я так несколько раз, на тысячи евро эквиппа заказывал - проблем никогда никаких не было. И это было ещё до короны - сейчас вообще другого решения нет.
90 1138770
>>38716

>сменить одежду два раза и принять душ занимает 15 мин как максимум


Фиксанул немощного матраса.
91 1138772
>>38770
Ты совсем долбёоб, да?
92 1138784
>>38716
хуй знает что ты там делаешь, у меня все это 15 минут занимает

а вообще я не столько к тебе доебаться хотел, сколько отметить абсурдность аматорского велоспорта в целом
93 1138785
>>38772
Я вообще не долбоёб.
94 1138812
>>38784
>>38785
Долбоёбы, может хватит спорить о затраченном времени на "сменить одежду два раза и принять душ"?
Разве не очевидно что это, блядь, долбоебизьм уровня замеров длины хуя или "средней скорости"?
Кто-то засекает "среднюю" катя по ветру, с горки, а кто-то хуй мерит от ануса. Ничто иное как срачь о хуете без каких-либо основ со стороны всех участников.
95 1138819
>>38812
Калич, ты-то куда лезешь?
96 1139012
Копипастну сюда, может местные спортсмены помогут советом мудрым сосну я хуйца:
>>1138558 →
>>1139009 →

tl;dr: какую насадку на колено брать, чтобы можно было целый день в ней ездить и ничего не передавило?
97 1139059
>>39012
Лечись, инвалид. Заем тебе велом и так слабое здоровье портить?
98 1139094
>>39059
Бхе-хе-хе, лол, точно! Мы тут в шоссетреде инвалидов не любим, хо-хо!
99 1139115
>>39094
Кто "мы"? Кто "мы"-то?
100 1139124
>>39094
здоровые спортсмены это оксюморон
image.png529 Кб, 1200x780
101 1139128
Возвращаясь к вчерашнему обсуждению шлемов. Анон с MET Rivale, он у тебя новій с мипсом или стариз старых моделей до редизайна? У меня тут в Українї есть только старые ривалы без мипса, хотя выглядят они годно.
И вообще мипс нужон или это больше маркетинговая уловка?
102 1139131
>>39128
ШНН
103 1139132
>>39131
Из нейрохирургии вещаешь?
104 1139143
>>39059

>Лечись


Нет ты.
105 1139147
>>39128
У меня без мипса.
Сложно сказать нужен или нет, в любом случае разница между есть мипс или нет при падении решает меньше, чем есть любой шлем или нет.

>есть только старые ривалы без мипса


может Высота завезёт весной, спроси в магазинах, они должны знать когда поставка
106 1139214
>>39115
Ну мы, красивые ребята на шоссейных велосипедах.
107 1139216
>>39214

>красивые ребята на шоссейных велосипедах.


Пруфы с сигной в студию.
1614813943682.png1 Мб, 650x976
108 1139220
КАКОЕ ЖЕ АШАНЬОН ГОВНИЩЕ, ПРОСТО ПИЗДЕЦ...
109 1139233
>>39012
Надо крутить с каденсом повыше. Серьёзно. Я старый дед и колено ЛЕЧУ велосипедом после того как начинает болеть от пробежек. Безо всяких насадок. Насадку я надеваю для бега, а на велосипеде без насадки - можно же крутить с малым усилием.
110 1139234
>>39012
есличо насадка PowerLix, носил не больше часа, но думаю безопасно хоть целый день
111 1139269
>>39012
Хз за насадку. Согу посоветовать седло нормально поднять и крутить на лёгкой передаче. Если не поможет, то тебе к физеотерапевту, а не на двачи - там затейпируют или ещё чего умного решат.
112 1139297
>>39012

>чтобы можно было целый день в ней ездить и ничего не передавило


Таких нет. У меня 2 ортеза топовых bauerfiend genutrain, так даже в них ты за весь день охуеешь - там с обратной стороны колена складки таки доставляют дискомфорт, а про дешевый я вообще молчу.
Алсо эластичный бинт - вообще говно говна.
Алсо нахуя тебе ортез? Если ты в нем будешь все время заниматься, у тебя мелкие мышцы стабилизаторы вообще работать не будут и ты потом наоборот с гораздо большей вероятностью получишь травму. Для езды на велосипеде они нахуй не нужны.

Они нужны при травме до/после операции буквально несколько дней. Ну и в тяжелой атлетике надеть на тяжелые присяды, в волейболе/фтболе/баскетболе и пр. - где колено идет на скручивание. Но опять же там носят ортезы на играх по чау, а все офт и работа в зале - без него.
В велоспорте же если ты нормально вел настроил колено только в одной плоскости сгибается и там ортез нахуй не нужен.

мимоортопед с разорванным мениском
113 1139298
>>39124
Двачую.
114 1139301
>>39220
Бве-хе-хе, мдауш, даже спортикам не могут нормально сделать.
115 1139342
>>39301
Ну, не справился ноунейм китаеподвал, на который ашаньон лейбак клеит, не шмогла.
116 1139343
>>39012
Контактные педали + консультация грамотного хирурга-ортопеда + байкфит.
117 1139382
>>39297
Вот, этого ответа я и ждал, спасибо.

Моя логика в том, что у меня давным-давно растянутый мениск + от природы колени слабые, с годами лучше не становится, колено нестабильное, при лайтовых физнагрузках (да и длительной ходьбе тоже) насадка здорово повышает комфорт иногда с утра встаю, колени еле держат блеать, а наденешь саппорт - норм, можно зарядку делать, поэтому и хотел надевать на ВЕЛОпоходы какую-нибудь слабенькую поддержку, чтобы колено лишний раз не болталось (плюс дополнительная защита от ветра\холода как ни крути).

Короче по-твоему смысла в такой профилактике нет? Только по климатическим показаниям имеет смысл что-то на колено надевать? Когда осенью катал, надевал для теплоты волейбольные саппорты - дискомфорта не было, но по времени это было 2-3 часа.
118 1139383
Да, и остальным анонам, которые ответили по теме - тоже спасибо. Седло поднято, каденс высокий и т.п.
119 1139447
>>39342
Я думал, что подвал — это для анончиков, а для респектных пацанов есть лаборатория в Кобленце.
120 1139455
>>39383
Дебил, ты просто добьёшь свои ноги.
121 1139482
>>39383
не верь этому >>39455
велосипедом ты только укрепишь колени
122 1139489
>>39482
Двачую адеквата. Велосипед - одно из средств реабилитации после операций на колено. Другое дело что нужно байкфит грамотный и контакты. А если самому колхрзить, то можно таки и убить колени, да. Особенно если ты тупой.
А он тупой, учитывая какую хуйню он про ортезы спрашивал.
123 1139498
>>39382

> смысла в такой профилактике нет?


Я тебенаписал же - от такой "профилактики" один вред. Какой еще смысл тут может быть? Если колени мерзнут - утепляй их конечно, но никакой поддержки тут не надо.
Алсо двачую вот этого >>39343
Ну и купи себе на алике баланспад можешь и тут взять, но стоить будет от 6-7к за какой-нибудь airex и занимайся на нем - выпады делай, приседания, на одной ноге и пр - сам загуглишь короче.
Ну а в идеале потом балансборд приобрести. Только не на валике, а на мяче.
124 1139502
>>39489

>байкфит грамотный


>пынинская Алкоивания


Аж заорал от смеха!
125 1139507
>>39482
Он добьёт сустав великом.
126 1139559
>>39507
Очко он добьет твое никакущее.
127 1139560
>>39559
Моё очко ещё ого-го! Любой фетбайкер позавидует.
Idolswingley.jpg214 Кб, 800x552
128 1139569
Собачка с VO2 max 240 ml/kg/min, в три раза выше чем у Индурейна, ебет тестостероновых ИТТ в рот.
129 1139570
Мне просто интересно - нахуя вы носитесь со своими карбопушками, вас же к Тур де Франс на пушечный выстрел не подпустят?
1614889122469.jpg430 Кб, 1138x898
130 1139571
131 1139572
>>39570
Зато на водокачку и в страву допустят.
132 1139575
>>39572
На водокачке объехал дед на стартоне/школьник на стелсе
@
В страве все комы собрал мтбшник
133 1139576
>>39575
Жиза!

мимо МТБшник комодрочер
134 1139579
>>39570
Маня, что мне мешает самому приехать и проехать по маршруту? Уверен, что при желании можно даже пристроиться и прокатиться вместе с гонщиками где-нибудь в 10км от начала трассы. Или ты думаешь чуваки весь маршрут оцепили и выставили по надзирателю каждые 20м? Ты совсем тупой?
135 1139580
>>39575

>В страве все комы собрал школьник на скутере


Пофиксил.
136 1139581
>>39580

> В страве ЗАРЕПОРТИЛИ "все комы собрал" школьника на скутере


Пофиксил фикса.
137 1139584
>>39579

> Ты совсем тупой?


Нет, ты. Гугли видео как Фруму дали пизды по ошибке.
138 1139597
>>39584
Не гуглится. Линкуй.
139 1139604
>>39597
было в шоссетреде, меня не ебет, что ты ньюфаг
140 1139605
>>39604
Ссу в твоё свиное рыло
141 1139614
>>39604
https://youtu.be/ukFAhzpPUlo

Зумеры даже Гуглом ее не умеют пользоваться
142 1139620
>>39614
А, вы про это. Ну и где тут давание пизды?
143 1139630
>>39605
>>39620
ньюфажина бомбанула
я бы выебал твою мамку, но не уверен что она легального возраста
144 1139637
>>39569
И где ее комы?
145 1139663
>>39630
Нах ты бомбанула, ньюфажина?
146 1139670
>>39663
Бхо-хо, типа он бамбанул, а не мы? Ловко!
147 1139679
>>39670

>типа он бамбанул, а не мы?


А вы бомбанули на самом деле?
148 1139685
>>39630
Ну ведь ты обосрался, а теперь кудахчешь, маня.
maxresdefault.jpg70 Кб, 1280x720
149 1139691
>>39630
>>39663
>>39670
>>39679
>>39685

>БАМБАНУЛА


>АБАСРАЛСЯ



Зря вам родители шоссеры купили. За такое поведение - вы их не заслуживаете.
150 1139693
>>39691
Вот и школопроекции подоспели. Повзрослей, пиздюшонок.
151 1139704
>>39693
А что, проэкции о школьниках некорректны, читая перекрикивание говна очевидно тупыми долбоёбами?

Ну окей тогда - я искренне извиняюсь перед школьниками за то, что я их обидел сравнивая с уебанами выше.
152 1139706
>>39704
Нассал в твой раскрытый клюв.
153 1139736
>>39706
Типа у него клюв вместо рта, петух типа? Хо-хо, респект!
154 1139739
>>39691
Ребята на фото девочек с 8 Марта поздравляют? Молодцы.
155 1139744
>>39739
Вообще, возможно да.
Я просто вторую фоточку из гугла взял.
Бля, теперь вот реально стыдно что я их с двачедолбоёбами выше сравнивал. :(
156 1139759
>>39744
Лучше бы ты за щеку взял.
157 1139769
>>39759
Лучше бы ты не высерал свои пидорские фантазии тут, гомосятина - для таких как ты есть свой собственный загон на этой борде.
158 1139772
>>39769
1) Это шоссетред
2) Гомосексуализм с давних времён не чужд русскому человеку
159 1139779
>>39772

>Это шоссетред


Вот именно. Пидорские фантазии долбоёба тут неуместны.

>Гомосексуализм с давних времён не чужд пидорасам


Именно поэтому и отдельный загон есть - чтобы они там своим говном обмазывались, а не среди нормальных людей.
160 1139782
>>39779
В смысле? Шоссетред всегда был самым гейским на доске, с ним конкурировал только фэтотред и то потому что там трап чулочник.
Всё нормально же.
161 1139786
>>39769
Высрал тебе в ротеш, прожёвывай.
162 1139787
>>39782
Не знаю каких ты оценил гейность двух нитей и как придумал что они "соревнуются". Наверное для этого быть особо чутким и подкованным в этом вопросе.

Тем не менее - это раздел и эти треды не для пидорских фантазий долбоёбов, даже если тебе так кажется.
163 1139792
>>39787
Ты очень активный вафлёр. Сунул хуй за твою щёку ещё раз
164 1139881
Лучший школотред двача, кип ит ап, ананы
.jpg718 Кб, 1500x2177
165 1139935
>>39787

> Тем не менее - это раздел и эти треды не для пидорских фантазий долбоёбов, даже если тебе так кажется.


> ОП-пики одного из номерных шоссетредов состояли сплошь из фоток пикрилейтеда, возражений в треде не было


Ты дурачок?
1614957689453.mp4613 Кб, mp4,
640x480, 0:10
166 1139936
167 1139939
>>39936
Да ты уже зашел в зашкваренный тред, все, законтачен теперь. Милости прошу к нашему шоссейному шалашу!
168 1139940
>>39939
С чегойта гетеротред зашкваренный?
169 1139941
Як же мені БОМБИТЬ
170 1139942
>>39941
Тебя даже вчерашний шторм не разбудил.
171 1139944
>>39935
Бля, вот нохомо и вообще без шуток, но чувак охуенно эстетичный.
172 1139947
>>39941
Просто цэ не Европа.
173 1139948
>>39498

>баланспад


>балансборд


Действительно помогает? Всегда думал, что это маняфитнес-гиммики уровня электронных считателей отжиманий. На одной ноге стою цаплей, статику делаю и т.п.
174 1139951
>>39941
Так шиману никуда не возят онлайн, анальные органичения. Теперь только локально покупать или на алиэкспрессе
image19 Кб, 704x119
175 1139952
>>39951
Пиздец ты зануда, я только пак расчехлил.
176 1139957
>>39951
А на али продается, то что и везде или копии какие-то?
177 1139958
>>39957
Не копии, а подделки задораха для говноедов.
178 1140025
>>39948
Если ты взрослый здоровый мужик и никаким спортом никогда в жизни не планируешь заниматься, то это хуита не для тебя.
Для людей с проблемами с суставами, после операций и пр., для старых и слабых, а так же для людей, которые занимаются нормальным интересным спортом, а не скучным говном для аутистов - это просто 10/10 волшебная таблетка.
179 1140035
>>39941
удочку купить хотел?
image.png174 Кб, 2012x638
180 1140101
Сходили бы прокатились уже, а то в диван всё пердите, а велосипед позабыли.
181 1140103
>>40101
Это всякий поверметр выдает такие пики? Выглядит хуево.
182 1140106
>>40103

>Est.


Ты совсем дурак?
183 1140108
>>40103
Это страва рисует. К реальности это имеет отношение гораздо меньше, чем месячный прогноз погоды.
184 1140164
Анон, я вкатываюсь в шоссеры и у меня вопрос. Большая ли разница между сорой и 105? Один знакомый, который катает пару лет говорит, чтобы докинул денег и брал сразу 105. Другой знакомый говорит, что можно велики смотреть начиная от соры. Кому верить и в чём между ними разница? Я не профи и даже не любитель пока что. Велик нужен для затяжных велопутешествий по выходным.
185 1140167
>>40164
Даже у 105 пер пер говно, у соры и представить страшно. Вообще, 105 это рил энтри лвл, я б докинул.
186 1140227
>>40164
Ты перекатываешься с мтб? Какой стаж, на чем катал? Если вообще первый то бери сору, потому что первый велик почти всегда комом. И для твоих целей больше гревел подходит, если в эту сторону идти, то брать GRX. Если претендуешь на дисковые тормоза, и всё таки выбираешь между сора и 105, то только 105
187 1140246
>>40164
Срам 1х12 надо брать. Двойники уже устарели.
188 1140248
>>40227
>>40246
>>40167
Спасибо за ответы. Я вкатываюсь полным нубом. До этого катался на роликах, лол. Объясните, в чём разница между Сорой и 105? 105 надёжнее или что?
189 1140256
>>40164
>>40248
105 чуть крепче и надёжнее, и предполагает кассету на 11 звёзд, сора на 9. У стопятки есть шэдоу, с которым при падении немного сложнее сломать переклюк (не то чтобы это было просто сделать без него), плюс есть пистолеты под гидравлику.
Разницы в чёткости и скорости переключения на правильно настроенном переклюке ты вообще не заметишь. Вот этот ретард >>40167 либо маняфантазёр на турнее либо не способен пятиминутное видео про настройку переключателя посмотреть и сделать как там.
Оба твоих знакомых правы. Смотреть велики можно от соры, но лучше докинуть на 105. Если ты не собираешься становится царём водокачек - апгрейдится больше никогда не придётся, потому что более высокие группы это уже дроч на двадцать грамм легче на 0,03% быстрее сохраняет четыре нановата за счёт аэродинамики купи ди 2 пидор
190 1140263
>>40246
Иди-ка ты нахуй, шоссе это не мтб и двойник топ.
191 1140265
>>40256

> Вот этот ретард >>40167 либо маняфантазёр на турнее либо не способен пятиминутное видео про настройку переключателя посмотреть и сделать как там.


Теоретик, успокойся.
192 1140268
>>40256
Двачую.

Кстати, забавное наблюдение. На алике в arancee магазине 11ск 105 манетки комборучки стоят дороже чем 11ск комборучки Utlegra 6800.
193 1140341
>>40025

>занимаются нормальным интересным спортом, а не скучным говном для аутистов


То есть ВЕЛОсиклисты пролетают? Ну лан...

Кстати, можешь что-нибудь сказать по поводу полезности\вредности ходьбы (не бега!) по пересеченной заснеженной местности? Вроде нормальное такое кардио - по снегу ебошить - пока сезон не наступил, нагрузка по ощущениям в основном на ступни, колени (в суппортах) устают не больше, чем при ходьбе.
194 1140396
>>40164
Я с клярисом, никаких проблем, ебу мамок итт
195 1140421
>>40341
Ты совсем что ли долбоеб? По сути та же хуита, что и балансборд, только чуть более опасная. Можешь подскользнуться, нога в грязи уедет куда-нибудь и потянешь поврежденную связку/колено и пр. Если травм никаких нет, то и опасность/вред отсутствует. Но считать это каким-то "кардио" только если ты последние 5 лет в коме провел и не двигался вообще.
Да и само слово "кардио" - детектор долбоеба.
196 1140494
>>40341
По исследованиям Британских Учёных самые гипертрофированные сердечные мышицы у марафонцев, лыжников, велосипедистов, пловцов и т.п. футболисты тоже есть в списке, но во второй половине (это на случай, если ты соционяша и тебе есть с кем/где играть, это хорошее позитивное времяпрепровождение).

Лыжи классикой самый безопасный спорт для укрепления сердца. Затем примерно поровну плавание и велосипед (безопасные с точки зрения нагрузки, то есть если не брать в рассчёт камазы муковозы).
197 1140509
>>40494

>самые гипертрофированные сердечные мышицы


>самый безопасный спорт для укрепления сердца


Да ты просто пиздец какой тупой.
Да и речь изначально не об этом шла.
198 1140513
>>40509
Всё так! Бггг.
199 1140516
>>40167
Найс орнул, пиши ещё))))
200 1140533
>>40494
Ты чё несёшь, дебил? Сру в твою пустую черепную коробку.
201 1140542
Бамп
202 1140545
>>40421

>По сути та же хуита, что и балансборд


Я потому и спрашиваю.

>Но считать это каким-то "кардио" только если ты последние 5 лет в коме провел и не двигался вообще.


Да вроде такая же нагрузка как и при легком беге.

>Да и само слово "кардио" - детектор долбоеба.


Почему? Ну ладно, впредь при обращении к тебе буду просто говорить "физическая нагрузка".

>>40494
ДА! С лыжами в этом году как-то проебался. Хотел с вела на лыжи, но потом что-то пошло не так и пересел с вела на двачевание на диване.
.jpg63 Кб, 734x566
203 1140832
Блин, покатался нормально пару дней - вчера опять снег выпал и температура с тринадцати градусов упала до нуля. Ну за что, господи?

>>39944
Спасибо :3.
image.png864 Кб, 2888x1766
204 1140836
Владельцы карбопушек должны почувствовать свою состоятельность.
205 1140892
>>40832
Фембой камвхор.
sage 206 1140905
>>37896 (OP)
Чому мы висим на нулевой? Не странно, что слезаются шизы с прикрепа
207 1140954
>>40905
Хотим и висим, проблемы, маня?
208 1141034
Турней совсем пиздец или сойдёт на несколько тыщ чисто вкатиться?
209 1141035
>>41034
Ну и заодно всякие микрошифты и l-twoo
210 1141038
>>41035
Нах говношифт, бери сенсу.
211 1141096
>>37896 (OP)
Хитрые тетки давно поняли, что обтягивающая синтетическая одежда скрывает недостатки фигуры и подчеркивает достоинства.
А ОП слюни пускает на обычных баб.
212 1141103
>>41096

>тетки


Почему только тетки?
213 1141104
>>41096

>слюни пускает на обычных баб.


Ты, как опытный пидорас, осуждаешь такое.
214 1141110
>>40545

>как и при легком беге


Да, то есть никакой. Бег трусцой вообще бесполезная хуита для быдла. Если уж и заниматься бегом, то только спринтом.

>Почему?


Потому что сон и прогулка 3км/ч - тоже "кардио", даун.
Нормальные люди испольхуют словосочетание "аэробная тренировка".
215 1141111
>>40836

>карбопушек


Да мой некрошоссер из люминя стоит дороже этой хуиты.
216 1141112
>>41096

>на обычных баб


Как заебали уже куколды, говорящие, что дряблая жирнуха - это норма и обычно. Хватит уже цену на пизду завышать.
217 1141113
>>41110

> спринтом


Практически нетренируемая хуета для генетически одарённых

> Нормальные люди


Нормальные люди свободно используют устоявшиеся в речи термины, и под термином "кардио" уже давно понимается постоянная нагрузка поддерживающая пульс в энной зоне, ёбаный ты аутист.
218 1141117
>>41113

>Практически нетренируемая хуета


Орнул с этого немощного калича.
219 1141125
>>41113

>под термином "кардио" уже давно понимается


Ну, даунами да - возможно так и понимается.
220 1141130
>>41113

>под термином "кардио" уже давно понимается постоянная нагрузка поддерживающая пульс в энной зоне


Не в энной, а во вполне определённой, даунёнок ты безграмотный.
221 1141199
>>41110

>Да, то есть никакой.


Нет, достаточная, см. напр.: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4579257/ и др.

>Бег трусцой вообще бесполезная хуита


Ну, с учетом коленей лично я с этим тезисом согласен, но объективные данные все-таки указывают на пользу бега трусцой.

>Потому что сон и прогулка 3км/ч - тоже "кардио"


Сон нет, а прогулка - да. Вообще ходьба пешком 2-3 часа в день - лучший вид физической нагрузки для поддержания здоровья.

Про термины тебя уже обоссали, а я лишь добавлю, что ты какой-то нервный. Сходи пива попей, что ли.
222 1141200
>>41130
так "энный" это и означает, мимоматематикфилолог
223 1141204
>>40836
Надеюсь на картинке данные из 90х?
224 1141207
>>41112
Инцел, спок.
225 1141230
>>41207
Типа он пизды не нюхал? То ли дело мы, го-хо-хо!
226 1141240
>>41112

>Хватит уже цену на пизду завышать.


Своим очком демпинговать планируешь?
227 1141243
>>41112
Так на первом пике без латекса будет пиздец жируха!
228 1141245
>>41240
Вместо того чтобы говно жрать, лучше голодным походить.
229 1141247
>>41243

>латекс


Спандекс fix
230 1141250
>>41245
Это твой выбор, ходи голодным. Но аналогия с говном у тебя конечно смешная. О сколько же открытий чудных тебя ждёт в этой жизни.
231 1141251
>>41207
Маня, я в сдюшоре все детство прозанимался. И, ты не поверишь, там не было бы одной жирнухи, как на оппосте. У всех 10/10 фигура.
Сейчас работаю массажистом - в день до 10 баб мну. Ты за всю жизнь столько голых тян не видел, сколько я в год ебу.
232 1141255
>>41250
У меня-то как раз секса достаточно, чтобы не заглядыватьсяна всяких жирнух. А вот ты - штрехбрекер говноед.
233 1141256
>>41251

>Ты за всю жизнь столько голых тян не видел, сколько я в год ебу.


Такой себе повод для гордости если честно, но лишь бы нравилось.
234 1141258
>>41255

>А вот ты - штрехбрекер говноед.


Как твоему манямирку будет удобней. Смысла переубеждать или доказывать свою позицию тебе не вижу смысла.
235 1141259
>>41256
Я этим и не горжусь. Это ты тут про инцельство кукарекать начал, я тебе просто указал, что инцел тут ты.
236 1141264
>>41259
Лол, вообще я про обычность баб тебе говорил, про инцелов сообщение не моё. Но аргумент уровня нет ты, тоже смешной, хоть и не на меня направленный. Короче кто не пошёл в физмат - пошёл в массажисты видимо. Сорян, братуха, если обидел.
237 1141300
>>41255
Сначала такой

> БРРРЕЕ У МИНЯ СЕКСУ ДОСТАТАШНА!


А потом

> НУ НИ ШАТАЙ РЫНОК ПИЗДЯТИНЫ, ПЛЕЗ((((


Орнул, хе-хе.
238 1141320
>>41251
Эталонный посетитель велача
239 1141379
Нихуя как пидорьё на няшных тяночек сагрилось!
240 1141415
>>41379
Скорее не пидорье, а порнодети.
241 1141427
>>41379

>на няшных тяночек


Где?
242 1141428
>>41264
У меня образование техническое, лол ИВТ. Массажистам тупо больше платят. В первый же год работы зп как у кодера-синьора в нерезиновой.
243 1141430
>>41300
Тебе, дикой тупой пидорашке, сложно поверить, но в мире есть альтруисты и филантропы, у которых помимо как свою жопу пристроить есть и другие интересы.
244 1141436
>>41427
В шапке.
245 1141437
>>41199
Жирдяй, ты там от напряга не помер пока кнопки нажимал? Нагрузка-то серьезная.
246 1141439
>>41436
Ты с предыдущим тредом попутал.
247 1141447
>>41439
Нет.
248 1141490
>>41430
Сводница-массажиска, ты несёшь уже какую-то откровенную дичь, прими таблетки
249 1141524
>>41490
Говноед, спок.
250 1141544
>>41524
Пидорас, спок.
251 1141601
>>41437
Не проецируй на других свои проблемы. Лучше займись своим здоровьем.
252 1141649
В следующий тред давайте тоже разрывные оппики. Мне нравится эта традиция.
253 1141680
Крокодилотред не нашёл, спрошу здесь.

Есть один некрошоссер с нарамными переключателями. Групсет шимано 600 (олдовая ультегра, но не уверен). Один переключатель индексный, другой - фрикционный. Хотелось бы переключать дуалами. Какие переделки требуются? Я так понимаю, просто купить дуалы и всё это подключить не выйдет?
254 1141685
>>41680
Померять ратио и расстояние между осями звезд, вычислить пул, понять что ты скорее всего соснул, купить целый групсет или ездить с нарамными дальше.
https://youtu.be/mX7TKFyNabA
255 1141703
>>41680
Ездий так, не еби мозг.
IMG2021030921363500.jpg219 Кб, 700x1556
256 1141707
>>41703
ок ;_;
257 1141732
>>41680
думаю проще просто групсетом сору какую-то взять
258 1141743
>>41732
Нахуй это оверпрайс говно?
259 1141744
>>41680
Есть упоры для рубашек тросов которые крепятся вместо нарамных манеток.
Ставишь упоры, подключаешь к ним нарульные манетки. Профит.

Бывает просто хомут с упорами для кабелей. Точно так же - ставишь хомут, втыкаешь в него концы рубашек, пользуешься.

Хотя, есть вероятность, что >>41685-кун прав, никто не помнит, какой там был пул ратио и совместимы ли современные манетки со старыми переклюками.
260 1141754
>>41680

Первая же ссылка в гугле:

"Shimano's derailers from the pre-indexed-shifting era aren't compatible with indexed shifting, which requires a specific cable-pull ratio (amount of cable pulled per the horizontal distance traveled by the pulley wheel) such that the clicks in the shifts line up to the gears on the rear wheel.

If you're talking about the model pictured here (about 1984, at the end of friction-shifting era), then you're out of luck as far as using it with indexed shifting.

Shimano indexing compatibility: all Shimano rear derailers since the advent of indexed shifting have the same cable-pull ratio, except for 7- and 8-speed Dura-Ace. So theoretically, you could use a 6-speed-era 105 rear derailer with an 8-speed system, etc.
However, derailers originally designed for fewer speeds are generally less precise (because they didn't need to be), and so you generally want a rear derailer designed for the same number of speeds, or a greater number of speeds, than you are using.
So a 10-speed-era rear derailer will be fine on a 9-speed system, but an 8-speed-era rear derailer won't shift very crisply on a 9-speed system."
https://www.bikeforums.net/bicycle-mechanics/519121-shimano-600-9-speed-indexed-compatibility.html

Но чтоб явно не обосраться, особенно с передним переключателем, лучше и надёжней действительно купить пару манеток Клярис р2000 (у них кабеля внутри идут, на мой вкус это прям збс эстетично и удобно), к ним любой переклюк шиманы 7-9 ск назад (мтб и роад - один хрен), а передний лучше оригинальный из серии.

Вполне может быть, что тебе повезёт и дуалы сработаются с переклюками, поэтому, возможно, их купить в последнюю очередь.

Ещё покури Шелдона Брауна, мб там чё найдётся про твою группу.
261 1141757
>>41754

> переклюк шиманы 7-9 ск назад (мтб и роад - один хрен), а передний лучше оригинальный из серии.


М? Если у меня кларис на 8 скоростей, он будет работать с 9 скоростным мтбшным переклюком или нуден именно восьмискоростной?
262 1141758
>>41757
Я имею ввиду, будет ли он переключатьвсе 9 передач?
263 1141767
>>41758
Будет. На сколько будет манетка, на столько он (переклюк) будет работать. И даже с 10ск ультегрой, 105, тиагрой 4600 (манетками) будет работать.
264 1141770
>>41767
Нет, манетка - кларис на 8. Он будет переклбчать только восьмискоростные переклюки или может натянуть и девять передач?
265 1141782
>>41770
9 передач он переключит на 8.
266 1141857
>>41770
Читал раз 5 первый пост, чтоб понять, что конкретно ты хочешь, видимо, так и не понял.
1. Количество передач (щелчков) зависит от манетки.
2. Переклюку похер на количество передач, т.е. на индексацию: в зависимости от того, на сколько манетка затянет трос, на столько передвинется переключатель.
3. "Геометрия" работы шоссейных переключателей шимано, рассчитанных под индексное переключение, 7-10ск (кроме 4700), и мтб 7-9 идентичная (включая тысячную серию до аливио включительно: м2000, м3000, м4000), т.е. переклюки взаимозаменяемы.

4. К примеру, теоретически можно заставить современную мтб манетку, рассчитанную на 7 передач, работать на 8, убрав ограничитель. Это касается манеток вроде альтус и асера. В виду оптимизации, видимо, проще штамповать всё на 8 (точнее, главную шестерню, отвечающую за индексы), а потом просто ограничивать ход). Но перейти таким образом с 8 на 9 не получится, у 7-8 просто очень схожее расстояние между звёздами (разница на уровне погрешности)
267 1141964
Что выбрать: кранки 170 или 165 мм? Я смотрю, в моде ставить покороче, но почему?
268 1141969
>>41964
Если любишь каденс повыше ставь 165. А вообще практически однохуйственно
269 1142022
>>37896 (OP)
Хало всем, 4 сезона откатал на мтб, но понял, что не мое. Сейчас рассматриваю вариант с покупкой шоссейника. Единственное что отталкивает так это перспектива разъебаться и остаться овощем/откинуться. Поэтому вопрос: правда ли что от малейшего камешка на дороге вполне себе можно навернуться? Как вообще в этом плане на шоссах? Алсо, как часто восьмерки ровняете?
270 1142033
>>42022
Ну если будешь 80 с горы лететь лёжа жопой на раме зубами на руле - то можно, а так нет.

> восьмёрки


Никогда.
271 1142080
>>42022

>правда ли что от малейшего камешка на дороге вполне себе можно навернуться?


Зависит от скилла и общей ситуации.
272 1142087
>>42022
А на мтб типа при взятии крутой траектории и потери сцепления на том же камешке всё будет ок? Деревья расступятся, земля спрямится? Камешки обычно отстреливают по попутным корытам с глухим, металлическим звуком
273 1142115
>>42022
Купил шоссер - понял, что хуйней занимался все время. Надо было не верить, что развалится как только выеду в город.
28 покрышки абсолютно збс если есть хоть какая-то дорога.
274 1142119
>>42115

>28 покрышки абсолютно збс


25 топчик.
275 1142128
>>42119
Ну у чувака вопрос про колдоебины и вот это все.
276 1142196
>>42128

> опрос про колдоебины


Тогда надо 2.2" хотя бы. На колдоёбинах между 25 и 28 разхницы нет, одинаково хуёво.
277 1142270
Подскажите можно ли сейчас какие тормоза (калиперы) под механику взять (160мм)? Бюджет ~6к деревянных. Желательно, чтобы они были в наличии в интернет-магазинах, а то сейчас какой-то сплошной с отсутствием всего.
278 1142284
>>42270
Анон сверху брал кларкс cmd 22 или типа того. С фишкой замены стоковых колодок на металлик говорят тормозят нормально.
Комплект калиперов+роторы сейчас на вигле 2232 стоит.

Обещал отписать по результатам, но ещё не писал
279 1142293
>>42087
Хз, честно. Но я спрашивал конкретно про асфальтированную дорогу. Спасибо за ответ кста!
280 1142294
>>42033
>>42080
>>42115
Спасибо!
281 1142312
>>42284

> Обещал отписать по результатам, но ещё не писал


Погоду видал? Алсо, в данный момент замену колодок не планирую, домашние тесты показали охуенность штатной комплектухи.
282 1142392
>>42312
А что ты ещё дома тестировал? Так то на комнатных хех скоростях все будет нормально и даже клещи
283 1142402
>>42312
А почему остановил свой выбор именно на них, а не, к примеру, на каких-нибудь Avid BB5 или BB7?
284 1142404
>>42284
Цена, конечно, халява. По отзывам на том же вигле правда не прям вот самолёт, но это с лихом компенсируется ценой, как я понимаю. Попробую поискать отзывы о них еще, может удастся что-нибудь найти.
285 1142424
>>42402
Очевидно потому, что Avid BB5 или BB7 - кал говна, даже в сравнении с китаепарашей кларксом.
286 1142431
>>42424
А какие еще бренды/модели можно посмотреть?
287 1142460
>>42402
У кларксов подвод с двух сторон.

>>42404

>По отзывам на том же вигле правда не прям вот самолёт


Вангую у не самолётчиков дуалы шименг.

>>42431
TRP Spyre. Я, вообще-то именно их хотел, но в продаже не нашёл.
288 1142470
>>42460

>TRP Spyre


>в продаже не нашёл


Год назад себе покупал Спайк - вот их найти была действительно проблема.
А Спайрами вторичка была просто забита - дохрена и за сущие копейки. Спайки пришлось брать из магазина, в два раза дороже чем новые Спайры на вторичке.
289 1142478
>>42470
Под флет маунт нигде и ничего. Ну да ладно, чего теперь.
290 1142503
>>42460
Спайки есть, вон валяются. Жалею, что спайры не взял. А теперь не найти.
291 1142577
>>42470

> А Спайрами вторичка была просто забита - дохрена и за сущие копейки.


https://www.avito.ru/rossiya/velosipedy/zapchasti_i_aksessuary-ASgBAgICAUS4AqQK?q=trp+spyre
292 1142622
>>42577
У меня, в глухой дальней мухасранской Африке не так - за твою отвечать не могу, сорян.
1615473746886.png37 Кб, 560x193
293 1142683
294 1142785
приехали последние апгрейды, как раз перед сезоном
чуть проебался с тем что у меня шток дюймовый, но вынос на 1/8
поэтому к сожалению розовая крышечка-писечка не подходит и придётся оставить старую
но с другой стороны старая отлично сочетается с новым подседельным хомутом

теперь немного грустно от того что нечего больше апгрейдить
покрыхи еще обновлю мб, а дальше хуй знает, наверное будем копить на супер рекорд
295 1142838
>>42785
А ездить будешь?
296 1142904
>>42785
Это с алика Крис Кинг или мне уже стоит начать гореть?
297 1142910
>>42683

>Россия


>Африка

298 1142931
>>42785
"Проапгрейдил" уродливое говно верпрайснутым уродливым говном. Мелокобуквенка - хули ещё ожидать...
299 1142938
>>42022
1. Ты не осилишь такие скорости чтобы разъебаться до овоща
2. А вероятность переезда Камазом та же
3. Твой враг не камешки, а песочек
300 1142940
>>42938

>1. Ты не осилишь такие скорости чтобы разъебаться до овоща


Калич, не проецируй.
301 1142941
>>42931
Чего ты от пидора хотел?
302 1142944
>>42940
Тебе, я вижу, и разъебываться не надо - ты уже овощ
303 1143118
Разрываюсь между 53-39Т и 52-36Т. Что выбрать, анон?

Казань кун
304 1143122
>>43118
Сзади 11-28.
305 1143132
>>43118
50-34
306 1143133
>>43132
Я не инвалид.
307 1143138
>>43133
Минуту на 50-11 с нормальным каденсом покрутишь? Нет.
1615555203078.png299 Кб, 1028x831
308 1143143
>>43138
52 на МТБ с нормальным каденсом крутил.
309 1143203
>>43133
Хуя ты мощный. Поехали петлю вокруг раифы сделаем, пожрем батончики на ходу, погоняем кур в альдермыше, я не рофлю, местные аутисты ездить умеют только до аэропорта и по м7
310 1143207
>>43203
Что по поебке, ответь сразу, чтобы зря время не тратить.
311 1143306
>>43203
Поехали, только вот кренксет куплю и лёд с говном дорог уйдёт.

Итак, получается, у 53-39 охуенный плюс в виде ультрасилкисмусного гладкописечного переключения, сама звезда 39 жизненная, можно на повседнев использовать. У 52-36 переключение хуже, как ни крути, но можно под иннополисом туда-сюда без напряга аутировать. На какой стул сесть?
312 1143312
Посоветуйте норм насос. Что бы можно было до рабочего давления накачать шины обратно в пути. Просмотрев кучу всего, пока остановился на Giyo 821.
313 1143323
>>43312
Ещё мелким пиздюком нюфагом купил вместе с велосипедом в локальной вело-лавке карманный giyo. Самая лучшая покупка из того, что там покупал (наряду с мультитулом за 900р).
314 1143324
>>43312
Советую норм насос. Что бы можно было до рабочего давления накачать шины обратно в пути. Просмотрев кучу всего, пока остановился на Lezyne CNC Sport Drive HP, всего 13.4 евро.
1615584229107.png270 Кб, 1042x820
315 1143376
>>43203
Пи Эс. Телега @polkten если что.

казань кун
316 1143405
>>43143
Хорошо разогнался по ветру, калич-кун? Не смеши нас своими двухминутными сегментами, ты бы еще пятисекундный запостил.
317 1143406
>>43312
У тебя шины 18 накачанные до 150 psi? Нахуя?
318 1143408
>>43405
Бреветонемощь, ето ти?
bicyclelegs.jpg229 Кб, 1280x720
319 1143411
>>43408
Слонопотам, ты?
320 1143451
>>43143
Рустам ты чтоль. Купил уже шоссе наконец? Узнал тебя по шизоидным сегментам на две минуты
321 1143461
>>43411
На твоей пикче очень мощный человек. Куда там бреветчикам.
322 1143513
>>43411
да он же обхуячен стероидами,меня не проведешь
323 1143517
>>43513
Провёл тебе за щекой, твои действия?
324 1143642
>>43451
Да, я. Купил, осталось дождаться посылок с запчастями и вкататься в новую посадку.
325 1143646
>>43642
Ну ждём на сегментах по 20 минут
326 1143647
>>43646
Да где там те сегменты, не вокруг арены же аутировать.
327 1143736
Анон, добрый день
Купил сегодня велосипед, но не могу найти эту раму велосипед в интернетах
Может кто знает какой год
И оцени субъективно и напиши пожалуйста цену в которую его можно оценить
Спасибо
329 1143743
>>43736
Как же в 2021 всрато смотрятся велики без уроненного ситстея, конечно.
330 1143750
>>43736
Велосипеды фотографируют со стороны системы, с драйвсайда.

500$, может 600 в базарный день.
Карборама - ок, сойдёт с пивом, ультегра древняя но работать будет, старые крепкие были, ксириумы я не люблю, аэродинамика кирпича и барабан может стучать, там второпластовая втулка была, которая раздрачивается.

Если он лучше, чем твой старый, то в добрый путь, тренируйся и расти, повышай результаты.

Если бы я что-то менял в этом веле то наверняка бы хотел сменить колеса на китайкарбон с 38 или 50 профилем
331 1143764
>>43750
https://www.ebay.com/itm/Mavic-Ksyrium-SL-Superlight-Premium-Road-Bike-700c-Wheelset-Continental-5000/114641076141?hash=item1ab123ffad:g:pa0AAOSwoghgCIBn#vi__app-cvip-panel

Что что а колеса эти топовые
Оооочень легкие и надежные, не знаю чем они тебе не угодили
332 1143773
>>43743
А что это даёт?
333 1143779
>>43764

>не знаю чем они тебе не угодили


Я могу повторить - у них ненадёжная конструкция барабана (как и у большинства старых, а может и новых мавиков) и аэродинамика кирпича.

И полтора кило это не "ооочень лёгкие", как для 24мм высоты.
334 1143793
>>43773
Аэродинамичность, жёсткость и современный внешний вид. У этого корратека внешку, конечно, ещё и поднятые в космос дуалы портят.
335 1143796
>>43750

>с 38


Думаешь, анон в Альпах живёт?
336 1143804
>>43796
Может он дрыщ, как я. На 50 меня сносило кхуям, лол.
337 1143836
>>43324
Думаю было бы удобнее если бы была возможность видеть давление.

>>43406
25, качаю до 7 атмосфер, максимум можно 8.5
338 1143852
>>43836
Удобнее шланг и компактный размер 17 см, а давление в поле видеть НИНУЖНА, достаточно пальцами проверить. Все мелкохуитки в микронасосах пиздят, смысла в них нет вообще.
339 1143871
>>43804
Ты 35 кг весишь? Прсто если хотя бы 50, то странно.
340 1143923
>>43836

> 25, качаю до 7 атмосфер


Ну и дурак, 5 за глаза хватает. Впрочем даже 7 атм не сдуются за одну поездку. Не ебись с накачкой в пути, никто так не делает.
341 1143924
>>43779
>>43793
>>43796
Человек спрашивает одно, а аэродауны все равно про свое аэро. Как это типично.
342 1143968
>>43924
Похуй, что там этот некрофил спрашивает.
343 1143976
>>43968
Маркетолухи впарили тебе оверпрайснутое говно и ты пришел срать в тред чтобы оправдать для себя эту покупку?
344 1143984
>>43976

> говно


Обоснуй этот вскукарек, петуч.
345 1144013
>>43736
В ДС за такой вел нормальная цена - тысяч 60-70. В европке может быть за 500 баксов и найдешь.
Но мавики да - говно говна.
346 1144015
>>44013
За что там 60? Велик обслуживал рукожопый долбоёб, плюс он старый, как пиздец.
347 1144059
>>43984
Обосновал тебе за щеку, орфографически-немощный
348 1144095
>>44015

>За что там 60?


Какая разница что ты думаешь по этому поводу?
Я говорю сколько он стоит - дешевле хуй купишь.
А ты как старый дед, который рассуждает за что в бетонной коробке платить 30кк деревянных.
349 1144123
>>44059
Безграмотный и безаргументный петуч, спок.
350 1144637
Уебаться что ли и заказать аутлип из Бийска в ДС, по расчётам сдэка в сумме выходит ~32к. Надеюсь, до апреля второй такой умник не найдётся.
351 1144643
>>44123
тупой даун, гугли "орфография"
352 1144645
>>44643
Тупой, безграмотный даун, гугли незнакомые тебе слова, а затем гугли учебник по пунктуации.
image.png300 Кб, 512x260
353 1144878
>>41680
Можно выточить ратио-конвертер. Устройство его простое, можно даже кузьмичом выточить.
354 1144929
>>44645
сру в твой раскрытый клюв, глупенький
355 1144930
>>44878
тросик перетрется
356 1145197
Аноны, что думаете про данный аппарат. Смущает, что модель 9 года и в целом заебанная. Какие подводные? Сколько можно адекватно скинуть?
https://www.avito.ru/ryazan/velosipedy/shosseynyy_velosiped_bianchi_superleggera_nove_duc_1991707348?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_android&utm_source=soc_sharing
357 1145273
>>45197

> 82к


ебануться
сколько можно скинуть это у продавца спрашивай, но я бы не стал такое брать больше чем за 50к
358 1145399
>>44930
C чего, там же ролик.
359 1145573
>>45273
за карбоний нормальная цена. 50к такое стоило бы году в 2013
360 1145574
>>42022

>правда ли что от малейшего камешка на дороге вполне себе можно навернуться?


от колдобины на скорости 40+ реально. А такие скорости на спусках
361 1145580
>>44015
сколько новый карбон на ультегре стоит? Тыщ 200?
362 1145643
>>45580
Разве что на алекспимсах. С колесами подобного класса думаю от 300к.
363 1145657
>>45197
Нормальный вел. Сам себе собрал ретрообвес кампа рекрорд+хорус. Вместе с рамой примерно за ту же цену и вышло. Но у меня все компоненты кроме переключателей новые - пистолеты, шатуны, каретка, кассета, цепь, колеса - все новое.
Так что с одной стороны можешь попытаться сторговать тысяч 10-20.
С другой - если не по частям собирать по всяким крылатским, то даже 2006 года групсет от кампы стоит $1к.
В любом случае можешь попробовать как минимум 10к скинуть на новую кассету/цепь.
364 1145658
>>45273

>я бы


Ахахаха. Сейчас за 50к даже алюминий на соре бу хуй возьмешь.
365 1145743
>>45658
Поэтому сейчас время самосбора.
366 1145760
>>45743
Показывай, что ты там собрал, лел.
367 1145765
>>45760
Ждите.
368 1145812
Сегодня опять было сухо и тепло (+11С). Повторно выкатил свой водопровод, дежурно повзрывал трафик, обмяк на горочке, поделал интервалы - и домой. Шапку потом правда пришлось таки надеть.
369 1145960
>>45657
новый кентавр 11ск 350 евро на байк24, какая тыща долларов, о чем ты
рама такого типа некрокарбон баксов 300 на авито
И ещё 400 остаётся на вилсет, или какой там у вас курс, я хз, старые зонды с15 продают по 200
получаются те же деньги грубо говоря, но с новым современным групсетом и покрыхами
370 1145961
>>45812
кулстори, бро
вот только ни трафика, ни горочек в Виннице отродясь не было
371 1145962
>>45961
Трафик - выезжай на улицу часов в шесть почаще, будет тебе трафик.
372 1145964
>>45962
95% улиц - узкие двухполоски
в час пик все в пробках ясен хуй, ведь народ понакупал себе корыт а город не приспособлен
к слову радует что местные урбанисты таки пытаются улучшать город для веланов
плюс неплохо горит жопа у автоебов, ведь с дорог убирают полосы и делают велодорожки
а так трафиком это назвать сложно, да и взрывать это возможности нет, ведь улицы настолько узкие что междурядье попросту отсутствует
373 1145969
Собираюсь перейти на парафин, в чем подводные?
374 1145970
>>45969
Парафин или сквирт/смув
375 1145989
>>45969
звук цепи, но обычно этого не слышно из-за ветра
376 1146025
>>45969
На сквирт переходи.
1615976043224.jpg211 Кб, 1146x1080
377 1146109
Это гетеросексуальный тред tho.
378 1146111
379 1146125
>>46109
Это трап? У кошкомальчика ножки изящнее.
380 1146255
>>45960

>кентавр


Лол, ну я про свой групсет говорил У меня-то повыше уровнем будет.
Адсо не 350, а 420 евро. Итого на колеса остается всего 20к. Не говоря уже о доставке. Да и честно говоря сомневаюсь, что групсет за 10 лет стал хоть чуточку лучше.
381 1146279
>>46255

>честно говоря сомневаюсь, что групсет за 10 лет стал хоть чуточку лучше


К психотерапевту, ебанутый.
382 1146295
>>46279
Тут соглы.
383 1146331
>>45961
для калеки и один процент - горочка
384 1146341
>>46279
По делу есть что сказать? Чем новый гоупсет лучше? Вон тот же sickbiker сравнивает старый рекорд с новым корусом и наглядно показывает почему старый групсет все ещё лучше. А у тебя какие аргументы?
про проплаченных петушков вроде gcn и пр. модно далее и не говорить
385 1146342
Антуаны, я тут решил перестать просто матрасить и попробовать потренироваться. Собственно купил себе пульсометр и теперь мне нужно высчитать пульсовые зоны. В интернете нашёл гайд, что нужно просто топить со всей дури 30 минут и посчитать средний пульс за последние 20 из этих 30 минут.
Собственно первый вопрос - где мне в дс взять дорогу, где бы на 20-30кмне было бы светофоров, развилок и пробок? Я анскилл и по трассе в крылатском мне стремно в повороты заходить, так что со всей дури катать там не получится. Станка тоже нет.
Ну и второй вопрос - нормальный ли это способ рассчитать пульсовые зоны?
386 1146344
>>45969
Смывается за 10мин от езды про влажному асфальту.
387 1146345
>>46342
Способ нормальный. На электричке выедь за МКАД и топи. После Пушкино развязок почти нет и широченная обочина. Заодно покатаешься по нормальным местам.
388 1146348
>>46342

> Ну и второй вопрос - нормальный ли это способ рассчитать пульсовые зоны?


Нет, это шиза какая-то самоистязательная. Находишь горку, спринтуешь в неё 30 секунд, повторять пока пульс не перестанет расти, скорее всего это произойдёт где-то за пяток кругов. Спринтовать даже без велосипеда можешь - сердцу не важно чем ты его нагружаешь.
389 1146351
>>46348
А, забыл пояснить - это будет твоя максимальная чсс, от неё считаешь зоны.
390 1146356
>>46255
не 420 а 378
>>46341
как минимум тем что он 11 ск, а это значит можно брать вилсет под шиману и в 2.5 раза экономить на кассетах
а ещё он новый, в отличии от поебаной жизнью десяьилетней некроты
391 1146358
>>46356

>это значит можно брать вилсет под шиману


Щито? Типа есть камповские кассеты под шимановский барабан? Или 11 скоростная цепь от кампы идентична шимановской? В интернетах пишут что нет. В общем непонятно.
392 1146392
>>46342
Можешь так сделать. Только не 20 минут, это про другое совсем, а просто максимальное значение пульса бери. Ну и если на тренировке другой как-нибудь увидишь значение больше — значит, вот это значение и будет максимальным.

>>46348
Хуйню пишешь.
393 1146464
>>46109
В кошкомальчиках нет ничего гейского.
394 1146591
>>46342
лол, просто поднимись на 10-ый этаж по лестнице так быстро как можешь и заметь максимальный пульс
30 мин на максимальном тебе будет хуево
395 1146629
>>46591
И будет у него максимальный пульс бега по лестнице. Вот только зачем?

>30 мин на максимальном тебе будет хуево


Ничего с ним не будет, т.к. максимальный пульс не удержится такое время, да и методика эта не для определения максимального пульса, а для определения пульса ПАНО.
396 1146631
Какой бы навигатор взять, из тех что подешевле, но всё же чтобы было удобно пользоваться и настраивать под себя, шоссаны?

Что бы я хотел там видеть (хз как иначе объяснить):

1. Чтобы я мог настоить несколько разных экранов-отображений и переключаться между ними нажатием кнопки; на одном будет, например, стандатрные метрики и схема высот маршрута, на другом - карта марштрута с моим положением крупным планом, а внизу мелким опять же стандартные метрики (скорость, каденс, пульс итд).

2. Самое главное - удобное оповещение о приближающемся повороте. Чтобы, например, еду я в режиме первого экрана (безк карты), и до поворота остаётся менее 1 км - навигатор сам переключается в режим карты и издаёт звук (просто звука недостаточно, обязательно нужно чтобы переключился тоже); плюс на экране как-то подсвечивается поворот, каким-нибудь мерцающим символом, чтобы привлечь внимание.

Чем дешевле это будет, тем лучше, йоб за 800$ не нужно, ч/б вариант сойдёт если он будет делать что нужно.
397 1146633
>>46631
Wahoo ELEMNT Bolt
398 1146634
>>46356

>ещё он новый


Ну десятилетняя некрота переключает все еще идеально, так что это не плюс.
399 1146642
>>46629

> И будет у него максимальный пульс бега по лестнице.


У тебя для велосипеда отдельное сердце?
400 1146647
>>46642
Ну я на веле еду спокойно с пульсом 185 - с отдышкой и потом, но вполне себе комфортная нагрузка. При этом когда делаю берпи пульс поднимается до 170 максимум и уже не могу продолжать - тупо сил нет. Так что при беге на лестнице у меня могут мышцы раньше закислиться, чем ссс напряжется.
401 1146650
>>46642
Для каждого вида активности свой пульс, а ты не знал?
402 1146658
>>43306

>сама звезда 39 жизненная, можно на повседнев использовать


Такой вопрос. У меня 50-34 на шоссере и 52-36 на разделке, но в обоих случаях не могу использовать малую переднюю звезду. На ней постоянно чувствуется какая-то вибрация, хз как объяснить. Это норма? У всех так?
Стикер191 Кб, 350x446
403 1146663
>>46658

>52-36 на разделке

404 1146664
>>43312
Для кармана взял Lezyne road drive, сотню псин набить можно, но руки устают пиздос. До этого был какой-то beto китаец, тоже долго качал, в итоге взял для дома topeak joeblow, доволен, как слон.
405 1146676
>>46658

>52-36 на разделке,


Чем болеешь?
406 1146680
>>46676
Да вот, приступы каличе-пукичества иногда схватывают. Думаю, ты понимаешь, о чем я.
407 1146685
>>46676
>>46663
Вы мне скажите лучше, почему звёзды вибрируют.
408 1146689
>>46685
Продемонстрируйте.
409 1146690
>>46689
Как я тебе продемонстрирую то, что чувствую на уровне ощущений? Это надо либо тензодатчики какие-нибудь, или камеру вешать на раму, я хз. Что, ни у кого не было что ли?
410 1146693
>>46690
Если в реальном мире это никак не проявляется и на видео этогоне записать, то твои ощущения тебе врут, ну а тебе самому пора в дурку.
411 1146694
>>46693
У меня нет гоупрохи, чтобы на раму её прикрепить. В дурку не хочу, сезон впереди!
412 1146695
>>46694
Телефоном запиши.
413 1146791
>>46633

А почему не аналогичный по цене Garmin EDGE последний?
414 1146793
>>46633

И есть ли смысл доплачивать до ElemntRoam?
415 1146824
Вот сколько нужно иметь FTP чтобы на шоссере в положении на худах иметь среднуху 30кмч в эндуранс зоне? По асфальту, без ветра, без значительных горок на пути. Доступно только мастерам спорта, или даже обычный калеч может дорасти?
416 1146862
417 1146866
>>46791
Бери гармин, если нравится. Только там софт пиздец дно глюкодырявое. Но ты, может, и не столкнёшься с таким.

>>46793
Я бы не стал, но у меня Болт.
418 1146881
>>46824
Всё индивидуально ж. Фтп зависит от веса, абстрактные 200 вт ничего не значат. И эндуранс зона тоже у всех разная.
.jpg197 Кб, 1056x1745
419 1146887
>>46125
>>46109
Можно следующий тред сделать ♂ ГЕТЕРОСЕКСУАЛЬНЫМ ♂, накидав в ОП-пост пиков в стиле пикрила и кошкомальчика в конец.
.jpg83 Кб, 774x1233
420 1146922
>>42785
ну все, теперь ждем пока подсохнут дороги, и будем взрывать трафик
в мастерской кстати оценили мой винтажный пепелац
421 1146935
>>46881
Прими таблетки, шизик.
422 1146939
>>46887
Пиздуй в /ga мерзкий чулочный пидор.
423 1146973
>>46922
Где ремонтировался, у Толяна что ли?
425 1146985
>>46983
Оба варианта не очень
426 1146988
>>46983
Не эро. Отказать.
.jpeg190 Кб, 1280x960
427 1146993
>>46985
мб эту, но вроде слишком уж пидорская, даже для меня
>>46988
у меня патлы, так что с кепариком все-таки более эро чем без него
428 1147011
>>46993

>мб эту


Эта лучше чем те. Я для себя решил, что чем меньше на ней чёрного тем лучше.

>вроде слишком уж пидорская


Настоящие мужики вздрачивают на трапов и не говорят «no homo», потому что так говорят только закомплексованные и неуверенные в себе пидарасы. Если мужик хочет вздрочнуть на другого мужика, он не обязан никому ничего доказывать. Его воля несгибаема, как дамасская сталь, разум чист, как горный хрусталь, а рука быстра, как затворный механизм старого-доброго ремингтона. Мужчина всегда уверен в своём выборе и, если он хочет передёрнуть на розововолосого мальчика с кошачьими ушками в открытом платьице и в обтягивающих чулочках, значит так нужно. Это и отличает сопливого, не уверенного в своей ориентации юнца от настоящего мужчины.
4vlbbmwsrv7h.jpg118 Кб, 551x370
429 1147025
>>47011

>вздрочнуть на другого мужика


@

>Настоящие мужики

.jpeg457 Кб, 990x1700
430 1147031
>>47011

> Мужчина всегда уверен в своём выборе и, если он хочет передёрнуть на розововолосого мальчика с кошачьими ушками в открытом платьице и в обтягивающих чулочках, значит так нужно


Все так, с таким и выкатиться можно, и перепихнуться.
431 1147043
>>47031
О чем и речь. Причем не важно с каким ты набором половых признаков.
432 1147045
>>47025
Ты невнимательно читал, мой юный друг. Мужчинам похуй на твоё и любое другое мнение, они делают, что считают нужным
433 1147088
>>46887
Хорошие ножки
434 1147138
>>46824
А рост и вес какой, даун? Очевидно, что для карланорахита 50кг массой гораздо меньший фтп нужен, чем для нормального человека.
435 1147155
>>47138
Ну и хуйню ты спорол, выздоравливай.
436 1147160
>>47138
щас местный жиробубель будет тебе доказывать что важны только чистые ватты вот собственно и он >>47155

а то что 60кг Ремко в разделке ебал просто всех, включая 80кг+ Ганну, это просто исключение подтверждающее правило
437 1147171
>>47160
Поэтому Гана на пике формы ебал вообще тотально всех, ага.
438 1147174
>>47160

>важны только чистые ватты


Стопэ. ✋ Это критически важно для спринта, не путай.
439 1147180
>>46862
>>46881

Ну ок, сколько w/kg нужно для этого?
440 1147183
>>46633
Хорошее название, уважаю. Как бы призывает забить болт на метрики и ехать в свое удовольствие.
441 1147184
>>46650
Нет. Максимальный пульс определяется внутренней электрической активностью сердца.
442 1147185
>>47180
2.5 хватит за глаза и ещё запас останется.
18.03.jpg134 Кб, 1247x697
443 1147189
>>46866

Ну мне вот эти No у Bolt-а не нравятся в разделе навигации (пик)
Так же не нравится разница между ними в поддержке Turn by Turn. Вернее я не понимаю что это и в чём именно проявится при юзании эта разница.

Во-первых, при чём тут страва и камут, это же я так понимаю просто система ведения по маршруту. Я должен буду ещё и на все эти мокрые писи оформлять платную подписку какую? Во вторых, что значит "any other routing file", который Bolt не подерживает? Я не смогу пихнуть в него свой кастомный маршрут?
444 1147191
>>46647
Если ты на одной руке будешь отжиматься, можешь и не выйти на максимальный пульс, но велосипед, бег и бег по лестнице использует сверхмощные жопные мышцы (gluteus maximus) которые гарантированно уведут тебя за максимум. Неопытные спортсмены бегут 200 м чрезмерно быстро и умирают
445 1147194
>>46694

> В дурку не хочу


Ты уже в ней находишься. Велком.
446 1147195
>>47185

2.5 у меня уже есть, и на моём ситибайке посадкой примерно как в худах шоссера у меня получается ехать где-то 18 кмч средней если именно держаться в эндуранс зоне, никак не 30. Ок, допустим шоссер легче, тоньше колёса, выше давление - это даст лишние 5кмч например. Всё равно не 30.
447 1147196
>>46881
Тссс, сейчас прибежит ваттошизик и будет говорить что на плоскаче важны АБСОЛЮТНЫЕ ватты.
448 1147198
>>46824
Вопрос имеет мало смысла, т.к. ветер всегда есть, увы.
449 1147199
>>47195

>посадкой примерно как


Да нихуя
Шоссе, с правильной посадкой, это тебе не ситибайк.
450 1147202
>>47174
Лол, опять этот тупой еблан. Для спринта важно W/m, чтобы ускоряться. Для того, чтобы быстро ехать с постоянной скорость по плоскачу важно W/m^2/3. Мощность сама по себе ни для чего не важна.
451 1147204
>>47202
Для спринта важны абсолютные ватты, ничего не поделать. Нет ваттов — нет спринта.
452 1147208
>>47184
Вот теперь знаешь.
453 1147209
>>47202

> Для спринта важно W/m


Абсолютно верно, поэтому в спринтах на треке соревнуются одни 50кг рахиты с ФТП 230.
454 1147211
>>47209
Всё так. Трекового спринтера плевком убить можно, настолько они рахиты.
455 1147214
>>47199

Там типа спортивный ситибайк, с наклоном вперёд сильным и агрессивной рамой. Я ж смотрел в зеркало спецом, сижу примерно так же как шоссераст на худах.
456 1147216
>>47204
обоснуй
457 1147217
>>47214

>спортивный


Хуивный. На нормальном шоссере худы будут на высоте основания членв, если босиком к рулю встать.
458 1147219
459 1147220
>>47209
ЛОЛ, при чем здесь ФТП, еблан? Мы говорим про мощность вообще, не обязательно на большом промежутке времени. Спринтеры имеют большую мощность на вес на коротких промежутках времени. Для этого им и нужны их огромные мышцы. С какими дебилами приходится беседовать, просто пиздец.
460 1147221
>>47219
Что такое N и что эта формула должна доказать?
461 1147222
>>47220
Спринтеры имеют большую абсолютную мощность, т.к. именно это роляет.
462 1147223
>>47221
N — это мощность. Эта формула показывает связь мощности и скорости.
463 1147224
>>47222
Нет. Иначе в спринте были бы категории по весу, как в боксе. И абсолютными чемпионами были бы переростки вроде Валуева. Сейчас ты мне найдешь средний рост спринтера и он окажется таким же как в легкой атлетике.
464 1147225
>>47223
Взлольнул. А "F" что же, постоянная величина?
465 1147226
>>47225
С чего ты взял это?
466 1147227
>>47226
Ну как ты докажешь, что скорость зависит от мощности, но не от веса? Ты ведь это обещал?
467 1147228
>>47227
В формуле прямая связь ваттов и м/с. ЧТД.
468 1147232
>>47228
Какая "прямая связь", еблан?
469 1147235
>>47232
Подумай ещё, посмотри формулу.
470 1147239
>>47235
Вижу надо перепощивать лизбез из прошлых тредов. ЕГЭ-школьники и тестостероновые совсем не шарят.
1. Когда мощность тратится на ускорение, она равна W=mav, где ускорение а=W/mv пропорционально W/m при данной скорости.
2. Когда мощность тратится на поддержание постоянной скорости против сил сопротивления воздуха, она равна W=1/2 rho alpha S v^3, где alpha безразмерный коэффициент сопротивления воздуха, rho плотность воздуха, S - поперечное сечение. Из принципа подобия S пропорционально m^2/3, значит мощность пропорциональна W ~ m^2/3 v^3, то есть скорость пропорциональна (W/m^2/3)^1/3.
471 1147240
Рахиты пытаются доказать, что они могут в спринт?
472 1147244
Кстати, кто там будет перекатывать, занесите это в шапку, тестостероновые очень тупые, так и будут вылазить каждый тред и спамить свой абсолютной мощностью.
473 1147246
>>47240
поссал на тебя, безмозглый тестостероновый наркоман
474 1147248
>>47244
Котопидора не забудьте, если рвать сраки - то всем.
475 1147249
>>47246
На себя ты поссал, рахит, пока я забрал твой сегмент на мтб.
476 1147254
>>47171
я вообще о том что по твоим теориям 83кг машина Ганна должен как минимум парпу минут на плоскаче 60кг рахиту навозить, но что-то не получается
да и я думаю он там не единственный мощный 80кг+ кабанчик, это ITT чемпионаты мира/европы 2019
477 1147255
>>47249
Мой BMI в середине нормы, а ты, жирнич, не смог бы у и своей мамки забрать сегмент.
478 1147256
>>47255
Хуйня твоя норма против моих 1300 вт пиковой мощности
479 1147258
>>47254
Сейчас не 2019, алло.

>парпу минут на плоскаче


Процитируй, где я такое писал.
480 1147259
>>47256
пиковая 1300 это много? ебать ты калека
.png261 Кб, 803x268
481 1147260
>>47258

> Сейчас не 2019


а что, после 2019 внезапно поменялась физика и вес перестал иметь значение?

> Процитируй


все началось с того что чел спросил какой нужен фтп чтобы матрасить 30кмч
ему ответили что зависит от веса
на что ты, или не ты я хз, возразил что вес не важен а важны чистые ватты

а причем тут спринты я вообще хз
но к слову среди топ спринтеров кабанчиков тоже по сути нет это же не трековых велосипедов тред
482 1147262
>>47259
Этого на 7 секунд достаточно, чтобы на спринтах просто в щи разъёбывать 230 вт фтп 50 кг рахитов.
483 1147263
>>47217

> худы будут на высоте основания члена


да, это так
только что проверил
484 1147267
>>47260

>а что, после 2019


Филиппо Ганна чемпион мира по ТТ, с добрым утром.
485 1147269
>>47267
я в курсе, ебанат
вижу суть вопроса ты так и не уловил, так что просто иди нахуй
486 1147270
>>47262
7 секунд и пиковая это разные вещи
487 1147271
>>47263
Значит, у тебя вельчик по размеру, мои поздравления.
488 1147272
>>47270
Это мой максимум. До профиков далеко, а вот местных кабыздохов бреветных унижать — вполне хватает.
489 1147273
>>47272
Ты, я вижу, сильно зациклен на этом - ну и занимайся на здоровье. Я хуйню про мощность здесь больше не пиши - будешь обоссан каждый раз.
490 1147274
>>47273
Хуйню ты тут пишешь. Я же пишу правду: в спринте решает абсолют.
491 1147277
>>47274
обоссан
492 1147278
>>47277
Ты.
493 1147279
>>47278
Ты же просто придумал себе оправдание, чтобы не контролировать вес. На самом деле вес надо контролировать всем, спринтерам в том числе. Знаешь кому не надо? Тяжеловесам, которые штангу поднимают. Вот там настоящие жирдяи. А среди чемпионов-спринтеров жирдяев нет. Потому что каждому, даже полному дебилу, должно быть очевидно, что 100кг жирнич с 1300 Вт едет медленнее нормального спортсмена с 80 кг и 1300 Вт. Утверждать обратное просто абсурдно. Но ты утверждаешь, поэтому получай струю моей свежей мочи тебе на голову псссссссссс.
494 1147280
>>47279
Понимаешь, твоя диванная кукаретика вперемешку с важными фантазиями не соответствуют реальности, поэтому ты что угодно можешь писать — ты сам себя этим обоссываешь.
495 1147282
>>47280
Ты один в целом мире можешь судить, что соответсвует реальности? Одумайся, в тебе говорит тестостерон. Ты можешь спринтовать на своих кубках Залупинска, но Петр Саган тебя обоссыт и с землей смешает.
496 1147306
>>47279
Да как бы нет. Вон глянь видос GCN где они сделали вес одинаковый всем трём, но тот у кого была выше мощность всех сделал.
Поэтому вес играет роль, но не столь большую как тебе кажется. А если рельефа нет то и вовсе разницы почти не будет.

https://www.youtube.com/watch?v=8sremxbEYsU
497 1147310
>>47306

> сделали вес одинаковый всем трём, но тот у кого была выше мощность всех сделал


лол, так это и так очевидно, в чем смысл видоса

> Поэтому вес играет роль


неужели таки дошло

> но не столь большую как тебе кажется


потому что ты так сказал?
498 1147313
>>47306
Ты читать не умеешь, что ли? При чем здесь ситуация с одинаковым весом и разной мощностью? Пиздос, с кем приходится беседовать. Конечно при одинаковом весе выиграет человек с бОльшей мощностью, на формулы глянь: >>47239
499 1147354
>>47195

>2.5 у меня уже есть


>на моём ситибайке посадкой примерно как в худах шоссера


>получается ехать где-то 18 кмч средней



Разница в методах измерения этого всего и есть ответ на твой глупенький недо-вопрос.
500 1147357
>>47214
Если говорить о разнице в велосипедах, то в лучшем случае - разница между ситибайком и шоссером может быть действительно крайне малая, то есть примерно километр-два. Хотя при столь низких скоростях этой разницы может и вовсе не быть.
5 км/ч разницы средней между ними это вообще ДОХУЯ.

В "лучшем случае" я имею ввиду условие что оба велосипеда имеют примерно схожее состояние и компоненты, а на практике это редко так. Статистически, в среднем, "шоссир" по состоянию, качеству и поэтому эффективности компонентов и общей системы всегда лучше "ситибайка".
Сравнивать ржавый, скрипучий ситибайк из ашана с перетянутыми втулками и средний современный, свеженький шоссер за 2К Евро - могут дать ту разницу, хоть в 5, хоть в 10 км/ч о которой ты пишешь.
501 1147379
>>47313

>на формулы


В очко свои формулы можешь себе засунуть, диванный.
502 1147402
503 1147407
>>47195
У тебя на ситибайке ватметр стоит или ты цыфры на страже смотришь?
504 1147439
>>47407

Замер на станке дома, в поездке - по ощущениям + страва + показания велокомпа
Стикер255 Кб, 502x496
505 1147521
>>47439

> , в поездке - по ощущениям

506 1147605
>>47521

Да, шизло, когда 4-5 дней в неделю ты крутишь станок дома, то уже можешь определять эндуранс зону по ощущениям.
507 1148467
>>47195
Если ты не пиздишьи у тебя реально есть 2,5 ватта на кг, то пересев даже на копеечный трибан ты спокойно будешь держать среднюю 30+ на шоссе. По городу на чем бы ты не ездил средней в 30км/ч у тебя не будет - ее даже у автомобилей нет.
508 1148469
>>47254

>мощный 80кг+ кабанчик


Смешно.
509 1148897
>>48467

На самом делу уже почти 3 (планочку 240w взял только недавно, но ещё надо закреплять месяцок). Шоссера нет, но есть не самый плохой ситибайк со спортивной посадкой, потому расчитываю хотя бы на 25кмч по асфальту, будем посмотреть этим летом.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 22 июня 2021 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /bi/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски