Двач.hk прислал битые данные.
Вы видите копию треда, сохраненную 20 октября 2020 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 20 октября 2020 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
96 Кб, 1200x675Оно не просто полезное. Оно буквально жизненно важно для тех кому больше 30 лет. Нас всех это ждёт, кого-то раньше, кого-то позже, но всех. Точнее важно не исключительно льняное масло, а ПНЖК, но там их больше чем где-либо, более 50% объёма. Альтернативы есть но они до безумия дороги.
Итак, я посмотрел что написано на упаковке и в интернете, что оно очень вкусное, и купил.
Но оказалось что и на упаковке и в интернете написали полную чушь! На вкус оно отвратительное, даже просто выпить чайную ложку и запить - мерзко, может стошнить.
Я пошёл искать рецепты. Нашёл что можно делать салаты, но сейчас помидоры и огурцы стоят дороже чем курица! Денег не хватит.
Потом я искал соусы с этим маслом. Нашёл конечно, смысл в смешивании с соевым соусом, и в другом варианте с уксусом. Оба варианта оказались также отвратительны.
И я пришёл к вам спросить советов мудрых о том, в каких рецептах или соусах льняное масло не будет отвратительным.
Итак, я посмотрел что написано на упаковке и в интернете, что оно очень вкусное, и купил.
Но оказалось что и на упаковке и в интернете написали полную чушь! На вкус оно отвратительное, даже просто выпить чайную ложку и запить - мерзко, может стошнить.
Я пошёл искать рецепты. Нашёл что можно делать салаты, но сейчас помидоры и огурцы стоят дороже чем курица! Денег не хватит.
Потом я искал соусы с этим маслом. Нашёл конечно, смысл в смешивании с соевым соусом, и в другом варианте с уксусом. Оба варианта оказались также отвратительны.
И я пришёл к вам спросить советов мудрых о том, в каких рецептах или соусах льняное масло не будет отвратительным.
>>28133 (OP)
Что тебя ждёт, зумерок?
Уточни.
Льняное масло я бы жрал и жрал, но оно дорого.
Иногда балуюсь, если скидка.
>Нас всех это ждёт, кого-то раньше, кого-то позже, но всех.
Что тебя ждёт, зумерок?
Уточни.
Льняное масло я бы жрал и жрал, но оно дорого.
Иногда балуюсь, если скидка.
>>28133 (OP)
Что тебя ждёт, зумерок?
Уточни.
Льняное масло я бы жрал и жрал, но оно дорого.
Иногда балуюсь, если скидка.
>Нас всех это ждёт, кого-то раньше, кого-то позже, но всех.
Что тебя ждёт, зумерок?
Уточни.
Льняное масло я бы жрал и жрал, но оно дорого.
Иногда балуюсь, если скидка.
>>28133 (OP)
Салаты не помогут. Посоли его, это отобьёт вкус половой тряпки.
Салаты не помогут. Посоли его, это отобьёт вкус половой тряпки.
>>28134
Тоесть ты называешь зумерком того, у кого возраст больше? Тогда кто ты? Детсадовец?
А всех ждут проблемы с холестерином, сердечно-сосудистой системой, и обменом веществ.
Тоесть ты называешь зумерком того, у кого возраст больше? Тогда кто ты? Детсадовец?
А всех ждут проблемы с холестерином, сердечно-сосудистой системой, и обменом веществ.
>>28134
Ты что-то перепутал, мальчик в колготках.
Наверно с кунжутным перепутал.
Льняное стоит 150 в аптеке и 80 р в магните.
Я взял из аптеки, "Бородинское".
>Льняное масло я бы жрал и жрал, но оно дорого.
>Иногда балуюсь, если скидка.
Ты что-то перепутал, мальчик в колготках.
Наверно с кунжутным перепутал.
Льняное стоит 150 в аптеке и 80 р в магните.
Я взял из аптеки, "Бородинское".
льняное масло прогоркает мгновенно
это сезонный продукт, кушать надо его осенью (сейчас)
нужно покупать в стеклянной бутылке, нужно покупать максимально свежее
я ем с квашеной капустой, очень вкусно, одно из любимых блюд
ночью когда хочется есть, ем черный хлеб, политый льняным маслом
это сезонный продукт, кушать надо его осенью (сейчас)
нужно покупать в стеклянной бутылке, нужно покупать максимально свежее
я ем с квашеной капустой, очень вкусно, одно из любимых блюд
ночью когда хочется есть, ем черный хлеб, политый льняным маслом
>>28152
Дата на упаковке - 1 августа. Только открыл - сразу попробовал. Оно пиздец горькое, и с послевкусием как от какого-то барсучьего жира или тому подобной гадости.
Могут эти падлы перепаковывать старое прогорклое масло, и называть горечь типа новым вкусом? Типа бородинское таким и должно быть?
А какое на вкус хорошее масло?
>укт, кушать надо его осенью (сейчас)
>нужно покупать в стеклянной бутылке, нужно покупать максимально свежее
Дата на упаковке - 1 августа. Только открыл - сразу попробовал. Оно пиздец горькое, и с послевкусием как от какого-то барсучьего жира или тому подобной гадости.
Могут эти падлы перепаковывать старое прогорклое масло, и называть горечь типа новым вкусом? Типа бородинское таким и должно быть?
А какое на вкус хорошее масло?
>>28153
Я пробовал с картошкой, не, получилось плохо.
Может у меня масло не то?
А, может надо брать рафинированное и не холодного отжима? Посветлее наверно?
У меня вообще тёмно-жёлтое.
Я пробовал с картошкой, не, получилось плохо.
Может у меня масло не то?
А, может надо брать рафинированное и не холодного отжима? Посветлее наверно?
У меня вообще тёмно-жёлтое.
>>28152
А много наливаешь масла? Каплю на 400 г? Больше?
Я просто боюсь что неправильный первый рах принесёт буквально страдания. Два мощных вкуса могут дать эффект как от яблок с морковью которые держали долгго в одном пакете.
>я ем с квашеной капустой, очень вкусно, одно из любимых блюд
А много наливаешь масла? Каплю на 400 г? Больше?
Я просто боюсь что неправильный первый рах принесёт буквально страдания. Два мощных вкуса могут дать эффект как от яблок с морковью которые держали долгго в одном пакете.
>>28133 (OP)
В льяном масле на сам деле плохой аналог омеги 3. Покупай рыбий жир в капсулах и не еби мозг.
В льяном масле на сам деле плохой аналог омеги 3. Покупай рыбий жир в капсулах и не еби мозг.
>>28229
Были бы деньги, я бы конечно так и делал.
Капсулы самые дешёвые по 70-100 р, это упаковка на 3 дня. Это косарь в месяц. Я уж не говорю про всякие там допель герцы.
А откуда информация что аналог плохой? Там омега-6, и потому плохой анаог, или по другим причинам?
Были бы деньги, я бы конечно так и делал.
Капсулы самые дешёвые по 70-100 р, это упаковка на 3 дня. Это косарь в месяц. Я уж не говорю про всякие там допель герцы.
А откуда информация что аналог плохой? Там омега-6, и потому плохой анаог, или по другим причинам?
>>28226
дык по вкусу льешь, сначала мало, потом добавишь
яж написал, льняное масло протухает оче быстро, как следствие оно будет либо вкусным, либо невкусным
дык по вкусу льешь, сначала мало, потом добавишь
яж написал, льняное масло протухает оче быстро, как следствие оно будет либо вкусным, либо невкусным
>>28229
смысл в том что типа в этом масле меньше омега-6 и есть чутка омега-3 чем в других видах растительного масла
а вообще, конечно, растительное масло не очень полезная еда таки, имеется ввиду дезодорированное рафинированное масло
(об этом смотри у жореса медведева в "питании и долголетии")
таки пополезней будет кушать сливочное масло и животный жир (в виде сала приготовленного разными способами, в виде жирного мяса, в виде смальца..), еще полезней кушать жирную рыбку, морскую и речную (озерную искусственно выращенную не такая полезная)
смысл в том что типа в этом масле меньше омега-6 и есть чутка омега-3 чем в других видах растительного масла
а вообще, конечно, растительное масло не очень полезная еда таки, имеется ввиду дезодорированное рафинированное масло
(об этом смотри у жореса медведева в "питании и долголетии")
таки пополезней будет кушать сливочное масло и животный жир (в виде сала приготовленного разными способами, в виде жирного мяса, в виде смальца..), еще полезней кушать жирную рыбку, морскую и речную (озерную искусственно выращенную не такая полезная)
>>28238
дык покупай сельдь иваси доброфлота, ту банку которая без добавления масла
очень вкусно, к примеру, со свежайшим пшеничным хлебом или французским батоном
>Капсулы самые дешёвые по 70-100 р, это упаковка на 3 дня. Это косарь в месяц.
дык покупай сельдь иваси доброфлота, ту банку которая без добавления масла
очень вкусно, к примеру, со свежайшим пшеничным хлебом или французским батоном
>>28250
тем более у этой сардинки интересный жизненный цикл - она появляется несколько лет у берегов, а потом пропадает на 30-40 лет
то есть мы ее еще сможем кушать пару лет, а потом она пропадет..
тем более у этой сардинки интересный жизненный цикл - она появляется несколько лет у берегов, а потом пропадает на 30-40 лет
то есть мы ее еще сможем кушать пару лет, а потом она пропадет..
>>28154
1е августа это пиздец уже поздно для льняного масла
максимум месяц в стеклянной бутылке.. и сьедать его надо быстро
горчичное, хлопковое, кстати не так быстро протухает
также вообще то и нерафинированное подсолнечное вкусное в салаты, в квашеную капусту
1е августа это пиздец уже поздно для льняного масла
максимум месяц в стеклянной бутылке.. и сьедать его надо быстро
горчичное, хлопковое, кстати не так быстро протухает
также вообще то и нерафинированное подсолнечное вкусное в салаты, в квашеную капусту
>>28154
очень ароматное, очень плотное
не горчит или горчит чуть-чуть
не темное, а насышещенно желтое с оттенком в золотое
>А какое на вкус хорошее масло?
очень ароматное, очень плотное
не горчит или горчит чуть-чуть
не темное, а насышещенно желтое с оттенком в золотое
>>28249
Интернеты говорят прямо противоположное. Кроме рыбы конечно.
Говорят в льняном омег больше половины объёма.
Интернеты говорят прямо противоположное. Кроме рыбы конечно.
Говорят в льняном омег больше половины объёма.
>>28262
дык зерна же могли выдавить в октябре-ноябре и разлить по банкам :)
алсо, покупай нерафинированное подсолнечное, оно тоже вкусное и полезное
можно гочичное еще
и хлопковое
и рапсовое
дык зерна же могли выдавить в октябре-ноябре и разлить по банкам :)
алсо, покупай нерафинированное подсолнечное, оно тоже вкусное и полезное
можно гочичное еще
и хлопковое
и рапсовое
>>28261
у ней интересный жизненный цикл
она появляется у берегов большими косяками, несколько лет подряд ее можно ловить промышленным способом
а потом пропадает на 30 лет неизвестно куда
вот
у ней интересный жизненный цикл
она появляется у берегов большими косяками, несколько лет подряд ее можно ловить промышленным способом
а потом пропадает на 30 лет неизвестно куда
вот
>>28267
а, похоже на саранчу чем то
та тоже в несколько десятков лет налетала огромными стаями, все выжирая
но с саранчей ученые разобрались и просто убили те места где она затаивалась..
а, похоже на саранчу чем то
та тоже в несколько десятков лет налетала огромными стаями, все выжирая
но с саранчей ученые разобрались и просто убили те места где она затаивалась..
>>28258
я те говорю, льняное масло тем ценно, что омега3 в нем больше чем омега6
а у современного человека страшный дисбаланс этих кислот в организме, омега 6 гораздо больше, тк люди жрут раст масла, пшеничный хлеб и мясо и мало жрут рыбы
а кислот должно быть примерно поровну
а сейчас омеги6 у городского жителя в десятки раз больше чем омега3, это хуево
я те говорю, льняное масло тем ценно, что омега3 в нем больше чем омега6
а у современного человека страшный дисбаланс этих кислот в организме, омега 6 гораздо больше, тк люди жрут раст масла, пшеничный хлеб и мясо и мало жрут рыбы
а кислот должно быть примерно поровну
а сейчас омеги6 у городского жителя в десятки раз больше чем омега3, это хуево
Уже давно обоссали эти ваши омеги и его влияния на плохой холестерин.
Как оно вообще на обмен то влияет?
Как оно вообще на обмен то влияет?
>>28133 (OP)
По вкусу обычное горьковатое масло. Стоит не дорого бутылочка рублей 100 чтоли. Пил по столовой ложке с утра натощак. Хз, не увидел никакого эффекта за пол года. Не знаю что должно было произойти
бумер 32 лвл
По вкусу обычное горьковатое масло. Стоит не дорого бутылочка рублей 100 чтоли. Пил по столовой ложке с утра натощак. Хз, не увидел никакого эффекта за пол года. Не знаю что должно было произойти
бумер 32 лвл
>>28706
Я в поликлинике на стене видел что влияет. Якобы аж холестериновые бляшки в сосудах рассасывает.
У тебя иная информация? Тогда прошу поделиться ею.
Я в поликлинике на стене видел что влияет. Якобы аж холестериновые бляшки в сосудах рассасывает.
У тебя иная информация? Тогда прошу поделиться ею.
>>28714
Теоретически эффект в отсутствии деградации разного вида.
Теоретически эффект в отсутствии деградации разного вида.
>>28777
Удваиваю вопрос. После того как производители и интернеты наебали с вопросом вкусности льняного масла, я анонам больше доверяю.
Удваиваю вопрос. После того как производители и интернеты наебали с вопросом вкусности льняного масла, я анонам больше доверяю.
>>28777
>>28804
Горчичное норм в варёную картоху, винигрет, салаты овощные, квашеную капусту, в грибы маринованые. Хз как вы там дикари без горчишного масла живёте. У нас на волгоградчине оно традиционно-обыденное.
Льняное похоже на горчишное по области применения и немного вкусу, но горчишное пижже. Но зато на смеси льняного и кунжутного можно плов делоть.
>>28804
Горчичное норм в варёную картоху, винигрет, салаты овощные, квашеную капусту, в грибы маринованые. Хз как вы там дикари без горчишного масла живёте. У нас на волгоградчине оно традиционно-обыденное.
Льняное похоже на горчишное по области применения и немного вкусу, но горчишное пижже. Но зато на смеси льняного и кунжутного можно плов делоть.
>>29134
Только где найти нерафинированное кунжутное холожного отжима по цене дешевле 400 р?
>Но зато на смеси льняного и кунжутного можно плов делоть.
Только где найти нерафинированное кунжутное холожного отжима по цене дешевле 400 р?
>>29228
Ваще поебать. Пол литровой бутылки хватает минимум на 3 месяца, а 500-600 рубдей не великие деньги.
Хлопковое масло вот, как по мне тупое говно тупого говна, не сильно от подсолнечного отличается, да и сталик говорил, что это просто самое нищемасло в узбекистоне.
А ещё продают конопляное, рапсовое, рыжиковое, виноградное, ещё хуй пойми какое, хз для чего оно.
>Только где найти нерафинированное кунжутное холожного отжима по цене дешевле 400 р?
Ваще поебать. Пол литровой бутылки хватает минимум на 3 месяца, а 500-600 рубдей не великие деньги.
Хлопковое масло вот, как по мне тупое говно тупого говна, не сильно от подсолнечного отличается, да и сталик говорил, что это просто самое нищемасло в узбекистоне.
А ещё продают конопляное, рапсовое, рыжиковое, виноградное, ещё хуй пойми какое, хз для чего оно.
Рыжиковое заепца, летом тока его в салаты заправляю, иногда с нерафинированным подсолнечным бодяжу 1:1 чтоб не так резко было
>>28133 (OP)
в овсянку добавляй
в овсянку добавляй
91 Кб, 433x527>>29651
как олифа оксоль
как олифа оксоль
>>28133 (OP)
Поясняю по хардкору.
Лняное масло нафиг не нужно.
Человеку действительно нужны Омега-3 и к этой группе кислот относится три жирных кислоты: альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Наиболее важными являются ЭПК и ДГК и они НЕ содержатся в лняном масле, а присутствуют только в морепродуктах – пресловутом рыбьем жире. В лняном масле действительно дохуя АЛК Омега-3, только вот она дефицитом не является – потребность в ней очень небольшая и в среднесуточном рационе легко закрывается грецкими орехами, например. Три-четыре грецких ореха в день легко заменяют это ваше лняное масло, позволяя избежать его недостатков – дрянного вкуса и трудности в хранении. Отдельным пунктом по лняному маслу идет особенность хранения – при малейших нарушениях оно легко окисляется и при употреблении обогащает вашу тушку вредными продуктами этого самого окисления, в том числе канцерогенами. Поэтому лняному маслу место в помойке.
Для получения в достаточном количестве нужных Омега-3, а именно ЭПК и ДГК, нужно кушать морскую рыбу хотя бы дважды в неделю (желательно красную), а если влом/дораха – принимать рыбий жир в капсулах (но не ноунеймовый порожняк из печени трески, выращенной в питомнике, а от нормального производителя – с указанным на упаковке содержанием ЭПК и ДГК, очищенный от ртути и т.д).
Мимо PhD в сфере питания.
Поясняю по хардкору.
Лняное масло нафиг не нужно.
Человеку действительно нужны Омега-3 и к этой группе кислот относится три жирных кислоты: альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Наиболее важными являются ЭПК и ДГК и они НЕ содержатся в лняном масле, а присутствуют только в морепродуктах – пресловутом рыбьем жире. В лняном масле действительно дохуя АЛК Омега-3, только вот она дефицитом не является – потребность в ней очень небольшая и в среднесуточном рационе легко закрывается грецкими орехами, например. Три-четыре грецких ореха в день легко заменяют это ваше лняное масло, позволяя избежать его недостатков – дрянного вкуса и трудности в хранении. Отдельным пунктом по лняному маслу идет особенность хранения – при малейших нарушениях оно легко окисляется и при употреблении обогащает вашу тушку вредными продуктами этого самого окисления, в том числе канцерогенами. Поэтому лняному маслу место в помойке.
Для получения в достаточном количестве нужных Омега-3, а именно ЭПК и ДГК, нужно кушать морскую рыбу хотя бы дважды в неделю (желательно красную), а если влом/дораха – принимать рыбий жир в капсулах (но не ноунеймовый порожняк из печени трески, выращенной в питомнике, а от нормального производителя – с указанным на упаковке содержанием ЭПК и ДГК, очищенный от ртути и т.д).
Мимо PhD в сфере питания.
>>29369
Если на кунжутном масле желать плов, то поллитровой бутылки хватит на пять пловов. И это не считая курицы гунбао. Какие пол года? Месяц максимум.
Если на кунжутном масле желать плов, то поллитровой бутылки хватит на пять пловов. И это не считая курицы гунбао. Какие пол года? Месяц максимум.
>>28152
Сейчас прпорбовал, да, получилось даже чуть лучше чем просто капуста.
Спасибо!
>я ем с квашеной капустой, очень вкусно, одно из любимых блюд
Сейчас прпорбовал, да, получилось даже чуть лучше чем просто капуста.
Спасибо!
>>29732
СПАСИБО!!!!!!!!!!
СПАСИБО!!!!!!!!!!
>>28133 (OP)
Оно порченное как правило, горькое. Долго стоит, никто не покупает, окисляется или типа того. не уверен за название хим. реакции, портится короче.
Оно порченное как правило, горькое. Долго стоит, никто не покупает, окисляется или типа того. не уверен за название хим. реакции, портится короче.
>>28150
нельзя с ним салаты делать, это пиздеж, горечь ничего не уберет, его вообще нормальные люди в пищу не используют, только именно пить по чайной ложке/жевать семена здоровья ради
нельзя с ним салаты делать, это пиздеж, горечь ничего не уберет, его вообще нормальные люди в пищу не используют, только именно пить по чайной ложке/жевать семена здоровья ради
Горечь - это хорошо, горечь печень стимулирует и жир лучше усваивается
>>48773
Аптечная омега в жидком виде не такая мерзкая. Льняное масло какими-то карасями отдает
Аптечная омега в жидком виде не такая мерзкая. Льняное масло какими-то карасями отдает
>>48778
Иногда продается еще жидкая, для детей походу
Иногда продается еще жидкая, для детей походу
Двач.hk прислал битые данные.
Вы видите копию треда, сохраненную 20 октября 2020 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 20 октября 2020 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.