480 Кб, 1920x1280Сап двач, поступил недавно в вуз и среди секций на физкультуре на выбор есть футбол. Так получилось по жизни, что этот вид спорта мне в интересен, но я им нигде серьезно не занимался(полгода в 6 классе отходил) иногда играл во дворе, обладаю только минимальным набором низкоуровневых навыков. Ну типа играю лучше чем человек, который мяч видит первый раз, не более. Вместе со мной на секцию записались парни, которые занимались 5-10 лет, у пары из них даже разряд имеется. Можете дать какие то базовые советы по игре и поведению на поле, чтобы я не был настолько бесполезным для команды, приносил хоть какой то профит. Играть будем футзал скорее всего.
Да а че ты хочешь, ну ты занималая чуть-чуть и играл во дворе, для уровня игры за факультет на вузовских сорвенованиях и пойдет. Ну, наверное ты не самый техничный чел и логичнее будет играть в защите.
>>399950 (OP)
А нахуя ты записался? Это так-то травматичная хрень, для здоровья лучше какая-нибудь атлетика
А нахуя ты записался? Это так-то травматичная хрень, для здоровья лучше какая-нибудь атлетика
>>399952
это понятно, просто в похожих ситуациях, когда я выходил в команде против игроков на пару голов выше, мне в защите давали пару советов, типа играй в опеку, как бы твоя слабая техника тут ничего не заруинит, а атаке соперника ты будешь мешать. спросил мб еще есть какие то подобные советы/установки
это понятно, просто в похожих ситуациях, когда я выходил в команде против игроков на пару голов выше, мне в защите давали пару советов, типа играй в опеку, как бы твоя слабая техника тут ничего не заруинит, а атаке соперника ты будешь мешать. спросил мб еще есть какие то подобные советы/установки
>>399953
здоровье в порядке, записался больше для интересного времяпрепровождения
здоровье в порядке, записался больше для интересного времяпрепровождения
6 3400252Футбольчик
Мальчики походят на качков
Мальчики походят на качков
>>399950 (OP)
начал играть в 10-11 классе, на первых курсах института в команде среди любителей на турнире играл, и в большой и в миник. Играй проще, пас ближнему, пас назад, или выноси вперед, там разберутся. В защите да, не надо бежать на игрока с мячом нужно его встречать. Впереди некому дать пас - бей в ворота, авось залетит.
Нормальный пас, удар, если будешь тренироваться, появятся. Если нормальная физуха и скорость есть, уже лучше трети игроков будешь
начал играть в 10-11 классе, на первых курсах института в команде среди любителей на турнире играл, и в большой и в миник. Играй проще, пас ближнему, пас назад, или выноси вперед, там разберутся. В защите да, не надо бежать на игрока с мячом нужно его встречать. Впереди некому дать пас - бей в ворота, авось залетит.
Нормальный пас, удар, если будешь тренироваться, появятся. Если нормальная физуха и скорость есть, уже лучше трети игроков будешь
>>399950 (OP)
1) научись принимать мяч так, чтобы он не отскакивал от тебя как от стенки на метр-два.
2) научись отдавать ТОЧНЫЕ передачи за максимально короткое время после приема мяча
3) упражнения с координационной лестницей
4) посмотри в ютубчике ролики, как плассироваться при отборе мяча
5) отдавай мяч в дальнюю от ближайшего соперника ногу
6) выноси мяч во фланг и никогда не выноси через центр.
7) приседания с утяжелениями+болгарские выпады
вуаля, ты защитник среднего пошиба, который особо ничего не испортит
1) научись принимать мяч так, чтобы он не отскакивал от тебя как от стенки на метр-два.
2) научись отдавать ТОЧНЫЕ передачи за максимально короткое время после приема мяча
3) упражнения с координационной лестницей
4) посмотри в ютубчике ролики, как плассироваться при отборе мяча
5) отдавай мяч в дальнюю от ближайшего соперника ногу
6) выноси мяч во фланг и никогда не выноси через центр.
7) приседания с утяжелениями+болгарские выпады
вуаля, ты защитник среднего пошиба, который особо ничего не испортит
>>400416
забыл добавить:
первые два пункта тренируются с мячем и стеной, 7 в зале или дома с гантелями, 3 - дома или на поле с фишками/координационной лестницей.
забыл добавить:
первые два пункта тренируются с мячем и стеной, 7 в зале или дома с гантелями, 3 - дома или на поле с фишками/координационной лестницей.
>>399950 (OP)
Да просто играй, особо не волнуйся. И не высовывайся особо. то есть в рисковых ситуациях не иди на дриблинг, потому что мяч проебешь. Так постепенно научишься играть. Если талант хоть какой-то есть.
Да просто играй, особо не волнуйся. И не высовывайся особо. то есть в рисковых ситуациях не иди на дриблинг, потому что мяч проебешь. Так постепенно научишься играть. Если талант хоть какой-то есть.
з i н i т
ето каааааааааааааааааааал сКАЛ СКАл
ето каааааааааааааааааааал сКАЛ СКАл
>>399950 (OP)
Твоя тема - защита. Держать своего, подключаться, чтобы обыграться со скилловым партнером и тут же его страховать. Имхо, потому что у меня так было.
Я попал в институтскую команду по баскетболу и играл с мужиками по 26+ лет (аспиранты, лол) будучи 18-тилетним. Мы лифтеры были - первая лига, выходили там в плей-офф на вылет с высшей и обычно там проигрывали. Дяди там я ебал. Так вот я ебашил на щите, бегал вперед разогнать/поддержать контратаку, помочь обыграться и тут же назад за своего и чувака, который медленно возвращается. Пару раз получил словесной пизды за неподготовленный бросок (попробуйте представить мое ебало, когда дядя 204 см (я 189) на 10 лет старше подходит и говорит:"блядь, тебе удобно бросать было?", лол, поэтому долго вообще не бросал, только совсем открытые из-под кольца. К третьему курсу у меня внезапно сформировался охуенный талант разыгрывающего (я ходил в качалку и тут же шел в зал, работать с мячом после нагрузки, это очень помогло) и еще дяди заценили, как я ускоряю игру и сделали меня основным поинтгардом.
Твоя тема - защита. Держать своего, подключаться, чтобы обыграться со скилловым партнером и тут же его страховать. Имхо, потому что у меня так было.
Я попал в институтскую команду по баскетболу и играл с мужиками по 26+ лет (аспиранты, лол) будучи 18-тилетним. Мы лифтеры были - первая лига, выходили там в плей-офф на вылет с высшей и обычно там проигрывали. Дяди там я ебал. Так вот я ебашил на щите, бегал вперед разогнать/поддержать контратаку, помочь обыграться и тут же назад за своего и чувака, который медленно возвращается. Пару раз получил словесной пизды за неподготовленный бросок (попробуйте представить мое ебало, когда дядя 204 см (я 189) на 10 лет старше подходит и говорит:"блядь, тебе удобно бросать было?", лол, поэтому долго вообще не бросал, только совсем открытые из-под кольца. К третьему курсу у меня внезапно сформировался охуенный талант разыгрывающего (я ходил в качалку и тут же шел в зал, работать с мячом после нагрузки, это очень помогло) и еще дяди заценили, как я ускоряю игру и сделали меня основным поинтгардом.
Обновить тред