Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 15 января 2020 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
ТРЛ General -- Тревожное/избегающее расстройство личности #2 1008425 В конец треда | Веб
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder

Чем отличается от обычной социофобии:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5848673/
https://www.psychforums.com/avoidant-personality/topic46002.html

Описание с русской вики:
Тревожное (уклоняющееся/избегающее) расстройство личности — расстройство личности, характеризующееся постоянным стремлением к социальной замкнутости, чувством неполноценности, чрезвычайной чувствительностью к негативным оценкам окружающих и избеганием социального взаимодействия.

https://www.psychforums.com/avoidant-personality/topic108088.html - юмористический тред, в котором много жизненных ситуаций, присущих людям с ТРЛ.

Вам сюда, если:
- Вам хочется дружбы, отношений и признания, но когда появляется возможность, вы сливаетесь и потом всё равно жалеете
- Вы очень тяжело воспринимаете критику и существуете так, чтобы никто не смог вас задеть или обидеть
- Вы ожидаете презрения и плохого отношения от учителей, врачей, кассиров в магазине, проходящих впереди подростков
- Вам кажется, что все люди из вашего окружения вас ненавидят или не хотят быть с вами рядом

> Вы сопереживаете Синдзи из Евангелиона



Архивач:
http://arhivach.ng/thread/466376/

Прошлый тред:
>>998290 (OP)
2 1008430
Олды тут?

Давайте уже годные советы, господа ТаРеЛки
Опишите хоть своё внутреннее состояние. Работаете или дома сидите.
3 1008440
>>1008397

>надо просто хорошенько потрахаться


Всем тредом тебя благословляем. У нас до этого никак не дойдёт.

>даже кореш был один альфовый


не знаю, я со своим чувствую себя неуютно в определённых моментах. Нет, мы с ним норм общаемся, но беда в том, что я постоянно себя с ним сравниваю и расстраиваюсь, что разница далекооо не в мою пользу. Из-за этого я ему начинаю завидовать, и от того, что завидую расстраиваюсь ещё больше.

>>1008402

>Понравился мальчик, ммм, ну буду ждать клюнет или нет


Хех, ну, не скажи. Сегодня стоял в трамвае над сидячим негром. Решил подглядеть, с кем он активно переписывается. Список его диалогов меня не удивил - Alena, Vika, Alexandra, Elena... Плюс, у меня есть друг-альфач-красавчик, вышеупомянутый. К нему постоянно кто-то бьётся в друзья из баб.

>>08430
Работаю. Состояние... Пять раз в день меняется.
4 1008454
>>08440
Отпизди своего друга, ты что, зря в качалку что ли ходишь?
5 1008459
>>08458 (Del)
Да, и с огромным хуём
6 1008479
>>08440

>альфач-красавчик. негр


Ты еще вспомни про кореша на X5
658635423584570250522407200687549927391232n.jpg52 Кб, 720x1280
7 1008504
Сап, ананасы. В какой-то момент наткнулся на статью про контрзависимость в отношениях и обнаружил там себя.
А позже еще и наткнулся на пикрелейтед. Снова узнал себя. Проглотил книгу за день, настало какое-то просветление, будто часть психических ресурсов освободилась. Надеюсь, кому-то поможет.
8 1008517
>>08504
Спасибо, если что отпишусь, может что-то полезное выловлю
9 1008518
Пишу тут в первые. Я очень долго не решался писать об этом, боялся что не поймут или просто не помогут ничем, короче вот дотянул до того, уже просто пиздец, проблем целый огромный ком.

О себе, 30 лвл, живу с мамкой один, очень замкнутый, не работаю, сильная неуверенность в себе, малообщительный, боюсь выходить на улицу, сижу дома за компом целыми днями, просто залипаю в интернете тупо на большее сил даже не хватает из за постоянной сонливости, сильная затяжная депрессия которая длится уже лет 10, подсознательное чувство тревоги которое держит в все время в меня в напряжении - из за него я не могу расслабится, почти всегда нулевое настроение - как только просыпаюсь, иногда оно поднимается немного совсем к вечеру или уже к ночи , аппатия, повышенная раздражительность, уже абсолютно не вижу для себя, не каких перспектив и даже маленького проблеска на какое-то нормальное будущее. Сильные комплексы из за проблем с кожей, - прыщи и акне с к которыми я борюсь лет 13, мучают меня до сих пор.

Очень, просто почти невыносимое чувство одиночества, оно не отпускает меня не на минуту, просто выгрызает меня изнутри будто, или как огромная черная дыра которая засасывает все хорошее - оставляя только огромную пустоту, полного отчаяния и холод, и присутствует также постоянное чувство страха одиночества. Из за всего этого, постоянно повышенный пульс и сердцебиение.
Проблемы и провалы с памятью, стал забывать очень многое, например перед сном когда пью снотворное, а потом через час могу сидеть и думать -"а пил ли я или не пил", не могу вспомнить детство - в нем было много хорошего, а я ничего уже не помню, в памяти лишь маленькие совсем отрывки остались. Снизились все интеллектуальные способности, словарный запас/лексикон резко упал, стало сложно подбирать нужные слова - проще говоря я резко деграднул.

До 20-ти были друзья, но потом резко все как то оборвалось перестал со всеми общаться, так как у других начали появляться работа, семья, обустройство личной жизни и т.д.
У самого тян никогда не было - за ручку не держался.

В любом кругу общения, даже среди знакомых я был обычно был всегда "призраком", пока стоя в целой компании все стоят общались я молчал. Если ко мне с насмешками обращались типо - "Анонейм а ты чего все время такой молчаливый" то я сквозь зубы что то в пару слов пытался "отшутится". А если в компании присутствовал кто-то из мало знакомых (особенно тян) - то сразу накалялось чувство тревоги, неуверенности, обостренное чувство "не в своей тарелке" , также страха - что ляпну не дай б-г что то не то и меня дружно обхахочут. Очень тогда раньше боялся насмешек со стороны окружающих - а особенно в кругу знакомых и друзей.

В общем, к чему я - лет в 14 примерно, я начал замечать, подмечать, чувствовать что со мной что то не так, что во мне внутри какой-то кроется очень сильный дефект из за которого я не могу контактировать нормально с ЛЮБЫМИ людьми, даже самыми близкими родственниками, все время нахожусь, даже сидя одиночестве в неловком каком-то состоянии и внутренней тревожности которая меня не на секунду не отпускает.

Дело в том что в голове у меня будто постоянная пустота, как бы объяснить более понятное, люди например занимаются медитацией и входят в медитативное состояние - для чтобы очистить разум от всех мыслей, добиваются того - чтоб в голове у них абсолютная пустота.
Так вот у меня такое состояние пустоты в голове ВСЕ ВРЕМЯ, меня нету главного - этого бесконечного ПОТОКА МЫСЛЕЙ в голове - он будто закрыт от меня самого - вместо него мысли приходят очень отрывистые, поверхностные , как будто я с трудом каждый раз их из себя пытаюсь выдавить, нет внутренних рассуждений, и я не в состоянии войти внутрь себя и глубоко о чем то задуматься, нету того самого чувства своего внутреннего голоса рассуждения, и ощущения своего Я.
Как будто, все это, от меня заперто глубоко в подсознании на ключ.

Теперь очень важное, когда я понял что со мной происходит.-

Однажды в кругу своих друзей, в лет 16 может я попробовал травку - Марихуану, то что я испытал было для меня не передаваемым, - тут Настроение резко поднялось, все комплексы, внутренние страхи, внутренняя тревога, неуверенность, замкнутость - ВСЕ ЭТО ВНЕЗАПНО ИСПАРИЛОСЬ с алкоголем такого не происходило никогда. Самое главное во мне проснулся тот самый внутренний голос! то ощущение своего Я, - прям резкий поток разных мыслей заполнил мою голову после нескольких напасов травы, -я стал свободно, легко размышлять о всем о самом разном, прям все время думал о чем то не прекращая, глубоко задумываться о самых разных вещах о которых в обычном состоянии я даже не когда на задумывался, я начал в первые ощущать себя нормальным Человеком а не овощем.
В кругу друзей я резко из "призрака" становился душой кампании, свободно нормально поддерживал разговоры на любую тему, шутил так - что все ржали, я чувствовал себя ЧЕЛОВЕКОМ как никогда.
Под действием Марихуаны я мог даже в одиночку пойти в любое людное место - ТЦ, парк, спокойно там ходить как дома, легко даже заговорить о чем то с посторонним человеком, даже С ТЯН.
Но с того момента когда я курил в последний раз траву прошло уже лет 10, я уже начал забывать то не неописуемое наполненное чувство счастья и радости.
В 22 или 23 я обратился в свой ПНД, к психиатру - он отправил меня к психологу, психолог меня почти ни о чем не спрашивал - мы раскладывали сидели карточки, и он показывая карточку спрашивал меня логически пояснить что на ней нарисовано.
Таких сеансов было еще вроде два, потом мне поставили диагноз вроде как - "Расстройство личности" , психиатр назначил мне Аметриптилин по 3 таблетки в сутки- я его быстро возненавидел, я лежал овощем, сонливость была невыносимая.
Пил я его пил, какое-то время и забил. И также я не стал иди опять в ПНД к этому психиатру, боялся что он назначит мне опять говно какое-то.
Короче досидел до 25, депрессия так сильно усилилась что я не мог встать с кровати почти, целый день лежал овощем и плакал.
Кое как в один день я набрался немного сил и пошел опять в тот ПНД уже к другому врачу, он был пожилым и оказался опытным - я рассказал ему как смог, он не стал меня осуждать что я безработный а даже отнесся с пониманием, - назначил мне для сна - Азалептин и от депрессии - Адепресс. Пропил я какое-то время, стало полегче, плаксивость исчезла, стало в душе спокойнее. Но когда я рассказывал ему про ту "пустоту голове, про нарушение мышления и отсутствие мыслей," - я не уверен что он понял меня как надо, потому что я не стал и побоялся рассказывать про то - что курил травку и что именно под ее действием мне становилось хорошо.
Этот врач ушел, а к новому я не стал идти - просто забил и продолжал сычевать, и вот ДОСЫЧЕВАЛСЯ бля..
Теперь собираюсь опять в ПНД этот, там новый врач само собой и я понятия не имею как до него до нести все то что я сейчас тут описал, как рассказать чтоб меня услышали и поняли . И я не знаю стоит ли рассказывать ему про эту чудесную историю с курением травки, которая на время меня исцеляет от главных проблем.
9 1008518
Пишу тут в первые. Я очень долго не решался писать об этом, боялся что не поймут или просто не помогут ничем, короче вот дотянул до того, уже просто пиздец, проблем целый огромный ком.

О себе, 30 лвл, живу с мамкой один, очень замкнутый, не работаю, сильная неуверенность в себе, малообщительный, боюсь выходить на улицу, сижу дома за компом целыми днями, просто залипаю в интернете тупо на большее сил даже не хватает из за постоянной сонливости, сильная затяжная депрессия которая длится уже лет 10, подсознательное чувство тревоги которое держит в все время в меня в напряжении - из за него я не могу расслабится, почти всегда нулевое настроение - как только просыпаюсь, иногда оно поднимается немного совсем к вечеру или уже к ночи , аппатия, повышенная раздражительность, уже абсолютно не вижу для себя, не каких перспектив и даже маленького проблеска на какое-то нормальное будущее. Сильные комплексы из за проблем с кожей, - прыщи и акне с к которыми я борюсь лет 13, мучают меня до сих пор.

Очень, просто почти невыносимое чувство одиночества, оно не отпускает меня не на минуту, просто выгрызает меня изнутри будто, или как огромная черная дыра которая засасывает все хорошее - оставляя только огромную пустоту, полного отчаяния и холод, и присутствует также постоянное чувство страха одиночества. Из за всего этого, постоянно повышенный пульс и сердцебиение.
Проблемы и провалы с памятью, стал забывать очень многое, например перед сном когда пью снотворное, а потом через час могу сидеть и думать -"а пил ли я или не пил", не могу вспомнить детство - в нем было много хорошего, а я ничего уже не помню, в памяти лишь маленькие совсем отрывки остались. Снизились все интеллектуальные способности, словарный запас/лексикон резко упал, стало сложно подбирать нужные слова - проще говоря я резко деграднул.

До 20-ти были друзья, но потом резко все как то оборвалось перестал со всеми общаться, так как у других начали появляться работа, семья, обустройство личной жизни и т.д.
У самого тян никогда не было - за ручку не держался.

В любом кругу общения, даже среди знакомых я был обычно был всегда "призраком", пока стоя в целой компании все стоят общались я молчал. Если ко мне с насмешками обращались типо - "Анонейм а ты чего все время такой молчаливый" то я сквозь зубы что то в пару слов пытался "отшутится". А если в компании присутствовал кто-то из мало знакомых (особенно тян) - то сразу накалялось чувство тревоги, неуверенности, обостренное чувство "не в своей тарелке" , также страха - что ляпну не дай б-г что то не то и меня дружно обхахочут. Очень тогда раньше боялся насмешек со стороны окружающих - а особенно в кругу знакомых и друзей.

В общем, к чему я - лет в 14 примерно, я начал замечать, подмечать, чувствовать что со мной что то не так, что во мне внутри какой-то кроется очень сильный дефект из за которого я не могу контактировать нормально с ЛЮБЫМИ людьми, даже самыми близкими родственниками, все время нахожусь, даже сидя одиночестве в неловком каком-то состоянии и внутренней тревожности которая меня не на секунду не отпускает.

Дело в том что в голове у меня будто постоянная пустота, как бы объяснить более понятное, люди например занимаются медитацией и входят в медитативное состояние - для чтобы очистить разум от всех мыслей, добиваются того - чтоб в голове у них абсолютная пустота.
Так вот у меня такое состояние пустоты в голове ВСЕ ВРЕМЯ, меня нету главного - этого бесконечного ПОТОКА МЫСЛЕЙ в голове - он будто закрыт от меня самого - вместо него мысли приходят очень отрывистые, поверхностные , как будто я с трудом каждый раз их из себя пытаюсь выдавить, нет внутренних рассуждений, и я не в состоянии войти внутрь себя и глубоко о чем то задуматься, нету того самого чувства своего внутреннего голоса рассуждения, и ощущения своего Я.
Как будто, все это, от меня заперто глубоко в подсознании на ключ.

Теперь очень важное, когда я понял что со мной происходит.-

Однажды в кругу своих друзей, в лет 16 может я попробовал травку - Марихуану, то что я испытал было для меня не передаваемым, - тут Настроение резко поднялось, все комплексы, внутренние страхи, внутренняя тревога, неуверенность, замкнутость - ВСЕ ЭТО ВНЕЗАПНО ИСПАРИЛОСЬ с алкоголем такого не происходило никогда. Самое главное во мне проснулся тот самый внутренний голос! то ощущение своего Я, - прям резкий поток разных мыслей заполнил мою голову после нескольких напасов травы, -я стал свободно, легко размышлять о всем о самом разном, прям все время думал о чем то не прекращая, глубоко задумываться о самых разных вещах о которых в обычном состоянии я даже не когда на задумывался, я начал в первые ощущать себя нормальным Человеком а не овощем.
В кругу друзей я резко из "призрака" становился душой кампании, свободно нормально поддерживал разговоры на любую тему, шутил так - что все ржали, я чувствовал себя ЧЕЛОВЕКОМ как никогда.
Под действием Марихуаны я мог даже в одиночку пойти в любое людное место - ТЦ, парк, спокойно там ходить как дома, легко даже заговорить о чем то с посторонним человеком, даже С ТЯН.
Но с того момента когда я курил в последний раз траву прошло уже лет 10, я уже начал забывать то не неописуемое наполненное чувство счастья и радости.
В 22 или 23 я обратился в свой ПНД, к психиатру - он отправил меня к психологу, психолог меня почти ни о чем не спрашивал - мы раскладывали сидели карточки, и он показывая карточку спрашивал меня логически пояснить что на ней нарисовано.
Таких сеансов было еще вроде два, потом мне поставили диагноз вроде как - "Расстройство личности" , психиатр назначил мне Аметриптилин по 3 таблетки в сутки- я его быстро возненавидел, я лежал овощем, сонливость была невыносимая.
Пил я его пил, какое-то время и забил. И также я не стал иди опять в ПНД к этому психиатру, боялся что он назначит мне опять говно какое-то.
Короче досидел до 25, депрессия так сильно усилилась что я не мог встать с кровати почти, целый день лежал овощем и плакал.
Кое как в один день я набрался немного сил и пошел опять в тот ПНД уже к другому врачу, он был пожилым и оказался опытным - я рассказал ему как смог, он не стал меня осуждать что я безработный а даже отнесся с пониманием, - назначил мне для сна - Азалептин и от депрессии - Адепресс. Пропил я какое-то время, стало полегче, плаксивость исчезла, стало в душе спокойнее. Но когда я рассказывал ему про ту "пустоту голове, про нарушение мышления и отсутствие мыслей," - я не уверен что он понял меня как надо, потому что я не стал и побоялся рассказывать про то - что курил травку и что именно под ее действием мне становилось хорошо.
Этот врач ушел, а к новому я не стал идти - просто забил и продолжал сычевать, и вот ДОСЫЧЕВАЛСЯ бля..
Теперь собираюсь опять в ПНД этот, там новый врач само собой и я понятия не имею как до него до нести все то что я сейчас тут описал, как рассказать чтоб меня услышали и поняли . И я не знаю стоит ли рассказывать ему про эту чудесную историю с курением травки, которая на время меня исцеляет от главных проблем.
10 1008537
От себя вспомнил, что даже во всяких ММО боялся идти в данжи командой, потому что ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, вдруг ты обосрешься и все умрут? А там еще и дроп делить...
11 1008538
>>08518
Классный у тебя опыт. А я в ПНД ниразу не был. И друзей тоже не было никогда.
12 1008546
Привет, тревожники.
После года активных, но безуспешных попыток социоблядства, хочу наконец пойти к частному психологу. В связи с чем у меня масса сомнений и вопросов к тем, кто лечился и просто страшно.
- Главное что останавливает это стыд. Мне невыносимо думать, что придется сесть напротив человека и в подробностях рассказывать ему какое я днище. И возможно плакать. И узнавать о себе всякое потаенное говно. Я понимаю, что это поможет, но перешагнуть этот барьер очень сложно.
- В связи с этим страхом я боюсь, что либо доверюсь и откроюсь психологу больше, чем родной маме и буду ждать чтобы он меня спас и влюблюсь, либо закроюсь и начну врать, а вру я очень много, по мелочи и по крупному, чтобы казаться лучше чем я есть.
Расскажите, были/есть ли у вас такие проблемы?
- Вопрос какую терапию выбрать, психоанализ или когнтивную, или это сугубо на мой вкус?
- А также интересно как часто и долго вы ходите? Пьете ли таблетки (очень бы хотелось без них обойтись конечно).
А да, и значит ли мое дикое нежелание лечиться, что мне нравится страдать?
13 1008554
>>08518

>живу с мамкой один, очень замкнутый, не работаю


А на что ты живешь? Мамка (отец и другие родственники есть?) никак не реагируют на то что у тебя пиздец с психикой и скорей всего с телом.
14 1008555
>>08554
Часто у таких родители сами депрессивные/безвольные/нарцисстичные.
15 1008556
>>08554
Другие есть родственники, но они звонят или навещают очень редко, у них там свои семьи, иногда материально помогают немного, а мамка у меня типичная яжмать с гиперопекой, так и живу.
16 1008557
>>08554
А что должно случиться с телом?
17 1008560
>>08518
Молодец, что все же решился оставить пост. Впредь не сомневайся и публикуй все, что хотелось бы.

>невыносимое чувство одиночества


Теперь у тебя есть хотя бы этот тред, тут мы все твои друзья.

>обычно был всегда "призраком",


Жиза. Хотя, у меня и компаний то таких почти не было.

>у меня будто постоянная пустота


У меня такое при общении с незнакомыми людьми, когда тревога усиливается. Это из-за нее, наверно. Раз у тебя тревога постоянно, то и постоянно пустота. Не просто боишься сделать что-то не так, но и подумать.

Обнимаю тебя, бро, надеюсь, новый психотерапевт окажется компетентным и заинтересованным, и поможет тебе.
18 1008563
>>08546
Нужно пересилить себя и пойти через стыд, только так. Мне тоже было стыдно и стремно от того, что в регистратуре услышат, что я записываюсь к психотерапевту, и все подумают, что я псих. Раз 5 доезжал до поликлиники, разворачивался и ехал домой. Потом все-таки набрался смелости и записался. Голос мой дрожал, как и сам я. Конечно же, врачиха на ресепшене ничего не расслышала и пришлось повторять, во второй раз я не рассчитал сил и крикнул на всю регистратуру, так что на меня обернулись почти все. На первом приеме у врача очень сложно было начать говорить, она тянула из меня слова клещами. Стало проще только через пару приемов. Мне попалась хорошая пт, она установила со мной доверительные отношения, и теперь любому психотерапевту кроме совсем отбитых мне довольно легко говорить о проблемах. Ну еще и потому, что понимаю, что врач желает мне помочь.
Узнавать потаенное дерьмо, которое не осознавал, будешь, но после осознания каждый раз будет становиться чуточку легче.
Врать психологу не рационально совсем. Про влюбленность хз, я испытывал симпатию к некоторым, но во что-то большее это не превращалось, потому что и так понятно, что ничего не будет и зачем еще себе страданий прибавлять.

>А да, и значит ли мое дикое нежелание лечиться, что мне нравится страдать?


Совсем не обязательно, ты же в треде избегающего расстройства.
19 1008564
>>08560
О, спасибо, Анон, за такую поддержку и понимание, очень приятно услышать подобное.

>У меня такое при общении с незнакомыми людьми, когда >тревога усиливается


Да у меня даже с самыми близкими родственниками такое при общении, вот прям не могу почти двух слов связать, у них там семьи, а я спросить толком не могу нечего, позвонить и поинтересоваться даже простыми вещами - как жизнь у них, как дела в целом.
Опять же - гашиш или марихуана, чудесным образом каким то, как волшебная палочка - выводила меня из этого коматозного состояния овоща, под ее действием я становился весьма общительным, все страхи и тревога и комплексы будто забывались , стерались из моей памяти, я забывал на время то унылое подобие жизни и превращался буквально практически в совершенно другого человека.
Вот как рассказать все это психиатру, у которого я даже не был - я не знаю, очень морочусь по этому поводу.
На платного психотерапевта к сожалению, я средств я не имею.
20 1008567
>>08564

>Опять же - гашиш или марихуана, чудесным образом каким то, как волшебная палочка - выводила меня из этого коматозного состояния


Твой внутренний супер строгий цензор, говорящий "как бы не сделать чего-то не так" затихал и ты мог вести себя спонтанно. Не знаю, есть ли понятие "внутреннего цензора" в книгах о трл, но в книгах о социофобии оно есть. Наверно есть, почему бы не быть.
Не знаю, стоит ли говорить государственному психтеру про мариванну, наверно нет. Опиши все как тут, только траву замени на алкашку, под ней у многих бывают подобные эффекты.
21 1008573
Хочу сказать честно: я даже на дваче считаю себя худшим, особенно в /b/, поэтому стараюсь туда не заходить. От одних тредов про IT каких-нибудь уже становится плохо. Только в психаче в последнее время комфортно.
22 1008599
>>08518

> Так вот у меня такое состояние пустоты в голове ВСЕ ВРЕМЯ, меня нету главного - этого бесконечного ПОТОКА МЫСЛЕЙ в голове - он будто закрыт от меня самого - вместо него мысли приходят очень отрывистые, поверхностные , как будто я с трудом каждый раз их из себя пытаюсь выдавить, нет внутренних рассуждений, и я не в состоянии войти внутрь себя и глубоко о чем то задуматься, нету того самого чувства своего внутреннего голоса рассуждения, и ощущения своего Я.


> Как будто, все это, от меня заперто глубоко в подсознании на ключ.



Вот прям в яблочко попал. Какая же жиза. Еще бесит, что из-за этой хуйни я медленно прогрессирую в изучении английского. Мой скилл уже позволяет на нём разговаривать, но я не могу создать себе достаточно разговорной практики тупо из-за того, что не знаю, о чем говорить.
23 1008600
Тревоганы. Пишут, что один из симптомов - это чувствительность к критике и постоянное ожидание неприятия со стороны общества. Раскройте, пожалуйста, это. Как у вас выглядит? Типа вы постоянно ждёте что над вами посмеются, пошутят, накричат или как-то ещё? Боитесь ли вы этого в интернете и/или в комфортных, безопасных местах с нормальными людьми?
24 1008604
>>08600
Это когда ты условно идешь по парку, сзади школьники начали смеяться, и ты думаешь, что они точно смеются над тобой.
25 1008605
Ещё вопрос. По врачам не ходил, то есть диагноза как такового нет, но моё состояние и жизнь очень похожи на те, что у трлщиков. Сейчас 24 лвл, до 21-22 задротил в мморпг, там были все мои друзья, брал там на себя ответственность, общался, собирал пачки в данжи, проводил их и занимался прочей реализацией себя в онлайн-играх, очень нравилось. Единственное, что побаивался - это брать на себя должность лидера гильдий, пвпешиться и общаться в войсах, но мог превозмогал и это. Всех людей из онлайна воспринимал как безопасных и комфортных, сидел с ними в конфах впарашных конфах, шутил, разговаривал о разном, етц. А потом резко загнался и начал стесняться даже единственного друга, ливнул отовсюду. Как думаете, можно ли как-то откатить ситуацию и вернуться в то состояние уровня 20 лет? Очень не хочу без этой жизни онлайн-задота оставаться, ибо последнее, что я имел.
26 1008606
>>08604
Но такое происходит просто у многих закомплексованных и тревожных сычей, не? То есть не симптом, который гарантирует наличие трл, как мне кажется.

Мне тоже кажется такое, но я не воспринимаю как трагедию, лишь бы не доебались.
27 1008607
>>08600
Я, вот, честно не могу провести границу между ТРЛ и стыдом.
Потому-что по логике, когда над тобой смеются и тебе становится неловко - это свидетельствует о наличии чувства стыда. Это когда ты сделал для себя вывод, что ты несоотвествуешь кому-либо. Поэтому начинается это самобичевание внутреннее. А следовательно избегание ситуаций(которые по сути и угрозы не представляют)

Я, вот, тоже избегатор, но лишь по причине именно стыда. То есть я вчера пришел в книжный, увидел тянку с куном. Тян красивая. А я как раз сидел там рядом, они терлись вокруг меня, смеялись и мне стало стыдно, вплоть до небольшого покраснения. Конечно я сразу встал и пишел тепо другие книги смотреть. В общем не знаю даже
28 1008608
>>08607
У меня в голове такая причинно-следственная связь:
Кун с тянкой>им хорошо>А я такой одинокий не друзей нихуя>Хотя уже далеко не молодой>Стыдно>Соматика>Тактика убежать
29 1008613
>>08607

>Я, вот, честно не могу провести границу между ТРЛ и стыдом.


Стыд это чувство, а расстройство личности это расстройство личности.
Почитай общие определения расстройства личности вообще.
30 1008616
>>08613
Дак вот я о том и думаю, что трл можно натянуть на любого сыча на гиперопеке маминой, которого обижали в школе. При этом у остальных рл есть ярковыраженные свои как бы скилы по типу фп, ощущение душевной и личностной пустоты у пограничников, отсутствие эмоций и непонимание социальных ситуаций у шизоидов. Или я чего-то не понимаю.
31 1008619
>>08616
Что если большинство сычей-двачеров и есть трл-щики?
>>08605
Можно, другой вопрос, как. Что случилось, почему начал загоняться больше обычного?
32 1008625
>>08619

> Что если большинство сычей-двачеров и есть трл-щики?


Я треды-чатики в /б создаю время от времени и там общаюсь с местным населением, затрагивая эту и смежные темы. Да, конечно тревожных, стеснительных, стыдливых ребят много, но четкой грани по которой можно сразу как бы галочку поставить или не поставить на человеке так и не увидел. Допустим, даже такое: один якобы трлщик ходит на работу, а другой боится общаться с мамой. И другие просто тревожные сычины могут жить и так и эдак тоже. + К этому трлщик часто ощущает стыд и свою неполноценность при виде отношений других людей. Так то половина двача ощущает. И тут опять же пограничники и шизоиды те же диагностируются на глаз куда легче.

> Что случилось, почему начал загоняться больше обычного?


Сейчас небольшую стори запилю.
Я очень сильной травле подвергся в 5-6 классах и с рождения был стеснительным и тревожным. Та ситуация в школе очень сильно меня травмировала. Я стал шугливым, после перехода в другую школу по семейным обстоятельствам я очень сильно боялся повторения и при этом компенсировал, выдавая себя за серьезного нормиса - прямо как каноничные трлщики делают. От тревоги я прямо таки высыхал изнутри, но считался просто немного ебанутым бетой до выпуска. Дома перед походом в школу очень сильно психовал, плакал. Трясся, когда кто-то надо мной шутил в шк и хотел убежать, потому что ловил флешбеки из 5-6 классов. В шк в 10 классе у меня была тян, подрался с булером, который её травил. Ходил с бетками пить пиво и прочие вещи. Но я всё это время был в жёсткой маске. Попутно играл в игоры и дружил с тиммейтами и соклановцами, очень по доброму друг друга воспринимали, одновременно с этим атмосфера была очень токсичной и такой резкой как бэ, все были взаимно облиты говном, но я воспринимал нормально, и боялся только ирл. Я играл бухим за хила, мне говорили, что я даун, но я извинялся, исправлялся и забывал. Жил так с 16 до 20. Отказался идти в вуз из-за страха повторения той истории в 5-6 классах. После 22ч ерез школьного знакомого попал уже во взрослую компанию, имел там двух тян, пил и употреблял вещества, очень усердно компенсировал в общем. Но я не становился нормальным, тревога росла, я нихуя не контролировал, попадал в стремные ситуации со стыдом и конфликтами, надо мной по злобному угарали, говорили что я ебанутый, нервный, странный и тд. Я это очень болезненно воспринимал. Тогда и сломался окончательно и стал ощущать себя так, что боюсь теперь общаться по рабочим делам в чатах телеграмма, постоянно контролирую себя, свои ощущения и собеседника, бегая по кругу. На двачах тоже критики жду, но в срачах участвую, веду себя в других разделах как типикал двачер. На улице людей боюсь, но им не завидую и хуже себя не ощущаю, просто осознаю, что не смогу так жить. В онлайн-игоры боюсь вернуться.

Не понимаю теперь, я трлщик или просто ахуенно травмированный тревожный сыч близкий к этому? Один раз ходил к психиатру, тот просто социофобию поставил, без рл, но я с ним общался один приём, не рассказывая про свою биографию и проч. С 12 по 22 я провёл в состоянии постоянной компенсации и в попытках быть нормисом.
32 1008625
>>08619

> Что если большинство сычей-двачеров и есть трл-щики?


Я треды-чатики в /б создаю время от времени и там общаюсь с местным населением, затрагивая эту и смежные темы. Да, конечно тревожных, стеснительных, стыдливых ребят много, но четкой грани по которой можно сразу как бы галочку поставить или не поставить на человеке так и не увидел. Допустим, даже такое: один якобы трлщик ходит на работу, а другой боится общаться с мамой. И другие просто тревожные сычины могут жить и так и эдак тоже. + К этому трлщик часто ощущает стыд и свою неполноценность при виде отношений других людей. Так то половина двача ощущает. И тут опять же пограничники и шизоиды те же диагностируются на глаз куда легче.

> Что случилось, почему начал загоняться больше обычного?


Сейчас небольшую стори запилю.
Я очень сильной травле подвергся в 5-6 классах и с рождения был стеснительным и тревожным. Та ситуация в школе очень сильно меня травмировала. Я стал шугливым, после перехода в другую школу по семейным обстоятельствам я очень сильно боялся повторения и при этом компенсировал, выдавая себя за серьезного нормиса - прямо как каноничные трлщики делают. От тревоги я прямо таки высыхал изнутри, но считался просто немного ебанутым бетой до выпуска. Дома перед походом в школу очень сильно психовал, плакал. Трясся, когда кто-то надо мной шутил в шк и хотел убежать, потому что ловил флешбеки из 5-6 классов. В шк в 10 классе у меня была тян, подрался с булером, который её травил. Ходил с бетками пить пиво и прочие вещи. Но я всё это время был в жёсткой маске. Попутно играл в игоры и дружил с тиммейтами и соклановцами, очень по доброму друг друга воспринимали, одновременно с этим атмосфера была очень токсичной и такой резкой как бэ, все были взаимно облиты говном, но я воспринимал нормально, и боялся только ирл. Я играл бухим за хила, мне говорили, что я даун, но я извинялся, исправлялся и забывал. Жил так с 16 до 20. Отказался идти в вуз из-за страха повторения той истории в 5-6 классах. После 22ч ерез школьного знакомого попал уже во взрослую компанию, имел там двух тян, пил и употреблял вещества, очень усердно компенсировал в общем. Но я не становился нормальным, тревога росла, я нихуя не контролировал, попадал в стремные ситуации со стыдом и конфликтами, надо мной по злобному угарали, говорили что я ебанутый, нервный, странный и тд. Я это очень болезненно воспринимал. Тогда и сломался окончательно и стал ощущать себя так, что боюсь теперь общаться по рабочим делам в чатах телеграмма, постоянно контролирую себя, свои ощущения и собеседника, бегая по кругу. На двачах тоже критики жду, но в срачах участвую, веду себя в других разделах как типикал двачер. На улице людей боюсь, но им не завидую и хуже себя не ощущаю, просто осознаю, что не смогу так жить. В онлайн-игоры боюсь вернуться.

Не понимаю теперь, я трлщик или просто ахуенно травмированный тревожный сыч близкий к этому? Один раз ходил к психиатру, тот просто социофобию поставил, без рл, но я с ним общался один приём, не рассказывая про свою биографию и проч. С 12 по 22 я провёл в состоянии постоянной компенсации и в попытках быть нормисом.
33 1008627
Кто как реализовывает себя, творожники? Вот устроился на работу и она говяная а был манямирок о другом ну и вот не знаю, живу от зп до зп. Уходит тревога, а за ней суета и серость. У меня талантов нет да и кабанчик внутренний не настолько крутой чтобы заняться бизнесом. И это ощущение, что умру серым человечком в нищите, не сделав что хочу, не побывав там где хочу очень гнетет и сковывает, но часики то тикают.
34 1008632
>>08616
Мне кажется, тревожное расстройство просто чаще других сочетается с другими недугами, но я не уверен.
Вообще, надо чётко отделять тревожность/тревожные черты и само расстройство.
35 1008642
Какие ж вы конченные черви пидоры, я писал раз 10 никто ничего не отвечал
36 1008644
>>08627
Работаю в конторе, которая раньше была ничего, а теперь скатилась. Нужно искать новую работу и желательно до того, как нас попросят на мороз, но боюсь собеседований, на них меня настигает та пустота, о которой выше говорили. К тому же придется вливаться в коллектив, точнее привыкать к тому как все снова смотрят сквозь меня.
Рисую, идеи есть, но не довожу до конца, потому что получается в 10 раз хуже,чем хочется. Вообще всегда все получается хуже чем хочется и чем у других сверхлюдей. А еще во всем, что не касаетя впахивания на работе преследует чувство, что это бесполезная херня.
Мне тут подумалось, ведь я тоже встречаю иногда в своей жизни избегаторов, что интересно я о них думаю и что они обо мне? Записываю ли я их в крутышки или думаю эээ, странный чел какой то, ну и ладно.
37 1008686
так и не поняла границу между социофобией и трл. появились реальные планы идти к доктору, просто довериться ему, описав биографию? хотелось бы как-то проконтролировать, чтоли.. заранее для себя понять.
обязательно должна быть фоновая тревога? даже в зоне комфортного дивана, дома наедине с собой за сериальчиком?
38 1008715
>>08686
Мне кажется в идеале нужно приходить как чистый лист и просто говорить, что в жизни не устраивает, а то наставишь себе диагнозов, а все не так. Но это если специалист хороший, а так хз. И если я правильно понимаю социофобия это симптом, который может быть у ТРЛщика или у человека с другим расстройством. А вот может ли ее у ТРЛщика не быть не знаю.

Я вот могу общаться с людьми и мимикрировать под нормального человека, особенно когда один на один (чем больше компания, тем у меня сильнее ступор). Некоторым кажется что я очень общительная и дружелюбная. Но это первое впечатление. Нормальные люди после формального знакомства сокращают дистанцию с помощью непринужденной болтовни, шутеек и подъебов, сближаются как-то что ли, а между мной и собеседниками всегда стоит невидимая стена, не знаю как это объяснить, даже с самыми близкими людьми я общаюсь немножечко формально и в глубине души все время надеюсь, что уже можно будет свалить скоро. И люди это чувствуют и отваливаются. Может это внутренний контролер запихивает мои эмоции и непринужденность куда подальше.
39 1008746
>>08715

>Но это если специалист хороший, а так хз. И если я правильно понимаю социофобия это симптом, который может быть у ТРЛщика или у человека с другим расстройством.



Да, примерно так.
40 1008815
>>08567
Проблема еще состоит в том, что я не могу, совсем, никак вспомнить когда все началось, возможно в самом детстве я получил какую-то психологическую травму, и это в дальнейшем повлияло на мою психику так. Мать говорила, что в детстве я не был таким и я на оборот со всеми дружил, хотя я не помню ничего.
У меня в детстве также, было 2 сотрясения мозга (а может даже три) - могло ли это сказаться? я не знаю. Как же психиатр сможет установит причину?
Я все думал и думаю что мне бы могли помочь сеансы гипноза - что бы вспомнить хоть что то, но в ПНД такое не практикуют.

Да дело в том, что под алкашкой как раз, у меня никогда не было даже близко подобного, этого ощущения свободы и легкости внутри,
Алкоголь скорее наоборот на меня действует в другую сторону, - я ухожу в себя, замыкаюсь еще сильнее, депрессия под сильным градусом за частую только усиливается, и вся эта мрачная негативная аура на меня сильнее давит.
>Не знаю, стоит ли говорить государственному психтеру про >мариванну, наверно нет
Есть ли смысл тогда скрывать правду, чем чреваты могут быть последствия для меня - если допустим я все же скажу что курил травку лет 10 назад пару раз?

>>08599
А ты ходишь к врачу какому? и препараты принимаешь какие?

Я сейчас только могу общаться кое как, только через текст, на форумах, - потому что есть время на то, что бы из себя через силу выдавить какие-то мысли, а уже в беглых живых чатах (типо ICQ) при общении - я начинаю тормозить, потому что нужно сразу быстро думать и отвечать собеседнику .
Когда общение доходит до голосового, телефонный разговор или через микрофон - ТО ВСЕ, это тупик, я уже не говорю про разговор с человеком в живую.
41 1008824
>>08715
да, у меня точно так же. особенно показательно, когда в группе одинаково незнакомых людей общаюсь, и тут же образуются парочки закадычных друзей, а я так и остаюсь просто знакомой. вроде не очень и старалась, но обидно же...
42 1008826
>>08557
Если бы у него было все нормально со здоровьем, то он бы не чувствовал себя так хуево. Стрессогенные заболевания и тому подобное.
43 1008875
Давайте раскроем тему профессионалов. Было в прошлом треде, но совсем чуть-чуть.

Мне любые люди, которые могут зарабатывать и имеют какую-то настоящую квалификацию, кажутся какими-то недостижимыми богами. Будь им даже продавец в евросети, всё равно кажется, что он какой-то гений, раз РАБОТАЕТ и ПОЛУЧАЕТ ДЕНЬГИ. Соответственно самому искать работу из-за этого очень сложно, так как кажется, что провалишься на любом месте.
44 1008889
>>08815

> А ты ходишь к врачу какому? и препараты принимаешь какие?


Не, никогда не ходил. Занимался только некоторое время КПТ социофобии по Ричардсу, достиг некоторого улучшения, но подзабросил, ибо ничего никогда не довожу до конца.

> Когда общение доходит до голосового, телефонный разговор или через микрофон - ТО ВСЕ, это тупик, я уже не говорю про разговор с человеком в живую.


Да, у меня тоже такое. Тут проблема еще в том, что социофобия ослабляет и без того слабые коммуникативные навыки. Хуй с ним, со страхом, его еще можно стерпеть, а вот именно тупняк при приступе социальной тревожности раздражает больше всего. Сам я только под градусом лезу в голосовые чаты, чтобы снять страх. Могу зайти в какой-нибудь голосовой чат в дискорде и молчать целый час. В моем случае алкоголь лишь снимает страх, но не слишком делает меня более общительным, хотя небольшая разница всё же есть.
45 1008903
Хороший тред, подписался.
46 1008913
Алсо, что по курению -- курите, бросили?
47 1008914
>>08913
Никогда не курил.
Тревожность и проговаривание вслух 48 1008989
Очень сложно читать, воспринимать и писать какие-либо тексты. В основном приходится это делать чтобы получить инструменты для защиты от последующей тревожности. Ну типа чем больше я знаю, тем на большее количество подколов и доебонов могу ответить.
При этом становится гиперкритичным качество понятного поскольку основная мотивация в этом - иметь заранее заготовленный ответ на подъебки что помогает снижать общую тревожность.
Это все приходится делать через очень большое количество перечитываний и переписываний с огромным количеством проговариваний, что дико подбрасывает тревожность. Как-то получается это все снижать за счет проговаривания вслух, но я живу с мамкой которая постоянно рядом и проговаривать получается только когда она спит или отлучается куда что редко.

Хотел найти кого-то для голосового общения чтобы было типо оправдания что не сам с собой говорю, но у меня нигде нет ни аккаунтов ни даже самого софта типа Скайпа там или Дискорда. К тому же полагаю это нахрен никому не нужно. Есть кто-то у кого что-то подобное? Вообще кто-то кто пытается снижать тревожность за счет изучения чего либо.
И я х.з. насколько это по теме треда, но описание в шапке очень похоже на меня, особенно этот пункт

>- Вы очень тяжело воспринимаете критику и существуете так, чтобы никто не смог вас задеть или обидеть



Но при этом самой потребности в общении как тут писали в прошлом треде нет, более того общение неприятно и доставляет боль.
49 1009006
>>08875
Сам никогда не работал?
50 1009022
>>09006
Нет. Только чуть-чуть в интернетах.
51 1009030
Привет, творожные!

У кого-нибудь было такое: общаешься с бабой, всё норм, но проявить интерес или НАМЕКНУТЬ боюсь. Кажется, если она увидит, что она мне интересна, то примет это за слабость и начнёт меня френдзонить.
52 1009032
>>08875
Мне даже работа консультантом в "Название_магазина_тряпок" кажется охренеть, какой ответственной. Мне кажется, что даже там я накосячу, испорчу вещи, или попадётся какая-нибудь вредная тётка, которую я не смогу удовлетворить, и она накатает на меня жалобу, и всё, буэнос ночес.
53 1009034
>>09030
Всегда.
54 1009035
>>09030
Одна сама через знакомых нашла фейкоакк, что-то писала, общение шло не очень как по мне, ну по крайней мере мне казалось что я из кожи вон лезу чтобы поддержать разговор ни о чем. В итоге пригласил выпить, сказала что сегодня денег нет а завтра должны быть, но как вы понимаете завтра я сидел с мыслью что если сама не пишет - значит не хочет, чего мне навязываться.
55 1009038
>>09032
так зачем начинать работать в сфере обслуживания? с людьми(клиентами) оно и понятно, что сложнее. можно начать с такой, где нужно только с коллегами взаимодействовать. ну и в целом не особо сложную, но это старт, и это даст в случае успеха какого-никакого уверенность в себе и положительный опыт
56 1009041
>>09038
А где такую работку искать-то?
57 1009051
>>09041
грузчик/оператор пк/да хоть уборщик. если есть образование, можно в этом направлении искать.
58 1009082
Приходил дядя (он часто приходит) по всякой херне, мол дай денег (его же деньги у меня хранятся) или выложи обхявление и прочее, то с пивом, то сидит иногда как даун с открытым ртом и причмокивает.

Стучит он в дверь и спрашивает - можно войти да? с ебанутой улыбкой? (нет нельзя нахуй хотел я сказать).
Говорит дай денег - на держи, перед выходом спрашивает всякую херню про маленькую комнату которую я сдаю постороннему деду, мол че ты его в дом престарелых не отправишь? (за ним ухаживать не кому, я хожу с едой к нему)и я отвечаю, мол 3 раза уже пробовали же уговорить, он идет в отказ. А дядя говорит - ты просто не правильно говоришь, нужно силой.

И тут я взорвался, сука, я там столько ради этого деда в больниц его возил, а он почти не ходит, столько справок и он 3 раза передумал, при этом на комиссии он должен будет дать добровольное согласие, в чем я сомневаюсь, что он снова передумает в 4ый раз.

И все это он говорил с улыбкой, а сам пошел бухать, сам сука ждет пока его мать умрет и как он хату себе заберет.
Я просто уебал локтем по стене как он вышел, осталась даже вмятина в стене, порванные обои, аж в голове загудело...
Щас сидел за компом и почему то в голвое крутилась его ебанутая улыбка и как он это говорит, я просто встал и уебал клавиатурой по столу, сломал почти по полам, но как то работает еще...

Хочется просто выйти и отпиздить кого нибудь, отпиздить тех с кем он бухает, послать нахуй его дочь, нахуй он рассказывает, что у нее свадьба и прочее? мне что интересно блядь? Нахуй он рассказывает, что его сын нашел хорошую работу?
Нахуй мне знать что его дочь такая красивая и молодец, учит танцам и прочее?

ПРосто хочу взять молоток и ебашить что нибудь и кричать от злости или бессилия.

Сам я лузер полный, 28 лет, 8 месяцев уже сижу дома с выклчюенным теелфоном, 1.5 года без работы уже, живу с мамой, раньше бухал.

Просто хотел выговориться...
59 1009111
Повторю это тупой вопрос отсюда >>08815

>Есть ли смысл тогда скрывать правду, чем чреваты могут быть >последствия для меня - если допустим я все же скажу что курил >травку лет 10 назад пару раз?


Просто ехать нужно, а мне так стремно, сижу и меня трясет всего, от одной мысли что я поеду в ПНД и как буду сидеть краснея все рассказывать - в голове мутит и ноги чуть ли не подкашиваются. Что посоветуйте Аноны, может как то по другому переформулировать можно.
60 1009113
Вы агрессивны, злопамятны? В подростковом возрасте или сейчас чувствовали/проявляли агрессию к окружающим?
61 1009114
>>09111
Я трем врачам рассказывал, что пробовал траву раз 20, последний раз - три-четыре месяца назад, никаких последствий. Разве что один из них был шишкой вроде заведующего в ПНД, он единственный начал меня стыдить и говорить, понравится ли моим родителям, что я курил и т.д., ну вообще душный типок оказался. Я бы только не говорил, что делаю это на постоянке и продолжаю в данный момент, ну и весь перечень что пробовал не перечисляю, обычно только траву. Хочешь говорить - говори.
62 1009118
>>09114
Ясно, спасибо за ответ Анон, просто я еду в обычный свой государственный ПНД, я не был там года 4, врач который там будет я его не знаю само собой и боюсь что то лишнее проговорить, что может не очень сказаться на мне потом вдруг.
63 1009123
>>09113

>вы агрессивны


Нет.

>злопамятны


Вроде как да... но тут сложно сказать.

>чувствовали/проявляли агрессию к окружающим


Да. Теперь сильно виню себя за это.
64 1009221
>>08430

>Давайте уже годные советы


Расстройства личности лечатся схема-терапией. Книжки например:

Арнтц А., Якоб Г. Практическое руководство по схема-терапии

Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko-Reinventing Your Life_ The Breakthough Program to End Negative Behavior... and Feel Great Again-Plume (1994) - книжка по самопомощи

Genderen, Hannie van_ Jacob, Gitta_ Seebauer, Laura-Breaking negative thinking patterns _ a schema therapy self-help and support book-John Wiley & Sons (2015) - еще самопомощь

Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, Marjorie E. Weishaar-Schema Therapy_ A Practitioner's Guide (2003)

Сразу скажу на особо охуенную помощь не надейся. Книги написаны для практикующих терапевтов. На русике книг мало.
Лечение РЛ подразумевает смену образа жизни (причем это надо сделать правильно) и там в ход идет набор инструментов от КПТ до транзактного анализа, в этом и суть схема-терапии.
65 1009227
>>08600

>один из симптомов - это чувствительность к критике и постоянное ожидание неприятия со стороны общества.


Это следствие враждебного взгляда на мир, который вытекает из двойствеености "Я - они(общество)". "Они вместе, я отдельно", "Я против всех". Исходя из этого предубеждения ты ищешь подтверждения этой картины мира и разумеется находишь.
66 1009317
В первый раз зашел в тред. Судя по описанию из оп-поста тред про меня (хотя я так и не врубился в чем отличие трл от социофобии).
Сегодня, впервые за 2 недели нужно выйти из дома, причем сходить сразу по нескольким делам. С самого утра в связи с этим чувствую себя не комфортно. Приходиться всеми силами себя уговаривать сделать запланированное. Блядь, как же хочется быть нормальным, не испытывая стресс при каждом взаимодействии с другими людьми.
67 1009322
Сидите ли в жирных тредах? Участвуете в срачах? Как себя чувствуете в момент и потом?
68 1009326
>>09322
нет, не вижу смысла

Кстати, кто-нибудь любит себя настойчиво в чём-либо ограничивать, может быть, безосновательно? Например, я удерживаю себя от сладкого. Или вчера хотел купить мороженое, но поборол себя. Я не преследую какую-то цель, суть лишь в самом самоограничении.
69 1009327
>>09326

> Я не преследую какую-то цель, суть лишь в самом самоограничении.


Я только ради экономии так делаю, но потом срываюсь, не сильно себя корю, просто думаю, мол, бля опять проебываю деньги на газировку вместо накоплений.
70 1009341
>>09322
Нет.

>>09326

>кто-нибудь любит себя настойчиво в чём-либо ограничивать


Я не то чтобы ограничиваю, но иногда у меня появляется мысль, что что-то приятное надо заслужить. Типа как в детстве: хочешь конфету - съешь сначала кашу.
71 1009347
>>09326
Ограничиваюсь в кофе, сладком, сахаре, газировке, фаст-фуде.
Типа вредно.
72 1009348
>>09341
Я вот воюю там постоянно, правда быстро устаю, но делать больше нечего. С одной стороны мне неприятно, что я постоянно говном облит и обливаю других, а с другой - похуй. Если бы такое ирл случилось - я бы не знаю что у меня в голове произошло, лул.
73 1009371
Тревоганы, поделитесь пожалуйста историями своего общения с врачами в плане диагностирования трл. Как вам ставили диагноз, сразу или после нескольких приёмов?
74 1009398
Антоши, какую работу выбрать человеку с ТРЛ?
75 1009409
>>09398
Ту, которая не нравится. Творожники должны страдать, желательно по своей же вине.
76 1009414
>>09409
За шо ты так?
77 1009415
>>09409
Двачедаун протекающий по /psy, ты?
78 1009432
Несколько разных дохтуров 3 года назад в зрелом возрасте ставили тяжёлую депрессию, фобическое расстройство и социофобию. Но меня после прочтения вашего треда и изучения сабжа настойчиво глючит, что у меня именно трл. Пойду ещё раз и попрошу подтвердить либо исключить диагноз. Это для меня будет пиздец трагедией, если подтвердится трл.
79 1009434
>>09432
Почему трагедией?
80 1009437
>>09434
Очень не хочу себе любое расстройство личности. То что там аноны пишут в разделах и тредах, мол, мы неизлечимы со своей социофобией и депрессией - это хуйня. Все эти присадки в плане неврозов и социофобий/фобий можно фиксить, очень долго придется работать, но можно. А РЛ - это именно клеймо на всю жизнь и изменение ядра личности, самого нутра человека то есть, я просто стану вечным компенсатором и борцуном с самим собой, который с лягушки и этим диагнозом ходит всю жизнь и пытаться сгладить острове углы. Можно пережить всё, кроме смерти и вечного диагноза, не хочу себе никаких пожизненных скилов кроме тех, что выбрал сам.
81 1009438
>>09437
Может тогда лучше не подтверждать? Так ты будешь бороться с этим с надеждой, а если какой-нибудь врач тебе напишет, что у тебя РЛ, то сдашься.
82 1009440
>>09438
Тут есть и вторая сторона, что если этого диагноза нет и я оказался просто на самых высоких уровнях своих депрессий и фобий, то тогда я начну долго и упорно лечиться и превозмогать. А вечно сомневаться и лечиться вслепую от симптомов с мыслью о том, что я возможно не лечусь, а всего лишь компенсирую - это пиздец, я так ещё быстрее с ума сойду. Надо решить всё это и либо закрыть дверь и уйти навсегда смотреть аниме, либо начать превозмогать то, что можно превозмочь до конца. Мне так очень нужно, что ли, типа быть честным с собой.
83 1009441
>>09438

> врач тебе напишет, что у тебя РЛ, то сдашься.


Я ему именно этот вопрос поставлю на приеме: подтвердить или исключить трл или любое другое рл, акцентуацию. Ну и найду спеца по рл.
84 1009444
>>09440
Расскажешь о себе?
85 1009447
>>09440
Хочешь сказать, что если вечно с собой бороться это ни к чему не приведёт?
86 1009448
>>09444
24 лвл. К депрессии и тревоге, стеснительности, чувствительности был предрасположен с рождения, но к 15 годам начал социализацию, эти моменты в характере сглаживались, общаться получалось, были тян, друзья-беты, компании в которых общался. Пробовал сиги, алкоголь. Очень сознательно тогда пытался сам социализироваться, невзирая на гиперопекающую мать. Получалось неплохо. Потом перешёл в другую школу и меня там затравил один из хулиганов до смерти, я просто не знал, что с ним делать и отказывался ходить в школу, плакал. Впал в депрессию, получил постоянное чувство тревоги, боязнь критики и насмешек, социофобию. В вуз отказался идти по этим же причинам, с работы ливал постоянно, стал замкнутым и поломанным. Пытался как-то ещё потом повылезать, но всё становилось ещё хуже, сбегал от любых работ и компаний, постоянно параноидально ждал когда меня начнут гнобить. И дожидался конечно же. Потом бухал и употреблял вещества, стал замкнутым и нервным. Далее уже вот пошел к тем врачам, получил те диагнозы. У меня в те 15 лет вся жизнь сломалась, я будто бы пошел по неправильному пути. Последние два года очень похож на трлщика, но я себе из-за ипохондрии могу приписывать всё кроме шизы.

>>09447
Вы то конечно можете, это наоборот очень смелое решение. Но я не хочу, это только моё ощущение ситуации.
87 1009449
>>09437>>09440>>09441
Челик, ты хуйнёй страдаешь. РЛ могут как поставить, так и снять. Ни один даже самый охуенный специалист тебе не скажет со 100%-й достоверностью, что ты никогда не сможешь избавиться от своих проблем. Если ты думаешь, что с таким лайтовым диагнозом стоит СДАВАТЬСЯ, то ты просто гной.
88 1009451
>>09449
Рл не могут поставить или снять - это пожизненный диагноз, вась. Может погуглишь?
89 1009452
>>09449
мы не одобряем оскорбления
90 1009453
>>09448

> Вы то конечно можете, это наоборот очень смелое решение. Но я не хочу, это только моё ощущение ситуации.


Сам периодически подумываю сдаться, но продолжаю шаг за шагом пытаться жить как нормис повторяя мантру "похуй". И понимаю что все сразу не получится.
Но и понимаю что мимикрировать когда-то устанешь и пиздец.
бтв, мне кажется это будто из-за какого-то узкого мышления и страха неизвестности, потому что попросту нет определенной модели поведения.
91 1009456
>>09451

>вась


ты из вк вылез?
Мне ШРЛ сняли, игорь. Весь твой пожизненный диагноз - надпись на бумажке, значение которой заканчивается тогда, когда ты перестаешь считать, что врачи всегда абсолютно правы, а РЛ можно объективно диагностировать. Хотя твоё право верить во что угодно - в плоскую Землю, наличие/отсутствие бог(а/ов).
>>09452
я тоже. поэтому их использую.
92 1009463
>>09432 >>09451
Анон, ты так говоришь, будто необходимость менять свой характер это что-то ужасное. Зачем ассоциировать себя с болезнью? Неужели тебе не хочется быть глубже?
93 1009464
>>09453
Просто для меня рл - это какая-то грань, которую я не должен был перейти и не хочу переходить. Это больше мое восприятие и тараканы в голове, нежели поиск повода для отказа от борьбы. Я буду знать, что через 10 лет превозмогания я смогу забыть всю эту боль и прочее, я прошёл этот путь и тд. А в случае рл - я просто скажу, что компенсировал и научился с этим жить, но у меня все равно трл. Стоит чуть отойти и сразу всё вернётся. Я вечной борьбы не хотел, это обосрамс.

>>09456
Ну хорошо, что сняли.
94 1009465
>>09463
Это для меня не ужасно. Хоть 10 лет психотерапии и прочих дел, если это потребуется для фикса фобий и депрессии. Но именно наличие рл меня ломает, хотя я его ещё даже не подтвердил/исключил. Я не знаю почему так, я не могу это принять всё, при этом я не считаю рлщиков конченными.
95 1009469
>>09465
Не переживай, у тебя всегда может оказаться неизлечимая и недетектируемая органика.
96 1009470
>>09469
Мне ставили три года назад какой-то разьеб сосудов в мозгу после мрт, доторчался @ добухался. И мне на это было абсолютно похуй. Не знаю что у меня за шизоидные предубеждения и загоны, но от рл меня трясет как тогда в 15 лет.
97 1009479
>>09464
Я предпочитаю утешать себя тем, что в нашем обществе с нулевыми познаниями в воспитании детей, травмированы все. Просто у кого-то психика выбрала более убогие способы защищаться, но если бороться, можно научиться нормальным. Помогает плохо К тому же, я еще даже до терапевта не дошел и наивно верю, что до нормального человека мне совсем чуть-чуть, вот пойду на терапию и за год все пофиксю лол
98 1009480
>>09479
А почему в нашем обществе нулевые познания?
99 1009483
>>09480
Потому что мало кто заморачивается тем, как воспитывать здоровых на голову и счастливых людей. И сами родители невротики с кучей проблем. Но наверное те, кто сейчас заводит детей уже более прошаренные в вопросах психологии.
100 1009485
У вас всю жизнь напряжение и постоянный самоанализ в момент общения с любыми людьми? Или есть какие-то различия в зависимости от ситуации и человека?
101 1009488
>>09485
Есть один (1) человек, с которым я не загоняюсь при общении. И то, потому что он из интернета.
102 1009489
>>09488
Всю жизнь так или с определенного периода?
103 1009492
>>09489
Отчетливо - класса с 7-8. До этого трудно сказать, мало что помню.
104 1009495
>>09464
Как ты мог бы быть "должен", к тому же обвинять себя, если из возможных путей психика катится по доступному, и возможность сознательно повлиять на это, особенно в период, когда эти расстройства обычно формируются, крайне невелика?

Вот, например, как ты объяснишь чувствительному 5-летнему ребёнку, что его батя-алкаш пиздит мать-истеричку потому что они злые люди, и не умеют любить, и что он никак не виноват в этом? Он просто не поймёт.
Что он не плох сам по себе, когда папа с мамой его каждодневно доводят до слёз, – говорят что если ты плачешь и обижаешься на родителей – то желаешь им смерти, и не любишь их, – и за эту нелюбовь наказывают, как ты ему объяснишь, что он имеет право ненавидеть за причинённое зло?
Если ему талдычат с утра до вечера, что он причина всех родительских проблем, от мужних измен до сгоревшей каши, что он никому не нужен и сам во всём виноват, и вообще ужасный, "бракованный" ребёнок, хуже чем у других, – как ты ему объяснишь, что он нифига не "бракованный"?
105 1009500
>>09495
Пятилетнему-то ладно, а 20-летнему как?
106 1009553
>>08425 (OP)

>Вам хочется дружбы, отношений и признания


Нет.

>Вы очень тяжело воспринимаете критику


Критика, которая касается меня лично не сильно волнует, а та, которая касается социальной репутации - волнует.

>- Вы ожидаете презрения и плохого отношения от учителей, врачей, кассиров в магазине, проходящих впереди подростков


>- Вам кажется, что все люди из вашего окружения вас ненавидят или не хотят быть с вами рядом


Если вести себя как обычный человек, то нет, если высказывать непопулярные идеи, то да.

Что у меня, шизоидность с тревожностью?
107 1009564
>>09553
Шизоидность - похоже. Про тревожность ты весь пост не говоришь и упоминаешь её только самым последним словом. Энивей, что ты ожидаешь? Ты скажешь - я тревожный, тут скажут - у тебя тревожность.
108 1009684
>>09495
>>09500
Хожу три месяца к психологу, получилось переосмыслить весьма немало установок в моей башке о бате с мамкой. Очень интересный процесс, когда ты каждый раз автоматически пытаешься их оправдать, перетянув вину на себя, но в итоге понимаешь что нет ни одного довода что ты виноват, а они нет, и сидишь с ухмылкой.
А вообще процесс движется медленно, сначала нужно поднять самооценку, уверенность и убрать установки что ты кому то должен (спросили сигарету на улице, сказал, не курю, и все равно чувствую вину, что человек ко мне обратился, а я ему не помог), и только потом брать приемы с КПТ (задания аля почаще болтай с незнакомцами, проявляй любопытство и т.п.)
Ну а пока пытаюсь вести дневник, нужен дневник эмоций, а у меня получается всякого говна понамешано.
109 1009685
>>09684
Как у тебя в жизни вообще дела? Учишься/работаешь?
110 1009686
>>09485
когда был студентом скорешился с одногруппником, мы стали просто soulmate, прям на одной волне. абсолютно комфортно себся с ним чувствовал. Потом он женился, дети, ипотека, а я сел на всякие ПАВ.
111 1009688
>>09685
Есть тян, но у нас несерьёзно. С родителями очень мало доверия друг к другу, общаемся по бытовым вещам, только батя последнее время рад разговорам. Работаю, но как все психологи говорят "если ваша работа не доставляет вам удовольствие, вы будете несчастны", вот, сменил три работы за 3 года, подумываю перекатываться в другую сферу. Еще основная трабла в том что я не понимаю что я хочу, потому что все детство мне просто давали задания, не спрашивая, занят ли я, непротив ли я.
Если бы не решился записаться к психологу, думаю, сторчался бы
112 1009693
>>09688
Кем работаешь-то?
113 1009698
>>09693
айтишник, вроде эникейщика. Хочется совсем другого, хоть водителем, хоть садовником.
114 1009699
>>09698
А психолога как выбрал и как нашел?
115 1009704
>>09699
Просто вбил "психолог москва", есть сайты вроде doc-doc или profi.ru, там они списком выдаются. отсортировал по цене, ибо нищеброд. За 2к/занятие есть из кого выбирать, даже откинув всех гипнологов и выводящих из запоя.
116 1009713
>>09704
И сколько сеансов провел/планируешь?
Насколько хорошо помогает?
117 1009716
>>09704
Спасибо, что рассказываешь.
А сколько раз в неделю ходишь, есть четкое расписание или можно ходить как угодно? Моему знакомому, лечащему депру врач сначала в обязательном порядке сказал ходить 3 раза в неделю, потом разрешил 2. Для меня это важно, потому что могу по деньгам не потянуть.
118 1009728
>>09713
ну раз в неделю хожу, думаю затянется надолго, ибо сначала был прорыв а потом превратилось в одно и то же, я рассказываю о ситуации, где я не проявил своё "хочу", или подавил своё "не согласен", распутываем, почему так получилось, чтобы в итоге в следующий раз в подобной ситуации постараться сделать все правильно. И такое часто повторяется. Закачал разные книжки, как будет время, буду почитывать.
>>09716
Твоему знакомому видимо принудительно назначали курс, и не психолог а психиатр, видимо у него жесткие п.а. или склонность к суициду. А если это был психолог то он просто таким образом бабки тянул.
График абсолютно свободный как договоришься с психологом, но самый рекомендуемый 1 в неделю, я стараюсь так ходить. некоторые ходят раз в две недели. Одна из главных вещей в терапии это дать тебе понять что тебя никто ни к чему не принуждает, максимально исключая возможность возникновения у тебя вины/стыда.
119 1009792
Выхожу на связь >>08518
Короче съездил, называется, эта была почти настоящая пытка.
Приехал кое как в этот ПНД, пока сидел в очереди, где то почти 2 часа, не мог никак избавится - внутри от постоянного предчувствия того, что все пойдет совсем не так, как я у себя за ранее, в голове пытался отрепетировать, - напряженность, тревожность, страх накоплялись внутри.
Дошла до меня очередь, вхожу, сидит тетка лет 35-40 такая худая, и там медсестра еще, не успел дверь за собой закрыть - как сразу посыпались вопросы, "Вы с чем, на что жалуетесь".
Говорю - вот я был давно тут у другого врача, у меня с того времени много всего накопилось и состояние ухудшилось.
Она сразу - "Ну давай рассказывай", я смотрю на нее и уже почему-то начинаю чувствовать худшие опасение, от нее веяло каким-то холодом, и недружелюбностью.
Говорю - что даже не знаю с чего начать, вот сильная депрессия, замкнутость, боюсь выходит на улицу и сижу дома целый день.
Потом она начинает что то там быстро листать карту, - и предлагает сразу дневной стационар или ложится в больницу - чтоб понять какие симптомы у меня. На что я категорически отказываюсь.
На вопрос а "почему" - отвечаю что не могу, из за тяжелого состояния, она говорит сразу - "ну надо себя пересиливать значит"
Я бля ей только что долдычел про то, что я целый день дома как овощ сижу и доехал до ПНД кое как.

Она такая, ну ок - давай антидепрессант тебе выпишем.
Эту свою огромную пасту я сохранил на телефон, и говорю ей что все что я рассказ это далеко не все. Она - "ну продолжай",
бля а у меня уже в голове все началось перемешиваться, от тревожного состояния началось все колотится внутри, достал мобилу, очень сильно нервничаю и сижу секунд 20 -30 пытаюсь найти нужные заметки там, все что я пытался оттуда запомнить из моей головы просто испарилось внезапно.
Нахожу нужный отрывок, и с трудом бормоча начинаю зачитывать про - "сильное чувство одиночества, апатию и что у меня из за этого повышенный пульс, провалы в памяти"
Она спросила что я пью из за лекарств - отвечаю что только на ночь Азалептин с Феназепамом.
Хочу дальше еще что то ей рассказать - на что она резко и холодно мне отвечает - "да да ты болен у вижу что у тебя депрессия". В общем вижу что все что я ей пытаюсь говорить у нее половина мимо ушей будто. И начинает подгонять меня - "вот ты тут не один, надо было приезжать чаще, там очередь еще". А по ощущением прошло минут 25 всего.
Я пытаюсь рассказать о главной проблеме - "про отсутствие мыслей, пустоту в голове"
И похоже я ее уже заебал - она - "да да хорошо пустота в голове", и тут я уже понимаю что те мои опасения начинают реализовываться.
Я пытаюсь дальше уже с трудом говорить, в голове все перемешалось, начинает будто мутнеть, и говорю - что не могу совсем общаться с людьми - и хотел дальше продолжить - она резко меня перебивает и говорит - "Ну учись общаться с людьми"
И в этот момент я понял что ВСЕ, уже не имеет смысла что то пытаться рассказать, и что пришел не по адресу, чувство полнейшего разочарования, отчаяния и всего остального меня накрыло с головой.
Еще бля спросила - "не пробовал я работать курьером".

Хотя я ей ведь только что пытался излить душу и рассказать суть главной проблемы - а получил будто плевок туда.

Начала меня спрашивать про антидепрессанты - и говорит "давай я Аметрептилин выпишу, это самый сильный антидепрессант", но я то знаю что это за говно, я пил его уже, - и говорю нет его ненужно он не подходит, от него сонливость.
Ей похоже не очень понравилось что я с ней начал спорить, короче она начала перечислила пару других, и говорит и называет - "ты пил вот "это это это" - я говорю нет я не знаю что это такое даже.
И тут она говорит типо "давай зови уже другого, а то сколько уже можно тут с тобой." и когда другой человек начал заходит - она такая - "ну неужели" типо я ее заебал прям будто.
Показалась врач сразу холодной, прям сразу не чувствовалось с ней связи , от нее чувства проникновения, понимания своего пациента и налаживания с ним контакта, грубоватая, резкая, и с явным завышенным самомнением.
Я встал, молча вышел, медсестра, была вежливой - дала мне рецепты, обьяснила что и как пить, я сижу почти не вкуриваю.
Вышел из ПНД, с таким мерзотным, трудно передаваемым ощущением, будто полностью выжатый лимон в который нахаркали еще в добавок.
Домой шел полностью уткнувшись в землю почти на автопилоте ноги меня несли в нужном направлении, а в голове только то мерзкое чувство пустоты, отрешенности, отчаянности и непонимания - что бля только что со мной произошло.

Из всей пасты мне удалось ей рассказать только первый маленький абзац. Остальное ей выслушивать было уже не вмоготу.
Выписала мне - Золофт - антидепрессант, Респеридон - я охуел с побочек у него. Амантадин - средство от паркинсона и Азалептин.

Да там у каждого буквально там целая гора побочек.
Вот сижу и тихо охереваю от всего, что делать не знаю дальше, настроение после всего, резко ухудшилось. Появилось то чувство безысходности которого я очень опасался до этой поездки, если мне попадется
119 1009792
Выхожу на связь >>08518
Короче съездил, называется, эта была почти настоящая пытка.
Приехал кое как в этот ПНД, пока сидел в очереди, где то почти 2 часа, не мог никак избавится - внутри от постоянного предчувствия того, что все пойдет совсем не так, как я у себя за ранее, в голове пытался отрепетировать, - напряженность, тревожность, страх накоплялись внутри.
Дошла до меня очередь, вхожу, сидит тетка лет 35-40 такая худая, и там медсестра еще, не успел дверь за собой закрыть - как сразу посыпались вопросы, "Вы с чем, на что жалуетесь".
Говорю - вот я был давно тут у другого врача, у меня с того времени много всего накопилось и состояние ухудшилось.
Она сразу - "Ну давай рассказывай", я смотрю на нее и уже почему-то начинаю чувствовать худшие опасение, от нее веяло каким-то холодом, и недружелюбностью.
Говорю - что даже не знаю с чего начать, вот сильная депрессия, замкнутость, боюсь выходит на улицу и сижу дома целый день.
Потом она начинает что то там быстро листать карту, - и предлагает сразу дневной стационар или ложится в больницу - чтоб понять какие симптомы у меня. На что я категорически отказываюсь.
На вопрос а "почему" - отвечаю что не могу, из за тяжелого состояния, она говорит сразу - "ну надо себя пересиливать значит"
Я бля ей только что долдычел про то, что я целый день дома как овощ сижу и доехал до ПНД кое как.

Она такая, ну ок - давай антидепрессант тебе выпишем.
Эту свою огромную пасту я сохранил на телефон, и говорю ей что все что я рассказ это далеко не все. Она - "ну продолжай",
бля а у меня уже в голове все началось перемешиваться, от тревожного состояния началось все колотится внутри, достал мобилу, очень сильно нервничаю и сижу секунд 20 -30 пытаюсь найти нужные заметки там, все что я пытался оттуда запомнить из моей головы просто испарилось внезапно.
Нахожу нужный отрывок, и с трудом бормоча начинаю зачитывать про - "сильное чувство одиночества, апатию и что у меня из за этого повышенный пульс, провалы в памяти"
Она спросила что я пью из за лекарств - отвечаю что только на ночь Азалептин с Феназепамом.
Хочу дальше еще что то ей рассказать - на что она резко и холодно мне отвечает - "да да ты болен у вижу что у тебя депрессия". В общем вижу что все что я ей пытаюсь говорить у нее половина мимо ушей будто. И начинает подгонять меня - "вот ты тут не один, надо было приезжать чаще, там очередь еще". А по ощущением прошло минут 25 всего.
Я пытаюсь рассказать о главной проблеме - "про отсутствие мыслей, пустоту в голове"
И похоже я ее уже заебал - она - "да да хорошо пустота в голове", и тут я уже понимаю что те мои опасения начинают реализовываться.
Я пытаюсь дальше уже с трудом говорить, в голове все перемешалось, начинает будто мутнеть, и говорю - что не могу совсем общаться с людьми - и хотел дальше продолжить - она резко меня перебивает и говорит - "Ну учись общаться с людьми"
И в этот момент я понял что ВСЕ, уже не имеет смысла что то пытаться рассказать, и что пришел не по адресу, чувство полнейшего разочарования, отчаяния и всего остального меня накрыло с головой.
Еще бля спросила - "не пробовал я работать курьером".

Хотя я ей ведь только что пытался излить душу и рассказать суть главной проблемы - а получил будто плевок туда.

Начала меня спрашивать про антидепрессанты - и говорит "давай я Аметрептилин выпишу, это самый сильный антидепрессант", но я то знаю что это за говно, я пил его уже, - и говорю нет его ненужно он не подходит, от него сонливость.
Ей похоже не очень понравилось что я с ней начал спорить, короче она начала перечислила пару других, и говорит и называет - "ты пил вот "это это это" - я говорю нет я не знаю что это такое даже.
И тут она говорит типо "давай зови уже другого, а то сколько уже можно тут с тобой." и когда другой человек начал заходит - она такая - "ну неужели" типо я ее заебал прям будто.
Показалась врач сразу холодной, прям сразу не чувствовалось с ней связи , от нее чувства проникновения, понимания своего пациента и налаживания с ним контакта, грубоватая, резкая, и с явным завышенным самомнением.
Я встал, молча вышел, медсестра, была вежливой - дала мне рецепты, обьяснила что и как пить, я сижу почти не вкуриваю.
Вышел из ПНД, с таким мерзотным, трудно передаваемым ощущением, будто полностью выжатый лимон в который нахаркали еще в добавок.
Домой шел полностью уткнувшись в землю почти на автопилоте ноги меня несли в нужном направлении, а в голове только то мерзкое чувство пустоты, отрешенности, отчаянности и непонимания - что бля только что со мной произошло.

Из всей пасты мне удалось ей рассказать только первый маленький абзац. Остальное ей выслушивать было уже не вмоготу.
Выписала мне - Золофт - антидепрессант, Респеридон - я охуел с побочек у него. Амантадин - средство от паркинсона и Азалептин.

Да там у каждого буквально там целая гора побочек.
Вот сижу и тихо охереваю от всего, что делать не знаю дальше, настроение после всего, резко ухудшилось. Появилось то чувство безысходности которого я очень опасался до этой поездки, если мне попадется
120 1009796
>>09792
Сочувствую, Антош. Главное не сдаваться.
От себя скажу, что я ходил к частнику и он мне тоже выписал золофт с рисперидоном. Правда пока неясно, что с этим делать.
121 1009800
>>09796
А давно ходил, как в обще прошло?
122 1009801
>>09800
Около месяца назад. Ничего, попросила меня рассказать, позадавала вопросов, сказала депрессия и что-то с несвязностью мыслей. Уточню побольше как дойду во второй раз. Вообще хз, что я ожидал от посещения.
1364cdcf912e7215cabc848rcy.jpg467 Кб, 2048x1536
123 1009804
Тоже была такая хуйня или ее подобие как в ОП-посте: думал что каждый на улице смеется с моей походки в внешности, боялся не в куртке ходить, всегда молчал в любой компании, боялся что до меня доебется кто-то, отвечал на вопросы мямля как клоун и тд. Омежность - вот описание моего состояния, а было оно таковым из-за травли в школе. Но не суть, я от него избавился.
Тащемто избавится от него проще простого - нужно просто поднять ЧСВ до небес и потом весь страх перед людьми будет конвертится в ненависть из-за бессилия перед окружающими. Приведу пример: боялся попросить в водилы маршутки остановиться и даже пропускал время от времени из-за этого свою остановку если никто там тоже не выходил. Из-за моего роздутого ЧСВ в маршутке просто подгорело мол "как я такой охуенный а эти людишки будут мешать мне выйти на своей остановке" и с великим усилием остановил маршутку. Ну и понеслась - от требования мелочи в магазине до доебок к людям за то что на машине сигналят мне когда я иду по переходу пешеходном. Также помог мне баклофен который я самодиагностировал себе который великолепнейшим образом борется с социофобией и ТаРеЛкой
124 1009806
>>09804
Добавлю что сейчас нету вообще никаких признаков ТРЛ
125 1009849
>>09804
А потом закончится юношеский максимализм и все вернется на круги своя.
126 1009854
>>09792
Тебе очень не повезло с врачом, чувак. Такие встречаются, к сожалению, в государственных больницах.

>Появилось то чувство безысходности которого я очень опасался


Не переживай, найдем выход всем тредом.
Что планируешь делать дальше? Будешь принимать назначенные лекарства? Мб попробовать сходить к другому бесплатному врачу, иногда по адресу прописки можно выбрать, к кому идти. Можно попробовать посмотреть, насколько у него загруженный график приема, если народу мало, то с большей вероятностью он будет менее заебанным и уделит больше внимания твоим проблемам. Еще можно погуглить отзывы.
127 1009856
>>09804
Мне кажется, это иллюзия, что страх куда-то девается. На деле, звучит, будто поверх одной дисфункциональной программы наращивается кокон из ещё более неправильных программ.
128 1009858
>>09792
Слушай, может, тебе не к психиатру надо, а к психологу?
129 1009878
>>09858
Поддерживаю, можно найти спеца у которого 1.5-2 тыщи за прием. За одно, два или три занятия обрисуют картину. Пихать в себя фарму я бы вообще не стал. Выпроси книжек и методик, и ходи на терапию раз в две-три недели, если денег жалко.
>>09728 -кун
130 1009900
>>09792
Врач нормальный, ты пришел не туда. Они там не твою полуторачасовую графоманию со всеми тонкостями и переживаниями выслушивать сидят. Если она поняла, что ты больной, то выпишет тебе табки или отправит в дневной стационар/дурку, где твой диагноз уточнят, пройдешь тесты, получишь халявные таблетки и сможешь ходить на психотерапию. А госпсихиатр, к которому с улицы заходят, с тобой по душам беседовать не будет, когда к нему ещё и очередь сидит. Для попиздеть тебе к психологу или психотерапевту, в дневном стационаре бесплатный был бы, хотя у них и там время ограниченное. Из-за таких, как ты, я по 4 часа в очереди сидел блядь?
Помощь тебе предложили, что ты ожидал? Какую-то другую помощь? Или ты думаешь, что тебе не те таблетки выписали и если бы она послушала тебя полностью, то смогла бы найти самое лучшее лекарство?
131 1009901
>>09792
Пиздец. Пока читал, чуть не зарыдал
132 1009908
>>09849
Хуй там - омегой я больше не буду
>>09856
Незнаю что за иллюзия но я могу запросто говорить с любым человеком в любой компании не боясь их, неужели этого мало?
133 1009920
>>08425 (OP)

>Вы сопереживаете Синдзи из Евангелиона

134 1009922
>>09908
Подозрительность, пассивная агрессия, нестабильное настроение, гиперчувствительное эго (обидка на мир никуда не делась, ведь) со вспышками агрессии (отчаяние в попытке хоть как-нибудь контролировать мнимый источник страха) – мне кажется, это будет следовать при замене избегания на агрессию, потому что это всего лишь реакция на собственные ошибки в мышлении, "верный", возможно, ответ на неверный вопрос который не должен быть задан, грубо говоря.
135 1009939
>>09922

>пассивная агрессия, нестабильное настроение, гиперчувствительное эго, вспышки агрессии


Это раньше было - сейчас прошло
136 1010043
>>09854
Попробую антидепрессант попить, только пожалуй. Чтоб из апатичного состояние хоть немного выйти.
Да врача сменить вроде можно, это надо заявление писать.
На счет графиков - врачи работают каждый день, либо с утра, либо после половины дня. На счет загруженности я ничего не знаю, можно число районов и улиц узнать - у некоторых больше у некоторых меньше.
>>09900
Я приезжал примерно года 4 назад, попал к пожилому врачу, не смотря тоже на большую очередь к нему, он со мной минут по 40-50 сидел (этого было достаточно и других они принимал также) , был вполне мягок, не давил на меня, не грузил, не осуждал, не подгонял меня, я сидел рассказывал о всем - он внимательно меня выслушивал, мне казалось что он меня хорошо понимал, переспрашивал если что то уточнить хотел. И потому такой напряженности и сильного стресса и дискомфорта из за которого у меня в голове все перемешалось что я еле связывал слова через силу - я у него не испытывал. Так что да, я знал что не попаду к такому, но я надеялся хотя бы от части примерно таким же. Потом позже я узнал что этот врач очень опытный, кандидат наук и все такое. Нагружать тяжелыми лекарствами, всякими убойными нейролептиками, он меня не стал, а выписал антидепрессант и лекарство для сна.
На счет стационара я уже писал, я может и не против, но мне сейчас очень тяжело добираться, из за сильной постоянной сонливости от препаратов и своего состояния в целом, у меня нет сил каждый день полтора часа только туда в одну сторону добираться.

>>09878
Я бы сходил, но увы, средств у меня на платных нету.
137 1010058
>>10043

>Я бы сходил, но увы, средств у меня на платных нету.


Заработать тысяч 10 за месяц, на терапию, может кто угодно.
Почему бы тебе не начать своё лечение с устройства на работу?
"Просто не могу, потому что не могу" – это отговорки.
138 1010237
>>09792
А чего ты хотел? Это их функция.
hKTZqZ42MdY.jpg73 Кб, 453x604
139 1010268
>>09728
Каких ты книжек закачал, бро? Это тебе психотерапевт их посоветовала?
140 1010285
А есть здесь ТРЛщики шлюхоходы? Может вы перебороли свой ТРЛ переебав разных шлюшек, они ведь тоже своего рода психологи. Ну, типо по началу сильно морозились, а потом это прошло со временем через боль и страдание
141 1010293
>>10237
Функция донт гив э фак?
142 1010298
>>10293
Да.

>Потом она начинает что то там быстро листать карту, - и предлагает сразу дневной стационар или ложится в больницу - чтоб понять какие симптомы у меня.


>давай антидепрессант тебе выпишем


>И тут она говорит типо "давай зови уже другого, а то сколько уже можно тут с тобой." и когда другой человек начал заходит - она такая - "ну неужели" типо я ее заебал прям будто.



Смысл не в том, чтобы пациент излечивался, а чтобы он побыстрее ушел и больше не приходил. А если обслуживание платное, то смысл в том, чтобы пациент не излечивался и приходил как можно чаще. Кого и каким образом должно волновать, стало ли пациенту лучше?
143 1010314
>>10268
По совету психолога прочитал "метаморфозы родительской любви", годный материал чтобы ориентироваться что к чему приводит.
Сам просто рылся на флибусте и скачал "человек который принял жену за шляпу", Ирвин Ялом - "дар психотерапии", Зимбардо - "застенчивость", и как советует ютуб-психологиня, не нашел в инете, купил в магазине - Розенберг "ненасильственное общение".
>>10285
Никак не способствует, сам процесс и подробности забываются, болтать с ними как правило не о чем, ну, кто то может очень хорошо в кино шарит, кто то в туризме, кто то в музыке. И дорого это, лучше эти деньги на терапию потратить.
144 1010485
Вышел сегодня на 2-ую прогулку подряд спустя 6-7 месячного заточения дома.
В первую прогулку друг рассказал, что уже хату берет в ипотеку, делает половину первоначальный взнос, оформление на след. неделе, показал мне хату. Чувствовал себя неловко как то, сказал вау, круто.
Но как то без эмоций, а хотя до этого год назад я ему говорил, бери мол ипотеку, че время тянешь, если хчоешь снимать, то за свою хату хотя бы платить будешь.
Вот он и решился.

Сегодня он тоже написал в ватсап, а так у меня телефон в режиме полета уже около полугода, боюсь звонков.
Не хотел выходить, но мама дома и кашляет, бесит это.
Во время прогулки встретили его девушку, и тут я задумался, а нхуй я вообще здесь?
Зачем я вышел? Чувак берет хату, у него есть девушка, работа более менее, но нахуй я вышел то?

На обратном пути проходили мимо кафешки, там сидели счастливые люди, что то обсуждали. В глаза бросилась приятная девушка в платье, она улыбаясь курила кальян. И тут я будто со стороны на себя посмотрел ка я иду по улице, мое пустое выражение лица и чувство зависти или злости, что я никогда не смогу вот так с кем то посидеть в кафе, улыбаться, я даже не знаю как жить дальше, кем работать?

Зачем я вышел? Какой в этом смысл? Я просто почувствовал такую пустоту в груди и обиду, что никогда так не смогу, что мне тут не место.
27 лвл долбоеб, безработный с вышкой, бывший алкоголик.
145 1010504
>>10485

>хату, девушка, работа, но нахуй я вышел то?


очевидно, потому что захотел. Постарайся не сомневаться в своих действиях. Даже если ты проснулся ужратым в кустах и обблёваным, не спрашивай себя, зачем, просто скажи себе, да потому что я так захотел.

>там сидели счастливые люди


Я тебя понимаю, очень хочется категоризировать людей по каким то внешним признакам, это у всех так, психика не хочет заморачиваться, рассматривать каждого человека отдельно поэтому мозг просто вешает ярлыки. Старайся замечать подобные моменты за собой, и спрашивать себя:"а почему я так решил?"

>будто со стороны на себя посмотрел


>мое чувство зависти или злости


Задумайся, зачем смотреть на себя со стороны? Ты сам отлично понимаешь, что чувствуешь, а какой смысл задумываться о том, что о тебе думают другие? Задумываться надо о мнении людей с которыми ты близок или хочешь быть близок.
Судя по твоему рассказу у тебя деперсняк, его надо просто пережить. Как во время голода желудок начинает поедать сам себя, так и в депрессии мозг сам себя загоняет в негатив. Просто попробуй убедить себя в том, что это нужно пережить. Если не получается, сходи в поликлиннику, расскажи вот это вот все, дадут рецепт на транки, тогда будет гораздо проще.
146 1010505
>>10314

>Ирвин Ялом - "дар психотерапии", Зимбардо - "застенчивость", и как советует ютуб-психологиня, не нашел в инете, купил в магазине - Розенберг "ненасильственное общение".


Хуйня какая-то
147 1010508
Эй тревожники, вас даже психотерапевты не любят.

https://www.youtube.com/watch?v=zzlJi-cnZ18

Хуй я теперь к ним пойду
image.png2 Кб, 28x28
148 1010509
>>10508
Она показала свою сущность...
149 1010514
>>10508
Оно смердит нарциссизмом. Как и благодушные подписчики. Подобное к подобному...
150 1010543
>>10514
тем не менее, мне кажется что подача хорошая, и инфа полезная. Как раз после ее видосов начал ходить к психологу.
151 1010548
>>10543
То, что люди, получающие удовольствие от унижений и боли, тоже существуют, это и так известно. Но это, скорее, куда-то к зависимому расстройству.
152 1010573
>>10508
А тебя сильно волнует, любят они тебя или нет? Они сраная обслуга, ты ещё мнением о тебе дворника поинтересуйся.
153 1010602
>>10508
Какая-то сторчавшаяся дочурка Степановой. Елозит и кривляется, как будто на стуле дилдак с присоской.
154 1010634
>>10573
Вспомнил, как в универе на меня наорала уборщица. Наорала с позиции сверху, типа как не стыдно, чему ж я детей-то своих научить смогу.
155 1010644
>>10314
Читай "свобода от тревоги". Годная книжка, базарю.
156 1010730
Возможно я всё-таки шизоид, а не тревожник. Хуй поймёшь.
157 1010790
>>10730
Избегаешь общения, или наблюдаешь за ним? Как часто завидуешь, злишься, стыдишься? Твои друзья тебя уважают? Чем ты интересуешься? Насколько ты удовлетворён своей сексуальной жизнью? Есть ли у тебя профессиональные успехи, которыми ты гордишься? Тебе легче познакомиться с человеком, или поддерживать с ним взаимность в отношениях?
158 1010807
>>10730
добро пожаловать к шизоидным избегаторам. подожди МКБ11, когда эти ярлыки уберут и разделят по проявлениям.
159 1010853
Вышел сегодня на третью прогулку. Кореш уже завтра оформляется с хатой, разговаривал он весело, своя хата как никак в 26 лет уже. Говорит телка к нему переедет ,её хату будем сдавать, мол афигенно.
Сели на скамейку и я почувствовал какую то слабость в глазах, будто сильно спать хочется, но это не так. Мыщцы болят от простой прогулки даже, даже на 3 этаж подняться и уже мышцы забились почти.
Так и сказал другу, что мне плохо и пошел домой, а он к девушке. До дома шел минут 20. Встретил по пути улыбчивую красивую девушку и мне как то неловко стало. 27 лет как бы, буду ли я счастлив? Смогу ли хоть с кем то повеселиться? Познакомиться?

Зашел возле дома в гипер, там работает админом чувак, который учился со мной в школе, но в параллельном классе и я с ним не общался, но узнал его. Стоял у входа обнимался со своей девушкой.
На обратном пути видел как угрюмая бабушка роется в мусорке и я задумался... я же такой же угрюмый, ни на что негодный, за 27 лет ничего не смог добиться.
Ни друзей, ни отношений, ни семь нормальной, ни работы, ни успехов с порте, даже в онлайн играх все плохо.

Возле дома еще на скамейке бабки сидели, а мне просто хотелось сесть на землю к стенке и заплакать.
Я же всю жизнь так живу и ничего не меняется, может гормонов каких то не хватает или еще чего?
Сейчас вот просто хочется руку или ногу себе сломать, что бы в больницу лечь и не видеть ни кого знакомого и не думать об этом, там за меня все будут решать, режим и прочее...
160 1010865
>>10508
Это она просто с себя ответственность снимает на случай неудачи в лечении. Типа - это клиент хуевый, они тревожники все такие, а не она хуевый психолог.
161 1010937
Тревожники, а попробуйте Пирацетам попить
162 1010966
>>10790
Всю жизнь избегал общения, но без какого-то чатика или общения соасем тяжко и одиноко.
Завидую часто.
Злюсь редко.
Стыжусь часто.
Друзей у меня нет. По крайней мере ИРЛ-друзей.
Интересуюсь либо ничем, либо всем вместе. Тут затрудняюсь провести границу. Иностранные языки нравятся и кино. И сериалы. И игры. Наверное.
Сексуальной жизни у меня нет.
Профессиональных достижений тоже нет.
Если выбор из этих двух, то знакомиться наверное проще, чем поддерживать.
163 1010974
Я вот всё время ожидаю что меня используют. Если откровенно - я считаю, что обладаю способностью видеть всю грязь человеческих помыслов, что все формальные отношения - мишура, за которой тебя просто хотят уничтожить в эволюционной гонке.
И вот когда я с собираюсь с силами и говорю себе "ты ебанутый, у тебя просто расстройство психики" - я начинаю подвергать сомнениям свои загоны, и в конце концов я не могу понять - где загон, а где реальная опасность. И вот сейчас всё возвращается, НЕ ДОВЕРЯЙ НИКОМУ
Алсо, смотрели мультик "Премудрый пескарь"? Часто думаю что это про таких как я.
164 1010980
>>10937
Мой психиатр говорила, что он как раз наоборот увеличивает тревожность, порекомендовала фенибут.
165 1010982
>>10980
Но от него ничего особенного не почувствовал. Потом другой психиатр сказала, что я слишком долго заторчал на фенибуте и не надо так, перевела на миртазапин и сульпирид. Сейчас на миртазапине, настроение постоянное положительное 5-6/10, рекомендую. Тревожности мало, но я хиккую дома, где мне тревожиться.
166 1010985
>>10937
Вроде бы немного энергии\мотивации прибавляется, но учитывая сколько надо ждать эффекта, от плацебо его не отличить. Пробовал ноопепт (1 таблетку под язык) - небольшая стимуляция сопровождаемая тревогой и нервозностью.
167 1010987
>>10966
Ну, на творожника ты больше похож, чем на шизоида. Тебе, наверное, самому это понятно.
Возможно ли, что тебе кажется, что шизоидом быть было бы "не так стыдно"?
Нет ли у тебя привычки "играть роль" перед новыми знакомыми? Как у тебя с презрением и сочувствием? Можешь ли ты проникнуться проблемой другого так, что забудешь о своих?
Считаешь ли ты, что это тебя несправедливо обделяют признанием, а не ты сам уклоняешься от участия в общих делах?
168 1010988
>>10974
А ты сам используешь других?
169 1010994
>>10987

>Возможно ли, что тебе кажется, что шизоидом быть было бы "не так стыдно"?


Не знаю. И то и то для окружающих одинаково странно по описанию, наверное.

>Нет ли у тебя привычки "играть роль" перед новыми знакомыми?


Когда я попадаю в новую компанию (такое бывает раз в несколько лет) я просто сижу в уголке и иногда поддакиваю.

>Как у тебя с презрением и сочувствием?


Презрение было раньше, сейчас прошло, всегда думаю о том, что могло привести человека в его ситуацию. С сочувствием... все сложно, возможно его я не чувствую. Или чувствую, но слабо. Не знаю, честно.

>Можешь ли ты проникнуться проблемой другого так, что забудешь о своих?


Не знаю. Я просто ни с кем не взаимодействую настолько, чтобы сопереживать. Недавно сопереживал маме, у которой случилась очень большая трагедия. Но все равно все воспринимаю с каменным ебалом.

>Считаешь ли ты, что это тебя несправедливо обделяют признанием, а не ты сам уклоняешься от участия в общих делах?


Нет. Я кое-что знаю лучше других, но я отдаю себе отчет, что нужно крутиться и что-то делать, а не сычевать. Но я сычую.
170 1010996
>>10853
Давай я за тебя решать буду.
>>10937
Голова от него болит.
171 1011042
>>10988
Нет, я моралфаг. Мне например стыдно например в кафе перед официантами, я сижу, а они еду носят - не охуел ли я?
172 1011045
>>11042
мне стыдно на улице обгонять хромых и инвалидов - типа, я унижаю их тем, что быстро иду.
173 1011061
Блядь, читал прошлый тред и в него же и ответил. Ну пох, пусть в этом тоже будет.
>>1011059
Та же срань. У меня узкая специальность и мне замену не найти. Надо брать просто чела с улицы и чтобы я его учил около полугода. Проблема в том, что я загоняюс тем, что вдруг его как-то хреново научу, или он будет распизддяем и поломает все оборудование, а потом спросят с меня. Хожу как на каторгу. Ещё начальника поставили какого-то кабанчика, которого интересует только прибыль, а на твои проблемы ему абсолютно пох. До этого была охуительная, шарящая бабка, но ушла на пенсию. Хочется вот прям завтра бросить этому кабанчику на стол заявление, но боюсь что он начнет как-то по-своему, по-кабанчиковски меня настойчиво уговаривать остаться(он сто процентов это будет делать), начнет как-то шантажировать или угрожать, лол.
174 1011118
>>10974
У меня есть похожие мысли.
Я даже больше скажу, я вообще кажусь себе пешкой в этом мире, с которой тот кто сильнее/умнее/богаче может сделать все что угодно. Иногда, например, вижу на улице качка и думаю, что он сейчас может спокойно подойти и просто въебать мне ни за что, просто потому что может.
175 1011137
>>10508
Уже кидали в прошлом треде.
176 1011161
>>11118

> кажусь себе пешкой


функцией
177 1011295
Какая же сильная схожесть симптомов у творожников, социофобов и омежных корзин с другого двача.

Постоянно вижу в /б бугурты со стыдом перед людьми, которые анонов даже не запомнят и прочее, не думаю что там у всех трл.
178 1011416
Почему все люди такие полубоги?
179 1011451
Хотя, это просто я лох. Субъективно, я живу в мире анхуманов каких-то.
180 1011452
Надеюсь эти полубоги будут ко мне склонны.
181 1011495
>>11452
Я к тебе склонен.
182 1011551
>>11295
Глубинное чувство вины и/или стыда. Бывает не только у тревожников и социофобов, но и у других. Ебучее воспитание, щито поделать.
183 1011576
>>10966
Ты часом не тот чел, который в Корею собирался ехать?
184 1011588
Мне очень хуево от того что нет тян. Мне не нужны друзья, широкий круг общения и социализация. Просто хочется жить с тян в квартире или доме и любить её, иметь романтические отношения, гулять по вечерам, играть в игры и смотреть фильмы. Когда я учился в универе и спрашивал одногруппника какова она жизнь с женой, он мне так и сказал, что приходят они домой, общаются, играют в игры, смотрят фильмы, ездят по разным местам.
Но я одиночка полностью, у меня нет ни одного друга после универа и знакомого на данный момент, я сижу дома с родителями в однушке (живя при этом в сельском мухосранске Беларуси), единственный мой шанс вылезть это фриланс и накопление денег на съебывание. Но это еще так долго, 2 года точно надо въебывать. А мне уже 26, листва, за ручку не держался.
Я не могу смотреть романтические фильмы, мне от них больно. Смотришь на эту любовь, как они целуются и так хуево становится, ведь с тобой этого не происходит. И сидишь в одиночестве и не знаешь что делать, пишешь только в ссаный анонимный двач и все. Толку от вк, когда у тебя нет друзей, да и сам ты тревожник. Это пиздец просто. Как я не скатываюсь в дерпессию, я не знаю. Единственное что отвлекает это игра и прокачка скилла в моей специальности. Но стоит отойти от экрана как ты понимаешь что это реальность, что ты один, что нечего нет вокруг. Моя жизнь это экран монитора, а за его пределами пустота.
Когда я жил в общаге у меня была возможность иметь отношения с тян, одна даже сама пыталась подкатить очень настойчиво. Но я как типикал тревожник все слил. Помню она пришла в комнату, хотела поговорить, но я сидел как оцепеневший не мог и слова сказать, а когда говорил моя речь была какой то неувереной и подавленой, каждое слово я пытался силой из себя выдавить. Если иду на улице и кто-нибудь меня случайно что-то спрашивает, я отвечаю чуть ли не шепотом, потом осознаю что он не слышет, делаю вид будто откашливаюсь и пытаюсь сказать что-то громко. Но мне кажется что мой голос такой ужансый в этот момент, будто спрашивают загнанную в угол жертву.
184 1011588
Мне очень хуево от того что нет тян. Мне не нужны друзья, широкий круг общения и социализация. Просто хочется жить с тян в квартире или доме и любить её, иметь романтические отношения, гулять по вечерам, играть в игры и смотреть фильмы. Когда я учился в универе и спрашивал одногруппника какова она жизнь с женой, он мне так и сказал, что приходят они домой, общаются, играют в игры, смотрят фильмы, ездят по разным местам.
Но я одиночка полностью, у меня нет ни одного друга после универа и знакомого на данный момент, я сижу дома с родителями в однушке (живя при этом в сельском мухосранске Беларуси), единственный мой шанс вылезть это фриланс и накопление денег на съебывание. Но это еще так долго, 2 года точно надо въебывать. А мне уже 26, листва, за ручку не держался.
Я не могу смотреть романтические фильмы, мне от них больно. Смотришь на эту любовь, как они целуются и так хуево становится, ведь с тобой этого не происходит. И сидишь в одиночестве и не знаешь что делать, пишешь только в ссаный анонимный двач и все. Толку от вк, когда у тебя нет друзей, да и сам ты тревожник. Это пиздец просто. Как я не скатываюсь в дерпессию, я не знаю. Единственное что отвлекает это игра и прокачка скилла в моей специальности. Но стоит отойти от экрана как ты понимаешь что это реальность, что ты один, что нечего нет вокруг. Моя жизнь это экран монитора, а за его пределами пустота.
Когда я жил в общаге у меня была возможность иметь отношения с тян, одна даже сама пыталась подкатить очень настойчиво. Но я как типикал тревожник все слил. Помню она пришла в комнату, хотела поговорить, но я сидел как оцепеневший не мог и слова сказать, а когда говорил моя речь была какой то неувереной и подавленой, каждое слово я пытался силой из себя выдавить. Если иду на улице и кто-нибудь меня случайно что-то спрашивает, я отвечаю чуть ли не шепотом, потом осознаю что он не слышет, делаю вид будто откашливаюсь и пытаюсь сказать что-то громко. Но мне кажется что мой голос такой ужансый в этот момент, будто спрашивают загнанную в угол жертву.
185 1011788
>>11588
Какие отношения у твоих родителей?
Если тян так важна, то стоит укатываться от родителей и из мухосранкска как можно раньше, пока прокачаются скиллы, пройдет два года и тян искать станет еще сложнее.
186 1011798
>>11588
Это маня мир называется, компенсировать родительскую любовь, собственное несчастье за счет девушки. А ну да и еще ебаться 24 часа в сутки 5 минут. Счастье находится внутри человека, ясен хуй анон скорей всего это никогда не поймет и будет "ждать" тянку.

>что приходят они домой, общаются, играют в игры, смотрят фильмы, ездят по разным местам.


Ясен хуй он про скандалы, соры не скажет. Проблема задроченного анона, в том что его запугали до усрачки в детстве, и он "Хочет" жить без трудностей, проблем и ошибок. А жизнь полна говна, и без говна не было бы жизни. А человек сидит в своем мирке, боится шаг не туда сделать, мамка же отругает.
187 1011853
>>11798
То что хочется жить с тян это манямир лол? Мне кажется манямир это как раз таки когда ты один живешь и думаешь вот я такой крутой и самодостаточный. Наш разум слишком слаб чтобы такое делать, даже у Илона Маска есть тян.
188 1011887
>>11853

>даже у Илона Маска есть тян.


Грымза топ тянучка.

>То что хочется жить с тян это манямир лол?


Пост анона не про это.
189 1011891
сиозс вроде флувоксамина/ципралекса/паксила облегчат протекание ТРЛ?
190 1011896
>>11588
Мои соображения по поводу отношачек и тянок вообще, конечно, вряд ли компетентны, так как я сам не державшаяся за руку великовозрастная листва, но я много раздумывал над всем этим, так что напишу что думаю. Тем более мне скучно и одиноко.

>он мне так и сказал, что приходят они домой, общаются, играют в игры, смотрят фильмы, ездят по разным местам


Ну во-первых, очевидно они жили вместе еще недолго так что они друг другу еще не осточертели. Во-вторых, так как они еще молоды, его еще не начала пилить жена по поводу того, что он мало зарабатывает, а она просрала на него ЛУТШЫЕ ГОДЫ СВАЕЙ ЖЫЗНИ. В-третьих, как сказал анон выше, про скандалы он не упомянул, а они по-любому тоже есть, а потом их станет еще больше.

>Я не могу смотреть романтические фильмы, мне от них больно


Ну в фильмах могут показать даже, что бомжом быть круто.
Вообще я тебя понимаю, анон, сам тоже также думал, но я понял, что отношения в возрасте 20-25+ это хуйня полная. Особенно, если ты проебал юность и все вот эти первые поцелуи, прогулки по ночам и вот эту вот ваниль. В нашем возрасте (мне тоже 26) отношения это уже рутина, ты уже должен быть не романтиком, а добытчиком. И ты уже не будешь играть со своей тян в игры, смотреть фильмы и гулять под луной, потому что придут банальные заботы - работа, стирка, готовка, уборка. Ты, конечно, можешь стать успешным фрилансером 300 к/сек, тогда может что-то и получится. И я уж не говорю про то, что если твоя тян будет более опытна в сексе и отношениях, то ты будешь чувствовать какую-то обиду, со временем либо сам пойдешь налево, либо будешь ревновать тянку. Так что все это хуйня анон, к сожалению мы проебали золотое время для отношений. Но ты, судя по тому, что к тебе клеилась тян, хотя бы не урод, как я, так что сможешь хотя бы, если, конечно, справишься со своими проблемами, получать секс на 1-2 раза, а вот мне и этого не светит.
191 1011928
>>11896

> не начала пилить жена по поводу того, что он мало зарабатывает


Я верю, что не все тянки пилят. Моя мамка не пилила отца.

>отношения в возрасте 20-25+ это хуйня полная


Это не от возраста зависит, никто не запрещает гулять под луной и в 25. Хотя, конечно, у многих тянок в таком возрасте уже фикс на тикающих часиках. Но никто не запрещает искать более молодых. Да и 25-летних любительныц ванили можно найти.

>получать секс на 1-2 раза


Проститутки?
192 1011966
>>11896
Тут от индвидуальности зависит. Ты может и сам такой мрачный по жизни, вероятно подвержен депрессиям, вот и не склонен к романтике и чувствам, смотришь на отношения с негативной и прогаматичной стороны.
А я хоть и страдаю тревожностью, но вот депры настоящей никогда не испытывал, не было дереализации, полной апатии. Вот вчера мне было херово, но я включил Пьюдипая засмеялся проиграл и проигрывал всю ночь. У меня огромный заряд оптимизма, несмотря на то что все плохо.
193 1011995
Накатывает какой-то дереал когда я с людьми. Чувство будто это не я, а моя истинная сущность - сыч, который сутками сидит за компом. Соответственно когда приезжают родственники, звонят на телефон, что-то происходит - кажется, что это происходит не со мной.

Есть у кого подобные ощущения?
194 1011998
>>11995
А вне общества дереал отпускает?
195 1012016
>>11998
Да. За пекарней чувствую себя настоящим.
196 1012063
Только не все понимают будучи тревржником с тян -- будешь вечно на своей измене сидеть ибо это не игрушка а живой самостоятельный человек, а ты будешь сидеть 24/7 себя накручивать бля как бы с ней там чо не случилось машина не сбила хачи не пристали не изменила не разлюбила пока по магазинам ходила или ты на работе и етц. Можно конечно сидеть дома постоянно но тогда это реально скатится в рутину и надоест.
Но тревожник будет цепляться за все, что у него есть а им такое особо не надо. В итоге слезы извинения вплоть до роскомнадзора, когда проспал смысл жизни. Увы и ах.
197 1012080
>>12063

> 24/7 себя накручивать бля как бы с ней там чо не случилось машина не сбила хачи не пристали не изменила не разлюбила пока по магазинам ходила или ты на работе и етц.


У меня мамка такая, и это полный пиздец. Интересно передается ли тревожность по наследтству, или будучи взрощенным такой мамкой сам становишься таким же.
198 1012091
кул стори, всю жизнь был омежкой с всегда низким настроением, либидо и уровнем агрессии, социофобией, размытием своего Я, отсутствием истинных желаний. Подстраивался под других, и всегда избегал случайного разговора или даже взгляда т.к. боялся любой критики. При этом бичевал себя за свою ничтожность, хотя естественно понимал, что возвошу на себя напраслину. Принимал несколько лет назад АД, ничего не помогало.

Четыре месяца назад уехал впервые в жизни очень далеко от дома надолго и тут я прямо встретился со ВСЕМИ своими демонами. Просто каждый по очереди заходили и присживались, пока все не собрались. Тут я просто охуел, впал в самую глубокую депрессию и тревогу, едва спал, при этом фунционировал пару часов буквально в день. Были мысли о суициде. Пошел к врачу, попросил рецепт на АД, чтобы дожить хотя бы до возвращения домой. И, похоже, что АД вкупе с честной встречей один на один с собой (и с другими людьми в таком "обнаженном" виде) совершили маленькое чудо. Постепенно мне становилось лучше, а неделю назад стало просто охуенно. Я сначала подумал, что меня выкинуло, но нет оказывается просто после долгих лет жизни, быть обычным это так ОХУЕННО.

Что стало сейчас:

Ощущения светлой, щенячей радости от всего как в детстве, только лучше

Крепкое чувство собственного Я - всегда спрашиваю у себя, что я сейчас хочу и насколько и действую в соответствии с этим

Почти пропала боязнь людей - я вдруг понял, что большинство мне никак не угрожают, нет смысла их бояться. А те кто задирается это мудаки, и я их презираю. В людных местах перестали ладошки потеть и сознание больше не выключается при разговоре с кем-то.

Появилась здоровая агрессия и либидо взлетело - до того, что я установил тиндер

Дико захотелось саморазвиваться - я и так умный, а теперь хочется, чтобы люди после встречи со мной поражались работе моих мозгов

Начала нравиться заслужанная похвала в свой адрес

Поивился здоровый похуизм

Мало того, что начал понимать эмоции других людей, но и сам с удивлением обнвружил, что получаю удовольствие о проявления ЛЮБЫХ эмоций.

Ютуб и соцсети, ка форма эскапизма, стали скучными, гораздо интереснее пойти пообщаться с кем-нить.

Вообще мир стал похож на компьютерную игру, населенную преимущественно неплохими персонажами, где действия зависят только от тебя и ни от кого другого.

К чему пишу -- на самом дне депрессии открыл для себя ТРЛ и понял, что это про меня. И я не верил, что буду способен чувствовать себя так хорошо. Надежда таким как мы очень важна, уж по себе знаю.
198 1012091
кул стори, всю жизнь был омежкой с всегда низким настроением, либидо и уровнем агрессии, социофобией, размытием своего Я, отсутствием истинных желаний. Подстраивался под других, и всегда избегал случайного разговора или даже взгляда т.к. боялся любой критики. При этом бичевал себя за свою ничтожность, хотя естественно понимал, что возвошу на себя напраслину. Принимал несколько лет назад АД, ничего не помогало.

Четыре месяца назад уехал впервые в жизни очень далеко от дома надолго и тут я прямо встретился со ВСЕМИ своими демонами. Просто каждый по очереди заходили и присживались, пока все не собрались. Тут я просто охуел, впал в самую глубокую депрессию и тревогу, едва спал, при этом фунционировал пару часов буквально в день. Были мысли о суициде. Пошел к врачу, попросил рецепт на АД, чтобы дожить хотя бы до возвращения домой. И, похоже, что АД вкупе с честной встречей один на один с собой (и с другими людьми в таком "обнаженном" виде) совершили маленькое чудо. Постепенно мне становилось лучше, а неделю назад стало просто охуенно. Я сначала подумал, что меня выкинуло, но нет оказывается просто после долгих лет жизни, быть обычным это так ОХУЕННО.

Что стало сейчас:

Ощущения светлой, щенячей радости от всего как в детстве, только лучше

Крепкое чувство собственного Я - всегда спрашиваю у себя, что я сейчас хочу и насколько и действую в соответствии с этим

Почти пропала боязнь людей - я вдруг понял, что большинство мне никак не угрожают, нет смысла их бояться. А те кто задирается это мудаки, и я их презираю. В людных местах перестали ладошки потеть и сознание больше не выключается при разговоре с кем-то.

Появилась здоровая агрессия и либидо взлетело - до того, что я установил тиндер

Дико захотелось саморазвиваться - я и так умный, а теперь хочется, чтобы люди после встречи со мной поражались работе моих мозгов

Начала нравиться заслужанная похвала в свой адрес

Поивился здоровый похуизм

Мало того, что начал понимать эмоции других людей, но и сам с удивлением обнвружил, что получаю удовольствие о проявления ЛЮБЫХ эмоций.

Ютуб и соцсети, ка форма эскапизма, стали скучными, гораздо интереснее пойти пообщаться с кем-нить.

Вообще мир стал похож на компьютерную игру, населенную преимущественно неплохими персонажами, где действия зависят только от тебя и ни от кого другого.

К чему пишу -- на самом дне депрессии открыл для себя ТРЛ и понял, что это про меня. И я не верил, что буду способен чувствовать себя так хорошо. Надежда таким как мы очень важна, уж по себе знаю.
199 1012096
>>12080
Люди легко считывают эмоциональные состояния других, по-этому если прожил с такой то определённо как-то оно даст о себе знать в тебе.
200 1012138
>>11928

>Я верю, что не все тянки пилят. Моя мамка не пилила отца.


Я рад за тебя, но это, к сожалению, исключение.

>Это не от возраста зависит, никто не запрещает гулять под луной и в 25.


Никто не запрещает, но тянки ждут от партнера в возрасте 25+ ни этого. И возраст тян тут значения почти не имеет. Даже если ты найдешь себе 18-летнюю, она будет от тебя ждать большего, потому что гулять под луной она может и со своими сверстниками. Тянкам же твоего возраста вся эта ваниль уже почти не интересна, потому что у них это зачастую уже было в юности и теперь они вполне естественным образом переходят в ту фазу, когда приоритеты от ванили смещаются в сторону строгания личинок и домашнего очага. Да и вообще я в студенческие годы сделал для себя открытие (благо учился в почти полностью тянской группе, так что материала для наблюдения было достаточно), что тянки, вопреки тому что показывают в кино, совсем не романтичны. Похоже, что кунам ваниль нужна больше, как это ни странно (и твой пример это только подтверждает), тянки же думают гораздо более рационально.

>Проститутки?


Не обязательно. (Хотя, смотря что вкладывать в понятие "проститутки")

>>11966

>вот и не склонен к романтике и чувствам, смотришь на отношения с негативной и прогаматичной стороны.


Почему это, я то как раз очень склонен к романтике и чувствам. Тоже пересмотрел кучу ванильных фильмов, тоже постоянно мечтал о том, чтобы смотреть с тян кино, гулять за ручку, дарить друг другу подарки, делиться впечатлениями от прочитанных книг и т.д. Постоянно по ком-нибудь пиздострадал. Но наблюдения за знакомыми тянками и куча свободного времени для раздумий привели меня к таким вот мыслям.
201 1012146
>>12080

> передается ли тревожность по наследтству


Если считать что мы это то, как нас воспитали
202 1012147
Вклинюсь в ваше обсуждение. У меня тоже иногда накатывает состояние ХОТЕТЬ ЖЕНЩИНУ. Паршивая штука - в голове бурлит смесь из осознания своего одиночества и воспоминаний о просранных из-за тревожности подкатов. Но такое состояние пройдёт, поэтому, рассуждать нужно логически - девушка для таких, как мы - развлечение не по возможностям. Да, мы можем нравиться кому-то, к некоторым из нас даже подкатывали, но дальнейшее развития общения, скажем так, полное включение в этот межполовой социальный конструкт под названием "Половые отношения" для нас бессмысленно и даже опасно.

1) Женщины в этом плане достаточно примитивны. Им нужен мужчина - тот, кто выдержаннее, спокойнее, увереннее, сильнее их. Когда тянка ноется о чём-то в разговоре со своим куном, и тот к этому нытью подключается, то это выглядит весьма жалко. Это простительно для подружки, но не для мужчины.

2) Мы можем сыграть "роль", образ, который зацепит женщину. Мы можем начать "отношения", но как долго мы продержимся в этой ипостаси? Как уже отмечали выше, наша тревога сделает своё дело - ОНА МНЕ ИЗМЕНЯЕТ? ПОЧЕМУ ОНА НЕ ВЗЯЛА ТРУБКУ? ОНА ХОЧЕТ РАССТАТЬСЯ? ЭТОТ ПАРЕНЬ У НЕЁ В ДРУЗЬЯХ - ОНА С НИМ ПЕРЕПИСЫВАЕТСЯ? Скрывать такой психологический ураган можно, но затраченные на это силы и эмоции не лучшим образом скажутся на тебе.

3) Долгосрочная связь с тян подразумевает выход в общество - кино, кафе, рестораны, разные мероприятия - неплохо, да, мой дорогой домосед по ту сторону монитора? Но самое страшное - вынужденное знакомство с её кругом общения, где нас ждёт то самое "самое страшное" - ты знаешь анончик, что тебя будут оценивать по всем параметрам. И мерой на этих весах чаще всего будет оказываться её бывший. А ведь он может и остаться в её круге общения вынужденно - и тут привет пункт 2.

4) Закончиться всё может по-разному. Если возникнет необходимость, ты можешь уйти первым. Но если это сделает она? Сложно представить, какую цепную реакцию в твоей психике вызовет этот факт: тебя бросила девушка. 100% билет в круиз по самоанализу, самобичеванию и ещё более низкой самооценке - тебе очень повезет, если этот самый билет не в один конец...

Дискасс. Кстати, было бы интересно послушать истории от ТРЛ-тянок - как у вас с противоположным полом?
202 1012147
Вклинюсь в ваше обсуждение. У меня тоже иногда накатывает состояние ХОТЕТЬ ЖЕНЩИНУ. Паршивая штука - в голове бурлит смесь из осознания своего одиночества и воспоминаний о просранных из-за тревожности подкатов. Но такое состояние пройдёт, поэтому, рассуждать нужно логически - девушка для таких, как мы - развлечение не по возможностям. Да, мы можем нравиться кому-то, к некоторым из нас даже подкатывали, но дальнейшее развития общения, скажем так, полное включение в этот межполовой социальный конструкт под названием "Половые отношения" для нас бессмысленно и даже опасно.

1) Женщины в этом плане достаточно примитивны. Им нужен мужчина - тот, кто выдержаннее, спокойнее, увереннее, сильнее их. Когда тянка ноется о чём-то в разговоре со своим куном, и тот к этому нытью подключается, то это выглядит весьма жалко. Это простительно для подружки, но не для мужчины.

2) Мы можем сыграть "роль", образ, который зацепит женщину. Мы можем начать "отношения", но как долго мы продержимся в этой ипостаси? Как уже отмечали выше, наша тревога сделает своё дело - ОНА МНЕ ИЗМЕНЯЕТ? ПОЧЕМУ ОНА НЕ ВЗЯЛА ТРУБКУ? ОНА ХОЧЕТ РАССТАТЬСЯ? ЭТОТ ПАРЕНЬ У НЕЁ В ДРУЗЬЯХ - ОНА С НИМ ПЕРЕПИСЫВАЕТСЯ? Скрывать такой психологический ураган можно, но затраченные на это силы и эмоции не лучшим образом скажутся на тебе.

3) Долгосрочная связь с тян подразумевает выход в общество - кино, кафе, рестораны, разные мероприятия - неплохо, да, мой дорогой домосед по ту сторону монитора? Но самое страшное - вынужденное знакомство с её кругом общения, где нас ждёт то самое "самое страшное" - ты знаешь анончик, что тебя будут оценивать по всем параметрам. И мерой на этих весах чаще всего будет оказываться её бывший. А ведь он может и остаться в её круге общения вынужденно - и тут привет пункт 2.

4) Закончиться всё может по-разному. Если возникнет необходимость, ты можешь уйти первым. Но если это сделает она? Сложно представить, какую цепную реакцию в твоей психике вызовет этот факт: тебя бросила девушка. 100% билет в круиз по самоанализу, самобичеванию и ещё более низкой самооценке - тебе очень повезет, если этот самый билет не в один конец...

Дискасс. Кстати, было бы интересно послушать истории от ТРЛ-тянок - как у вас с противоположным полом?
204 1012170
>>12146
У меня еще вся семья такая. Это настоящий ад. Каждый раз это ебанное ОКР во всем, например если куда еду, то надо выходить за 1 час и стоять там на остановке, ведь вдруг раньше автобус приедет, или проверь 100000 раз взял ли ты вещь нейм, потом еще звонит и говорит проверь еще раз взял ли ты вещьнейм, не забудь то, не забудь это. Приезжаешь, опять мамка звонит и говорит не потерял ли ты паспорт, телефон, не забудь что обратно автобус приезжет в том то месте. И так постоянно во всем. Постоянная уборка в доме, каждый день, надо вытереть все углы, все что только можно, хоть и так чисто но она вытерает абсолютно все что можно стабильно по 3-4 часа утром, из-за чего невозможно спать.
205 1012176
>>12147
Тян это не развлечение. Это любовь понимаешь, то без чего очень сложно жить. У нас генетическая программа, жить с тян для размножения, и когда ты этого не делаешь тебе плохо. Даже если ты станешь фрилансером с 300к в наносекунду то первая мысль о тмо куда потратить деньги будет скорей всего тяночки.
206 1012179
>>12080
По себе точно могу сказать, что передаётся. Раньше воспринималось как застенчивость (просто), но с возрастом четко понимаешь, что это далеко не 'просто'. Особенно когда поживешь продолжительное время отдельно. Хреново, что у старшего поколения, у многих, все что связано с приставкой 'психо', это ты что - супер закрытая тема, табу, позор, 'кукушка поехала'.
207 1012181
>>12080
У меня тоже такая мамка, у нее была такая же мамка, и я сам такой же постепенно становлюсь.
208 1012187
>>12063
Через полтора года сидения на измене, попустило.

>>12138

>к сожалению, исключение.


Я понимаю, что это редкость. Но с нашими проблемами рассматривать архетип пилящей тян из твоего поста для отношений это вообще самоубийство, равзе что это пиление само по себе доставляет мазохистическое наслаждение или человек в терминальной стадии раба пизды. Если от партнера идет больше негатива, чем положительного, то зачем он вообще нужен?

>>12147

>межполовой социальный конструкт под названием "Половые отношения" для нас бессмысленно и даже опасно.


Смотря с кем стоить отношения. Путь к нормис - тянкам закрыт почти всем из нас, это понятно. Но ведь есть серые мышки, просто всратухи, поехавшие кукухой в той или иной степени. Некоторые из них могут осознавать свою неликвидность и закрыть глаза на наши минусы. Так что выбираем всратость по вкусу и вперед. Главное, иметь смелость вообще подойти к ним
209 1012196
Рассказываю, как облегчил состояние и обнаружил водводные. 20лвл, удален_очка, шарага.
Вкратце: допинг в виде успокоительных + ахуительная тактика клин-клином.
В прошлом треде нашел пост, который наиболее характеризует меня

>настолько въебана самооценка, что любое своё действие вызывает отрицательные чувства на автомате уже.


Первое, что я сделал, это поработал с самооценкой, выписал свои плюсы, потом плюсы-минусы одногруппов. Методом сравнения заложил мысль в себе, что я уже лучше 80% обитателей. Тут главное не перестараться и не вкатиться в нарциссы.
Второй шаг, который я предпринял, была открытость. Если раньше на любой вопрос я всячески уклонялся, маняврировал, то теперь отвечал лаконично и прямо. Стало легче буквально сразу, ведь не надо грузить себя чтобы ответить на вопрос "как дела?". Результат был тоже почти сразу, помог человеку, он меня пригласил типа на вписку, вот тут было очень стремно, очень долго настраивал себя, но смог. Было очень страшно и непривычно в первые минут 20, потом как-то привык. Но до конца мероприятия хотелось съебаться домой. Во второй раз было легче в разы, но дольше занимался самосаботажем.
В итоге каждый раз, когда совершаю какое-то действие, которое вызывает у меня подозрения, что что-то делаю не так либо то, что не соответствует моим привычкам тревожника, вызывает у меня самосаботаж. Хуй знает как с ним бороться.
210 1012224
>>12187
А у тебя была тян?
211 1012233
>>12187

>всратухи, поехавшие кукухой в той или иной степени. Некоторые из них могут осознавать свою неликвидность и закрыть глаза на наши минусы. Так что выбираем всратость по вкусу и вперед.


Ну нахуй такое. По-моему лучше сдохнуть листвой.
212 1012236
Да нахуй вы тут своими биопроблемами серите?
213 1012251
>>12187

> Но ведь есть серые мышки, просто всратухи, поехавшие кукухой в той или иной степени.


Ага, в итоге ты охуеешь жить с таким же ебанутым как сам, либо она воспользуется тобой чтобы частично пофиксить своих тараканов и съебется, потому что ты будешь дорожить ею.
Но на самом деле хз, в жизни по всякому может быть. Ну это кста еще смотря что у нее с кукухой. Ей либо вообще рядом нахуй никто не нужен либо я не знаю что там еще может быть.
Короче грустно это все.
214 1012266
>>12224
Была, есть кун.

>>12233
А вдруг вы будете дополнять свои поехавшести? Или ее всратость будет казаться тебе изюминкой. Тогда написанное не будет представляться таким ужасным.

>>12251
Если бы мой партнер был с трл, то наоборот, я бы понимал его и старался помочь. Тут от человека зависит, какие всратости/поехавшести он готов терпеть и есть ли у него на это желание.
Съебаться тянка может и от нормала, и не пофиксив свои тараканы. Но это не значит, что теперь нужно этого опасаться каждую секунду и вообще не вступать в отношения.
215 1012267
>>12266

>Была, есть кун.


Иди нахуй пидор.
216 1012272
>>12267
Но-но, прошу без оскорблений в нашем уютном треде.
217 1012285
>>12187

>Так что выбираем всратость


Конечно ты можешь быть объективно всратым. Но можешь и не быть, и тогда у тебя серьезные проблемы с самооценкой, ну то бишь что описанно в оп посте. Это и надо фиксить.
218 1012288
>>12285
Причём тут он, если речь про тян?
219 1012299
>>12166
Не хочу заражать вас негативом, но у меня кроме фрустрации видео ничего не вызывает.
220 1012313
>>12299
Поддвачну. Какое-то "просто"-блядство. Может быть я просто не разбираюсь.
221 1012317
>>12091
Интересно. Круто.

>>12147
Как-то всё вокруг "я, я, я, образ меня, меня, все примитивны, мне виднее". Это не очень на ТРЛ даже похоже.
222 1012326
>>12317
Спасибо, сам в шоке. Первая мысль была "а что так можно было???". Прямо чувствую, как в мозгах что-то меняется теперь, наверное, пошел нейрогенез родимый)

Насчет этого >>12147

>Женщины в этом плане достаточно примитивны


Есть наблюдение хорошее "Тревога часто это подавленная агрессия. Там где вы излишне тревожитесь подумайте, на что бы вы позлились." Так и наоборот: агрессия на других, это агрессия на свою тревожность, которая просто перенаправляется на других, чтобы спасти себя от своей же агрессии.
223 1012338
>>12313
Она все правильно говорит, но самое сложное -- для этого нужно психологические ресурсы. Психотерапия позволяет их найти внутри себя. Это первый этап. Потом уже на след этапе, ты начинаешь потихоньку изменять свое восприятие себя и других. И не на каком из этих этапов нет никаких "просто". Есть сложно и очень сложно.
224 1012411
>>12266

> Если бы мой партнер был с трл,


Мне интересно, а смогут ли вообще два тревожника сойтись с нуля так сказать? Без стёба. Ну и с/без алкоголя.
Просто мне вот например надо оче толсто намекать что ко мне расположены или вообще делать первые шаги.
225 1012417
Этот пиздец мешает во всём. Я НЕ МОГУ БАНАЛЬНО В МАКДАКЕ БИГМАК КУПИТЬ
Вот пример: год назад родной брат приобрел четвертую плойку и сказал мне: "Приходи в любое время и играй". Так и ни разу нормально не сыграл. Всякий раз лезут тревожные мысли по поводу: "вот я мразь такая, ворвался к нему домой, играю в его консоль, на которую он копил, а я как дармоед сижу; а может он сам поиграть хочет, а я ему помешал... Может он вообще не хотел сегодня никого не видеть, а я здесь пидорас такой материализовался. И в итоге расслабона от игрового процесса не получаю.
Загвоздка в том, что брат-то ко мне доброжелателен и иногда сам мне рекомендует пройти ту или иную игру, а я на автоматизме придумываю глупую отмазку. Дошло до того, что я в глазах брата презираю консоли, лол.
226 1012418
>>12417
Про макдак - бывает боюсь сказать название бургера неправильно, мол, кассир подумает что я тупой мудак, ведь я не знаю, как правильно, рОял или роЯл. Хех.
227 1012431
>>12417
Нужно развивать эмоциональный интеллект и уметь искренне спрашивать что-то и понимать искренне ли тебе отвечают или нет. Если бы ты смог на чистоту спросить у брата точно ли ты ему не мешаешь и не сидишь ли у него как дармоед а то ты иногда себя чувствуешь не по себе, и он бы тебе как-то убедительно ответил что ты никак ему не мешаешь и он рад что ты у него сидишь то небыло бы этих проблем у тебя.
А про макдак это страх осуждения и насмешек в твою сторону. Ведь по сути ты реально не знаешь и ничего в этом странного нет, был бы ты пораскрепощёнее то так бы и касиру сказал со смешливым тоном, мол я вот все ещё не знаю как называется ваш бургер рОял или роЯл, не скажите ли вы мне?
CMV2tG5UAAAgu9X.jpg9 Кб, 262x263
228 1012465
>>12418
Я с детства очень стеснительный. Даже купить в магазине хлеб для меня подвиг. Показать человеку дорогу – всплеск адреналина. Я уж не говорю о случайных беседах. Но больше чем свою захиккованость я ненавижу курицу. Когда о ней заходит речь у меня сразу же начинается мандраж. Я ненавижу курятину. Ненавижу КФС. Вы спросите «Почему?» Тебя что обоссали прямо в этой забегаловке?

Если бы обоссали.

С детства, увидев в каком-то фильме это местечко, я мечтал попробовать эти деликатесы. Я долго готовился к этому шагу. С 20 лет я твёрдо решил – я попробую их фирменную курицу . Но меня предупреждали, а я не воспринимал истории всерьёз... На всякий случай окончил школу ораторского мастерства и походил три года в секцию восточных единоборств. Тысячи часов я провёл в «ГТА Сан-Андреас» в тех самых закусочных, представляя, что я нахожусь там на самом деле. Вот в феврале мне исполнилось 28. Я проснулся и понял: "Да. Сегодня я готов". С утра я рассказал родителям, что иду в КФС. Естественно истерика, скандал, эти крики: "Ты видел что стало с Федькой тёти Любы? Тоже в КФС ходил" - я не стал ничего слушать, погладил пиджак, брюки, оделся и вышел из дома. Добрался до местного Торгового центра. Поднялся на лифте. И вижу ЕГО. Полковник Санденс сверлил меня своими глазами. Сквозь очки, в чёрной оправе, виделся немой вопрос: "Готов ли, а?". Я сглотнул и с уверенность сказал: "Я смогу". После небольших размышлений в духе: «А принято ли тут разуваться на входе?» я захожу в небольшое помещение. Красные стены напоминали воды реки Дон окрашенные кровью монгольских войск и наших братьев после Куликовской битвы. Я посмотрел на экран. Господи, как это было прекрасно. Курочка, баскеты, стрипсы - ооо. Я встал за какой-то девушкой в светлой курточке, прекрасными тёмными волосами и серёжками в виде совы. Она оценивающе посмотрела на меня и улыбнулась. Я подумал, что действительно, не всё так страшно, как мне рассказывали. Очередь продвигалась, из колонок играла приятная музыка. Я смотрел на экран и подбирал слова. Точнее не подбирал, а репетировал. Я ещё дома подготовил речь своего заказа. Ещё пять лет назад. Он отлетал от моих зубов. Но тут я понял, что совершил ошибку. Я с точностью мог воспроизвести свой вожделенный заказ, но я не знал как расставлять ударения! Меня пробил пот. Колени затряслись. Как же правильно сказать? БАскеты, баскЕты или баскетЫ? Что? Почему я не продумал это заранее. У меня заслезились глаза. Я стал вытирать их руковом своей куртки. Было ужасно жарко. Девушка стоящая спереди спросила: "С вами всё в порядке?". "Д-да-даа... Да... Извините" промямлил я. Она снова улыбнулась и начала что-то делать в своём телефоне. Один человек. Один человек остался в очереди. А потом я... Что же со мной будет? Я боюсь оборачиваться. Не знаю сколько за мной ещё людей. Блять. Я пытался унять свою дрожь, щипал себя – бесполезно. Всё. Девушке впереди меня сказали: «Вот ваша кола, бургер с курицей. Картошечка будет чуть позже, подождите пожалуйста… Я вас слушаю». Приветливая кассирша с улыбкой посмотрела на меня и поставила новый поднос – специально для моего заказа. Я впал в ступор. Я простоял секунд десять без всяких слов. «Я васс слушаааюююю», - пропела кассирша. Я пришёл в себя. Говорю : «Добр… Добрый день. Мне колу, пожалуйста, меленькую(как я додумался хорошо, об этом нюансе), бургер с курицей и картошку… фри». Девушка ожидающая передо мной посмотрела на меня и улыбнулась. Кассир пробил что-то на своём странном аппарате и спросила: «Ещё что-нибудь?». Уверенность и адреналин сделали своё дело. «И стрипсЫ!». Повисло гробовое молчание. Фоновая музыка перестала играть – колонки выключились. «Что, что, вы сказали?», - с недоумением посмотрел на меня кассир. Девушка повернулась на меня с удивлением. «Стри-п-сЫ» - повторил я дрожащим голосом. Кассирша улыбнулась и сказала: «Нет, нет, произошла ошибочка. Вы меня не поняли. Что ты, жалкий, ебучий слизняк, сейчас сказал? ГРОМКО ПОВТОРИ». Девушка передо мной залилась хохотом. Кассирша сказала: «Понятно» и нажала кнопку под прилавком. Дверь в помещение закрылось большим металлическим листом, окна перекрыли жалюзи. Кто-то заломил мне руки и ударил лицом об кассовый аппарат. «Я сейчас усссусь», сказала брюнетка.

Меня отволокли на кухню. Приковали к огромной курице. Все кто находился в зале надели куриные маски. Кассир была в маске петуха. «Сейчас придёт администратор», пояснили мне. «АДМИНИСТРАТОР» хором повторили посетители, словно служители тайного культа. В комнату зашёл человек. Он был в маске Полковника. Того самого с эмблемы заведения. Он мне долго рассказывал историю происхождения КФС, что такое РОСТИКС, рассказал биографию Санденса, нюансы приготовления их фирменной курицы, показал мюзикл «Атака куриных зомби», привёл пару афро-россиян, которые, Боже, насиловали меня своими огромными членами под гимн КФС, пока мне показывали диаграммы о квартальной прибыли и конкурентной среде между «МакДоналдсом», «Королём Бургеров» и святым КФС. Мне рассказывали насколько ужасны и мерзки культы Шута и Короля. Что они делают благое дело и у меня очень важная роль. Прошло пять часов. Мне больно это говорить и вспоминать. Но потом мне задали вопрос: «Что ты, уёбищное создание, знаешь о секрете 11 фирменных трав Полковника?» . Я просто мотнул головой. «Так вот, - продолжил Администатор, - ты сейчас узнаешь в чём секрет». Мне принесли таз полный куриной кожуры. Велели: «Ешь» я повиновался. Дальше было ещё 10 тазиков полных куриных клювов, перьев, петушиных голов, куриных ног… я всё съел. Меня спросил Полковник: «СтрипсЫ хотел?». Я качнул головой. И тут мне сказали: «ОНИ И ЕСТЬ ТЫ». Я всегда думал, что когда персонажи мультфильмов съедают острую курицу, то они потом гротескно, гиперболизировано мучаются на туалете и пускают огонь из анала. Я почуял ужасную боль внутри. «Что вы со мной сделали?», - прокричал я. Все молились Полковнику и святой Курице. Из моего анала вырвалось адское пламя. Сектанты подносили к моей заднице куриц и зажаривали их. Через три часа я родил куриного Бога, как мне сказал Полковник. Из меня вышло яйцо размером со страусиное. Из него вылез ужасный мутант получеловек-полукурица. Это существо подошло к кассирше, спустила с неё и джинсы и приступила к соитию с мерзким, сатанинским глоготанием. Когда оно кончило, в эту девушку, на которой до сих пор была маска курицы, оно издало крик «ПОК-ПОК-КУУДДА». Крик хтонический -абсолютно чуждый человеческому уху и сознанию. После полового акта этого монстра поцеловал каждый посетитель заведения. Администратор принёс ритуальный топор с древними рунами: «Этот топор принадлежал вождю племени Огненных Петухов из резервации в Кентукки… пока мы с ними не разделались», - с улыбкой пояснил он. Инфернальное создание встало на колени. Чудовищу вырвавшемуся из моего чрева отрубили голову и отправили во фритюр. Я лежал с набитым животом, лицом в сперме, порванным и опалённым аналом. Но на меня уже никто не обращал внимание. Двери кафе открылись. Стали заходить новые люди. Школьники, хипстеры и случайные посетители. А я лежал в углу среди столиков и диванчиков. Никто не обращал на меня внимание. Лишь один раз ко мне подошёл уборщик и сказал: «Можешь идти , петушок». Я подобрал свою выпавшую прямую кишку и неуверенной походкой пошагал к выходу. Мне уже было всё равно. Только я стал подходить к выходу, как «приветливая» кассирша крикнула: «Заходите к нам ещё!», - поглаживая свой животик. Теперь вы предупреждены. Я вас прошу сделать МАКСИМАЛЬНЫЙ репост, пожалуйста. Люди должны знать правду. Культ Курицы существует, я это знаю. Шут, Король, Принцесса – тоже не дремлют. Кто знает сколько их ещё? Мы должны остановить их. Но самое главное, Ей Богу, Аноны, когда я уходил мне показалось, что Полковник с логотипа мне подмигнул…
CMV2tG5UAAAgu9X.jpg9 Кб, 262x263
228 1012465
>>12418
Я с детства очень стеснительный. Даже купить в магазине хлеб для меня подвиг. Показать человеку дорогу – всплеск адреналина. Я уж не говорю о случайных беседах. Но больше чем свою захиккованость я ненавижу курицу. Когда о ней заходит речь у меня сразу же начинается мандраж. Я ненавижу курятину. Ненавижу КФС. Вы спросите «Почему?» Тебя что обоссали прямо в этой забегаловке?

Если бы обоссали.

С детства, увидев в каком-то фильме это местечко, я мечтал попробовать эти деликатесы. Я долго готовился к этому шагу. С 20 лет я твёрдо решил – я попробую их фирменную курицу . Но меня предупреждали, а я не воспринимал истории всерьёз... На всякий случай окончил школу ораторского мастерства и походил три года в секцию восточных единоборств. Тысячи часов я провёл в «ГТА Сан-Андреас» в тех самых закусочных, представляя, что я нахожусь там на самом деле. Вот в феврале мне исполнилось 28. Я проснулся и понял: "Да. Сегодня я готов". С утра я рассказал родителям, что иду в КФС. Естественно истерика, скандал, эти крики: "Ты видел что стало с Федькой тёти Любы? Тоже в КФС ходил" - я не стал ничего слушать, погладил пиджак, брюки, оделся и вышел из дома. Добрался до местного Торгового центра. Поднялся на лифте. И вижу ЕГО. Полковник Санденс сверлил меня своими глазами. Сквозь очки, в чёрной оправе, виделся немой вопрос: "Готов ли, а?". Я сглотнул и с уверенность сказал: "Я смогу". После небольших размышлений в духе: «А принято ли тут разуваться на входе?» я захожу в небольшое помещение. Красные стены напоминали воды реки Дон окрашенные кровью монгольских войск и наших братьев после Куликовской битвы. Я посмотрел на экран. Господи, как это было прекрасно. Курочка, баскеты, стрипсы - ооо. Я встал за какой-то девушкой в светлой курточке, прекрасными тёмными волосами и серёжками в виде совы. Она оценивающе посмотрела на меня и улыбнулась. Я подумал, что действительно, не всё так страшно, как мне рассказывали. Очередь продвигалась, из колонок играла приятная музыка. Я смотрел на экран и подбирал слова. Точнее не подбирал, а репетировал. Я ещё дома подготовил речь своего заказа. Ещё пять лет назад. Он отлетал от моих зубов. Но тут я понял, что совершил ошибку. Я с точностью мог воспроизвести свой вожделенный заказ, но я не знал как расставлять ударения! Меня пробил пот. Колени затряслись. Как же правильно сказать? БАскеты, баскЕты или баскетЫ? Что? Почему я не продумал это заранее. У меня заслезились глаза. Я стал вытирать их руковом своей куртки. Было ужасно жарко. Девушка стоящая спереди спросила: "С вами всё в порядке?". "Д-да-даа... Да... Извините" промямлил я. Она снова улыбнулась и начала что-то делать в своём телефоне. Один человек. Один человек остался в очереди. А потом я... Что же со мной будет? Я боюсь оборачиваться. Не знаю сколько за мной ещё людей. Блять. Я пытался унять свою дрожь, щипал себя – бесполезно. Всё. Девушке впереди меня сказали: «Вот ваша кола, бургер с курицей. Картошечка будет чуть позже, подождите пожалуйста… Я вас слушаю». Приветливая кассирша с улыбкой посмотрела на меня и поставила новый поднос – специально для моего заказа. Я впал в ступор. Я простоял секунд десять без всяких слов. «Я васс слушаааюююю», - пропела кассирша. Я пришёл в себя. Говорю : «Добр… Добрый день. Мне колу, пожалуйста, меленькую(как я додумался хорошо, об этом нюансе), бургер с курицей и картошку… фри». Девушка ожидающая передо мной посмотрела на меня и улыбнулась. Кассир пробил что-то на своём странном аппарате и спросила: «Ещё что-нибудь?». Уверенность и адреналин сделали своё дело. «И стрипсЫ!». Повисло гробовое молчание. Фоновая музыка перестала играть – колонки выключились. «Что, что, вы сказали?», - с недоумением посмотрел на меня кассир. Девушка повернулась на меня с удивлением. «Стри-п-сЫ» - повторил я дрожащим голосом. Кассирша улыбнулась и сказала: «Нет, нет, произошла ошибочка. Вы меня не поняли. Что ты, жалкий, ебучий слизняк, сейчас сказал? ГРОМКО ПОВТОРИ». Девушка передо мной залилась хохотом. Кассирша сказала: «Понятно» и нажала кнопку под прилавком. Дверь в помещение закрылось большим металлическим листом, окна перекрыли жалюзи. Кто-то заломил мне руки и ударил лицом об кассовый аппарат. «Я сейчас усссусь», сказала брюнетка.

Меня отволокли на кухню. Приковали к огромной курице. Все кто находился в зале надели куриные маски. Кассир была в маске петуха. «Сейчас придёт администратор», пояснили мне. «АДМИНИСТРАТОР» хором повторили посетители, словно служители тайного культа. В комнату зашёл человек. Он был в маске Полковника. Того самого с эмблемы заведения. Он мне долго рассказывал историю происхождения КФС, что такое РОСТИКС, рассказал биографию Санденса, нюансы приготовления их фирменной курицы, показал мюзикл «Атака куриных зомби», привёл пару афро-россиян, которые, Боже, насиловали меня своими огромными членами под гимн КФС, пока мне показывали диаграммы о квартальной прибыли и конкурентной среде между «МакДоналдсом», «Королём Бургеров» и святым КФС. Мне рассказывали насколько ужасны и мерзки культы Шута и Короля. Что они делают благое дело и у меня очень важная роль. Прошло пять часов. Мне больно это говорить и вспоминать. Но потом мне задали вопрос: «Что ты, уёбищное создание, знаешь о секрете 11 фирменных трав Полковника?» . Я просто мотнул головой. «Так вот, - продолжил Администатор, - ты сейчас узнаешь в чём секрет». Мне принесли таз полный куриной кожуры. Велели: «Ешь» я повиновался. Дальше было ещё 10 тазиков полных куриных клювов, перьев, петушиных голов, куриных ног… я всё съел. Меня спросил Полковник: «СтрипсЫ хотел?». Я качнул головой. И тут мне сказали: «ОНИ И ЕСТЬ ТЫ». Я всегда думал, что когда персонажи мультфильмов съедают острую курицу, то они потом гротескно, гиперболизировано мучаются на туалете и пускают огонь из анала. Я почуял ужасную боль внутри. «Что вы со мной сделали?», - прокричал я. Все молились Полковнику и святой Курице. Из моего анала вырвалось адское пламя. Сектанты подносили к моей заднице куриц и зажаривали их. Через три часа я родил куриного Бога, как мне сказал Полковник. Из меня вышло яйцо размером со страусиное. Из него вылез ужасный мутант получеловек-полукурица. Это существо подошло к кассирше, спустила с неё и джинсы и приступила к соитию с мерзким, сатанинским глоготанием. Когда оно кончило, в эту девушку, на которой до сих пор была маска курицы, оно издало крик «ПОК-ПОК-КУУДДА». Крик хтонический -абсолютно чуждый человеческому уху и сознанию. После полового акта этого монстра поцеловал каждый посетитель заведения. Администратор принёс ритуальный топор с древними рунами: «Этот топор принадлежал вождю племени Огненных Петухов из резервации в Кентукки… пока мы с ними не разделались», - с улыбкой пояснил он. Инфернальное создание встало на колени. Чудовищу вырвавшемуся из моего чрева отрубили голову и отправили во фритюр. Я лежал с набитым животом, лицом в сперме, порванным и опалённым аналом. Но на меня уже никто не обращал внимание. Двери кафе открылись. Стали заходить новые люди. Школьники, хипстеры и случайные посетители. А я лежал в углу среди столиков и диванчиков. Никто не обращал на меня внимание. Лишь один раз ко мне подошёл уборщик и сказал: «Можешь идти , петушок». Я подобрал свою выпавшую прямую кишку и неуверенной походкой пошагал к выходу. Мне уже было всё равно. Только я стал подходить к выходу, как «приветливая» кассирша крикнула: «Заходите к нам ещё!», - поглаживая свой животик. Теперь вы предупреждены. Я вас прошу сделать МАКСИМАЛЬНЫЙ репост, пожалуйста. Люди должны знать правду. Культ Курицы существует, я это знаю. Шут, Король, Принцесса – тоже не дремлют. Кто знает сколько их ещё? Мы должны остановить их. Но самое главное, Ей Богу, Аноны, когда я уходил мне показалось, что Полковник с логотипа мне подмигнул…
229 1012489
>>12411
Если хотя бы один осознает, с кем имеет дело и контрит автоматические негативные мысли, то почему бы и нет.
230 1012502
>>12417
Здорово тем, у кого есть родные братья-сёстры. Какое-никакое, но общение. У меня только двоюродный брат, но особо нет желания с ним общаться. Хитрожопый он какой-то.
Заметил, что многие симптомы ТРЛ проходят или стираются, если долго находишься в обществе, общаешься с кем-то. Но страх мешает, из-за него ещё сильнее усиливаются все симптомы. Просто порочный круг какой-то. Лишь кто-то может тебя вытянуть в общество. Иногда такое случается.
231 1012504
>>12502
Я живу с братом чуть ли не в одной комнате и мы не говорим. Вообще. Просто меняем друг друга за комплюхтером и проводим всё время порознь. Так что тут нет никаких гарантий.
232 1012511
>>12465
Обожаю эту пасту
fca27z6icye21.jpg96 Кб, 1024x683
233 1012576
Вчера относил больному деду еду, выхожу и вижу как идет бывшая управляющая из места, где я раньше работал. Он шла с подругой,обе красивые, одеты хорошо, разговаривала по телефону.
Заметила меня и я её, но не поздаровались. Она просто отвела взгляд и продолжила разговаривать...
Какой то осадок в душе после этого, еще одет был по тупому, не как она хорошо.

Сейчас буквально так же вышел отнести еду, у подъезда сидят бабки всякие и моя мать. Я здороваюсь и одна самая мерзкая бабка говорит "ой глаза то отпустил". Отошел и слышу как моя ммать говорит, мол я дома через инет работаю и та бабка мол че ты мне рассказываешь? Мне 73 года.
И тут меня просто дикий гнев взял, сидят подъебывают мменя на скамейке, что я беработный в 27, сижу на шее, даже выйти спокойно не могу.
Захотелось просто пакет с супом ебануть об асфальт,об голову той бабки и кричать просто. На встречу парень шел, думаю дай задену плечом и буду пиздить, тот обошел меня. Захожу в магаз за хлебом и еле сдержался маленькое окошко в двери локтем не разбить.

Дома я уже дверь межкомнатную сломал, дядя приходил утром стуча в окно,просил 200р на водку. Выпнул сетку от камаров, потов от злости дверь разбил... постоянно ко мне так приходит.
И эту бабку я недавно нахуй посылал, когда она громко разговаривала, но она все равно подъебывает и всякую хуйню пиздит.

Не знаю, что меня больше заебало, мысли о том что я неудачник полный в 27 лет, что все мои сокурсники уже успешные люди,а я чмошник живущий с мамой,без баб, без денег, без друзей, без ничего.
Или то что эти бабки постоянно там сидят и обсуждают когда я выхожу, что вот безработное хуйло.

Заебала меня эта жизнь, просто хочется так уебать об что нибудь и руку сломать, полежать в больнице, что бы не видеть ни кого. Или жить где нибудь в другом месте.

Сейчас просто играю в онлайн игру по 12 - 14 часов в день.
Уже перестал гулять с другом, выходил 3 раза после 7 месяцев заточения, теперь снова сижу в игноре.
А хули мне с ним гулять? У него терь хата своя, девушка есть,другие друзья.

Простите за высер.
fca27z6icye21.jpg96 Кб, 1024x683
233 1012576
Вчера относил больному деду еду, выхожу и вижу как идет бывшая управляющая из места, где я раньше работал. Он шла с подругой,обе красивые, одеты хорошо, разговаривала по телефону.
Заметила меня и я её, но не поздаровались. Она просто отвела взгляд и продолжила разговаривать...
Какой то осадок в душе после этого, еще одет был по тупому, не как она хорошо.

Сейчас буквально так же вышел отнести еду, у подъезда сидят бабки всякие и моя мать. Я здороваюсь и одна самая мерзкая бабка говорит "ой глаза то отпустил". Отошел и слышу как моя ммать говорит, мол я дома через инет работаю и та бабка мол че ты мне рассказываешь? Мне 73 года.
И тут меня просто дикий гнев взял, сидят подъебывают мменя на скамейке, что я беработный в 27, сижу на шее, даже выйти спокойно не могу.
Захотелось просто пакет с супом ебануть об асфальт,об голову той бабки и кричать просто. На встречу парень шел, думаю дай задену плечом и буду пиздить, тот обошел меня. Захожу в магаз за хлебом и еле сдержался маленькое окошко в двери локтем не разбить.

Дома я уже дверь межкомнатную сломал, дядя приходил утром стуча в окно,просил 200р на водку. Выпнул сетку от камаров, потов от злости дверь разбил... постоянно ко мне так приходит.
И эту бабку я недавно нахуй посылал, когда она громко разговаривала, но она все равно подъебывает и всякую хуйню пиздит.

Не знаю, что меня больше заебало, мысли о том что я неудачник полный в 27 лет, что все мои сокурсники уже успешные люди,а я чмошник живущий с мамой,без баб, без денег, без друзей, без ничего.
Или то что эти бабки постоянно там сидят и обсуждают когда я выхожу, что вот безработное хуйло.

Заебала меня эта жизнь, просто хочется так уебать об что нибудь и руку сломать, полежать в больнице, что бы не видеть ни кого. Или жить где нибудь в другом месте.

Сейчас просто играю в онлайн игру по 12 - 14 часов в день.
Уже перестал гулять с другом, выходил 3 раза после 7 месяцев заточения, теперь снова сижу в игноре.
А хули мне с ним гулять? У него терь хата своя, девушка есть,другие друзья.

Простите за высер.
234 1012583
>>12576

>Или жить где нибудь в другом месте.


А в чём проблема?
235 1012585
>>12576
По этим бабкам кладбище плачет. Хотят как возможно больше другим нагадить в душу перед тем как откинутся чтобы хоть как-то самоутвердится и показать себе что они разбираются в жизни. Такой гной лучше не трогать и как можно меньше обращать внимания, она тебе - н и к т о.
236 1012588
Сегодня ходил в кино. Знаете, в некоторых кинотеатрах в зал иногда заходит охранник посмотреть, не снимает ли кто пиратку. Так вот, в зал часто заходили/выходили люди и я думал, что это могут быть охранники и они могут подумать, что я подозрительно сижу и поэтому тревожился. Пиздец. Казалось бы, у меня все выключено, телефон спрятан, но все равно -- мысли о том, что меня могут вывести из зала. Ещё раз 200 проверил карман, не выпали ли ключи. Это уже ОКР какое-то, но все равно пиздец.
237 1012589
>>12585
Двачую.

>>12576
Покупай боксерскую грушу и вымещай злость на ней.

>>12588
Что смотрел?
238 1012595
>>12589
"Паразиты". Фильм о том, как семья бедняков сосет деньги из богатой семьи. прямо как я сосу деньги из бати.
239 1012622
Кто вылезает? Как вылезаете?
У меня вопрос такой. Как обзовестись кругом общения? Ну вот я сыч избегатор, понимаю какой я. Сам я человек нормальный как мне некоторые говорили. Знакомых в реале нету вообще, на работе как-то всем не до этого.
Пытался как-то через интернеты, но натыклася на торчебосов, анимешников и прочих битардов.
Еще мысли возникают ну вот буду общаться я с человеком, а он узнает или поймет что у меня вообще друзей нету и знакомых ну и сольется сразу же. В общем, анон, дай советов мудрых
240 1012630
>>12622
Никак.

>анимешников и прочих битардов.


Что в них плохого?

>узнает или поймет что у меня вообще друзей нету и знакомых ну и сольется сразу же


Почему он так должен поступить?
241 1012631
>>12622
1 пишешь анкету ждешь ответов
2 немного общаетесь
3 зовешь гулять
4 общаетесь
5 повторять с новыми людьми пока не найдешь того кто интересен

>ну вот буду общаться я с человеком, а он узнает или поймет что у меня вообще друзей нету и знакомых ну и сольется сразу же


решается тем, что тебе сразу пишет несколько людей и у тебя внезапно появляются "знакомые". сразу можешь говорить новым людям про то что ты уже успел сделать с другими, если сделал что-то интересное - хотя бы опишешь как погулял и на что посмотрел, и они уже не думают, что они единственные на такое говно наткнулись, а ты еще с людьми общаешься и вообще бордерлайн нормальный.

>натыклася на торчебосов, анимешников и прочих битардов


может тебе подсказать место, где ты с первой попытки найдешь 10/10 ламповую тян, которая тебя полюбит да еще богатая, обеспечивать тебя будет?
кругом общения обзавестись легко. а кругом общения, который тебе нравится - ты серьезно думаешь, что есть какой-то мудрый рецепт?
tVdeedowgOM.jpg1,2 Мб, 2560x1707
242 1012635
>>12622
Лично я вылазию через свою специализацию. Я художник, пилю портфель для геймдева. Есть страница вк, инста с парой сотен подписоты. Учавствую в конфах художников. Как найду работу, планирую искать тян. Либо когда устроюсь в студию работать и там вылезать уже по хардкору (в студиях как правило много тянок художниц, моделеров), ходить на всякие корпоративы и прочее.
243 1012638
>>12630

>Почему он так должен поступить?


Потому что "ну ты странный какой-то, лол"
244 1012639
>>12638
зачем дружить с обезьянами, готовыми перестать общаться с человеком только из-за того, что у него нет друзей?
245 1012641
>>12583
Я 27 летнее хуйло без работы.Даже если найду её, будет что то около 15к в месяц. На съем 7к примерно, 1к транспорт, 500 инет + 400 связь, 500-700 комуналка.
Ну и остается 5к примерно...
Как так жить? Ни еду, ни одежду, даже гнилые зубы не вылечить...
246 1012644
Не могу вписаться в коллектив, не люблю людей, не общаюсь с ними. Последствия детского абьюза со стороны мамки и травли в школе.
Поможет ли мне психотерапевт? А то часто меняю работу из-за того, что работа в коллективе становится невыносимой, т.к. со мной никто не дружит и постепенно все начинают ненавидеть за необщительность и игнор. Да и сам начинаю страдать от одиночества.
247 1012647
>>12641
Снимать с кем-то, искать более выгодные места по соотношению з.п./стоимость съема. Мб родители тебе будут подкидывать? Сейчас же они все равно тратят на тебя деньги.

>>12644
В идеале должен помочь, разберете с ним твои внутренние противоречия.
248 1012652
>>12631
Что за анкету?
249 1012653
>>12652
в soc dt или тысячи групп уровня творожные знакомства для социофобов и избегаторов
250 1012655
>>12644
Ты действительно не любишь людей? Почему?
251 1012664
>>12644

>Поможет ли мне психотерапевт?


Если ты внутренне согласен меняться, то, скорей всего, да.
252 1012666
>>12641

>Как так жить?


Жизнь вообще не для всех простая штука. Дальше-то что?
253 1012737
>>12666
Действительно, а что дальше?
Сейчас пролистал вакансии и кроме продаж ничего не увидел. С графиком по 12 часов, впаривать всякую херню за копейки и еще возможность встретить знакомых,которые только посмеются потом над такой престижной работой.

Я вот недавно клавиатуру сломал в порыве гнева, и сегодня плохо спал, постоянно что то кололо в спину. Эта была вылетевшая клавиша DEL. Может это знак.
Сегодня тоже психанул из за онлайн игры.
Сейчас все бесит, безжизненное выражение лица матери, шум бабок на скамейке, просто хочется уебать так сильно и вырубиться.
254 1013051
>>12653
А если не брать во внимание всякое такое со спецефичной публикой?
255 1013054
>>12489
Бля у меня от твоего ответа чето аж на душе серьезно полегчало.
Но с другой стороны, мне кажется тревожника сложно сдетектить ибо сам он не сильно палится.
256 1013068
Можете меня как-то определить?
>>10790

>Избегаешь общения, или наблюдаешь за ним?


В общем-то избегаю так как тяжело придумать самому тему для общения и не нравится то как говорю.

> Как часто завидуешь, злишься, стыдишься?


Не завидую, но могу представлять себе в успешной роли, что как-бы сам всего достиг и тогда всё валится с рук. Надо всё же многое списывать и на обстоятельства.
Не помню когда злился, скорее раздражение бывает собственной и чужой несовершенностью.
Стыд есть в наличии, в многих поступках не понимаю как надо было действовать и как их оценивать теперь, куда занести.

> Твои друзья тебя уважают?


Нет друзей, хотя люди весьма дружелюбно настроены в общем-то сейчас. Скорее жалеют в общем-то, прислушаются из-за того, что редко говорю.

> Чем ты интересуешься?


Способами образования и развития, междисциплинарный подход. Были и различные другие интересы, более прикладные и энциклопедические, но как-то отошёл. Да и всё это в общем-то громко сказано. В последнее время понял, что интересами и знаниями надо делиться потому что иначе развития не будет, плохо ходить в цикле натыкаясь на одно и тоже. Одно время (наверное даже общее с этим) увлекался поиском у себя психических болячек, самое популярное для себя выделил — истерия, дистимия, шизоспектр и собственно тревожность.

> Насколько ты удовлетворён своей сексуальной жизнью?


Отсутствует, по идее надо как-то сублимировать. Считаю, что пока рано.

> Есть ли у тебя профессиональные успехи, которыми ты гордишься?


Надо было бы достичь, определённо, хоть и до практики мне далековато. Надо превозмогать и создать волшебную палочку.

> Тебе легче познакомиться с человеком, или поддерживать с ним взаимность в отношениях?


Держу дистанцию в отношениях с людьми, не знакомлюсь и близких отношений нет. Помню случай когда сам познакомился и заговорил на свободную тему. Ещё помню случаи как ко мне сами люди обращались. Опыта близких отношений не вспомню, чтобы именно говорить об отношениях. Контакты как-то меняются.
>>10987

>Возможно ли, что тебе кажется, что шизоидом быть было бы "не так стыдно"?


Мне лично предлагали такой ярлык (после того как я узнал о нём больше и можно сказать, что вжился в роль). Предлагали и в более таком смысле, что мол душой компании нет и надо использовать ум.

>Нет ли у тебя привычки "играть роль" перед новыми знакомыми?


Представляю себя по разному в поведении, а в результате получается естественное моё личное, хоть и молчу большую часть времени. Иногда становлюсь веселее и активнее в дружественной компании, раскрываюсь, но не сказал бы, что это отыгрывание роли.

> Как у тебя с презрением и сочувствием?


Презрение характерно, наверное, что когда я знаю больше, чем кто-то. Если же происходит обратное, то веду себя неестественно. Сочувствие... Касательно проблемы скорее дам теоретический совет, а так пытаюсь понять ход мышления другого человека.

> Можешь ли ты проникнуться проблемой другого так, что забудешь о своих?


Скорее тогда уж уйти от проблем и пытаться пожирать контент и еду. Если крайне попросить, то могу позаботиться, но в общем-то стараюсь и не брать на себя ответственности. А вот чтобы не спать из-за чужих проблем на которые не могу повлиять, так это вряд ли. Да и в общем-то возможно, что лучше не вмешиваться.

> Считаешь ли ты, что это тебя несправедливо обделяют признанием, а не ты сам уклоняешься от участия в общих делах?


Нет, считаю, что я сам уклоняюсь, а потом уже из-за этого и могут перестать обращать внимание.
256 1013068
Можете меня как-то определить?
>>10790

>Избегаешь общения, или наблюдаешь за ним?


В общем-то избегаю так как тяжело придумать самому тему для общения и не нравится то как говорю.

> Как часто завидуешь, злишься, стыдишься?


Не завидую, но могу представлять себе в успешной роли, что как-бы сам всего достиг и тогда всё валится с рук. Надо всё же многое списывать и на обстоятельства.
Не помню когда злился, скорее раздражение бывает собственной и чужой несовершенностью.
Стыд есть в наличии, в многих поступках не понимаю как надо было действовать и как их оценивать теперь, куда занести.

> Твои друзья тебя уважают?


Нет друзей, хотя люди весьма дружелюбно настроены в общем-то сейчас. Скорее жалеют в общем-то, прислушаются из-за того, что редко говорю.

> Чем ты интересуешься?


Способами образования и развития, междисциплинарный подход. Были и различные другие интересы, более прикладные и энциклопедические, но как-то отошёл. Да и всё это в общем-то громко сказано. В последнее время понял, что интересами и знаниями надо делиться потому что иначе развития не будет, плохо ходить в цикле натыкаясь на одно и тоже. Одно время (наверное даже общее с этим) увлекался поиском у себя психических болячек, самое популярное для себя выделил — истерия, дистимия, шизоспектр и собственно тревожность.

> Насколько ты удовлетворён своей сексуальной жизнью?


Отсутствует, по идее надо как-то сублимировать. Считаю, что пока рано.

> Есть ли у тебя профессиональные успехи, которыми ты гордишься?


Надо было бы достичь, определённо, хоть и до практики мне далековато. Надо превозмогать и создать волшебную палочку.

> Тебе легче познакомиться с человеком, или поддерживать с ним взаимность в отношениях?


Держу дистанцию в отношениях с людьми, не знакомлюсь и близких отношений нет. Помню случай когда сам познакомился и заговорил на свободную тему. Ещё помню случаи как ко мне сами люди обращались. Опыта близких отношений не вспомню, чтобы именно говорить об отношениях. Контакты как-то меняются.
>>10987

>Возможно ли, что тебе кажется, что шизоидом быть было бы "не так стыдно"?


Мне лично предлагали такой ярлык (после того как я узнал о нём больше и можно сказать, что вжился в роль). Предлагали и в более таком смысле, что мол душой компании нет и надо использовать ум.

>Нет ли у тебя привычки "играть роль" перед новыми знакомыми?


Представляю себя по разному в поведении, а в результате получается естественное моё личное, хоть и молчу большую часть времени. Иногда становлюсь веселее и активнее в дружественной компании, раскрываюсь, но не сказал бы, что это отыгрывание роли.

> Как у тебя с презрением и сочувствием?


Презрение характерно, наверное, что когда я знаю больше, чем кто-то. Если же происходит обратное, то веду себя неестественно. Сочувствие... Касательно проблемы скорее дам теоретический совет, а так пытаюсь понять ход мышления другого человека.

> Можешь ли ты проникнуться проблемой другого так, что забудешь о своих?


Скорее тогда уж уйти от проблем и пытаться пожирать контент и еду. Если крайне попросить, то могу позаботиться, но в общем-то стараюсь и не брать на себя ответственности. А вот чтобы не спать из-за чужих проблем на которые не могу повлиять, так это вряд ли. Да и в общем-то возможно, что лучше не вмешиваться.

> Считаешь ли ты, что это тебя несправедливо обделяют признанием, а не ты сам уклоняешься от участия в общих делах?


Нет, считаю, что я сам уклоняюсь, а потом уже из-за этого и могут перестать обращать внимание.
257 1013148
>>13054

>сложно сдетектить ибо сам он не сильно палится.


От человека зависит, кого-то сложно сдетектить, а по некоторым чуть ли не сразу видно.
Ты хочешь подружиться с таким же трл-щиком?
258 1013155
>>08625

>В шк в 10 классе у меня была тян


>Ходил с бетками пить пиво и прочие вещи.


>попал уже во взрослую компанию, имел там двух тян, пил и употреблял вещества


Чувак, у тебя тревожки точно нет.
259 1013204
>>12588
У меня такое тоже бывает. Еще помню как пошел в кино после пожара в Зимней Вишне. Это был пиздец. Словил ПА, продумал все пути отхода, как буду спасаться от пожара. Походу пару раз в зал заходил охранник и светил красным лазером, так я думал это террорист и сейчас мы все нахуй сгорим,в итоге смирился со смертью.
260 1013209
Какую фарму попить, чтобы снизить тревожность и начать вылезаторствовать?
261 1013246
>>12655
Потому что они меня часто ни за что обижали, особенно когда к ним с открытым сердцем идешь - они плюют в душу. Поэтому я закрылся и избегаю всех.
262 1013261
Как же заебало блядь. Не могу позвонить по телефону снова. Просто не могу и всё, бля.
263 1013321
>>13246
Но сейчас ты сам можешь решать, с какими людьми контактировать, с какими - нет.
Постарайся вспомнить конкретных людей кто причинял обиду, потому что даже в самых токсичных средах типа детдом, младшая школа или дворовое быдло не может быть, чтобы 100% участников относились к тебе плохо.
Если этого не сделать, так и будешь в каждом видеть угрозу, и ничего не изменится.
>>13209
Если без рецепта, то глицин, лол. Раз ты сидишь в /psy значит у тебя не составит труда пойти в поликлиннику/ПНД, рассказать психиатру что у тебя постоянная тревога, проблемы со сном, заикание когда спрашивают что-то, краснеет лицо когда сказал глупость в беседе, ну и тому подобное. Даст рецепт на феназепам, клонозепам, или хотя бы фенибут. Знакомому вообще лирику прописывали.
Таблетки на желание вылезаторствовать не подействуют, если сейчас мотивация слабая и ты просто решил что таблетки это первый шаг, а потом обязательно начну читать книги/ходить к психологу/постигать дзен, тогда забудь лучше про эту идею, на таблетка будешь вести привычный овощной образ жизни, только без тревоги. Я пошел к психологу когда тревога обострилась ну и употреблял всякое
>>13155

>тян, пиво, вещества


У меня почти такая же история.
Беспорядочные связи, алкоголизм и прочие зависимости являются переходным этапом от средней депрессии к тяжёлой, а не показателем успешной богемной жизни, это всё постмодернисты вам навязали. Если не взять себя в руки все может закончится %роскомнадзор%ом
264 1013323
>>13148
На практике отношения или дружба будут спокойные, в меру доверительные, но проблема в том что что каждый будет пытаться проследить эмоцию/реакции другого, а поскольку выражать эмоции вы не умеете выглядеть всё будет "кринжово"
265 1013410
>>13148
Вот этот >>13323 прав.

> Ты хочешь подружиться с таким же трл-щиком?


Наверно нет. Или да. Не знаю.
266 1013426
>>13321

>Беспорядочные связи


Это уж точно не про человека, который боится даже с продавщицей заговорить.

>алкоголизм и прочие зависимости


А вот это уже больше похоже на правду.
267 1013439
>>13410
С каким то конкретно человеком или с любым с трл?
У тебя есть ощущение, что человек, с таким же рл будет лучше понимать то, что ты чувствуешь и из-за этого вы лучше сойдетесь?
268 1013474
1) Неудобно чувствую себя при виде инвалидов/калек. Словно, чуть ли не я лично виноват в их несчастье.

2) Боюсь заводить детей. Во-первых, мир настолько жесток и непредсказуем, а во-вторых, родятся ли они здоровыми? Щас показывают по телеку всех этих больных, которым на лечение собирают, вот и думаешь, что никто от такого не застрахован.

3) В последнее время усилилось ощущение "отсутствия необходимости вербалики". То есть, такое чувство, что человеческое взаимодействие может быть вполне комфортным и без постоянной словесной поддержки. Когда люди что-то спрашивают, я стараюсь ответить односложно и лаконично. Иногда, когда мне что-то говорят/спрашивают, я вдумчиво подбираю слова, из-за чего некоторые меня считают таинственным и загадочным, лол.

4) Боюсь позвать друга погулять, иначе, он подумает, что я отчаявшийся, одинокий и не имею кроме него собеседников. Жду, когда позовёт сам.
269 1013502
>>13474
3/4 чек
270 1013510
>>13474

>Неудобно при виде инвалидов/калек


Этой реакцией ты делаешь им же хуже, все что им нужно - это чтобы к ним относились без жалости, как к равным. Лол, попробуй винить себя за то что чувствуешь жалость, интересный эксперимент.

>Боюсь заводить детей


Сначала нужно почувствовать в этом нужду. Например, с одной тянкой об этом и думать не хочется, так как понимаешь что она будет хуёвой матерью, а с другой тянкой думаешь, бля, вот с ней у нас все будет заебись, можно подумать о детях.

>мир жесток


В этом и суть воспитания и родительства, помочь приспособится к этой ебучей среде, оставаясь самим собой и получать удовольствие от жизни. Если почитаешь литературу по воспитанию, то поймешь что родительство повышает самооценку и уверенность в себе, только родители-паразиты делают это за счет детей, подавляя их личность, а родители которые хотят воспитать счастливого ребенка (и не имеют в голове установки что я всё знаю, мне не нужны книжки и советы по воспитанию)
растят ребенка уважая его как личность, поучая любовь, доверие и принятие взамен.

>родятся ли они здоровыми?


Если твоя тян и ты здоровые, и беременность проходит под наблюдением врача, то все ок. Аномалии в развитии плода видны в течение первых месяцев, когда аборт безопасен. А плод до 4-х месяцев ничего не чувствует, это просто набор тканей, ему нечем страдать. А вот если дать ему выйти на свет, то страдания начнутся.

>я стараюсь ответить односложно и лаконично


>вдумчиво подбираю слова


Потому что постоянно следишь, как бы не ляпнуть чего нибудь, чтобы на меня не обиделись, не высмеяли. Как следствие, всю твою коммуникацию ты пытаешься контролировать (вряд-ли ты получаешь удовольствие от общения), и люди в итоге все равно не знают, что у тебя на уме и на душе. Меня это довело до депры и запоя.

>считают таинственным и загадочным


Хорошая установка, но хрупкая, постарайся избавиться о всего этого пока всё в красивой и безопасной обёртке.

>Боюсь сделать %действиенейм%


>иначе, он/она/они подумает/подумают, что я %плохоекачествонейм%


типичная схема тревожников и избегаторов. Если не богат, сходи на пару-тройку занятий к КПТ-терапевту, думаю у тебя получится исправиться за несколько месяцев, може, полгода.

>Жду, когда позовёт сам


Как то это по-бабски.
270 1013510
>>13474

>Неудобно при виде инвалидов/калек


Этой реакцией ты делаешь им же хуже, все что им нужно - это чтобы к ним относились без жалости, как к равным. Лол, попробуй винить себя за то что чувствуешь жалость, интересный эксперимент.

>Боюсь заводить детей


Сначала нужно почувствовать в этом нужду. Например, с одной тянкой об этом и думать не хочется, так как понимаешь что она будет хуёвой матерью, а с другой тянкой думаешь, бля, вот с ней у нас все будет заебись, можно подумать о детях.

>мир жесток


В этом и суть воспитания и родительства, помочь приспособится к этой ебучей среде, оставаясь самим собой и получать удовольствие от жизни. Если почитаешь литературу по воспитанию, то поймешь что родительство повышает самооценку и уверенность в себе, только родители-паразиты делают это за счет детей, подавляя их личность, а родители которые хотят воспитать счастливого ребенка (и не имеют в голове установки что я всё знаю, мне не нужны книжки и советы по воспитанию)
растят ребенка уважая его как личность, поучая любовь, доверие и принятие взамен.

>родятся ли они здоровыми?


Если твоя тян и ты здоровые, и беременность проходит под наблюдением врача, то все ок. Аномалии в развитии плода видны в течение первых месяцев, когда аборт безопасен. А плод до 4-х месяцев ничего не чувствует, это просто набор тканей, ему нечем страдать. А вот если дать ему выйти на свет, то страдания начнутся.

>я стараюсь ответить односложно и лаконично


>вдумчиво подбираю слова


Потому что постоянно следишь, как бы не ляпнуть чего нибудь, чтобы на меня не обиделись, не высмеяли. Как следствие, всю твою коммуникацию ты пытаешься контролировать (вряд-ли ты получаешь удовольствие от общения), и люди в итоге все равно не знают, что у тебя на уме и на душе. Меня это довело до депры и запоя.

>считают таинственным и загадочным


Хорошая установка, но хрупкая, постарайся избавиться о всего этого пока всё в красивой и безопасной обёртке.

>Боюсь сделать %действиенейм%


>иначе, он/она/они подумает/подумают, что я %плохоекачествонейм%


типичная схема тревожников и избегаторов. Если не богат, сходи на пару-тройку занятий к КПТ-терапевту, думаю у тебя получится исправиться за несколько месяцев, може, полгода.

>Жду, когда позовёт сам


Как то это по-бабски.
271 1013519
>>13439

>человек с таким же рл будет лучше понимать то, что ты чувствуешь


Лол, просто у вас в голове у обоих будет мысль "да, он меня понимает" не потому что собеседник дал это понять, а потому что у вас установка в башке "он такой же, как я, поэтому он меня понимает".
Ситуация не плохая и не хорошая, просто все ваше отношение будет как безалкогольное пиво, ожидаешь, что сейчас выпьешь и расслабишься, а эффекта все нет и нет.
И никто не начнет проявлять доверие первым, не надейся.
272 1013556
>>13474

>взаимодействие может быть вполне комфортным и без постоянной словесной поддержки


Так и есть, но только ели обоим комфортно от совместного молчания.
>>13519

>Лол, просто у вас в голове у обоих будет мысль "да, он меня понимает" не потому что собеседник дал это понять, а потому что у вас установка в башке "он такой же, как я, поэтому он меня понимает".


Может быть, это как раз и даст толчок к открытию и доверенности.
Ты описываешь сферического трлщика в вакууме. Но мы то в этом тредике, имеем хоть какое-то представление о паттернах поведения и, если хотим стать более эффективными в межличностных коммуникациях, то должны пытаться отслеживать все эти автоматизмы и купировать их, учиться доверять, проявлять и понимать чувства другого и т.п.

>просто все ваше отношение будет как безалкогольное пиво


Если так подумать, то таким будет любое взаимоотношение трл-щика, потому что он не сможет расслабиться в компании другого человека.
273 1013568
Хз как вы о себе пишите, пару раз пытался написать в итоге удалял и забивал на это дело.
274 1013581
>>13568
Сначала ты читаешь что-то в треде, у тебя возникает в голове мысль "ага, мне есть что сказать по этому поводу", начинаешь писать (похожую ситуацию, или вопрос, касаемо этой темы, или свой опыт), а потом читаешь написанное с сильной критикой (да кому это интересно? зачем кому то напрягаться из за меня? Мой высер просто смешон.) и стираешь.
Хз чем это вызвано, может ты щитпостил на борде и тебе писали что ты долбоеб, может в реальной жизни ко всем твоим желаниям высказаться относились несерьёзно.
В детстве когда я подходил к бате за советом, или рассказать о чем то, вобщем поговорить, он обычно был пьян и не воспринимал все мои переживания всерьёз, или вообще говорил отвали, вот у меня и сформировалась установка что никому неинтересно что я думаю и какие у меня проблемы, что и привело меня на эту борду.
Советы - как обычно, сходить хоть раз на терапию.
275 1013584
>>13474
блин, я забыл добавить самый абсурдный страх - например, в каком-нибудь пособии/курсе/учебнике, автор пишет, что "надеюсь, эта работа понравится читателям". Так вот, я боюсь, что она мне или кому-то НЕ ПОНРАВИТСЯ, эту книгу никто не будет покупать, автор разорится и закончит свою жизнь самоубийством/бомжом, и Я БУДУ К ЭТОМУ ПРИЧАСТЕН, О, БОГИ!
276 1013588
>>13584
Зачем я тогда столько букв писал, иди в пнд за рецептом.
277 1013600
>>13568
>>13581
Отправляйте пост до того, как включится критик, или не перечитывайте. Проговаривать наболевшее полезно.
278 1013603
>>13519
Хорошо расписал.
Я общался с одной тян по такой схеме, а потом она умерла, и я всё время прокручиваю в голове ситуации, как вместо неловкого молчания говорю что-нибудь искреннее, и как бы все могло быть хорошо. И в какой-то степени связываю "могло быть хорошо=она бы не умерла".
279 1013854
Очень интересно наблюдать за тем, как люди используют смех. У одних это что-то вроде защитной реакции. Прям чувствуешь, как смеются они только в тот момент, когда испытывают дискомфорт. Что-то типа способа снять стресс, когда тебе неуютно ты начинаешь теребить какую-нибудь штуковину. Забыл как называется этот термин.

Другие же смеются каким-то напором, насильно поднимая тебе настроения. Для них смех - это манипуляция другими людьми. Таким способом они поднимают настроение собеседнику, чтобы втереться в доверие.

Третьи же будто бы не осознают сути смеха и смеяться не умеют, но все равно делают это на каком-то осознанном уровне. Типа - прозвучало что-то смешное, значит необходимо вот прямо сейчас поставить смех, прям как закадровый смех в ситкомах.

я же не использую смех никак, а только слежу за реакциями других людей
sage 280 1013855
Вы, уебки, пошли нахуй с нулевой.
281 1013857
>>13855
t. Евгения Стрелецкая
282 1013891
>>13321

>Раз ты сидишь в /psy значит у тебя не составит труда пойти в поликлиннику/ПНД


Вот тут то я и обосрался с брызгами.
283 1013893
>>13891>>13891
Тоже охуеваю с того, что ТРЛщик, оказывается, без проблем может пойти к психиатру.
Я за 5 лет так и не осмелился пойти САМ.
Меня водили либо родители, либо с друзьями.
САМ я смогу пойти к нему только если предварительно нажрусь транков или прегабалина. Или набухаюсь в говно.
Иначе страхстрахпаникатревога
284 1013899
>>13893

>с друзьями


>ТРЛщик


Ну хватит уже.
285 1013913
>>13321

>Если без рецепта, то глицин, лол.


Можно же попробовать и без рецепта купить. Разве нет?

>Раз ты сидишь в /psy значит у тебя не составит труда пойти в поликлиннику/ПНД, рассказать психиатру что у тебя постоянная тревога, проблемы со сном, заикание когда спрашивают что-то, краснеет лицо когда сказал глупость в беседе, ну и тому подобное.


Страшно

>Таблетки на желание вылезаторствовать не подействуют, если сейчас мотивация слабая и ты просто решил что таблетки это первый шаг, а потом обязательно начну читать книги/ходить к психологу/постигать дзен, тогда забудь лучше про эту идею


Уже читаю книги, постигаю дзен, КПТ, желание вылезать стыковать у меня сильное, а таблетки просто как вспомогательное средство и ещё хочу нормально поспать наконец.
286 1013970
>>13854
Я примерно понял о чём ты. Ты ведь и сам понимаешь, что люди просто смеются, пользуются эмоциями, а ты смотришь со стороны. У меня такая хуйня с просмотром фильмов, не могу забыть что ОН АКТЁР ЭТО ВСЁ ПОСТАНОВКА. Хотели меня обмануть, но не на того напали, всех их сук насквозь вижу111!!11 ну ты понел
287 1013978
>>13970

>ОН АКТЁР ЭТО ВСЁ ПОСТАНОВКА


Пздц, тяжело жить не получаю эмоций от фильмов.
15569513444540.jpg148 Кб, 918x1008
288 1013991
Резко пошёл по пизде в 25 после того как пидарнули с уютной работки, где были какие то друзьяшки и вообще круг общения. Но в трудную минуту круг общения продемонстрировал свой полный похуй. В коллектив до этого как то мог вливаться, сейчас уже совсем всё, новых людей не приемлю и не доверяю им вообще. После того как работка дропнулась, мамка загнала пиздюлями на вечёрку. Уже скоро 3-й курс будет, а я там до сих пор никого не знаю, ни с кем не знаком, ни с кем не здороваюсь, по крайней мере первый, лел. Денег нет, душевных сил ещё меньше, ибо я знаю, что после вузика хуй я куда попаду на нормальное место как было - во первых, во вторых я уже никуда не вольюсь.
Алсо старинные друзьяшки потихоньку тоже поотваливались, никуда не зовут, в поездки с собой тоже не зовут, а я не собираюсь навязываться как бедный родственник.

Единственное, оче сильно угнетает то, что скоро 30 - это уже практически старпёрство с неисправимым характером и отваливающимся здоровьем, а я полностью вперде, ни денег, ни работы, ни душевных сил, ни каких либо связей не осталось, ни будущего.
289 1013992
>>13991
Алсо всё усугубляется тем, что я ещё и изрядно одичал за эти 3 года, которые я провёл сидя в сычевальне на харкачах практически безвылазно.
290 1014023
>>13991
>>13992
Держись, антоша. Спасибо за пост.
291 1014037
>>14023
Но это пиздец, у меня уже держалка закончилась. Ещё год-два такого сучествования и я пизданусь до какой-нибудь тяжёлой степени психической пиздецомы или сосну свинца, благо есть из чего. Хотя и выхода нет особого по сути, и там край и тут край - выбирай.
292 1014049
>>14037
Пидораха, ты?
293 1014051
>>14049
Ты меня со своим батей попутал.
294 1014057
>>13991
Зачем учиться тогда, если не хочешь?
295 1014066
>>14057
Чтобы подставку под кружку получить и узбагоить мамку.
296 1014110
>>13991
Как вы друзей заводите? У некоторых тут даже тянки есть. Яхуею. Для меня каждый раз выйти в люди - пытка. Остаться с кем-то 1 на 1 - паника, ужас, гроб, кладбище, пидор.
297 1014115
>>13913

>Раз ты сидишь в /psy значит у тебя не составит труда пойти в поликлиннику/ПНД


Сильное заявление.
298 1014143
>>14110
Это было задолго ДО. ДООО блять, когда я не был в таком пиздецовом состоянии, не был настолько мнительным и имел чувство юмора.
299 1014145
>>13992
Волею богов шараги сейчас сидеть полгода+ безвылазно, прошло недели две, уже крыша едет, думаю, добавить вылезаторство и бегом заняться, благо стадион рядом, иначе окончательно поеду.
300 1014152
>>14110
Единственный друг с первого класса школы. Единственный приятель, уже почти не общаемся, он в компании успешноблядков, меня стесняется, сейчас даже по скайпу не говорит со мной, чтобы жена не услышала. Больше я ни с кем за жизнь не сходился, никуда не вливался.
Ближе к 30 годам стало полегче в плане тревоги, но все равно она есть и ощущается. Ходил сейчас к врачу, в кабинете 2х4 метра сидели врач, медсестра и практикантка. Все на меня смотрели, я разнервничался, путал термины, ерзал на кушетке, теребил ремешок от сумки, половину нужного забыл сказать.
OvR8GTRQyQ.jpg87 Кб, 640x399
301 1014161
>>14110

> Остаться с кем-то 1 на 1 - паника, ужас, гроб, кладбище, пидор.


У меня наоборот. 1 на 1 могут пиздетт как хочу, петросянить, нести всякую дичь, даже флиртовать с тянями, ваще похуй. Только, блядь, народу собирается больше двух - все, начинаю тупить-тормозить, не могу даже слово молвить. Ступор какой-то, как будто словесный кран перекрывается. Сразу становлюсь объектом подъебок и насмешек.
302 1014274
>>13978
Нахуй иди долбоёб, это просто один из отголосков, который мне кажется любопытным для анализа.
303 1014302
>>14274
Это не тред шизофрении.
304 1014306
>>14302
Я вижу, там эмпатии побольше будет.
305 1014309
>>14306

>обосрал на пустом месте


>взывает к эмпатии

306 1014386
>>08425 (OP)

>- Вам хочется дружбы, отношений и признания, но когда появляется возможность, вы сливаетесь и потом всё равно жалеете


- Вы очень тяжело воспринимаете критику и существуете так, чтобы никто не смог вас задеть или обидеть
- Вы ожидаете презрения и плохого отношения от учителей, врачей, кассиров в магазине, проходящих впереди подростков
- Вам кажется, что все люди из вашего окружения вас ненавидят или не хотят быть с вами рядом

У меня есть все 4 из 4 пунктов. Где на русском языке можно найти хорошую информацию о том, как лечить и прочее?
307 1014493
>>14386
Роберт Лихи - Свобода от тревоги
Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к
преимуществам
Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)
308 1014559
>>14421 (Del)
Ты пердун
>>14493
А тебе спасибо
309 1014577
Мне 22 и я до сих пор начинаю волноваться и непроизвольно думать о своей походке, своем внешнем виде, положении своих рук когда спереди меня проходит пара подростков.
310 1014709
ооо анчоусы наконецто я вас нашел )
https://www.youtube.com/watch?v=4jJkxSV-lHY
311 1014715
>>14709
кидали уже >>12166
312 1014787
Вот смотрю я это видео по самопомощи и хочется спорить со всеми пунктами. Сразу вспоминаются все случаи попыток высказать свое мнение, которые вызывали у окружающих реакцию в стиле "эээ, оно даже разговаривает?". И это я не преувеличиваю, однажды мне именно этой фразой ответили, а чаще просто игнор. Плохое настроение людей обычно в итоге оказывалось реальной неприязнью ко мне (в то время как в моем манямирке это объяснялось больным животом и тп). Как с таким опытом можно переломить свои негативные ожидания? И да, 45 положительных качеств я даже у Анджелины Джоли не найду, не то что у себя.
Пробовать эту методику я конечно же буду, куда деваться
313 1014788
>>14787

>"эээ, оно даже разговаривает?"


Или ты общался с конченым быдлом или я даже представить не могу, как такое в ином случае могли произнести. Неужели ты настолько странный, что люди с таким пренебрежением к тебе относятся?
314 1014792
>>14788
Если бы мне было понятно в чем проблема меня бы в этом треде не было. В том случае была очень большая компания, в которой у меня было всего пара знакомых и вполне возможно тот хмырь был конченым быдлом, больше мы с ним не общались.
315 1014796
>>14792
Ну вот, если это единичный случай, то в чем смысл накручиваться из-за него? У меня был один такой ебадяй в лагере, истинное быдло. В начале он ко мне приебывался, но я его троллил и пародировал на публику (гиперболизировал его быдлятские поступки), от чего у него горела жопа. А под конец лагеря я ему при фотографировании нашего отряда нечаянно заехал локтем в нос, и он с кровью поперся в медпункт эх, славные были деньки...
316 1014798
>>14796

> я же треножник, помню говно, забываю хорошее, ну собсна и видео про то, что надо наоборот.

317 1014825
>>14787
Ты, наверно, с начала произвел впечатление тихого молчуна. В середине вашей тусни ты собрался с духом, решил высказаться, чем вызвал удивление людей. Они уже навесили на тебя ярлык и тут ты рвешь им шаблон и они не знают, как реагировать, поэтому и смехуечки, и игноры тут не удивительны. Однако, не все так реагируют. Стоит стремится в более понимающую компанию.
318 1014840
>>14825

>Стоит стремится в более понимающую компанию.


Таковые исчезающий вид.
319 1014973
Я очень плохо помню свое детство, школьничество, студенчество помню, но только фактами, не чувствами и эмоциями. И вот к 25 докатился до дна, Везде советуют вспоминать что как было в детстве, и не просто события, но и что я в это время чувствовал. Есть лайфхаки или методики по вспоминанию прошлого? Листание альбомов с детскими фотографиями память не освежили.
И еще, возможно в детстве я попадал в компании где ко мне относились пренебрежительно, вроде "мы завтра пойдем по делам, но ты, братан, не в деле", или обсуждают какую то тему, я спрашиваю что то уточнить, мне отвечают "ты пока не поймешь," "это не важно, не парься". Таким образом возможно у меня появилась установка, что все вокруг чего-то знают, обладают какой то истиной, но мне этого знать не положено. Поэтому я ставлю остальных выше себя, отчего моя самооценка не может даже чуть-чуть сдвинутся со дна.
Как это пофиксить чтобы чувствовать себя хотя бы "равным" остальным?, есть методы/книги?
320 1014974
>>14825
Этот прав, тревожникам и избегаторам первым делом надо научиться отталкивать людей от которых хоть немного попахивает токсичностью. И обретя пусть и узкий круг знакомых, которые не давят на твои личные границы, можно пробовать потихоньку начинать доверять. Хотя у меня только спустя 4-х месяцев терапии начал вырисовываться в голове образ о том что из себя представляют личные границы, ибо раньше они представляли из себя открытую дверь куда каждый может войти и нассать в углу, не вызывая у меня злости, обиды, вообще ничего.
321 1015034
>>08425 (OP)
Вопрос тревожникам и людям страдающим дереалом.
Кто нибудь проверял сосуды шеи/головы? Какие результаты?
322 1015041
>>13474

>2) Боюсь заводить детей. Во-первых, мир настолько жесток и непредсказуем, а во-вторых, родятся ли они здоровыми? Щас показывают по телеку всех этих больных, которым на лечение собирают, вот и думаешь, что никто от такого не застрахован.


Не зря боишься, абсолютно нормальное состояние. Только не по причине нездоровости детей (хотя и тут может сказаться, как у Depeche Mode - "wrong mix of the wrong genes"), а по причине того, сможешь ли ты сделать из них людей? Сможешь ли ты гарантировать им жизнь без невыносимых страданий? Или вырастишь такое же всратое гнилое говно, как и сам? У меня в целом немного шопенгауэровский взгляд на мир, поэтому для себя я на этот вопрос давно ответил.
1389344387404.png190 Кб, 361x360
323 1015047
>>12465
Я один раз собрался с силами, зашел в КФЦ, постоял там, посмотрел, не понял, как работает у них касса и обслуживание и ушел. Было четыре года назад, больше в фастфуды не ходил.
324 1015052
>>15047
Сделай это анон, я в тебя верю!1
325 1015070
>>15052
Да нахуй оно надо.
326 1015092
>>15034
Не проверял. Как-то по советы двачей попробовал пикамилон для улучшения кровообращения головного мозга, так из-за него голова болела постоянно. Так что скорее всего с сосудами что-то не так.
327 1015095
>>15041
О каких невыносимых страданиях речь?
328 1015105
>>15034
В юношестве проверял т.к. мучили головные боли, сейчас прошли.
Среднего и крупного калибра сосуды левого полушария в крайне неудовл. состоянии, в правом полушарии только среднего калибра хуевые.

К слову, об исследовании, в глаза светят разными цветами, быстро меняются эти цвета. Думал, сдохну, сердце бешено колотилось, было НЕПРИЯТНО.
329 1015119
>>15070
Для получения социального опыта.
На самом деле жиза, пздц. Я так однажды когда в вузике учился зашёл в студенческую столовку и не понял самообслуживание там или нет. Так и ушёл голодным.
А потом говорят, что аутизм только врождённым бывает..
330 1015364
Есть тут люди, у которых есть проблемы с выполнением какой-то даже самой простейшей работы? То есть, когда просят что-то выполнить и внутри возникает практически непреодолимый ступор. Очень сильный тупняк вкупе со стрессом, иными словами. Если есть анон, который смог хотя бы частично преодолеть это, отзовись.
331 1015369
>>15364
Я однажды был в гостях (не спрашивай) и меня попросили налить воды в фильтр. Казалось бы, где тут можно обосраться, да?
332 1015370
>>15364
Если пялятся, как я это делаю, то может быть такое.
333 1015373
>>15369
>>15370
Просто прочитав тред, сложилось впечатление, что такое пусть не только у меня, но встречается крайне редко. Тут множество людей на работе работают. Для меня это самые настоящие небожители с абсолютным мужеством.
334 1015381
>>15373
Для меня любые работающие люди кажутся титанами и сверхлюдьми. Так что здесь I feel you.
335 1015382
>>15373
Я думаю, что у части их работающих не было возможности сидеть дома, их некому содержать, а так бы они с радостью перестали работать.
336 1015389
Аутисты, а у вас возникают проблемы с простыми заданиями только когда вас просят (налить воды в фильтр, принести специи с кухни) и /или имеется раздражающий фактор (много людей в столовке/фастфуде, еще чтото мешает/отвлекает/тревожит), или когда вам нужно и вокруг никого нет происходит то же самое (дома никого, вы складываете диван/раскладываете вещи по полкам, отмываете флешлайт) ?
Если да, то это пиздец какой-то, мне кажется можно справку или инвалидность за такое получить.
337 1015390
>>15373

>Тут множество людей на работе работают. Для меня это самые настоящие небожители с абсолютным мужеством.


Каждый день хочу выпилиться, потому что ежедневно вижу как люди вокруг общаются, обсуждают свои интересы и планы, у всех друзья и отношения, машины, дети. А у меня вообще нихуя, потому что на работу я вышел в первый раз в этом году из-за постоянного страха. И в этой вот всей интересной компании коллег я являюсь чем-то вроде мебели, смотрят на меня жалостливым взглядом и общаются таким тоном, будто бы им к виску приставили дуло автомата и насильно заставили со мной пиздеть. Плюс ещё я всякую хуйню несу, путаю что-нибудь из-за волнения. Каждое утро только вот об этом и думаю, каждую ночь засыпаю с мыслями о том, какое же я ничтожество на фоне даже своих сверстников.
338 1015391
>>15389
Особенно если кто-то ещё поправляет и говорит как сделать лучше. Сам себя чувствуешь просто умственно отсталым, потому как сам не догадался.
339 1015392
>>15389
Скорее когда кто-то смотрит или просит. Когда есть реальная ответственность. Вот тогда пиздец, чувствую себя умственно отсталым.

Когда дома один пытаюсь что-то делать, то тревожности особо нет. Иногда даже напевать начинаю, что мне вообще несвойственно.
340 1015398
>>15391
>>15392
Видимо вас мамки всему обучали на пальцах, и если у вас что-то не получалось - злились или расстраивались, вызывая вину.
Моя мамка тоже лепила из меня гордость семьи, и если я лажал расстраивалась чуть ли не до слёз, но во время пубертата ценности меняются, у меня получилось задать себе установку "С хера-ли я должен делать что ты скажешь? слезы и ругань на меня больше не работают". Получал пару раз пиздов за такое от бати, но установку не сдал. А есть те которые сдались, и не смогли удачно провести подростковый бунт. Они, как правило, пытаются найти для себя окружение где их принимают какие они есть (как правило субкультуры, дворовая шпана, иногда религия). Иногда лет в 20-25 попытка подросткового бунта повторяется, но уже забившись татухами и обнюхавшись солями.
341 1015399
>>15398
Я никогда не бунтовал, лол. Всегда сидел как сыч. Всю жизнь.
342 1015400
>>15390

>всей интересной компании коллег


Что в них интересного? обычные люди.
343 1015403
>>15400
Это скорее сарказм. Да и если сравнивать наши миры, где я по выходным в соло задрачиваю игры, читаю книги, катаюсь на веле и играю на гитаре. А они гуляют с друзьями или проводят время с семъей, куда-нибудь ездят, общаются, то их жизнь на фоне моей кажется интересней.
344 1015404
Кажись, у меня и правда трл. Давно стала подозревать. В детстве была очень беспокойная, боялась ходить в дет.сад, долго адаптировалась в школе, первый институт и вовсе бросила. За всю жизнь ни разу не подходила к кому-нибудь познакомиться, "друзья" сами всегда находились в коллективе. Когда бросила универ, год дома хикковала, тогда впервые словила паническую атаку. Перепоступила в какой-то залупинск, хотя со своими баллами могла бы и в дс. Сейчас ни с кем не общаюсь, кроме своего куна, он очень долго меня добивался (я его боялась). Отношения даются хуево, часто срываюсь, потому что не считаю себя достойной любви, постоянно тревожусь, изредка случаются панические атаки. Вроде бы и люблю его, но понимаю, что любить кого-то на расстоянии (в прямом смысле - живу и учусь в другом городе, и в переносном - не состоя в отношениях) намного проще для меня. Не верю, что когда-нибудь мне станет лучше, и я смогу жить простой жизнью с походами в бар по пятницам и просмотрами фильмов с кунчиком на выходных (или что там делают нормальные люди?).
Во время хиккования дико боялась выходить на улицу, сейчас все еще чувствую дискомфорт. Замечаю, что не могу подолгу концентрировать внимание, учеба тяжело дается. Тремор рук мешает на практических занятиях (учусь на ветеринара). Часто неприятное ощущение в груди, будто там что-то тяжелое, могла бы сравнить еще с водоворотом воды, из-за этого дыхание очень поверхностное. За этот год пополнила список хронических заболеваний (срк). Постоянно настроение меняется, как правило, нахожусь в унынии, перебираю все плохое, что могло бы случится + ипохондрик. Либо просто залипаю в одну точку и ни о чем не думаю, могу по 10 минут так сидеть. Спрашивала у некоторых людей, они говорят, что не могут ни о чем не думать. Наверное, это у меня защитный механизм такой.
345 1015406
>>15398
У меня мамка очень спокойная. Практически не пиздила меня. Могу только вспомнить пару раз от силы. Но она постоянно обвиняла меня во всей хуйне. Типа кто-то разлил чай на столе, или сломалось что-то, всегда обвиняла меня. У меня была своего рода презумпция виновности, хотя в действительности моя вина была от силы в 10% того, в чем меня обвиняли. Ну и, конечно же, постоянное какое-то принебрежение в мою сторону из-за того, что я пачкал одежду. Типа я свинтус такой и всякое в этом роде. Хотя, для обычного ребёнка в то время это была норма, мы росли во дворе, шлялись по недостроенным домам и развлекались прыгая со второго этажа в кучу песка, жгли всякую хуйню, лазили по крышам гаражей. Грязными были все. Но маман не упускала лишней возможности напомнить мне о том, какой я свин, а моя сестра чистенькая.
346 1015410
>>15404
Что же, не хочу кормить тебя ложными надеждами и скажу все как есть - добро пожаловать в клуб отчаянных и беспомощных. ТЫ проведешь в таком состоянии до конца своей жизни так и не найдя облегчения своих страданий. Из за врожденного неисправимого дефекта нервной системы ты всегда будешь обладать сниженной эффективностью в любой деятельности.
347 1015411
>>15410
Спасибо. Всегда приятно знать, что ты не один с такой проблемой. (
348 1015412
>>15400
Думаю, что здесь многие хотели бы стать хотя бы "обычными людьми".
349 1015413
>>15404

>Сейчас ни с кем не общаюсь, кроме своего куна, он очень долго меня добивался


Как же изи быть тянкой. Если зажатая, тревожная, то тебя вытащит спокойно какой-нибудь энергичный кун. Для них нет проблем из-за застенчивости, ведь делать ничего не надо особо, главное - не сильно сопротивляться. Но вот зажатые куны нахуй никому не нужны. Проблемы с застенчивостью - это только их проблемы, и если он их не решат сами, то им пизда.
350 1015414
>>15399
Я вот полчаса гуглил, даже у аутистов при половом созревании проявляется раздражительность и вспыльчивость.
we-know-that-feel.jpg57 Кб, 1280x720
351 1015415
352 1015417
>>15413
Твоя проблема в том, что ты мечтаешь оказаться кому то нужным и что тебя кто то вытащит, завидуя тем, кто более ценнен чем ты и по отношению к кому какие то действия совершаются.

>и если он их не решат сами, то им пизда.



На самом деле сама по себе застенчивость в современном мире уже ни на что особо не влияет, можно спокойно проживать и зарабатывать, обучаться без каких либо социальных контактов. Единственное в чем проблема - если ты застенчивый и хочешь с кем то познакомиться, тогда да, ты никому нен ужен ты никогда не найдешь друзей подруг тяночек и все такое. Обидно конечно, но опять таки друзья не особо то нужны в современном мире - развлекать проще всего себя самому, а таких мнительных тревожных и низкоэнергичных аутистов как вы/мы они все равно будут утомлять, так же и с тяночками.
353 1015418
>>15417
Во многих сферах (я бы даже сказал в большинстве) кабанчиковость и умение решать вопросики и знакомиться, социализироваться - критически важное. Та же академия, где надо специально находить связь со своим руководителем, ходить на конференции, тусить на кафедре-хуяфедре. Или всякие творческие профессии, где надо быть своим чтобы тебе что-то доверили. Да и не только творческие. Социальные контакты и знакомства подкидывают тебе работу, помогают, дают общение, секс, еще дохуя чего.

С тревожкой ты просто как будто играешь в демо-версию жизни, где вроде как можно играть, но все крутые функции начинаются вне твоих возможностей.
354 1015419
>>15413
Да и рано ты завидуешь - ее еще пока никто никуда не вытащил и у нее такие же проблемы как у тебя.
355 1015422
>>15403
Надеюсь, это все еще сарказм.
Сыграй что-нибудь для треда.
356 1015423
>>15418
Ну вот, ты слишком много смотришь наверх и мечтаешь о каком то вытаскивании, абстрактных "крутых" функциях, знакомстве, богатстве, власти. А ты не думал о том, что может быть это все не твое и что тебе этого для твоего существования не нужно? Почему бы не попробывать жить на земле вместо того что бы активно завидовать небу? Нет, я не говорю удариться в стагнацию, я говорю - снизить стандарты и запросы, в том числе к себе. Подумай сам. Так ли тебе нужны эти вопросики, знакомства и социализация? Кафедры? Конференции? Излишнее общение? Секс в конце концов? И если нужны - то зачем? Куда ведут эти все амбиции? Чего ты хочешь конкретно?
357 1015424
А вы помните тот самый переломный момент, который разделяет вашу жизнь до и после тревожности? Помните ли вы как в детстве спокойно общались без задней мысли, подходили к рандомам, знакомились, возможно даже были душой какой-нибудь компании, а потом бац и вы уже замечаете как на вас смотрят презрительно, как все вас пытаются наебать или скрыть что-то, считая, что вы - человек второго сорта, как страшно становится подходить к рандомам, потому что на первый план выходит проблема "а что он обо мне подумает"?

Лично я помню как в детстве спокойно вышел гулять, когда мы переехали на новое место, и нашел там целую компанию новых друзей уже в тот же вечер, хотя никого там и не знал до этого. Затем в какой-то момент я начал отдаляться от всех, а в компании школьных "друзей" меня уже начинали подъебывать так, что иногда это переходило в травлю, я психовал и съебывался домой от них. В итоге годам к 16 я уже ни с кем не общался и был типичным хеккой, просиживал 24/7 за пекой. Сейчас же мне страшно даже 50 метров до магазина пройти через двор, в котором тусуется много зумерков.
358 1015425
>>15423
А я хуй знает, чего мне нужно. Сейчас меня содержат родители и я убиваю время в игры, читаю что-то. Не буду же я всю жизнь поглощать медиапродукцию и фантазировать?

Мне раньше казалось, что я могу и хочу стать писателем. Сценаристом. Теперь так не кажется.
359 1015426
>>15425
А что же ты тогда сетуешь на эту самую стеснительность если даже не знаешь что тебе нужно. Думаешь не будь ее все бы магически сложилось и тебя бы кто то вытащил?

Может все что тебе нужно - это убивтаь время играть в игры, поглощать медиапродукцию и фантазировать? Ты об этом не думал что весь ассортимент твоих потребностей заканчивается на этом?

>Мне раньше казалось, что я могу и хочу стать писателем. Сценаристом. Теперь так не кажется.



Стать писателем можно и из дома. Конечно, ни о какой славе и известности речи скорее всего не будет, но вполне можешь писать для себя как хобби.
360 1015427
>>15422

>Сыграй что-нибудь для треда.


Цоя?
361 1015428
>>15426
Я думаю, что если бы у меня было больше контактов или просто банально каких-то событий в жизни, мне было бы проще понять, че вообще происходит.

>Ты об этом не думал что весь ассортимент твоих потребностей заканчивается на этом?


Но это путь вникуда. И не то чтоб я очень горю этим как-то, просто у меня нет больше альтернатив. И это самый простой и комфортный вариант.
362 1015430
>>15428

>Но это путь вникуда


Ну что же поделать. Люди и их потребности иррациональны. Так устроен Головной мозг, что руководствуется древними стратегиями выживания, искуственная среда созданная человеком обогнала эволюцию головного мозга. Не каждый идет куда то. Если так подумать, то 99,99% так или иначе идут вникуда, и лишь 0.01% что то оставляет после себя, что рано или поздно тоже станет ничем. Ты - как и все, станешь ничем.

>событий в жизни


Какие события тебе нужны и что ты ждешь от этих событий?

>мне было бы проще понять, че вообще происходит.


Происходит где?

>у меня нет больше альтернатив.


Это нормально. Мало у кого они есть.
363 1015433
>>15413
Кун далеко не энергичный. Мы знаем друг друга с детства. В любом другом случае на меня даже не посмотрели бы (и не смотрят, чему я рада). Проблема завести отношения далеко не только в ЗАСТЕНЧИВОСТИ. Еще хуиллиард загонов и причин не подпускать к себе никого. Лично у меня так.
364 1015437
>>15433

>Проблема завести отношения далеко не только в ЗАСТЕНЧИВОСТИ.


тут двачую
вообще тревожка это не только застенчивость
365 1015442
>>15418
Даже без активной погни за социальной значимостью застенчивость и тревога все равно дают демо-версию жизни. Я как то спал на вписке где в двух метрах от меня активно трахалась парочка в комнате еще были тела, но убитые вхлам.
Даже небольшой уютный круг друзей и отношения с тянкой будут лишь демо-версией, если имеешь тревогу, скромность, застенчивость.
26-лвл-кун
366 1015445
>>15424
Очень смутно, но помню, что на новый год привели на ёлку, года 3 или 4 мне было, и когда начали водить хоровод я через минуту заплакал и убежал. В детстве всегда не нравились всякие конкурсы, игры, шарады и прочее командное развлекалово.
367 1015446
>>15442

>На вписке


И что же ты там делал? И почему это совокупление произвело на тебя такое впечатление? Почему ты решил использовать это как пример? Ты считаешь что сон на вписке это демо версия, а совокупление это то, к чему надо стремиться?

>демо-версией, если имеешь тревогу, скромность, застенчивость.



Почему? Какая версия полная? И чем мешает тревога? Зачем нужна полная версия? Почему возникает в ней потребность если как ты говоришь активной погони нет?
368 1015454
>>15446

>Ты считаешь что сон на вписке это демо версия, а совокупление это то, к чему надо стремиться?


Очевидно же, что да.

мимо другой анон почти 26 лвла
369 1015482
>>15446

>И что же ты там делал?


Пил, дул гарик. Отказавшись в 18 лет от задротства как-никак приходится контактировать с друзьями
почему произвело на тебя такое впечатление?
Потому что я бы так не смог. Даже пытаясь искренне предастся гедонизму и угару я чувствовал что у меня выходило фальшиво.

>Почему ты решил использовать это как пример?


Ты привёл в пример кабанчиковость, стремление в круги элиты, большие цели, я решил привести в пример что-то приземлённее, ближе к простому народу

>сон на вписке это демо версия, а совокупление это то, к чему надо стремиться?


НЧто надо стремится к такой же смелости и незакомплексованности, я считаю надо обладать такими качествами чтобы быть по настоящему свободным.

>демо-версией, если имеешь тревогу, скромность, застенчивость. Почему?


Потому что скромность и застенчивость - чуждые качества труъ-психики человека (может самости, я не знаю этих ваших терминов). У меня в жизни был всего один друг, который прям soulmate, мы могли о чем угодно говорить, ржать, доверять то, о чем не стал бы говорить с другими.
Обычно люди к 20-30 годам социализируются до уровня когда могут почти незаметно прощупывать личностные границы в беседе с другим человеком, в пару ходов находить общие темы для бесед, а перейдя в разряд "друзья" - обсуждать свои жизненные проблемы и помыслы которые не уважающий тебя человек громко высмеял или раструбил всем вокруг, какой ты ебанутый.

>Какая версия полная?


которую описал выше

>И чем мешает тревога?


Тревожный человек не доверяет людям. Например, человек думает что сказав, чт он любит пиццу с ананасами или смотрел аниме будет немедленно осмеян и презираем. Тревога и доверия абсолютно несовместимые слова.

>Зачем нужна полная версия?


А когда ты скачивал демо-версию игры тебе ее хватало? Надо брать от жизни всё, ёпта, помереть можно в любой момент от какой нибудь пиздецомы, ну или в 90 лет, какая разница, времени не так много

>Почему возникает в ней потребность если как ты говоришь активной погони нет?


Активная погоня к топ-версии жизни со всеми DLC, во всяком случае в рашке, требует от тебя максимальной беспринципности, готовности избить досмерти старушку или ребенка, предавать и подставлять других.
Мне, как анкапу, моральные принцыпы такого не позволяют.

>Почему возникает потребность в "полной версии"?


Человек - социальное существо, и психика человека всегда стремится развиваться, даже если ты убедил себя что это не так.
369 1015482
>>15446

>И что же ты там делал?


Пил, дул гарик. Отказавшись в 18 лет от задротства как-никак приходится контактировать с друзьями
почему произвело на тебя такое впечатление?
Потому что я бы так не смог. Даже пытаясь искренне предастся гедонизму и угару я чувствовал что у меня выходило фальшиво.

>Почему ты решил использовать это как пример?


Ты привёл в пример кабанчиковость, стремление в круги элиты, большие цели, я решил привести в пример что-то приземлённее, ближе к простому народу

>сон на вписке это демо версия, а совокупление это то, к чему надо стремиться?


НЧто надо стремится к такой же смелости и незакомплексованности, я считаю надо обладать такими качествами чтобы быть по настоящему свободным.

>демо-версией, если имеешь тревогу, скромность, застенчивость. Почему?


Потому что скромность и застенчивость - чуждые качества труъ-психики человека (может самости, я не знаю этих ваших терминов). У меня в жизни был всего один друг, который прям soulmate, мы могли о чем угодно говорить, ржать, доверять то, о чем не стал бы говорить с другими.
Обычно люди к 20-30 годам социализируются до уровня когда могут почти незаметно прощупывать личностные границы в беседе с другим человеком, в пару ходов находить общие темы для бесед, а перейдя в разряд "друзья" - обсуждать свои жизненные проблемы и помыслы которые не уважающий тебя человек громко высмеял или раструбил всем вокруг, какой ты ебанутый.

>Какая версия полная?


которую описал выше

>И чем мешает тревога?


Тревожный человек не доверяет людям. Например, человек думает что сказав, чт он любит пиццу с ананасами или смотрел аниме будет немедленно осмеян и презираем. Тревога и доверия абсолютно несовместимые слова.

>Зачем нужна полная версия?


А когда ты скачивал демо-версию игры тебе ее хватало? Надо брать от жизни всё, ёпта, помереть можно в любой момент от какой нибудь пиздецомы, ну или в 90 лет, какая разница, времени не так много

>Почему возникает в ней потребность если как ты говоришь активной погони нет?


Активная погоня к топ-версии жизни со всеми DLC, во всяком случае в рашке, требует от тебя максимальной беспринципности, готовности избить досмерти старушку или ребенка, предавать и подставлять других.
Мне, как анкапу, моральные принцыпы такого не позволяют.

>Почему возникает потребность в "полной версии"?


Человек - социальное существо, и психика человека всегда стремится развиваться, даже если ты убедил себя что это не так.
370 1015485
>>15423
Двачую.
>>15424
Всегда был тревожный, не мог знакомиться с детьми в песочнице, в детском саду охуел от количества детей, ни с кем не контактировал, был как в тумане и через пару дней зактил истерику и больше туда не ходил.
>>15442

>Даже небольшой уютный круг друзей и отношения с тянкой будут лишь демо-версией, если имеешь тревогу, скромность, застенчивость.


Нет.
371 1015497
>>15485

>Нет.


Не отрицаю, возможно такое, что тебя окружила такая теплая и ламповая компания друзей, или тян, которая в тебя поуши влюблена. Не всем так везёт. Но скажи честно, ведь у тебя есть мысли на уме, которые ты не обсуждал ни с кем, и вряд-ли станешь?
372 1015547
>>15497

>Но скажи честно, ведь у тебя есть мысли на уме, которые ты не обсуждал ни с кем, и вряд-ли станешь?


У всех есть такие мысли.
373 1015558
Небольшая ламповая компания это хорошо конечно, дает чувство принятия и все такое, но вылезать из нее в мир все же придется и очень не хочется, чтобы каждый раз это было АААА СТРЕСС БОЛЬ КРУГОМ ВРАГИ Я САМЫЙ ТУПОЙ!!!!
Я хочу сменить работу, но боюсь собеседований и необходимости вливаться в коллектив. Сейчас у меня нищая шарага, зато лампово, лол. Когда со мной флиртуют какой-то части меня хочется ответить взаимностью, но избегаторство делает все возможное, чтобы оттолкнуть от меня людей. Когда вижу интересного человека хочется с ним подружиться, но максимум что могу это обсудить погоду.
Короче, реально демо-версия, смотри какой у нас клевый мир, но тебе доступно 5% функций
374 1015563
>>15558
Двачую.
375 1015564
>>15558
Ну это же можно все изменить, если не совсем последний случай
376 1015571
>>15564
Как?
377 1015572
>>15571
Выше вроде кидали книги, там подробно поясняются виды тревоги/причины/как самому лечить
378 1015574
А если у меня в целом нет желания общаться и знакомится с кем то кроме одного человека который является единичным исключением, но при этом по отношению к нему проявляются симптомы ТРЛ, при том что окружающие тебе абсолютно безразличны, это считается как трл или нет? В целом все эти социальные штуки максимально не интересны, но эта конкретная личность очень интересно, и по отношению к ней типичные страхи избегающего расстройства - страх что тебя бросят, страх что ты не нужен, страх что если тебяузнают то бросят, страх что я не соотвеьствую.
379 1015585
>>15574
Как ты так речь строишь, у тебя дислексия, что-ли, блять?
Что за таинственная личность? У вас есть какие-то отношения или сталкеришь?
А написанное больше похоже на зависимое расстройство.
380 1015610
Есть у кого проблемы с походом к парикмахеру?
381 1015613
>>15610
Рассказывай проблемсу, мы тебя слушаем
382 1015621
>>15613
Стыдно перед парикмахерами за то, что я так зарос / так всрат / немоден / не могу внятно сказать как меня стричь.
383 1015628
>>15621
Заранее сформулируй как тебя стричь. Зарастают все, лишь бы голова была чистой. Вот реально стыдно когда прыщи на голове/шее.
384 1015631
>>15628
Вообще странно осознавать, что некоторые стыдятся прыщей/заросшесть, а мне на это все равно, и наоборот, я сцу некоторых вещей, на которые людям посрать.
385 1015632
>>15628
У меня не то что прыщи, у меня там ядерная война. Псориаз волосистой части головы. :)
386 1015633
>>15631

>я сцу некоторых вещей, на которые людям посрать.


Например?
387 1015635
>>15574
С остальными людьми, с которыми приходится общаться, симтомов трл не наблюдается?
>>15631
Каких?
388 1015636
>>15633
В унике сцал английского, так как я его не очень знал и пытался к каждому уроку по максимуму подготовиться. А это невозможно. В итоге сидел потный и боялся неправильно ответить, хотя в группе были люди, которые знали его хуже меня и им было просто похрен.
А еще потел и краснел, когда вызывали к доске.
389 1015641
>>15636
Аналогично, только у меня в унике английский внезапно был еще в устной форме. В школе не было. Говорить было стремно пиздец.
390 1015647
>>15424
Переломный момент не помню и что был нормальным тоже не помню. Во втором классе я уже точно был странный, потому что родители повели к психологу проверяться на аутизм. Зато помню, что лет в 13 бабушка сказала мне: Что с тобой случилось? Ты в детстве был такой бедовый.
Бедовый. Я. Ну зато это не врожденное, юху
391 1015691
>>15635

>С остальными людьми, с которыми приходится общаться, симтомов трл не наблюдается?



Ну я ни с кем не общаюсь, но со всякими кассиршами и рандом прохожими которым нужно спросить путь до магазина или какой автобус едет до метро ничего такого нет.
392 1015715
>>15632
Парикмахеру гораздо удобнее если показать фото как нужно стричь, с разных сторон. Более опытные 100% ни один раз уже стригли таких как ты, предварительно позвони запишись да спроси заодно про такие дела
7hD3a9aOfEw.jpg87 Кб, 700x698
393 1015788
>>15418

> С тревожкой ты просто как будто играешь в демо-версию жизни, где вроде как можно играть, но все крутые функции начинаются вне твоих возможностей.



Классно сказал, именно так все и есть.
394 1015789
Симулянтов полон тред. Настоящие избегаторы сидят read-only.
395 1015796
>>15621
Раньше тоже были проблемы с этим, откладывал до последнего. Сейчас как-то привык, хотя вот из-за прыщей до сих пор стыдно, если много их появилось, то жду, когда хотя бы чуть получше станет (хотя это разница между хуево и очень хуево). Еще, чтобы легче было, запомнил название стрижки, которую всегда делал и теперь просто говорю его и все, хотя уже давно хочу попробовать что-то другое, но так не хочется что-то объяснять, что забиваю хуй. Ну и голову мою непосредственно перед тем, как идти, потому что один раз мне парикмахерша сказала, что голова грязная, так я чуть сквозь землю от стыда не провалился. А вот идти в какой-нибудь модный салон или барбершоп мне до сих пор стыдно, кажется, что там подумают "Нахуя он с такой рожей сюда приперся, все равно ему ни одна стрижка не поможет".
396 1015814
>>15788
Только полную версия версию мы никогда не получим. Да, можно сделать лучше, получить доступ во все длс и даже демо-версию основной кампании, но все рано у кого-то чего-то не будет доставать для полной коллекции.
Так что нет смысла смотреть с такой позиции. Представляйте, что играете в другую игру. Или в ту же, но сразу на хардкоре.
397 1015819
>>15814
Действительно ли нельзя ничего сделать? Слышал мнение, что расстройства личности это практически неискоренимая хуерга.
398 1015835
>>15814
>>15819
Да можно все изменить, если вы не исключительный случай с браком в голове на уровне химии. Берите книгу по избавлению от тревожности - читайте - делайте как там написано.
399 1015853
>>15835
Рецензии интересно бы почитать от местных анонов. Я сам может сегодня начну изучать литературу.
400 1015866
>>15835
Ага, делайте как там написано, года 2-3, может добьетесь минимального результата.

Нет, выхода нет.
401 1015870
>>15558
я все время боюсь что закосячу, как психотравма какая то, но хочется поменять работу, но боюсь.
а так была тревога, позанимался кпт, перестал избегать то что меня пугало, поменял режим, адекватные физ нагрузки, начал занимать себя, а не заниматся самобичеванием, вернулся в норму, ну как я вдруг не стал самым спокойным человеком, но из категории проблемы это перешло в категорию неудобства.
а социальная адаптация у меня всегда нормальная была, я людей не боюсь.
402 1015873
>>15424

>Помните ли вы как в детстве спокойно общались без задней мысли, подходили к рандомам, знакомились, возможно даже были душой какой-нибудь компании


Никогда такого не было.
403 1015876
>>15873
Я и щас так могу
404 1015886
>>15866
Окей, ты всегда будешь таким, а теперь иди отсюда и не мешай нормальным
14964773683580.jpg256 Кб, 516x604
405 1015906
>>15835
Давай, какую книгу? Самую-самую давай!
406 1015908
>>15906
Нее, у меня на планшете, лень смотреть название.
Сам гугли давай
407 1015917
>>15908
Ну я погуглил, их дохуя. Вот тут советовали Свобода от тревоги. Она норм? Что про нее скажешь?
408 1015919
>>15917
Ради тебя посмотрел название - да, это она. Прочитал 40% - мне зашло.
409 1015922
>>15426

>Стать писателем можно и из дома. Конечно, ни о какой славе и известности речи скорее всего не будет, но вполне можешь писать для себя как хобби.


А если даже для себя стыдно? Я пыталась много раз в рассказы, но между написанием делала небольшие перерывы. Потом садилась писать дальше, перечитывала то, что до этого было написано, осознавала, что это все совершеннейшая хуйня, ловила жуткий стыд и скоропостижно удаляла.
Даже долгое время запрещала себе вообще за что-либо садиться и мучалась от этого же, стыд перевешивал
мимо
410 1015934
В волнующие моменты меня прям трясет буквально, начинает сводить живот, трясуться руки, теряется концентрация, четко ощущается биение сердца. И эта хуйня происходит вообще безконтрольно, я даже могу не волноваться о каком либо моменте, и вот он наступает (например за минуту перед собеседованием или перед стоматологом) и все начинается этот ужас. Я пытаюсь глубоко дышать, но все равно не проходит, меня трясет, тошнит. В отдельных случаях может и вырвать, случиться понос или мочеиспускание. Такое может произойти из-за любого не особо значимого события, у меня реакция на все будто меня хотят убить.
411 1015944
>>15922
чем сильнее бегать от страха тем больше он разрастется, просто запости где нибудь, даже если говном закидают.
>>15934
паническую атаку ловишь
412 1015945
>>15917
лихи заебись пишет
413 1015947
>>15944
Так я постила, не раз. Закидали говном, я загналась, удалила и именно потому запрещала себе вообще что-либо писать.
414 1015956
>>15922
Совершенствуйся/пиши исключительно для себя/какого то круга доверия/кружка где тебя не будут гнобить. Анализируй то что написала, анализируй чужие работы, сравнивай, что нравится, что не нравится, интегрируй выведенные данные в свою работу. Рекомендую писать что-то исключительно для себя пока не родишь что то, за что точно не будет стыдно.
415 1015964
>>15947
зачем запрещала, ну вот у меня вообще нет музыкального слуха и таланта, а побренчать люблю и мне норм.
416 1015966
>>15964

>ТРЛ Тред


>А что это ты тревожишься, я вот не тревожусь

1560906328393-biz.png456 Кб, 593x677
417 1015969
Буквально целый день сижу за компом не отрываясь, в основном развлекаюсь. Живу с мамкой.
Никогда не отношался. Были намеки от тян, но я не делаю первый шаг, т.к. боюсь показать себя клоуном.
Не хочу работать вообще нигде, не хочу квартир и машин, друзей, статуса в обществе. Есть небольшая подработка в интернете за копейки, этого хватает.
Хочу тяночку, но после дрочки желание проходит на 6 часов примерно.
418 1015994
Ребятки, я начал ходить к психологу. Жаловался не на соцтревожку пока что (хотя упоминал, что друзей и тяночки у меня нет), а на то, что у меня в жизни нихуя нет и я сижу за компуктером. Потихоньку общаемся с ней об этом, она дает задание, вполне кайфово кому-то рассказывать правду о себе.
419 1015995
>>15969
Шо за подработка хоть? Я тоже хочу.
420 1015997
>>15994

>дает задание


Рассказывай.
421 1016000
>>15997
Сказала каждые 3 дня отвечать на вопросы связанные с самоидентификацией (дала отдельный список) и дала квест каждый день делать что-то НОВОЕ. Хотя бы мелочь, типа пойти в другой магазин или поиграть в новую дрочильню. Что угодно, но чтобы каждый день было хотя бы что-то новое. И потом в конце каждого дня писать как мной воспринимается изменение.

Как только я приду к ней сдавать квесты, мы с ней обсудим и она даст новые. А может и не даст, хз. Но она домашнее задание судя по всему каждый сеанс дает.
422 1016004
>>16000

> вопросы


Огласите полный список!
Дорого берет? Эффект есть?
423 1016011
>>16004
Список боюсь оглашать пока что.
Хожу бесплатно на общественных началах, ходил пока всего два раза, рано про эффект говорить
424 1016017
Каждый раз восхищаюсь людьми, которые могут садиться и ехать в полном автобусе на самых передних местах, - местах, на которых сидишь лицом ко всем остальным 8)
Мне кажется я даже под самым мощным анксиолитиком никогда не сяду ни то что ко всем лицом, а даже где 2 на 2 лицом, или превращюсь в песок через 5 минут если все-таки сяду
425 1016024
>>16017

>Мне кажется


пока не попробуешь не узнаешь
есть стори, раньше меня ебали приступы паники прям в полный рост, ну и как полагается ты запоминаешь места, ситуации, формируется избегающее поведение, ты начинаешь нервничать в этих местах и тд, и разок меня накрыло в парикмахерской, с тех пор поход туда был проблемой.
когда начал заниматся кпт там был пункт борьбы с этим самым поведением, собрался я такой выдохнул, резинку на трусах потуже завязал и пошел, нервишки шалить начали прям с порога, когда сел в кресло то колотило меня как будто спринт бегу и щас подохну, хотелось просто бежать, под любыми предлогами лишь бы подальше, но я стоически терпел и не делал ничего даже не думал и приступ начал затихать, вышел из парикмахерской я как будто с марафона но с тех пор стало всё равно.
426 1016026
>>16017
Нихуя себе, анон. Считаю себя ебаным тревожником (32, с тян по нулям - боюсь их настолько, что ни разу ни с кем не заговорил), но вот этот квест почти на похуе выполняю. Иногда даже специально сажусь туда, даже если есть свободные места - своеобразная терапия социофобии. А у тебя как с противоположном полом? По поводу фармы - был опыт? Просто ты не прав, кмк - это как "Я не верю в водку, водка - наебалово". Только вот водке похуй, и ты опьянеешь в любом случае. Так же и с фармой - тебя торкнет, хочешь ты того или нет. Главное подобрать нужный преп.
427 1016049
>>16017
А телефон не помогает? Я в транспорте просто не отрываю от него взгляд и отлично езжу напротив кого угодно. Вот когда он разряжен становится не по себе.
428 1016054
>>09792
Там где есть очередь это ебучий конвеер, а не место помощи
429 1016057
>>11416
Ну, не все.
Я вот просто бог.
430 1016064
>>15995
СММ
cUZSF8jaspw.jpg170 Кб, 1072x1280
431 1016066
>>15919
>>15945
Ну, раз эта книжка так охуительная и рил помогает, то давайте ее в следующую шапку треда запишем?
432 1016072
>>16066
пиши
433 1016101
>>16066
Первая же >>14493
434 1016147
>>16024
С цирюльней тоже проблемы, там более-менее научился справляться. КПТ немного помогает заколдоваться, изредка кидаю колеса, если чувствую, что скорее всего накроет перед походом. Но как у тебя вышибло и теперь 'всё равно' - абсолютно не становится. Каждый раз это всё такое же очень энергозатратное преодоление, просто теперь на пару уровней тревоги ниже. Плюс, что дорогого стоит, мастер хороший попался - очень спокойный и молчаливый. Она вживую видит как у меня волосы седеют) Не стригусь до последнего. С транспортом так же, там уровень зашкаливает, и я пробовал - но стараться преодолевать эту ситуацию, как с парикмахерской, смысла нет, ну потому что зачем там садиться если можно просто не садиться. Хотя возможно это стало бы полезным в общем преодолении.

>>16026
Многое завязано на внешности - естественное унылое выражение лица, вместе с тем агрессивный естественный взгляд, а если ещё прищурусь, совсем быком выгляжу >:| Плюс акне (но это не особо влияет). С самого детства был дразним как угрюмым и унылым. Все умные психологи как правило любят утверждать, что это всё кажется, что никому нет до тебя дела.. По-большому счёту дела до тебя и вправду никому нет, но, нихрена не кажется - мильён раз повторяющееся событие не может просто 'казаться', лол. Вышел из транспорта - все тебя забыли. Все забыли, а ты всех не забыл. Потому что снова наловил этих реакций. И ты чётко знаешь как выглядит эта реакция, как бы не старался заколдоваться КПТ приёмчиками с колёсами. Ещё и на лице, что называется, у меня всё становится написано при малейшей тревоге - не знаю куда смотреть, сильно теряюсь. Хорошо что ещё зрение хреновое 8)
Мне 31, тян никогда не было, давно уже исключил возможность быть с тян, так как слишком много места в голове занимали все эти мысли. В глубине конечно сильно страдаю от этого При том, что выше описал, я совсем не урод. Кому я сдался, если рядом есть три нормиса.

>>16049
Просто предпочту туда не садиться. Спокойно доеду стоя
435 1016156
Особенный ад это передние места в маршрутках- газелях. Мало того, что и так все смотрят в мою сторону, так еще все ближе, чем в общественном транспорте. Еще и деньги надо передавать со сдачей.
436 1016158
>>16147
возможно потому что у меня не было социофобии, мне что есть люди что нет, я и перед аудиторией спокойно выступаю, ток во рту пересыхает лол.
у меня видимо другие корни тревоги
437 1016163
Товарищи по тревоге, а вы соблюдаете нофап? Держу вторые сутки, как-то спокойнее стал себя чувствовать.
438 1016166
>>16147
Как часто стрижёшься?
439 1016181
>>16158
Один из самых толстых корней у меня связан именно с социумом, он далеко не единственный, но сука очень влиятельный. - Хорошо что на тебя подобное не влияет по жизни

>>16166
Раз в 2-3 месяца, просто есть такой период (длина волос) когда уже совсем лохматым смотрюсь, самому смешно) Когда приходит время надевать шапку, могу и по 4-5 месяцев, патлатым норм выгляжу
440 1016183
>>16181
Я раньше не стригся по 9 месяцев, когда приходил в парикмахерскую, парикмахеры охуевали он моей лохматости.
441 1016185
Мне кстати парикмахеры говорили, что любят заросших клиентов, потому что простор для творчества большой, не то что люди, которые приходят бочка подравнять.
442 1016190
>>16183
Бывало полгода максимум. В таких случаях говорю парикмахеру, что отращивал волосы, но очень надоело и решил снова стричься коротко как раньше. Чёлку и бесячие места сам подчикиваю
443 1016195
>>16185
Ну это если попросить постричь на свой вкус, а так клиенты все равно дают пожелания и каждый раз одни и те же.
444 1016211
>>16163
не влиял никак
445 1016224
>>16163

>Нофап


>Вторые сутки


Ясно. Ты бы еще после секунды с последней эякуляции заговорил о преимуществах нофапа. Запомни, за два дня в организме практически никаких биохимических изменений и скачков произойти не может.
446 1016225
>>16190
А можно было ничего не говорить и не оправдываться, ведь всем похуй на самом деле. Мало ли причин, что пришлось так отрастить.
447 1016236
>>16225
Конечно. Это как бы не проблема. Когда парикмахер тебя помнит, и всё-таки спрашивает, приходится что-нибудь отвечать
448 1016242
А вообще можно ли просить парикмахера постричь "на свой вкус"? Люди так делают?
449 1016243
>>16242
Меня так под Гитлера постригли.
450 1016247
>>16225
А как вас стричь?
А как часто вы стрижётесь? А почему?
Но, ведь вы только что попросил стричь коротко!
451 1016252
>>16247
Хуясе они разговорчивые у тебя. Это в элитных парекмахерских что ли? У меня так:
— Как вас стричь?
— Полубокс, коротко
— Виски прямые?
— Да.
<под конец>
— Пожалуйста.
Попадался правда пару раз к одному мастеру, та обратила внимание на РАНУ на голове, а во второй раз, что волосы не мытые, хотя их помыл за полчаса до выхода из дома, здравый смысл победил над тревожностью в этот момент.
452 1016307
Избегаторы, ну вот скажите что за хуйня? Есть потребность в общении, в тяночьке. Но вот общаюсь с тянками и прост людьми с кем хотел бы подружиться, но надоедают быстро. Я максимально на чиле общаюсь, но все равно не ощущаю глубины в собеседнике и как-то в лом продолжать общение. Какое-то поверхностные все попадаются что-ли.
Но при этом логично было бы забить болт и сидеть общаться в чатах и на бордах, но уже заебало это все. Халп.
453 1016308
>>16307
Еще скажи что тебе СКУЧНО.
бтв, такая же хуйня.
Порой в компании сижу аутирую потому что реально скучно общаться ни о чем, да и о чем-то тоже не особо интересно и устал еще при этом. А потом как отдохнул снова начинаю включаться в общение.
454 1016321
>>16307
Это нормально. Долгое время с человеком можно общаться только тогда когда есть эта глубина в обоих, разговоры на волнующие вопросы разного типа и некая поддержка если случаются какие-то трудности.
455 1016327
>>16307
Интересно общаться только с интересными тебе людьми. Ну например был бы у тебя знакомый астрофизик какой нибудь, имеющий ученую степень, статьи пишущий и ты сам увлекаешься этой темой, в таком случае это было бы интересное общение.
456 1016373
>>16327
с учеными неинтересно общаться. это очень узконаправленные люди, они занимаются какой-то одной мелкой вещью много лет. или: один раз м.б что-то зацепит, но второй раз они об одном будут повторяться, потому что суть научной работы в детализации и дроблении маленького элемента какой-то подотрасли
457 1016374
>>16373
я как понял только что еще раз: интересность это отдельный скилл, это означает похуизм на знания или незнания, главное чтобы интересно было
458 1016379
>>16374
Да это так. Ну самый яркий пример, если ты встретишь тян которая играет в игры, в кучу игр целыми днями то ты по любому найдешь о чем с ней поговорить в течении долгого времени. Я помню в универе на 1 курсе, у меня одногруппница была анимешницей и я ей тупо сказал что люблю аниме и её отношение ко мне быстро поменялось, она постоянно спрашивала меня об этом, и я ей рассказывал, потом она мне диски с аниме приносила еще. Но были и другие тян с которыми я вообще не мог общаться, так пару слов привет, какие пары сегодня и все в таком духе, но ни с одной из них за 5 лет универя я не смог поддержать длинный разговор.
459 1016450
Год лежал в дурке, поставили тревожное расстройство личности. Родители орут на меня из-за того, что я все свободное время сижу за компом. хотя сами всё свободное время либо смотрят телек, либо иногда бухают. Говорят, что мне нужно найти девушку и друзей. Они считают, что комп это причина, а не следствие, хотя прекрасно знают, что я лежал в дурке и какой у меня диагноз. Они считают, что я просто от армии косил, но я психалогу/психиатру просто рассказывал про свою жизнь без пиздежа.
Не знаю, зачем вам эта информация. Просто хотелось выговориться.
460 1016461
>>16450
Ты за год не отупел там?
461 1016465
>>16450
Типичные родители двачера. На всё наплевать, а все проблемы решаются заводом девушки и друзей.
Как после дурки себя ощущаешь?
462 1016466
>>16450
Расскажи про свою жизнь
463 1016479
>>16450
Блядь, год назад* лежал в дурке. Пиздец и тут обосрался.
464 1016481
>>16461
Сорян, не год, а год назад. Лежал 12 дней от военкомата.
465 1016483
>>16466
Родился в подзалупинске в Сибири. Ходил в детский сад, потом в школу. Щас каникулы, но так хожу в универ. Такая история жизни.
466 1016485
>>16465
Также. Ток я не год лежал, просто написал неправильно.
467 1016487
>>16481
Ну ты дебил стасян, я уж думал год рили лежал. А 12 днёв - это еще лайтово.
468 1016495
>>15994

>Сказала каждые 3 дня отвечать на вопросы связанные с самоидентификацией (дала отдельный список)


Вкинь сюда, пожалуйста
469 1016497
Каждый раз, когда кто-то пытается со мной познакомиться, подружиться и etc, то мне кажется, что надо мной смеются, что сейчас вот мы познакомимся, а потом он скажет
- ХА СЫЧЕВ ТЫ ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОДУМАЛ ЧТО МЫ МОЖЕМ БЫТЬ ДРУЗЬЯМИ? АХАХА
и все потом надо мной будут смеяться, что я такой наивный. У меня есть единственный друг и мне кажется, что он обсуждает и смеётся надо мной за спиной, дружит ради жалости и чтобы выглядеть лучше на моем фоне, хотя никакого намёка нету, но я все равно не могу отбросить эту мысль. Это трл? Или что-то другое? У меня ещё дохуя признаков по трл совпадает. Как это фиксить самому?
470 1016505
471 1016528
>>16483
Хуевая у тебя жизнь
472 1016533
>>16528
А у тебя какая?
473 1016539
Короче почитал я про ТРЛ и вообще про расстройства личности как таковые. Порыл методиги и принципы терапии, почитал про всякие случаи. Короче если совсем коротко, то ТРЛ не лечится в том смысле, в каком обычно понимают, когда заходит речь о терапии например фобий (когда страх был, а потом не стало). Под лечением РЛ подразумевается скорее адаптация с жизненным условиям.
474 1016542
Можно ли говорить о трл, если у меня есть генерализованное тревожное расстройство, несильное окр и по-немногу других тревожных расстройств?
475 1016612
>>16497
>>16539
"Психика и ее лечение" -- Вейкко Тэхкэ
Если у вас достаточно интеллекта, чтобы прочитать, понять и применить то, что написано в книге, то вылечите свое ТРЛ
>>12091 - кун
476 1016615
>>16497

>Каждый раз, когда кто-то пытается со мной познакомиться, подружиться и etc, то мне кажется, что надо мной смеются, что сейчас вот мы познакомимся, а потом он скажет


- ХА СЫЧЕВ ТЫ ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОДУМАЛ ЧТО МЫ МОЖЕМ БЫТЬ ДРУЗЬЯМИ? АХАХА
и все потом надо мной будут смеяться, что я такой наивный.

Вот тут как про меня написал. Вместо того, чтобы наладить контакт, открыться человеку, сразу прячусь в панцирь, делая вид, что мне все это безразлично и неинтересно.
477 1016617
В то время мне было всего двадцать четыре года. Жизнь моя была уж и тогда угрюмая, беспорядочная и до одичалости одинокая. Я ни с кем не водился и даже избегал говорить и все более и более забивался в свой угол. В должности, в канцелярии, я даже старался не глядеть ни на кого, и я очень хорошо замечал, что сослуживцы мои не только считали меня чудаком, но - все казалось мне и это - будто бы смотрели на меня с каким то омерзением. Мне приходило в голову: отчего это никому, кроме меня, не кажется, что смотрят на него с омерзением? У одного из наших канцелярских было отвратительное и прерябое лицо, и даже как будто разбойничье. Я бы, кажется, и взглянуть ни на кого не посмел с таким неприличным лицом. У другого вицмундир был до того заношенный, что близ него уже дурно пахло. А между тем ни один из этих господ не конфузился - ни по поводу платья, ни по поводу лица, ни как-нибудь там нравственно. Hи тот, ни другой не воображали, что смотрят на них с омерзением; да если б и воображали, так им было бы все равно, только бы не начальство взирать изволило. Теперь мне совершенно ясно, что я сам вследствие неограниченного моего тщеславия, а стало быть, и требовательности к самому себе, глядел на себя весьма часто с бешеным недовольством, доходившим до омерзения, а оттого, мысленно, и приписывал мой взгляд каждому. Я, например, ненавидел свое лицо, находил, что оно гнусно, и даже подозревал, что в нем есть какое-то подлое выражение, и потому каждый раз, являясь в должность, мучительно старался держать себя как можно независимее, чтоб не заподозрили меня в подлости, а лицом выражать как можно более благородства. "Пусть уж будет и некрасивое лицо, - думал я, - но зато пусть будет оно благородное, выразительное и, главное, чрезвычайно умное". Hо я наверно и страдальчески знал, что всех этих совершенств мне никогда моим лицом не выразить. Hо что всего ужаснее, я находил его положительно глупым. А я бы вполне помирился на уме. Даже так, что согласился бы даже и на подлое выражение, с тем только, чтоб лицо мое находили в то же время ужасно умным.

Всех наших канцелярских я, разумеется, ненавидел, с первого до последнего, и всех презирал, а вместе с тем как будто их и боялся. Случалось, что я вдруг даже ставил их выше себя. У меня как-то это вдруг тогда делалось: то презираю, то ставлю выше себя. Развитой и порядочный человек не может быть тщеславен без неограниченной требовательности к себе самому и не презирая себя в иные минуты до ненависти. Hо, презирая ли, ставя ли выше, я чуть не перед каждым встречным опускал глаза. Я даже опыты делал: стерплю ли я взгляд вот хоть такого-то на себе, и всегда опускал я первый. Это меня мучило до бешенства. До болезни тоже боялся я быть смешным и потому рабски обожал рутину во всем, что касалось наружного; с любовью вдавался в общую колею и всей душою пугался в себе всякой эксцентричности. Hо где мне было выдержать? Я был болезненно развит, как и следует быть развитым человеку нашего времени. Они же все были тупы и один на другого похожи как бараны в стаде. Может быть, только мне одному во всей канцелярии постоянно казалось, что я был трус и раб; именно потому и казалось, что я был развит. Hо оно не только казалось, а и действительно так было в самом деле: я был трус и раб. Говорю это без всякого конфуза. Всякий порядочный человек нашего времени есть и должен быть трус и раб. Это нормальное его состояние. В этом я убежден глубоко. Он так сделан и на то устроен. И не в настоящее время, от каких-нибудь там случайных обстоятельств, а вообще во все времена порядочный человек должен быть трус и раб. Это закон природы всех порядочных людей на земле. Если и случится кому из них похрабриться над чем-нибудь, то пусть этим не утешается и не увлекается: все равно перед другим сбрендит. Таков единственный и вековечный выход. Храбрятся только ослы и их ублюдки, но ведь и те до известной стены. Hа них и внимания обращать не стоит, потому что они ровно ничего не означают.


Ф.М. Достоевский "Записки из подполья"

Наш человек?
477 1016617
В то время мне было всего двадцать четыре года. Жизнь моя была уж и тогда угрюмая, беспорядочная и до одичалости одинокая. Я ни с кем не водился и даже избегал говорить и все более и более забивался в свой угол. В должности, в канцелярии, я даже старался не глядеть ни на кого, и я очень хорошо замечал, что сослуживцы мои не только считали меня чудаком, но - все казалось мне и это - будто бы смотрели на меня с каким то омерзением. Мне приходило в голову: отчего это никому, кроме меня, не кажется, что смотрят на него с омерзением? У одного из наших канцелярских было отвратительное и прерябое лицо, и даже как будто разбойничье. Я бы, кажется, и взглянуть ни на кого не посмел с таким неприличным лицом. У другого вицмундир был до того заношенный, что близ него уже дурно пахло. А между тем ни один из этих господ не конфузился - ни по поводу платья, ни по поводу лица, ни как-нибудь там нравственно. Hи тот, ни другой не воображали, что смотрят на них с омерзением; да если б и воображали, так им было бы все равно, только бы не начальство взирать изволило. Теперь мне совершенно ясно, что я сам вследствие неограниченного моего тщеславия, а стало быть, и требовательности к самому себе, глядел на себя весьма часто с бешеным недовольством, доходившим до омерзения, а оттого, мысленно, и приписывал мой взгляд каждому. Я, например, ненавидел свое лицо, находил, что оно гнусно, и даже подозревал, что в нем есть какое-то подлое выражение, и потому каждый раз, являясь в должность, мучительно старался держать себя как можно независимее, чтоб не заподозрили меня в подлости, а лицом выражать как можно более благородства. "Пусть уж будет и некрасивое лицо, - думал я, - но зато пусть будет оно благородное, выразительное и, главное, чрезвычайно умное". Hо я наверно и страдальчески знал, что всех этих совершенств мне никогда моим лицом не выразить. Hо что всего ужаснее, я находил его положительно глупым. А я бы вполне помирился на уме. Даже так, что согласился бы даже и на подлое выражение, с тем только, чтоб лицо мое находили в то же время ужасно умным.

Всех наших канцелярских я, разумеется, ненавидел, с первого до последнего, и всех презирал, а вместе с тем как будто их и боялся. Случалось, что я вдруг даже ставил их выше себя. У меня как-то это вдруг тогда делалось: то презираю, то ставлю выше себя. Развитой и порядочный человек не может быть тщеславен без неограниченной требовательности к себе самому и не презирая себя в иные минуты до ненависти. Hо, презирая ли, ставя ли выше, я чуть не перед каждым встречным опускал глаза. Я даже опыты делал: стерплю ли я взгляд вот хоть такого-то на себе, и всегда опускал я первый. Это меня мучило до бешенства. До болезни тоже боялся я быть смешным и потому рабски обожал рутину во всем, что касалось наружного; с любовью вдавался в общую колею и всей душою пугался в себе всякой эксцентричности. Hо где мне было выдержать? Я был болезненно развит, как и следует быть развитым человеку нашего времени. Они же все были тупы и один на другого похожи как бараны в стаде. Может быть, только мне одному во всей канцелярии постоянно казалось, что я был трус и раб; именно потому и казалось, что я был развит. Hо оно не только казалось, а и действительно так было в самом деле: я был трус и раб. Говорю это без всякого конфуза. Всякий порядочный человек нашего времени есть и должен быть трус и раб. Это нормальное его состояние. В этом я убежден глубоко. Он так сделан и на то устроен. И не в настоящее время, от каких-нибудь там случайных обстоятельств, а вообще во все времена порядочный человек должен быть трус и раб. Это закон природы всех порядочных людей на земле. Если и случится кому из них похрабриться над чем-нибудь, то пусть этим не утешается и не увлекается: все равно перед другим сбрендит. Таков единственный и вековечный выход. Храбрятся только ослы и их ублюдки, но ведь и те до известной стены. Hа них и внимания обращать не стоит, потому что они ровно ничего не означают.


Ф.М. Достоевский "Записки из подполья"

Наш человек?
478 1016618
>>16612
Главное правило тревожных рсстрйств - принять ситуацию и свои мысли - помогло тебе справиться полностью с тревогой (полностью = почти полностью)
479 1016624
>>16163
От нофапа только раздражение и напряжение ощущаю.
480 1016652
>>15917
>>15919
Я начала читать Свободу от тревоги и в самом начале описаны виды тревожности, среди которых ничего про трл нет. Есть отдельные проблемы типа фобий, окр, социофобии, есть генерализованное, но это как я понимаю не то. Пока продолжаю, надеюсь дальше будет что-то полезное.
481 1016661
Почему я вынужден терпеть и избегать, а если не терплю и начинаю говорить, то делаю или несу хуйню?
482 1016669
>>16661
Банально нет опыта.
483 1016674
>>16669
Ну это как с работой. Для того, чтобы устроиться на работу, нужен опыт, а чтобы накопить опыт, надо устроиться на работу.
484 1016682
На днях ходил подавать документы на поступление. Пиздец меня тресло. На приёмной комиссии сидел весь перекошенный с трясущимися руками, обливаясь потом. На вопросы женщины из комиссии отвечал сбивчиво и дрожащим голосом. Ну оно и неудивительно, я почти год сидел дома, ни с кем не контактируя, кроме родни.
485 1016695
>>16669
Волнение и тревога с опытом уйдут из за которых собственно человек и ведёт себя неадекватно? )) Со временем станет полегче возможно и то если преодолеешь себя и забьешь на то что со стороны других людей выглядишь как дерганый шизик творящий какую то дичь
486 1016702
>>16695
У меня так было, тупо клин клином выбивается.
Почти год сычевал и при разговоре тупил, заикался, потел, нервничал. Пару месяцев в социуме и снова как нормис.
Вот у >>12091 похожая ситуация была.
487 1016703
>>16618
в том-то и дело, что тревожных мыслей у меня больше и нет. И не надо ситуацию принимать, нужно её менять и психический аппарат свой развивать
488 1016716
>>16703
Менять ситуацию вокруг себя? Это себя надо менять под ситуацию => вклиниваться в нее и принимать
489 1016727
>>16716
Нет, психически здоровый человека должен уметь в меру изменять окружающий мир под себя. Когда ты только плывешь по течению -- это плохо. И это одна главных из черт ИРЛ
490 1016798
>>16682

> тресло



Меня сейчас тоже
491 1016836
>>16798
Папа дробнее
15192063181791.jpg104 Кб, 1000x1400
492 1016838
У кого-нибудь тревожность распространяется даже на Интернет сферу? Или у меня одного все так запущено? Из-за этого сложно играть в онлайн-игры, хотя позадрачивать очень люблю. Классическое:
ОБОСРАЛСЯ ПРИ ОТВЕТЕ В ТРЕД
@
НЕ ЗАХОДИШЬ В НЕГО НЕДЕЛЮ
493 1016848
>>16838
Распространяется.
494 1016862
>>16838
обосрался при ответе
@
не заходишь в тред
@
да и в другие не заходишь
@
перестаёшь сидеть на бордах
@
вылезаешь в нормальную жизнь
495 1016863
>>16838
Захожу, но трясусь. Когда пишу что-то спорное, волнуюсь, что щас засрут. Когда не отвечают тревожусь, что написал херню.
496 1016878
А как у вас с физическим развитием? Есть чувство неуклюжести и плохой ориентации в пространстве? Занимаетесь спортом, танцами и тп? На меня в некомфортных ситуациях (т.е. в большинстве, когда я вне дома) накатывает редкостная корявость.
Пытаюсь фиксить это танцами, но особых успехов нет, пару раз отправляли на соревнования и оба раза у меня случался жуткий ступор на сцене с вытекающим из этого чувством стыда и позора и желанием уползти в темную нору навсигда.
497 1016879
>>16878
На людях у меня всегда скованная поза и корявая походка. Подозреваю, это из-за тревоги, так как в домашней обстановке такого нет.
498 1016882
>>16878
В точку анон. Когда в транспорте езжу и деньги передаю, часто руками цепляю людей. Врезаюсь часто, в проемы не вписываюсь. Из спорта - отжимания\пресс\гантели.
Еще руки очень заметно трясутся, тут хуй знает как фиксить.
499 1016938
До скольки постов тут в психаче бамплимит? До питика? Пора перекатывать. В следующем треде чтоб был лихи - свобода от тревоги. Ясно?
500 1016945
>>16682
Меня частенько со стороны принимают за серьезного. Также было и когда я подавал документы на поступление во второй раз: тетка- преподавательница, принимавшая документы, начала говорить своему коллеге "какой серьезный молодой человек, точно знает, чего хочет". Это было совершенно не так и из универа я вылетел.

>>16838
Сейчас меньше загоняюсь. В онлайн игры играю, но очень редко с кем-то взаимодействую через чат или голос.

>>16878
Всегда был худым. Ничем не занимался никогда. Корявость присуща в людных ситуациях, когда нужно что-то делать правильно телом. Поэтому уроки физ-ры и танцев были адом. Не мог вести мяч до корзины, постоянно забывал движения танца, не мог играть в групповые игры с детьми во дворе.
501 1016946
>>16945
ПРо уник расскажи, как вылетел
502 1016949
>>16945
>>16946
И еще, тебя принимают за серьезного, потому что ты "скрываешь" себя/эмоции. В свободе от тревоги на ~65% книги этот случай описан.
503 1016955
>>16946
Из-за тревоги не мог взаимодействовать с однокурсниками, все задания приходилось делать самому, не мог примкнуть к их компашке, в которой они помогали друг другу с учебой. Да даже спросить конспект или домашку было архисложно. Специальность была техническая, сложная особенно для меня, который по точным наукам всегда был хоть и на 4, но с пробуксовками. В итоге снежный ком из непонятого/неспрошенного нарастал, появились проблемы с зачетами и экзаменами. Нужно было ходить по пересдачам, выискивать преподов, уговаривать их на принятие мох заданий. Это уже было выше моих сил и в какой-то момент я просто не смог выйти из дома. Еще и депрессия накатила из-за того, что я вообще не знаю, зачем там учусь, не знаю, чего хочу, а так же из-за прочих трл-рилейтед проблем.
504 1016957
>>16955
Серега Б., ты?
505 1016959
>>16945

>Меня частенько со стороны принимают за серьезного.


А меня часто принимают за высокомерного. Типа я не общаюсь со всеми из-за этого, а на самом деле мне просто страшно.
506 1016961
>>16957
Неа.
507 1016962
>>16961
У меня прикол год назад был, я с уника ушел и одногруппники мем про меня сделали в честь этого. Через месяц я увидел этот мем в /b
508 1016970
>>16962
Доставляй Или хотя бы опиши в чем смысл мема.
509 1016971
>>16970
Нене, оригинала у меня нет, а если бы был точно кидать не стал, ну его нахрен мем был постэроничный
510 1016996
>>16838
Сегодня как раз думал об этом когда прочитал вот этот пост>>16617

С одной стороны я подумал что на месте автора поста загонялся бы в стиле "бля, зачем я написал "наш" человек, чей наш то ёпта, я не имею права так говорить, кто я такой что бы приобщаться к кому-то"

С другой стороны мне очень стыдно что я ему ничего не ответил, ведь он старался для нас, а фидбека никакого.

Так вот, чел, это определенно наш человек. А еще определенно наш человек - Венедикт Ерофеев (Москва-Петушки), цитаты может попозже доставлю, но кто читал - наверняка согласится.
511 1016999
Сегодня я проебал 2 эвента.
1)Я встретился взглядом с тян в Макдональдс, у неё был эластичный бинт на ноге, она брала еду с собой. Позже идя по улице я обогнал её и сел в машину, из машины я смотрел как она неловко управляется с пакетом и стаканом, и при этом хромает. Очень хотелось познакомиться и помочь ей, но я сидел в нерешительности, потом уехал. Дальше пригорел сам с себя и поехал назад лол, но её там уже не было. Но это уже совсем тупо было бы наверное типа ВАЙ КРАСИВАЯ САДИС ПРАКАЧУ.

2) Бухой долбоеб ругал своего ребенка, и как бы агрессивно напирал на него, а тот стоял напуганный. хотелось подойти и пресечь это дерьмо, я остановился и смотрел ему в глаза.он жиродрищ, так что было не страшно особо Ему стало неловко и при мне он перестал так делать, но чуть отойдя подальше продолжил. Хотелось как-то помочь ребенку, но возможно моё вмешательство сделало бы только хуже, и всё равно стыжусь своего бездействия.

Надо бы дневник чтоли завести или друзей
512 1017005
>>16959
Вот так же. Избегаторство воспринимается как 'опять ему что-то не нравится'. Хотя всегда стараюсь по-мягкой избегнуть
513 1017007
С этим можно что-то сделать за месяц? Сегодня ездил подавать документы в универ и уже понял, что с трл там каждый день будет адом Я понимаю, что многие здесь годами не могут вылечиться, но хоть немного облегчить состояние можно за это время?
514 1017010
>>17007
У меня при универе был психолог, про которого упоминали на собраниях с профоргом. Но тогда я ещё не воспринимал тревогу как реальную проблему. Так что если есть возможность проконсультироваться с психотерапевтом или психологом - попытайся
515 1017022
>>17010
Я уж лучше тогда к частному пойду или в поликлинику. Боюсь, что одногруппники узнают, что я к психологу/психотерапевту хожу. Я даже мамке говорить не хочу, так что хз где деньги на это брать
517 1017357
>>17026
Делайте перекат
518 1017617
Дополнена шапка + #3
https://2ch.hk/psy/res/1017571.html (М)
519 1018237
>>12091
Что за АД назначили? До сих пор принимаешь?
520 1019599
>>14152

>медсестра и практикантка


красивые?
521 1019603
522 1019608
>>16878

>как у вас с физическим развитием?


Так как в школе ни с кем не общался, кроме одного человека, не гулял в компаниях, поэтому, каждый день тренировался дома с гантелями. Отжимался, качал пресс и прочее. Просто потому, что надо было себя чем-то занять, о конечном результате даже не задумывался. Короче, прошло несколько лет ежедневных тренировок, и к 16 годам я нормально так накачался для подростка, но я не был распухшим бройлером. В 20 же лет впал в депрессию, перестал тренироваться, и былую форму растерял.

Походка, обычно, скованная, кажется, что на меня все смотрят и оценивают, как я сделаю очередное движение.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 15 января 2020 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски