Двач.hk прислал битые данные.
Вы видите копию треда, сохраненную 20 июля 2022 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 20 июля 2022 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
3,2 Мб, 3648x2736Привет анончики. На связи кун 23 лвл. Пограммист. Терплю без отпуска уже целый год. Так же на заочке заканчиваю 4-й курс. Накопилась куча кала. Требуют результата на 2-х проектах. Одновременно идёт сессия, которую я сливаю. Раньше были примитивные ощущения страха и прочие архоичные эмоции. Сейчас стало хуже. Мне просто стало похуй и у меня кончились силы. Как вернуть себя в живое состояние? Зимой получилось сжать зубы и на втором дыхании начать все одновременно вывозить, при этом забив на сон и питание. Сейчас уже не получается. Лежу как овощ и слюни пускаю. Но нужно как-то ожить и дальше бо(по) роться. Что посоветуете?
> вернуть
никак, ты теперь до конца жизни такой
>>398905 (OP)
Идеальных или универсальных советов нет. Ты ж программист, значит рационально мыслить умеешь. У тебя перегрузка по всем фронтам. Единственный логичный вариант это расставить приоритеты. Оцени свои силы, на что тебя хватит, распредели их на самое важное, а остальное гони в топку, даже если совесть не позволяет. У тебя есть ресурс, есть задачи и цели. Сон и питание это базовый и очень важный ресурс для работы, без него ты хоть обосрись и лопни от мотивации, но даже щебенку с места не сдвинешь. Далее, вспомни, что поднимает тебе мораль (просто настроение дает), попробуй на это тоже акцент сделать, даже в ущерб рабочему процессу. Idk это слишком индивидуально, высрал все, что может оказаться полезным imho.
Идеальных или универсальных советов нет. Ты ж программист, значит рационально мыслить умеешь. У тебя перегрузка по всем фронтам. Единственный логичный вариант это расставить приоритеты. Оцени свои силы, на что тебя хватит, распредели их на самое важное, а остальное гони в топку, даже если совесть не позволяет. У тебя есть ресурс, есть задачи и цели. Сон и питание это базовый и очень важный ресурс для работы, без него ты хоть обосрись и лопни от мотивации, но даже щебенку с места не сдвинешь. Далее, вспомни, что поднимает тебе мораль (просто настроение дает), попробуй на это тоже акцент сделать, даже в ущерб рабочему процессу. Idk это слишком индивидуально, высрал все, что может оказаться полезным imho.
>>399700
Логика и рационализм это хрень.
Опу нужна экзистенциальная терапия. Он не знает зачем ему это всё.
Логика и рационализм это хрень.
Опу нужна экзистенциальная терапия. Он не знает зачем ему это всё.
>>399703
Проецируешь, анон? Если бы ОП не знал, зачем ему это, то не хуярил бы, как бурлак на волге, и не обращался бы с вопросом, как бы ему и дальше продолжать преодолевать все это. И на худой конец спросил бы за экзистенциальный кризис. Но нет, ОП все знает и понимает, просто переутомился и не понимает, как с этим бороться, поэтому и спросил свой вопрос тут.
Проецируешь, анон? Если бы ОП не знал, зачем ему это, то не хуярил бы, как бурлак на волге, и не обращался бы с вопросом, как бы ему и дальше продолжать преодолевать все это. И на худой конец спросил бы за экзистенциальный кризис. Но нет, ОП все знает и понимает, просто переутомился и не понимает, как с этим бороться, поэтому и спросил свой вопрос тут.
>>399707
Ага блять переутомился:
>>398905 (OP)
Во.
Кому нужно?
Ага блять переутомился:
>>398905 (OP)
>Терплю без отпуска уже целый год
>Лежу как овощ и слюни пускаю
Во.
>Но нужно
Кому нужно?
См >>1399697 →
Не надо так надрываться, оп, ты куда так спешишь?
>>398905 (OP)
Небось ты 5 лет назад обсирал "гуманитариев" вот и докатился.
Небось ты 5 лет назад обсирал "гуманитариев" вот и докатился.
>>398905 (OP)
Посоветую всеми правдами и неправдами отдохнуть, как угодно, хоть просто сутками спи и не вылезай из кровати. Потом ты снова вернешься в это месиво, но после нормального отдыха, тебя хватит надолго. Как ты будешь это реализовывать, это уже твое дело. Главное забить йух хотя бы на два-три дня и не думать ни о чем, связанным с твоими проблемами.
>Что посоветуете?
Посоветую всеми правдами и неправдами отдохнуть, как угодно, хоть просто сутками спи и не вылезай из кровати. Потом ты снова вернешься в это месиво, но после нормального отдыха, тебя хватит надолго. Как ты будешь это реализовывать, это уже твое дело. Главное забить йух хотя бы на два-три дня и не думать ни о чем, связанным с твоими проблемами.
>>399713
Дзен буддизм
>забить йух хотя бы на два-три дня и не думать ни о чем, связанным с твоими проблемами
Дзен буддизм
>>398905 (OP)
Анон, эмоции это очень важно.
>примитивные ощущения страха и прочие архоичные эмоции
>примитивные
Анон, эмоции это очень важно.
>>399714
двачую этого, проходил курс випассаны, 10 дней без компов, телефонов, общения, просто ешь, спишь, медишь. Вышел оттуда стало полегче. В этом году думаю снова пройти.
>буддизм
двачую этого, проходил курс випассаны, 10 дней без компов, телефонов, общения, просто ешь, спишь, медишь. Вышел оттуда стало полегче. В этом году думаю снова пройти.
>>400316
домик в лесу, общаешься с березками и ходишь за водой к роднику. В крайности ударяться не обязательно при условии, что хватит воли просто не париться и посвятить время себе одновременно ударившись в какое-нибудь медитативное занятие, а это времяпрепровождение может быть каким угодно от человека к человеку. Хоть генеральная уборка, хоть спортивная проработка каждой мышцы своего тела, хоть лежание в какаху пьяным после ерша, тут все индивидуально. Хотя "в какаху пьяный" практикуют гораздо чаще, чем все прочее.
домик в лесу, общаешься с березками и ходишь за водой к роднику. В крайности ударяться не обязательно при условии, что хватит воли просто не париться и посвятить время себе одновременно ударившись в какое-нибудь медитативное занятие, а это времяпрепровождение может быть каким угодно от человека к человеку. Хоть генеральная уборка, хоть спортивная проработка каждой мышцы своего тела, хоть лежание в какаху пьяным после ерша, тут все индивидуально. Хотя "в какаху пьяный" практикуют гораздо чаще, чем все прочее.
Двач.hk прислал битые данные.
Вы видите копию треда, сохраненную 20 июля 2022 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 20 июля 2022 года.
Можете попробовать обновить страницу, чтобы увидеть актуальную версию.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.