Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 4 февраля 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 4 февраля 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
84 Кб, 500x500Суп, психач, живущий с родителями в мухосрани 430k населения студень 19lvl репортинг ин.
Есть небольшая проблемка в виде моего образа жизни, состоящего из хождения в универ и нихуянеделания дома в форме ограниченного поглощения контента: чтения всякой развлекательной хуйни (борд в том числе), просмотра почти одних и тех же фильмов, игры в одни и те же игори, а так же прослушивания одной и той же музыки и - изредка - чтения книг. Больше ничего я не умею и не хочу, меня тупо не прельщают горы бабла, тянучки, всеобщее уважение и прочая хрень, толкающая человека на хоть какую-либо деятельность. Чего вообще хотеть от жизни и чего добиваться вообще не знаю: при первой же попытке серьезно задуматься на тему своих жизненных целей и желаний привела к тому, что чуть меньше года чуть ли не рыдал, как сука, от боли в душе, даже планы по роскомнадзору в голове возникали. Ситуацию усугубляет собственная внутренняя ущербность: вся эта слабость, впечатлительность, способность от музыки или видоса почти не сдерживать слезы или же чуть ли не кончать без рук от восторга, лютые робкость и стеснительность в обществе, постоянное чувство вины и стыда даже за мелкие косяки только больше заставляют сидеть дома и нихуя не делать, кроме как пытаться учиться в универе, что ещё относительно нормально получается. Единственное, что ещё как-то подстегивает хотя бы задуматься насчет изменения образа жизни - страх к 30-40 годам оказаться в полной жопе по всем жизненным фронтам, хотя и этот мотив очень быстро угасает из-за тупой и наивной уверенности в том, что меня до этого момента проймет и я захочу сам выкарабкаться из своего футляра. Что делать с собой, ананасусы?
Есть небольшая проблемка в виде моего образа жизни, состоящего из хождения в универ и нихуянеделания дома в форме ограниченного поглощения контента: чтения всякой развлекательной хуйни (борд в том числе), просмотра почти одних и тех же фильмов, игры в одни и те же игори, а так же прослушивания одной и той же музыки и - изредка - чтения книг. Больше ничего я не умею и не хочу, меня тупо не прельщают горы бабла, тянучки, всеобщее уважение и прочая хрень, толкающая человека на хоть какую-либо деятельность. Чего вообще хотеть от жизни и чего добиваться вообще не знаю: при первой же попытке серьезно задуматься на тему своих жизненных целей и желаний привела к тому, что чуть меньше года чуть ли не рыдал, как сука, от боли в душе, даже планы по роскомнадзору в голове возникали. Ситуацию усугубляет собственная внутренняя ущербность: вся эта слабость, впечатлительность, способность от музыки или видоса почти не сдерживать слезы или же чуть ли не кончать без рук от восторга, лютые робкость и стеснительность в обществе, постоянное чувство вины и стыда даже за мелкие косяки только больше заставляют сидеть дома и нихуя не делать, кроме как пытаться учиться в универе, что ещё относительно нормально получается. Единственное, что ещё как-то подстегивает хотя бы задуматься насчет изменения образа жизни - страх к 30-40 годам оказаться в полной жопе по всем жизненным фронтам, хотя и этот мотив очень быстро угасает из-за тупой и наивной уверенности в том, что меня до этого момента проймет и я захочу сам выкарабкаться из своего футляра. Что делать с собой, ананасусы?
10 Кб, 480x360Бамп.
20 Кб, 550x750Bump
Привет, анон. А скажи, о чем ты мечтал в детстве? Были у тебя какие-нибудь планы? Поразмышляй на тему того, а что бы ты делал, если бы у тебя не было интернета? От какой деятельности ты отлыниваешь, зависая в интернетах и просматривая новости? Я понимаю, что
однако, попробуй поразмышлять об этом как бы отойдя от своих чувств к самому себе, т.е. посмотри со стороны.
По поводу этого
Ничего страшного в твоей чувствительности нет, проявление эмоций не является слабостью, анончик. Наоборот, это говорит о тебе, как о эмоционально богатом человеке, способном сопереживать. Кроме того, эти эмоции ты можешь проявлять в творчестве. Как у тебя с творчеством, анон?
А теперь к основной проблеме, а она заключается в этом
Все дело вот в этих навязчивых мыслях, которые приводят к низкой самооценке и депрессии. Тут тебе поможет КПТ, здесь есть тред на эту тему. Так же можно обратиться к психотерапевту, или специалисту по кпт.
Суть в том, что ты не относишься к себе критически, т.е. любые твои мысли о себе приводят только к тому, что ты начинаешь себя ненавидеть. И казалось бы, это и есть критическое мышление. Но нет. Ты не рассматриваешь ситуацию полностью. Возможно тебе кажется, что ты не имеешь права себя хвалить, что ты чего-то не достоин. Подумай, из-за чего у тебя такие мысли и насколько они вообще объективны. Ну и помни, что все в твоей жизни имеет ровно тот смысл, какой ты вкладываешь, и главную роль во всем, что с тобой происходит, играет именно твое к этому отношение.
>при первой же попытке серьезно задуматься на тему своих жизненных целей и желаний привела к тому, что чуть меньше года чуть ли не рыдал, как сука, от боли в душе
однако, попробуй поразмышлять об этом как бы отойдя от своих чувств к самому себе, т.е. посмотри со стороны.
По поводу этого
>вся эта слабость, впечатлительность, способность от музыки или видоса почти не сдерживать слезы или же чуть ли не кончать без рук от восторга
Ничего страшного в твоей чувствительности нет, проявление эмоций не является слабостью, анончик. Наоборот, это говорит о тебе, как о эмоционально богатом человеке, способном сопереживать. Кроме того, эти эмоции ты можешь проявлять в творчестве. Как у тебя с творчеством, анон?
А теперь к основной проблеме, а она заключается в этом
> постоянное чувство вины и стыда даже за мелкие косяки только больше заставляют сидеть дома и нихуя не делать
Все дело вот в этих навязчивых мыслях, которые приводят к низкой самооценке и депрессии. Тут тебе поможет КПТ, здесь есть тред на эту тему. Так же можно обратиться к психотерапевту, или специалисту по кпт.
Суть в том, что ты не относишься к себе критически, т.е. любые твои мысли о себе приводят только к тому, что ты начинаешь себя ненавидеть. И казалось бы, это и есть критическое мышление. Но нет. Ты не рассматриваешь ситуацию полностью. Возможно тебе кажется, что ты не имеешь права себя хвалить, что ты чего-то не достоин. Подумай, из-за чего у тебя такие мысли и насколько они вообще объективны. Ну и помни, что все в твоей жизни имеет ровно тот смысл, какой ты вкладываешь, и главную роль во всем, что с тобой происходит, играет именно твое к этому отношение.
>>427
Мечт и планов не было тогда, да и сейчас не наблюдаются.
Рисовать пробовал, показывал результаты пару раз кое-каким знакомым - говорили "малаца, хорошо сделол".
Вот это вполне возможно, сам за собой замечаю, что только и пытаюсь себя бичевать да поносить, как только пытаюсь на себя посмотреть.
Тут сейчас целую кулстори настрочил, пока думал печатно.
Могу лишь сказать, когда они возникли - во 2-ом полугодии последнего года обучения в школе, когда надо было выбирать экзамены ЕГЭ и к ним готовиться. А я тогда вообще не представлял, что буду после окончания школы делать и куда пойду, потому стал обращаться к себе в поиске того, чем хотел всегда заниматься, и того, что я от жизни вообще хочу, дабы хоть как-то сориентироваться в этом важном выборе, но так и нет нашел ничего похожего на искреннее желание и с того момента
Пришлось сдавать экзамены по профилю класса (а класс был физико-математический) и идти туда, куда хватило баллов (хватило на физ-мат факультет федеральный универа, и то чудом туда был зачислен). Сейчас я совсем не жалею о том выборе: универ оказался довольно хорош, в нем довольно приятно учиться, но теперь будто сам себе назло всякие попытки в другие занятия, кроме учебы, порчу этими мыслями об собственной никчемности. Понятное дело, что они необъективны совершенно.
> А скажи, о чем ты мечтал в детстве? Были у тебя какие-нибудь планы?
Мечт и планов не было тогда, да и сейчас не наблюдаются.
> Как у тебя с творчеством, анон?
Рисовать пробовал, показывал результаты пару раз кое-каким знакомым - говорили "малаца, хорошо сделол".
> любые твои мысли о себе приводят только к тому, что ты начинаешь себя ненавидеть
> Возможно тебе кажется, что ты не имеешь права себя хвалить, что ты чего-то не достоин
Вот это вполне возможно, сам за собой замечаю, что только и пытаюсь себя бичевать да поносить, как только пытаюсь на себя посмотреть.
> Подумай, из-за чего у тебя такие мысли и насколько они вообще объективны
Тут сейчас целую кулстори настрочил, пока думал печатно.
Могу лишь сказать, когда они возникли - во 2-ом полугодии последнего года обучения в школе, когда надо было выбирать экзамены ЕГЭ и к ним готовиться. А я тогда вообще не представлял, что буду после окончания школы делать и куда пойду, потому стал обращаться к себе в поиске того, чем хотел всегда заниматься, и того, что я от жизни вообще хочу, дабы хоть как-то сориентироваться в этом важном выборе, но так и нет нашел ничего похожего на искреннее желание и с того момента
> чуть меньше года чуть ли не рыдал, как сука, от боли в душе.
Пришлось сдавать экзамены по профилю класса (а класс был физико-математический) и идти туда, куда хватило баллов (хватило на физ-мат факультет федеральный универа, и то чудом туда был зачислен). Сейчас я совсем не жалею о том выборе: универ оказался довольно хорош, в нем довольно приятно учиться, но теперь будто сам себе назло всякие попытки в другие занятия, кроме учебы, порчу этими мыслями об собственной никчемности. Понятное дело, что они необъективны совершенно.
>>463
Мне кажется, тебе стоить развить рефлексию, чтобы понять самого себя и начать адекватнее к себе относиться но таки рекомендую психолога посетить разочек
Попробуй смотреть на все что с тобой происходит как бы со стороны, начни прислушиваться к себе. Например, тебя что-то разозлило, и ты вместо того чтобы пробомбиться и забить, начни думать, тип а какого хуя я вышел из себя, почему я испытываю эти эмоции, что за этим стоит. Анализируй свои поступки, оцени свой прошлый опыт. Поверь, это совершенно не трудно, интересно и помогает отвлечься. Плюс, попробуй все же сделать какие-то попытки и найти что-то новое для себя. там игры/фильмы, музыка, чтобы опять же получить новые эмоции, новый опыт и проанализировать себя.
Мне кажется, тебе стоить развить рефлексию, чтобы понять самого себя и начать адекватнее к себе относиться но таки рекомендую психолога посетить разочек
Попробуй смотреть на все что с тобой происходит как бы со стороны, начни прислушиваться к себе. Например, тебя что-то разозлило, и ты вместо того чтобы пробомбиться и забить, начни думать, тип а какого хуя я вышел из себя, почему я испытываю эти эмоции, что за этим стоит. Анализируй свои поступки, оцени свой прошлый опыт. Поверь, это совершенно не трудно, интересно и помогает отвлечься. Плюс, попробуй все же сделать какие-то попытки и найти что-то новое для себя. там игры/фильмы, музыка, чтобы опять же получить новые эмоции, новый опыт и проанализировать себя.
>>473
Что же, попробую в анализ своих мыслей, уследить бы только за ними и не сорваться снова в самобичевание за хреновое и полное ошибок мышление, которое наверняка придется долго фиксить.
Что же, попробую в анализ своих мыслей, уследить бы только за ними и не сорваться снова в самобичевание за хреновое и полное ошибок мышление, которое наверняка придется долго фиксить.
122 Кб, 1280x720Бамп.
Результаты личностных тестов, которые я проходил:
Тест Сонди:
http://psytests.org/result?v=szn96kpHA91
Мини-СМИЛ:
http://psytests.org/result?v=mmwK9wNiJ
Люшер:
http://psytests.org/result?v=lus11XFMweG771mG_7Z
Тест Сонди:
http://psytests.org/result?v=szn96kpHA91
Мини-СМИЛ:
http://psytests.org/result?v=mmwK9wNiJ
Люшер:
http://psytests.org/result?v=lus11XFMweG771mG_7Z
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 4 февраля 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 4 февраля 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.