Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 23 октября в 16:07.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 23 октября в 16:07.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
1,1 Мб, 1792x2048ФЕМФИЗ ТРЕД
Здарова, мужики. Купил абонемент в зал ебашить кардио, там ещё бассейн с ним. Вопрос к знатокам, как прибавить телу куна 20 лвла феминности. Знаю, что тут как бы таблетки нужны, но тип, мне их брать не откуда, поэтому рассматриваю зал хоть как-то
Здарова, мужики. Купил абонемент в зал ебашить кардио, там ещё бассейн с ним. Вопрос к знатокам, как прибавить телу куна 20 лвла феминности. Знаю, что тут как бы таблетки нужны, но тип, мне их брать не откуда, поэтому рассматриваю зал хоть как-то
Бамп
Бамп
Бамп
Бамп
тут вообще на всю доску полторы калеки
спрашивай на досках спортсменов
по себе скажу что нельзя брать веса
не качать руки и пресс
вообще никогда не ходил в качалки, плавание было как развлечение, велоспорт тренировал много, в тупликсах лучше чтобы все мышцы работали, но не пизданись, а то знаю чертей которые ноги ломали на велике
поменьше работай на работах, меньше солнца, диета без мяса, с зеленью всякой
чай зеленый, никакого кофе нахуй и сигарет
спрашивай на досках спортсменов
по себе скажу что нельзя брать веса
не качать руки и пресс
вообще никогда не ходил в качалки, плавание было как развлечение, велоспорт тренировал много, в тупликсах лучше чтобы все мышцы работали, но не пизданись, а то знаю чертей которые ноги ломали на велике
поменьше работай на работах, меньше солнца, диета без мяса, с зеленью всякой
чай зеленый, никакого кофе нахуй и сигарет
>>696
На /fiz/ за такое ссаными тряпками гнать будут и тред удалят
На /fiz/ за такое ссаными тряпками гнать будут и тред удалят
>>691 (OP)
Мужик, самое главное для такого мужика это гибкость, шпагат это основа. Ещё главное сильно не качать пресс, а особенно косые мышцы т.к они утолщают визуально талию. Можешь начать качать дупу, но это можно и дома сделать потому что там упражнения будут типа гидрант, осел, ракушка. Вместо абонента купи лучше резинки для ногони такие короткие и закольцованные, штангу и пару блинов, этого тебе хватит. Плаванье феминности не добавит как мне кажется, станешь большим широкоплечим боровом с огромными яйцами, а оно тебе надо?
Мужик, самое главное для такого мужика это гибкость, шпагат это основа. Ещё главное сильно не качать пресс, а особенно косые мышцы т.к они утолщают визуально талию. Можешь начать качать дупу, но это можно и дома сделать потому что там упражнения будут типа гидрант, осел, ракушка. Вместо абонента купи лучше резинки для ногони такие короткие и закольцованные, штангу и пару блинов, этого тебе хватит. Плаванье феминности не добавит как мне кажется, станешь большим широкоплечим боровом с огромными яйцами, а оно тебе надо?
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 23 октября в 16:07.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 23 октября в 16:07.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.