Я вот что отчетливо заметил - велосипед заметно уродует фигуру человека. Исключение если ты чедяра п 1685023 В конец треда | Веб
Я вот что отчетливо заметил - велосипед заметно уродует фигуру человека.
Исключение если ты чедяра под 2 метра или профик с очень низким % жира и строгим контролем питания и веса.
Но когда ты средний нормис 160-165 девушка и 175~ парень - это пиздец, от велосипеда огромные ляхи, огромная жопень и абсолютно никакой верх, жесткая диспропорция.
Вот пик - красивейшая девушка, умная, обеспеченная, но фигура как по мне за годы на велосипеде - спорная.
Практически любой/любая за пол года в зале со средним тренером, если не будет питаться говняком и опционально бросит сахар - уже приблизиться к идеальной фигуре аполлона. Финотоняшки из зала все выглядит выигрышнее, чем велосипедистки.
Условно она тратит по два-три часа на езду в сезон через или даже каждый день. Так если тратить столько времени на бег и легкие физ. нагрузки в зале силовые - там фигура бомба будет.
2 1685025
Я ещё не говорю про риск, что приходится ездить по узким улочкам с машинами, тебя в любой момент могут нахуй снести на большой скорости.
Ладно бабы, она всё равно красотка и выглядит намного выигрышнее большинства не тренированных нормисов - своих свертстниц.
Но мужики...
Это полный пиздец, если ты ростом 170-175 как этот чел, ещё и с широким тазом - это велосипеда надо держаться подальше.
Я вот хочу у Вас спросить - это вот это фигура "спортсмена" любителя?
4 1685030
Такая красотка, но как будто "убила" свою фигуру велосипедом.
5 1685032
>>5023 (OP)
Тут скорее можно провести параллель между внешность - тип личности - выбор направления велоспорта. Т. е. внешность коррелирует с определённым психотипом личности - ну, пусть это будет некоторое задротство, только в спорте
6 1685041
=ПРОСИТЕСЬ ОТДАВАЙТЕ ДЕТЕЙ НА ПЛАВАНИЕ И ГРЕБЛЮ!=
Толика правды есть. После того же плавания выходят с огромными плечами и мужественным торсом.
7 1685056
>>5030

Охуенный вел!
8 1685127
>>5023 (OP)

>профик с очень низким % жира и строгим контролем питания и веса


Там тоже бройлеры, если шоссеры/трековики.

>Но когда ты средний нормис 160-165 девушка и 175~ парень - это пиздец, от велосипеда огромные ляхи, огромная жопень и абсолютно никакой верх, жесткая диспропорция.


Причем если ты достаточно высокий, то еще не так будет бросаться в глаза. А если средний или ниже, то ноги вдобавок кажутся короткими.
Из велодисциплин так не пердолит маутинбайк. Причем чем дальше от куритолва, тем меньше пердолит. В DH такой проблемы нет.

//185 дрищ мамкин кекстремал, только в этом году за верх взялся, чтобы хоть немного подровнять.
9 1685128
>>5127

>дальше от крутилова


фикс
10 1685134
>>5127
Да, про это и тред, что если ты мужчина или женщина со средним ростом - то после вката велосипед на норм уровне - будет пиздец с пропорциями.
>>5027
Как вот тут, у меня петровичи бухарики с прошлых работ выглядят спортивнее, просто потому что в своё время армию прошли и хоть иногда испытывают физ нагрузки.
А тут пиздец. И это чел на полном серьезе участвовал в каких-то гонках, может педалировать по 3-4 часа и всё такое. Хуй знает, хуй знает.
11 1685136
Без велосипеда мой верх был бы аморфный. А так у меня торс, плечи, спина, грудь и мышцы рук впринципе обрасли хотя бы граммовыми мышцами.
12 1685138
Омеж, ну нельзя настолько зависеть от мнения окружающих.
image.png469 Кб, 512x787
13 1685144
>>5138
А причем тут мнения окружающих? Я хочу быть красивым, здоровым, пропорциональным, а не таким >>5027
А ещё желательно не размазанным по обочине очередным шашечником малолеткой.
Я сам фанат вело и в целом двухколесного, мото в том числе. На литре в городах с ограничениями 60кмч ездить это долбоебизм конечно, но таки 2 сезона я смог вело заменить 175 кубовым мопедом. Потом ещё во Вьетнаме две недельки катался в их диком траффике.
Но ну его нахуй ваш вело, я лучше буду выходить спокойно в парке бегать с намного большим КПД и без риска быть размазанным по обочине и в кончалку захаживать иногда.
-
Я вот кстати вот ещё чего не понимаю - владельцы шоссеров в любом случае выезжают на дорогу - а в чём прикол и удовольствие? Нюхать выхлопные газы и рисковать? Это какой-то ёба выебон? Если ты можешь позволить ёба дорогой шоссер - не проще ли вместо него позволить себе домик на природе с супер свежим воздухом и природой, где ты на станке можешь хоть сутками напролет крутить педали?
14 1685145
>>5023 (OP)
Мужики, кажется я влюбился...
15 1685150
>>5144

>Я хочу быть красивым, здоровым, пропорциональным, а не таким


Тогда тебе в бодидебилдинг. Дроч на нефункциональную, но красивую мышечную массу именно там.
16 1685153
>>5150

>нефункциональную, но красивую мышечную массу


Бодибилдер поднимает тяжести, навык полезный 99% времени жизни среднестатистического мужчины.
Велосипедикс крутит педали. В чем функциональность крутителя педалей, кроме кручения педалей?
17 1685155
>>5150
Я же написал про бег в парке, в каком месте такой человек будет не функциональным? Он будет выносливее 99% своих каких-нибудь коллег с работы, например.
>>5153
Вот этот всё правильно написал, оба сдохнут, если их пригласят коробки грузить грузчиками.
Для меня функциональность - это не задыхаться, если забежал куда-нибудь на 7-9 этаж - не задыхаешься, значит в хорошей форме. А если к этой форме бонусом идёт сухая форма от тренировок в зале, так вообще зашибись.
Там можно дальше про триатлон продолжать, но это уже как по мне для совсем ярых фанатов физ нагрузок и преодоления себя, короче не для каждого, вот такие ребята конечно будут готовы к ещё большему спектру нагрузок.
image.png145 Кб, 438x456
18 1685198
>>5153

Полезность велосипедизма в выносливости, переучится на бег, греблю и прочее просто когда сердце и лёгкие мощные. Вообще для красивой фигуры достаточно подтягиваться и качать грудь. Как будешь подтягиваться 25 раз-разрешаю вешать на пояс гирю и подтягиваться с ней. При этом ещё и хват развивается, если мне нужно ведро полное песка с ручкой-проволокой перенести то я могу.
19 1685212
>>5198
Да если бы было как на пике, кому-то может и по кайфу просто дрищом быть. А скорее ты будешь таким >>5027
Физ нагрузки бустят аппетит, но вел как будто ещё сильнее, по себе помню.
20 1685228
>>5212
Бустят аппетит? В дни когда я ездю я хотябы ем, заранее. В другие дни я чуть ли не голодаю
21 1685241
>>5198
То есть польза велосипедикса в том, что он может переучиться на то чтобы не быть велосипедиксом?
Понял тебя родной
22 1685243
>>5198
Гребля в кардио режиме (т.е. по часу, например) годнота. Но у меня нет тренажера такого поблизости, хотелось бы проснуться, спуститься в кончалку под домом и грести под какой-нибудь подкаст часок другой. В 20 лет надо было на плавание идти ещё. Попробовал так пару раз, очень зашло. Плечевой пояс после такого должен быть ебическим, по аналогии с огромными ляхами и жопой после вела, там такие-то баки гликогена.
23 1685358
>>5023 (OP)
У мя таз узкий пиздец. Так шо похуй
72f93d006ba4b337fc831d4d26d3b442.jpg37 Кб, 419x440
24 1685363
ОП дурачок какой-то
25 1685401
>>5243
горбатые они там все
26 1685402
>>5358
Так ты Ж или М?
1748636114992876.jpg101 Кб, 736x1104
27 1685404

>огромные ляхи, огромная жопень и абсолютно никакой верх


B A S E D
5ff99734-629e-4e5b-8897-2a3260e9512e12.png545 Кб, 1318x1193
28 1685407
>>5198
Зато вел не так заебывает, как комнатный шпрот, смена окружаещего пейзажа пожалуй одна из самых больших среди остальных. Крутильщики станков в стену не всчет, там нужен особый склад ума.
17427329776550.jpg638 Кб, 1080x1308
29 1685412

>от велосипеда огромные ляхи, огромная жопень и абсолютно никакой верх


Во первых, в чем минус для баб, идиот на ОПе так и не пояснил. Во-вторых, ты любительские соревнования по велогонокам видел? Там сухие здоровые лоси, дядьки под 40, с мощными жилистыми руками для стабилизации, плечами, кором и залитыми бритыми ногами.
30 1685450
>>5407

>Крутильщики станков в стену не всчет, там нужен особый склад ума.



Да не склад ума, просто на улице часто погода хуёвая. ни вел, ни пробежки, ни лыжи, нихуя. Только дома крутить.
what-is-more-aesthetic-narrow-shoulders-with-gym-built-v0-4vsrnvsmynod1.jpeg25 Кб, 602x328
31 1685491
>>5023 (OP)
Так у нее изначально фигура хуйня, тупо скелет всратый. От этого все и идёт, если с генетикой повезло и база хорошая, то там и от вела будет хорошая фигура (особенно для девушек). А если уродился унтер широко разом без мощного костяка сверху, то хоть как качайся, а ванька 190см с широченными плечами (по костям) будет выглядить в разы привлекательнее даже при минимуме любой физ активности. Ну а у баб наоборот надо таз пошире, ноги подлинне (речь про пропорции), а грудную клетку и плечи поуже.
Это же блять база физача, это знать надо, чай не ав автаче сидишь.
32 1685496
>>5450
Настоящий велосипедист крутит на улице в любую погоду, только если он не серьёзно болеет.
178341369439903474401.jpg71 Кб, 602x328
33 1685501
Вот это настоящий петух [get.gt].mp4188 Кб, mp4,
480x360, 0:04
34 1685511
>>5496
Давай ещё придумай своих условий, что считать настоящим, а что нет))))

> Настоящий велосипедист крутит на улице в любую погоду

35 1685514
>>5412
Он мотодаун, который симпит по всратой интернет узбечке с пикч и считает, что велосипед ему должен верх раскачать. Видимо пизданулся со своего мопеда, повредил голову и теперь бред выписывает.
36 1685516
>>5514
Просто вынес свои мысли на обсуждение.
Вот это >>5027
Так никто и не объяснил.
37 1685597
Никогда не видел атлетичного велосипедиста. Да и любителей марафонов тоже. Обычно это жирные титькастые пузаны, которым ходить тяжело и велосипед - это их единственный выбор способоа передвижения.
38 1685598
>>5030

>карлица 150см


>красота


/0
39 1685604
>>5025
>>5027

>это вот это фигура "спортсмена" любителя


На пике типичный велодебил, а не любитель. Любитель спортзала выглядит в 100 раз лучше и в 100 раз выносливее этого майонезного шлепка.
40 1685662
>>5604
Так о чём весь тред. Не, про его выносливость я ничего не говорю и не знаю, он же дофига пафосный любитель, на гонках там по его словам в пульсе 160 часа полтора мог ехать и в топ 10-15 заходить.
Просто как-то его вид не вяжется с физ нагрузками и здоровьем.
Screenshot20260707163516.png111 Кб, 883x625
41 1685665
>>5662

>по его словам в пульсе 160 часа полтора мог ехать и в топ 10-15 заходить


Ну он просто тренированный и что такого? Есть нормативы и от них надо отталкиваться.
42 1685668
>>5153

>Бодибилдер поднимает тяжести, навык полезный 99% времени жизни среднестатистического мужчины.


Много видел грузчиков что сложены как бодидебилдеры, тупой ты дегрод? Дебилдер это бесполезная хуйня что может только штангу тягать и то с лимитированным количеством подходов и с упражнениями по программе чисто чтоб мышца росла.
При этом эта хуйня сдохнет при малейшем намёке на кардио.

>Для меня функциональность


Хочешь функциональности - пиздуй на биатлон, умение стрелять и быстро бегать сейчас приобретают особую ценность. Всё остальное - бесполезная для реальной жизни хуита.
43 1685674
>>5668

>Много видел грузчиков что сложены как бодидебилдеры, тупой ты дегрод?


Дохуя, но дебилдеры сидят на жесткой диете + режиме сна, грузчикам похуй на это.

>При этом эта хуйня сдохнет при малейшем намёке на кардио.


2 часа фулбади неплохо тренируют выносливость.

>Дебилдер это бесполезная хуйня что может только штангу тягать и то с лимитированным количеством подходов и с упражнениями по программе чисто чтоб мышца росла.


Мне занятия в зале неплохо помогают в альпинизме, велоспорте и просто туризме - таскать рюкзак на плечах десятки километров.
44 1685676
>>5597
Рыбак рыбака видит издалека
45 1685677
>>5674
И на какую гору ты поднимался, альпинист мамкин?
46 1685683
>>5677
Главное не на какую, а с каким результатом. Если сравнить меня с остальными, то в итоге у меня оставалось в конце больше сил и уставал я меньше, хотя вешу больше.
>>5676
Ну так я наблюдаю вот уже 18 лет почти все эти движухи.
47 1685695
>>5683

> а с каким результатом. Если сравнить меня с остальными, то в итоге у меня оставалось в конце больше сил и уставал я меньше, хотя вешу больше.


Аналогично, коллега. Прошлым летом поднялся на Альпику. 2,2 км, совершенно не устал, хотя принял пару банок игристого по дороге и смотрел свысока на всех этих жалких существ что еле-еле ползли вверх с рюкзаками. Только пересадок пришлось ждать долго - канатка в тот день работала на пределе.
48 1685705
>>5695
о том и речь
культуризм \ силовая атлетика дает нихуевый буст к функциональности
просто зачем-то сюда приплетают бодибилдинг, в котором основной успех зависит от диеты
и вообще стать хорошим культуристом даже на любительском уровне намного тяжелее, чем выигарть чемпионат водокачки на влосипеде
все эти недоспорты типо полумарафоны, ночные забеги, велопробеги, ориентирования и Гонки Героев сосзданы для подпивасов.
49 1685728
>>5705
Культуристы-тупые качки, именно такие как ты, мелкобуква.

>недоспорты типо



Типа. Не "типо", а "типа". Ну да ладно, именно культуризм это и есть недоспорт, так как в реестре видов спорта РФ его нет, и в списке олимпийских видов тоже.

>полумарафоны



Официальная дистанция с официальными нормативами.

>чем выигарть чемпионат водокачки на влосипеде



Чувствуется, чт т упрт.

>велопробеги



Так это развлекательное мероприятие, как и гонка героев.

>ночные забеги



И это развлекательное мероприятие.

>ориентирования



Вид спорта. Официально.
В отличии от культуризма, который является конкурсом красоты для кочек.
49 1685728
>>5705
Культуристы-тупые качки, именно такие как ты, мелкобуква.

>недоспорты типо



Типа. Не "типо", а "типа". Ну да ладно, именно культуризм это и есть недоспорт, так как в реестре видов спорта РФ его нет, и в списке олимпийских видов тоже.

>полумарафоны



Официальная дистанция с официальными нормативами.

>чем выигарть чемпионат водокачки на влосипеде



Чувствуется, чт т упрт.

>велопробеги



Так это развлекательное мероприятие, как и гонка героев.

>ночные забеги



И это развлекательное мероприятие.

>ориентирования



Вид спорта. Официально.
В отличии от культуризма, который является конкурсом красоты для кочек.
50 1685735
>>5728
вче верно чел
все жти недоспорты типо велосипедиков - это развлекательная хуйня, в которую может вкатиться любой
в тяжелую атлетику он же культуризм попробуй вкатись без годов тренировок и соблюдения режима
а полумарафон забег подскок можно хоть пешком пройти и получить медаль "финишировал"
51 1685736
и те же дебилдеры жмут и тянут на свой вес неплохо, просто у них идет уклон в диету, нежели силу
52 1685738
95% этой тематики даже не парятся за сколько они проедут условные 50км
им важнее бренды и просто ковыряние в железках
53 1685746
>>5736
Тред так то не о дебилдерах вообще, один вкинул - вы подхватили. Изначально речь шла о фитнесистах, которые бегают и иногда в зал заходят на силовые.
54 1685747
>>5023 (OP)
Это из-за уебищной велоформы. В ней у всех плечи кажутся узкими, а ляжки жирными из-за того, что голые.
Особенно парни в ней убого смотрятся, плечи выглядят как у девочек-школьниц, даже если в реале нормально развитые
image.png413 Кб, 602x594
55 1685749
56 1685750
>>5023 (OP)
Причину и следствие путаешь, если формой обтягивается узкоплечний додик жиорабас с пузом - это всрато, да. Но не велосипед его таким сделал, и даже не образ жизни, он блять родился таким.

Не всем дано родиться огромными рамами вандамами плечи со шкаф, чтобы выглядеть красиво в велоформе.
57 1685756
>>5746
Изначально чел написал, что лучше быть дебилдером, чем велосипедиксом. Велосипедиксы возбудились.
58 1685757
>>5747
Так без формы велосипедикс не сможет проехать на результат и быстрее устанет. Велосипедиксу надо экономить каждый киловатт.
59 1686421
>>5750

>Не всем дано родиться огромными рамами вандамами плечи со шкаф,


Три года в секции по плаванью в пиздючестве зарешают этот вопрос. Узкие плечи это на 90% проёб родителей.
60 1687562
>>6421
Воо
61 1687577
>>6421

>три года в секции по плаванью в пиздючестве зарешают этот вопрос.


Хуйню несёшь
62 1687617
>>7577

>Хуйню несёшь


Не, это факт. Точно так же, как если вовремя не приучать пиздюка любить твёрдую пищу и овощи и вообще жратву где надо жевать, у него будет инцельская челюга.
63 1687620
>>7617
Орнул с этой инцельской шизы.
64 1687647
>>7617
По обвинению родителей в его чмошности уже понятнл.
65 1687674
>>7647
>>7620
Не, у меня и плечи и челюга в порядке. Но я понимаю что легче винить генетику чем проёбы родителей.
Что касается челюги то исследований полно, например.
https://naukatv.ru/news/issledovanie_vyyavilo_vliyanie_pischi_na_prikus_razmer_i_formu_chelyustej
Что касается плаванья - ну типа у пловцов детей и подротков чаще более широкие плечи и рост, но тут пока неясно что причина и следствие. У меня например плечи шире чем у моих родителей и плаваньем я как раз в нужный момент занимался.
Будет у меня пиздюк - тоже на плаванье отправлю.
66 1687677
>>7674
Верю, как двачеру не поверить.
67 1687680
>>7674

> исследований полно


Статью-то прочитай, дебич.
Там речь про эволюционные изменения, а не про то, что можно челюсть накачать жеванием.
68 1687683
>>5023 (OP)

> от велосипеда огромные ляхи, огромная жопень


Да ну, от вела только сдуваются мышцы, да жир немного уходит, если катаешь дохуя.
А те велосипедисты, что выглядят крупными - это влияние силовых тренировок в зале. Сам заметно прибавляю мышцы только в зале, на велосипеде только худею.
Тян с твоего фото обычная, никакой велофигуры там нет, я б сказал вообще нет влияния никакого спорта. кек, 31км 2 часа ехать, это мегаматрасно
мимо катаю по 10-12 тысяч плюс 2-3 тысячи станка в межсезоне
69 1687686
>>5516
А че там обсуждать? мужик гонялся по любителям 15-20 лет назад, сейчас работает по 40-50 часов в неделю в мастерской, ведет сидячий образ жизни и жрет как не в себя. Он уже давно не велосипедист, а "около", у него вряд ли даже 3 тысячи километров наката есть за год. Женщина его катается, поэтому фигуру держит, только ты ее почему-то в тред не принес)
70 1687741
>>7683
А от бега?
71 1687745
>>7617

> Не, это факт. Точно так же, как если вовремя не приучать пиздюка любить твёрдую пищу и овощи и вообще жратву где надо жевать, у него будет инцельская челюга.


Хуйню несёшь х2
72 1687746
>>7683
Пиздабол
73 1687826
>>5023 (OP)
Невозможно велом убить фигуру. Там нет такой силовой нагрузки и ноги ты там только выносливыми можешь сделать, но никак не накачать. Для накачки делают присяд. На пиках у тебя обычная тянская фигура, не супер модельная, но и не стремная. Ну а скуф просто любитель булок и спину не держит, он бы без вела был бы ещё хуже.
74 1687828
>>7826

Тут речь идёт о том, что у веланов как то проработана нижняя часть, а вот верхняя никак, у тех, кто не уделяет ей отдельно внимания в зале. Отсюда диссонанс.
75 1687837
>>7828
У обычного скуфа скинифета она тоже не проработана.
76 1687838
>>7837
Я к тому что вел то тут при чем, он только скинуть жир и выносливость прокачать поможет. Как чел изначально сложен такой и будет только без пуза, возможно этого уже достаточно будет чтобы не выглядеть как говно
77 1688256
Долбаеб на ОПе. А тебе чо запрещено на турнике подтягиваться если купил велосипед?
78 1688260
А касательно гонзо. Чел блять на велике только вниз катается уже много лет и жрет говно всякое, причем тут его в пример приводить.

Ну глянь любителей на ютубе полно (физкультурник, ардор маскакульт или разгуляев например)
79 1688274
>>8256
Проблема в том, что когда ты даешь хорошую нагрузку на ноги - организм все ресурсы на восстановление туда и пускает. От того и раздает в размерах жопу с ногами.
80 1688279
>>8274
нихуя не раздает. Развивайся равномерно и все будет равномерно. Алсо реально большие ноги только у трековых и спринтеров, у длинных гонщиков и катальцев обычные ноги просто очень крепкие.
Screenshot 2026-07-12 at 8.31.38 PM.png1,2 Мб, 760x1298
81 1688295
>>8274

> Проблема в том, что когда ты даешь хорошую нагрузку на ноги - организм все ресурсы на восстановление туда и пускает. От того и раздает в размерах жопу с ногами.

82 1688300
>>5735
Когда у вас уже каникулы закончатся, блять
83 1688305
>>8274
ты долбоеб что ли?
84 1688308
>>5735

>тяжелую атлетику он же культуризм



Обосрался с пердикса.
85 1688311
>>7826

>не супер модельная, но и не стремная



Модельная фигура.
10/10.
Другое дело что эта фотка не отражает/не передаёт красоту этой тян, и что тян эта на лицо/пластику/мимику не топ, но фигура именно эталонная.

>Невозможно велом убить фигуру.



Именно!
Точнее можно, но для этого нужно быть проф спортсменом как минимум. Ну или пиздануться с вела.
86 1688351
посрал в рот местным велосипердиксам
87 1688390
>>8295
У него не накаченные ноги, да? Вы тут совсем пизданулись.
88 1688455
>>8351
Литературу на лето прочитал?
89 1688631
>>8274
Посмотри на реальных велосипедистов. Увидев Погачара ИРЛ ты никогда не догадаешься по его ногам, что он сильнейший велосипедист. Вингегор ещё тоньше, ему вообще переебать захочется. Для заметной гипетрофии мышц нужно специфические тренировки и велосипед такой не является.
images.jpg24 Кб, 447x447
90 1688749
>>8274

>огда ты даешь хорошую нагрузку на ноги - организм все ресурсы на восстановление туда и пускает. От того и раздает в размерах жопу с ногами.


Если жрать всякую хуйню для качков, то да. Или мясо напичканное анаболиками.
Взгляни на марафонцев, там вообще дрыщи сплошные

>>8631
Велачую
91 1688758
>>8749

>Если жрать всякую хуйню для качков, то да.


Вот прям уверен, многие начинают именно этим заниматься. Типа ЕБАТЬ я же нагрызуки даю 100кмебать!! нада всякий спортпит, а то организм нисправится!! Качки точна-точна знают!! ГЫЫ Будут мышцы будит мощьвыносливатсь!!11
А это вообще нихуя не так работает
92 1688782
>>8274

>Проблема в том, что когда ты даешь хорошую нагрузку на ноги - организм все ресурсы на восстановление туда и пускает. От того и раздает в размерах жопу с ногами.



Да ладно, прямо мышечная масса растет как на дрожжах, нет, толстый пердак это жир, и не более того, ну, зачастую обусловленный генетически широким тазом и толстыми ляхами. Например у меня всегда были толстые ноги, относительно и пердак, но от велонагрузок они стали меньше, жир подтаял, ноги стали более мускулистыми и сухими. Мощные окорока можно накачать только умышленно, как это делают трековики , но у них специфика иная, им нужна взрывная мощь на осень короткое время, они по сути как штангисты. И качают их специально железом.
93 1688879
>>7746
пук
>>7741
зависит от объема бега, если как у профи, по 100+км в неделю, то легкая атлетика своеобразно меняет фигуру, очень сильный пресс ухудшает талию, жепа тоже не как у тех кто штангу поднимает, а другого типа, из-за несколько иного характера работы мышц

>>8390
у него ноги меньше чем мои, после 4-5 зимних месяцев в зале, вел выжигает все "лишнее", в том числе с ног, а при его 35+ часах на веле в неделю, там все выгорает нафиг
94 1689501
>>8749

>Взгляни на марафонцев, там вообще дрыщи сплошные


Марафонцы это вообще спортивные отбросы. У них отдельная ачивка за то обосрался на марафоне - типа штаны не обсирал - марафонов не видал.
Это днище днищенское, типа бреветчиков в велоспорте. Их задача тупо дотащить свою тушку до точки назначения и не сдохнуть.
А вот те же спринтеры мышцы вполне себе имеют.
Шоссеры же представляют собой компромисс чтобы и лишнее не таскать и ваттов по максимуму выдавать, особенно для горных местностей.
>>8758

>Типа ЕБАТЬ я же нагрызуки даю 100кмебать!! нада всякий спортпит, а то организм нисправится!!


Да и такое может быть. Не будешь закидывать организм углями и белком - пойдёт деградация. Поймаешь перетрен - тоже. Организм крепкая штука, но с определённого момента рост связан с таким задротством и режимом дня что нахуй надо. Причём основная проблема становится даже не с тренировками, а с питанием и режимом сна.
Но до этого ещё дойти надо.
95 1689503
>>8879

> при его 35+ часах на веле в неделю, там все выгорает нафиг


Профики тренируются до 30 часов в неделю, дальше просто организм не тянет. И это под наблюдением врачей и с чёткой структурой тренировок.
Любитель за 35+ часов хуй сломает и перетрен поймает.
image.png338 Кб, 655x489
96 1689520
>>9501

>Шоссеры же представляют собой компромисс


>особенно для горных местностей

97 1689528
>>8879

>у него ноги меньше чем мои, после 4-5 зимних месяцев в зале, вел выжигает все "лишнее", в том числе с ног, а при его 35+ часах на веле в неделю, там все выгорает нафиг


Вы все какие то долбоебы. Вопервых он дрыщ-коротыш так как горняк. Во вторых он очевидно не только катается, у него и силовые и йога со стречингом и прочая хуйня с плаванием. У него комплексный подход к физухе. У всех профиков и около профиков комплексные занятия.
98 1689532
>>9528

>Вопервых он дрыщ-коротыш так как горняк.


Ну да, в горы хуле там ехать, стоя на педалях. Так, хуйня.

>У него комплексный подход к физухе.


И при всём при этом он остаётся дрисчом, а в треде смотри, человек понюхал просто велосипед и уже ноги выросли.
Обновить тред
« /bi/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее