9 Кб, 399x240
~!#FAQ [0] >>

1) Доска имеет 50 страниц, бамплимит 1500 постов.
2) Действуют общие правила борды.
3) Всевозможные виды вниманиеблядства не-дневниковода в тредах могут быть наказаны, тем более, если такой вниманиефаг разводит флейм/хейтит автора/шитпостит etc.
Если Вам лично кто-то там не нравится или вы не понимаете его мировоззрения - воспользуйтесь кнопкой "Скрыть" и правилами автоскрытия.
4)Для чатов: 2d, cute, rf, asylum

Перед созданием дневника дважды подумайте.
Здесь не ваш личный бложик или днявочка на Дайри.
Подчищать, удалять посты и банить тех, кто написал вам что-то неприятное по вашему первому требованию никто не будет.
Максимум, о котором вы можете попросить, это закрыть дневник если вы не планируете продолжать его вести.
Если были нарушены правила доски, просто кидайте жалобу и всё будет рассмотрено.
Вопросы, пожелания, предложения по доске - пишите в /d/ или в 2ch discord раздел /d/. Просьбы закрыть или удалить тред — отправляйте через жалобу. Учтите, что при использовании VPN/Proxy жалобы могут не доходить.


Как пользоваться трипкодом

Поскольку при очистке cookies или смене браузера/устройства 2ch.hk не распознаёт вас как ОП'а, рекомендуется использовать трипкод. Для этого введите в поле Имя:

Ник#Пароль - Трипкод первого уровня, плюсы - на всех бордах одинаков, можно сгенерировать красивый, минусы - легко подобрать если пароль простой, просто арендовать сервер за время.
Ник#Пароль1#Пароль2 - Трипкод второго уровня, плюсы - сложно подобрать, если пароль нормальный, минусы - все плюсы трипкода первого уровня.


27 Кб, 700x543
Прошлый домик провалился в небытие вместе с болотом, поэтому расположим свой очередной временый домик здесь.

Будем общаться тут сами с собой, саморазвиваться, саморазрушаться, умирать от одиночества, заниматься своими делами, продолжать сходить с ума и так далее.

Чай с конфетами временно отсутствует, пока не найдём работу. Извините.

Здравствуй, новое Убежище.

885 Кб, 735x577
Объединенный превозмогаторско-вылезаторский дневничок для вылезаторш.
С чего начать: 1) Напишите список своих целей. Для большей эффективности желательно, чтобы цели имели срок, а также реалистичный результат, который можно «пощупать». 2) К каждой цели напишите причину для чего вам это делать. Причина должна быть весомой лично для вас, а не потому, что так принято в обществе. Зачем вставать рано утром? Зачем менять работу/съезжать от родителей/худеть/искать друзей и т. д. Если ответа нет, возможно, цель не ваша, а навязанная сми. 3) Совершайте небольшие шаги в направлении вашей цели и постите, что из этого выходит.
Это не конкурс успешного успеха. Мы поддерживаем тех, кто смог помыть голову, вымыть наконец месяцами копившуюся посуду, понимая, что есть те, для кого это тоже подвиг. Но это и не конкурс на звание тру-сычухи, мы поддерживаем тех, кто добился общепризнанных атрибутов успеха, вдохновляясь, что это если у кого-то получилось, то может получиться и у нас.
Нельзя полностью контролировать свою жизнь и события, которые с нами случаются, но можно сконцентрироваться на том, что полезное/хорошее мы все-таки можем сделать для себя прямо сейчас.
Предыдущий: >>797236 (OP)

170 Кб, 447x251
ИТТ каждый день что-нибудь делаю для достижения своей цели.


855 Кб, 1280x720
БРОСАЮ ПИТЬ

Каждый день буду писать тут, пил ли я сегодня или нет. По возможности постараюсь выкладывать статистику.

Я довольно слабый и ранимый человек, тревожник, социофоб. До 25 лет жил с мамой. Невроз и истерия копились во мне годами. После окончания маги пришлось сьехать, так как работы в моём зажопинске особо нет. Как только я начал жить без мамы - начал выпивать. Каждый день. Пью уже где-то пол-года. Пью пиво, 8% по 2-3 литра в день. Пивного живота нет, сисек нет, с ебалом норм всё. Бросаю по другой причине.

Сегодня я осознал, что алкоголь - это ложь. Изначально, когда я только начинал пить, мне показалось, что это может изменить мою личность к лучшему. Я стал более лоялен и добр к окружающим. Казалось бы, а есть ли минусы у этого волшебного напитка? На вкус как квас без сахара, освежает, дарит позитив. Однако, это все ложь!! Я не стал более предприимчив и силён, более расторможен и смел. Я как был омежкой, так и остался. Вместо того, чтобы копить ненависть внутри себя - вся моя ненависть была выветрена парами спирта.

Лучше потакать изъянам, чем притворяться сильным. Именно поэтому, "озлобленный омежка" - более честен и глубок с собой, чем алкоголик, который забыл про все невзгоды и спокойно общается с коллегами соблюдая деловой тон. Человек, который понимает что он чмо, что у него ничего не получается ничего в этой жизни - вот как раз он прав, а не тот оффисный коллега, который обьясняет что у тебя всё получится и что ты ко всему способен в этой жизни. Это действительно так. Жизнь сложна и страшна, и ничего с этим поделать нельзя. И тут нет какого-то простого выхода. Нельзя сказать "да брось, выпей пивка, и всё будет заебись, страхи и социофобия спадут". Нет, всё заебись не будет, от одного лишь самочувствия. Не надо пытаться скрыться от страданий. Надо честно предстать перед лицом своей судьбы и прочувствовать всю ту боль, тяжесть и скуку что накладывается на тебя. Не нужно делать вид что ты какой-то там достойный бизнесмен, может предприниматель... нет, надо принять себя именно в таком ничтожном виде какой ты есть. И из этого состояния стремиться нужно не в "освобождение"... не в попытку выдать себя тем кем ты не являешься. Из статуса неудачника надо стремиться В БОМЖИ!! надо стать ещё более озлобленным, одиноким и попущеным мутантом чем ты был до этого. Надо накопить в себе столько обиды, чтобы начать вступать в радикальные террористические организации и бомжевать на улице, кидаясь на прохожих как голодная собака. Вот как раз это и есть выход. А успокоение себя алкоголем - это не выход, это наивная слабая попытка сделать вид, что фактически будучи полным ничтожеством, ты проживаешь эту жизнь,в то время как на самом деле, фактически, ты не способен её прожить.

944 Кб, 730x1007
Меня зовут Фрай. Я живу с родителями, обустроил сычевальню на кухне. Вроде бы даже работаю. Мне норм.

42 Кб, 352x652
Не ныть, а делать. Чуда ждать не приходится. Из горя, счастье добывать.

Всем привет. Я решил, что тот самый момент настал. События извне происходить перестали, и есть подозрение, что дальше всё будет только рутиннее, и само по себе точно ничего не произойдет. Поэтому я беру всё в свои руки, и начну сам создавать соло движ. Я хочу слепить из себя что-то эдакое. А чтобы было веселее - буду делиться происходящим в этом дневнике.

Вводные: Я 185/90 обычный жирный скуфеющий подросток конца 90х, уверенно ближущийся к 30ке. Я одинок и несчастен. Но моё отличие от других это принятие ответственности за всю эту херню, и готовность её нести. Если генетика не хочет делать свою работу, я ей помогу. Задача превратиться в мужчину. Рутины ниже я собираюсь придерживаться минимум год, или даже больше. Она универсальна, и подходит мне своей гибкостью. Каждый отрезок дня максимально задействован, лучше и не придумать. Всё сделано так, чтобы действия напоминали фильм (который будет походить на День Сурка, но а хули ты хотел, у тебя нихуя нет, чтобы это не было Днём Сурка нужно через него один хер пройти и залутаться (рутина - лучшее средство для лута, и обретения ресурсов, если мы не про помощь извне). Я повидал некоторое дерьмо, и теперь мне хочется спокойствия, а рутина может дать мне понятие, как пройдет завтрашний день и своего рода определенность, что делать дальше. Своего рода бритвой, отсекаю всё лишнее, и оставиляю то, что Вы можете видеть ниже.

Цели:

— Увеличить рост с 185 до 190 (смотрю, есть ли движ несмотря на закрытые зоны роста, если нет результата на 2 сантиметра, то прекращаю, если есть - делаю дальше, пока не сделаю 190);
— Улучшить бороду (растет по всему лицу, но мягкая и хуевая);
— Научиться вменяемо драться;
— Набрать мышечную массу и построить тело;
— Отрастить волосы до плеч (отказался от расчески, руки в помощь);
— Шлифануть ебало гиалуронкой (кайф имею, но это не скоро);
— Найти достойную работу;
— Стать счастливым.

Да и в целом мне просто скучно и нечего делать, одной работой сыт не будешь, куча свободного времени, которое надо куда-то девать. Пить мне не интересно, надоело. Каждый день я испытываю глубокое чувство вины сразу с пробуждения, сожаление, что развиваюсь в пол силы, либо стагнирую, деградирую. Дневник даёт возможность сказать самому себе, что всё идёт на максималках, относительно моих возможностей.

Арсенал:

Миноксидил + Дермароллер (Генеролон / ежедневно утром и вечером на бороду и лицо)
Финастерид 5мг (0.5мг / ежедневно утром)
Роаккутан (10мг х2)
Тест Энантат (250мг / 5 день)
Нандролон Деканоат (125 мг / 5 день)
Рис/Гречка и курица
Спортзал

Рутина:

ПОДЪЕМ: 6.00 утра
SKINCARE: Роаккутан / Финастерид
Дермароллер / Миноксидил / Салицилка
ЗАВТРАК: Рис с мясом
ГОТОВКА: 5 контейнеров риса с мясом
Еду в спортзал
Тренировка:
50 прыжков / вис 10 минут
Тренировочный сплит на каждую группу мышц / день (классика 5х5)

Работа

ОТДЫХ на выбор:
Изучение кода
Английский язык
Чтение
Просмотр видео
Хобби

Дневник использую следующим образом: Копирую шаблон рутины выше, и проставляю галочки каждый день, что сделано, а где проебался. Задача не проебываться, но все мы не идеальны, буду себя дрочить. Иначе врать я буду сам себе.


155 Кб, 900x750
Хэй, дневничок! Давно не виделись.

В новом тредике я вообще не играю в игры, не смотрю мультики, а вместо этого вылезаю и фикшу свою жизнь.

Мои цели:
- новая работа (рисование)
- друзья
- тян
- тело

Всё просто :з. Цели глобальные, да. Но главное это работа, остальное приятный бонус, не более. Ещё парочка есть, но про это потом. Сейчас напишу, что там у меня новенького, и погнали.

1,9 Мб, mp4, 768x576, 0:20mp4
1 [9] >>
Мои дневники имеют порочный круг. Я их создаю -> веду -> затем удаляю через некоторое время -> потом опять создаю, и все начинается заново. Тоже самое и с никами. В этот раз я хочу прервать цикл и попробовать вылезти на самую малость из своей сложившейся ситуации, не удаляя дневник и оставляя все как есть.

Вводные данные: Кун, 21 лвл, 187/63. Учусь в мед. колледже и подрабатываю санитаром в больнице. С конца 20-го - начала 21-го страдаю депрессивными эпизодами. Лечился несколько месяцев назад, но мне прямо сказали, что здесь врачей нет и нужно будет ехать в соседний город, а еще лучше полежать в больничке, но я отказался. Первое время лечился, меняли таблетки на другие, но потом залудился и стало не хватать денег, из-за чего бросил лечение. Лудку уже бросил и желания нет возвращаться. Из целей понятно, что гигиена отсутствует, сплю мало или вовсе не сплю, спортом не занимаюсь, за своим внешним видом не слежу, а хобби и вовсе нет, ну и по весу видно, что практически не ем. Ну и всякая мелочь, по типу лени, прокрастинации, отсутствия дисциплины и тд. Самая главная цель - закрыть все основные цели и встать на ноги, привести себя в порядок. По ходу действий буду подключать и вторичные цели.

Основные цели на данный момент:
1. Заняться своим питанием.
2. Гигиена и всякий уход за собой.
3. Тренировки и упражнения.
4. Стиль aka внешний вид.
5. Найти себе хобби.
6. Нормализовать сон.

Вторичные цели на данный момент:
1. В будущем возобновить лечение.
2. Пройти все накопившиеся игры.
3. Продолжить смотреть аниме.
4. Улучшать финансовую грамотность.
5. Прочитать хоть какую-нибудь книгу.
6. Развить коммуникативные навыки, в т.ч. и речь.
7. Подтянуть учебу.
8. Найти себе фембойчика.

Если за год ничего не изменится, либо все вернется опять в прежний формат - звоню на номер 117.
Буду пытаться писать в конце каждого дня. Ну и прикреплять всякие видики.
Ну и также делать дни-исключения, чтоб не перегореть, но это все по ходу действий.

1,2 Мб, 1805x1016
Мой тред угнали ёбанные чуча-шизики. Да и хуй с ним!
Новая глава

Я обязательно найду себе тяночку!

542 Кб, 1440x1374
Дневник, принадлежащий не аутентичному дазайну, человеку, пытающийся в редкие моменты своей раздражённости, вызванной теми или иными событиями, вторгающимися в его жизнь время от времени, понять, как устроен этот мир, пытая себя через робкие попытки разобраться в тех или иных концептуальных схемах, разработанных другими людьми, чтобы получить пищу для рассуждений. Но по-большей части разворачивающийся перед взором читателя горизонт представит его вниманию уже успевшие стать классикой и так всеми полюбившиеся — размышления ни о чем, рефлексия, самобичевание, попытка поднять дневник на нулевой произвольно выбранной картинкой, отправленной лишь с этой целью.
В общем, будет интересно.

Но для начала, будет не лишним ввести читателя в контекст жизни автора через подробно изложенную биографию — ту выжимку из неё, которой бы хватило, чтобы понять, кого и зачем вы читаете.
Начнем:
В 2016 году автор окончил среднюю школу, отучившись всего девять классов. Автор всегда был человеком робкого характера, болезненно застенчивым и странным — отчего общался в средней школе с одним единственным человеком, который по совместительству был его знакомым, проживающим по тому же адресу с ранних лет, что и автор.
В 2019 году автор поступил в шарагу на программиста оператора компьютерного набора/секретарь властителя; автор обзавелся социофобией, выражающейся в соматических симптомах, пока обучался в той шараге, — с чем не расстается и по сей день. Автор обзавелся там одним новым — другим старым — другом, с которым потерял связь сразу же после того, как раз и навсегда покинул стены того заведения.
После окончания учебы в шараге, автор стал на службу в армию. Отслужив там свое, автор вернулся домой, где без работы и каких-либо планов на будущее сидел безвылазно дома, пока мать силой не устроила его на низкооплачиваемую работу — сначала на завод, затем и помощником в частный цех по производству мебели, откуда автор был удален, как только выяснилось, что автор всё-таки пальцем деланный. ....

Теперь, ближе к нашему времени, автор работает в доставке глово, страдает от социофобии, много думает о философии и политике, а также мало много читает и деградирует в Ютуб шортс.

Добро пожаловать.

131 Кб, 1200x800
Продолжаю попытки найти удаленную работу php-программистом.
Занимаюсь ежедневно с ~5 марта 2022 года.
Всего программированию уделено ~6642 часа.

FAQ: https://rentry.co/vkat

Прошлые треды:
#1 >>752192 (OP) (занимался ~753 часа, 6.49h/perday)
#2 >>767407 (OP) (занимался ~714 часа, 6.37h/perday)

178 Кб, 907x1280
Периодически буду постить близкое моей душе