65 Кб, 604x604
В последнее время учащаются периоды когда резко к рандомному вечеру падает настроение, силы. И после продолжается либо 1 день либо до 3-4 дней. В этот период не хочется ни с кем разговаривать и выдавливаешь из себя слова, и остальные попытки лишь чрезвычайно раздражают. Хочется выбросить телефон так как тт и ютуб и тд. тоже не приносят ничего по ощущениям, хочется проспаться но проблем со сном нет. Нет желания связываться даже с близкими ну и конечно слезы.в крайний раз я сделала телефон в чб и это единственное что принесло удовлетворение (яркие оконки и тд. также раздражали взгляд)
Дополнила бы тем что так же резко все приходит в норму, в момент импульсивно ищу знакомство что в итоге понимаю что оно мне не нужно
Дополнила бы тем что так же резко все приходит в норму, в момент импульсивно ищу знакомство что в итоге понимаю что оно мне не нужно
580 Кб, 720x390
Официальный™ тред биопроблем, отношений, советов по жизни, нытья, желания поддержки и желания выговориться, а также «у кого такое было?» и «не знаю, куда писать со своей уникальной проблемой». Официально разрешённый неформат и полуформат с психологическим уклоном, вопросы-однодневки и советы опытных парней. Слово «нытьё» здесь не оскорбительное, а по просьбам анонов, которые хотят создавать треды с целью просто выговориться и поныть.
Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.
Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.
Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.
Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.
Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.
Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.
Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.
Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.
Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.
Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.
Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.
Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.
109 Кб, 1200x818
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №286 - https://2ch.su/psy/res/1971640.html
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №286 - https://2ch.su/psy/res/1971640.html
414 Кб, 639x480
Добрый вечер, дорогой двач. Недавно получил акт от военкомата на дообследование(круглосуточное) в ПНД после прохождения медкомиссии. В ближайшее время постараюсь чтоб меня положили, тк за места надо звонить узнавать.
Стаж психа такой: год хожу к участковому психиатру, мы с ним пробовали (ничего из этого я не покупал и не принимал) эсциталопрам, тералиджен, флуоксетин и сейчас я сижу на комбо триттико+рисперидон+биперидон. По диагнозу он мне заявил Смешанное тревожно-депрессивное расстройство F41.2. Вдобавок регулярно жалуюсь на ритуалы, навязчивые мысли и вспыльчивость(разьебал об колено старый планшет и принес на прием как дохлую мышь)
Собсна что меня волнует: как успешно пройти всю эту евпаторию и уйти с подтвержденным диагнозом, и впоследствии получить непризывную категорию здоровья? Неожиданности пиздец не люблю, ломаюсь, поэтому хочу максимально подготовиться за эту неделю:
1 Что по тестам и анализам? Знаю что тестов много и они разные, пробовал только СМИЛ(результат на пике 2)
2 Какие врачи будут принимать и что будут спрашивать? На что будут обращать внимание?
3 Как вцелом себя вести пока там нахожусь?
4 Что я должен всегда держать в голове как самое важное, чтобы не облажаться?
5 Нужно ли заранее придумать связную историю со всем своим нытьем для анамнеза?
6 Что отвечать на каверзные вопросы про желание служить, отношение к армии итд?
Жалоб вцелом достаточно, и значительная часть из них искренняя, так что я далеко не здоров. Также год назад умер отец и дед примерно в одно время, о чем известно психиатру. На медкомиссии даже начал рыдать по этому поводу.
сем спасибо.
Стаж психа такой: год хожу к участковому психиатру, мы с ним пробовали (ничего из этого я не покупал и не принимал) эсциталопрам, тералиджен, флуоксетин и сейчас я сижу на комбо триттико+рисперидон+биперидон. По диагнозу он мне заявил Смешанное тревожно-депрессивное расстройство F41.2. Вдобавок регулярно жалуюсь на ритуалы, навязчивые мысли и вспыльчивость(разьебал об колено старый планшет и принес на прием как дохлую мышь)
Собсна что меня волнует: как успешно пройти всю эту евпаторию и уйти с подтвержденным диагнозом, и впоследствии получить непризывную категорию здоровья? Неожиданности пиздец не люблю, ломаюсь, поэтому хочу максимально подготовиться за эту неделю:
1 Что по тестам и анализам? Знаю что тестов много и они разные, пробовал только СМИЛ(результат на пике 2)
2 Какие врачи будут принимать и что будут спрашивать? На что будут обращать внимание?
3 Как вцелом себя вести пока там нахожусь?
4 Что я должен всегда держать в голове как самое важное, чтобы не облажаться?
5 Нужно ли заранее придумать связную историю со всем своим нытьем для анамнеза?
6 Что отвечать на каверзные вопросы про желание служить, отношение к армии итд?
Жалоб вцелом достаточно, и значительная часть из них искренняя, так что я далеко не здоров. Также год назад умер отец и дед примерно в одно время, о чем известно психиатру. На медкомиссии даже начал рыдать по этому поводу.
сем спасибо.
55 Кб, 735x613
Этот тред для тех, кто:
- боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым;
- но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред шизоидного РЛ).
- готов не только ныть, но ещё и что-то делать. но делать ничего не будет, из-за избегания
Человек с Избегающим РЛ:
- редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой;
- долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут безусловно, не раскритикуют и не отвергнут;
- даже установив относительно "близкие" отношения всё равно останется замкнутым, недоверчивым человеком, взаимодействие с ним будет формально и поверхностно, лишено глубины и обмена глубоко личными переживаниями, эмоциональной связи.
- избегает всякое
Изнутри это ощущается как постоянное натягивание защитной маски и способность быть самим собой только в полном одиночестве; в маску нередко может вкладываться чрезмерное подражание другим. Из-за коморбидности социофобии и AvPD многие исследователи на сегодняшний день склоняются к тому, что AvPD это вариант крайне тяжёлой генерализованной социофобии с набором дополнительных "фич". Но в некоторых случаях это расстройство личности встречается и само по себе, без существенных социофобических проявлений.
Вдобавок, AvPD чрезмерно чувствительны к критике (например, от нейтрального замечания по работе может случиться затяжной депрессивный эпизод, из-за чего они редко где работают вообще) и считают себя фундаментально ущербными, неправильными, неадекватными; это чувство гораздо глубже, чем просто низкая самооценка и крайне тяжело подвергается сомнению даже в ходе терапии.
Это лечится?
Сложно, но в целом — да. Наверное, единственное РЛ, при котором можно добиться действительно больших улучшений и даже ремиссии; прецеденты бывают, и не так редко. Легче всего лечатся фобические компоненты и тяжелее всего открытость людям и заниженная самооценка — это порушенное напрочь ядро личности. Успех терапии во многом зависит не столько от степени "обречённости" пациента, сколько от его комплаенса: как и при других РЛ, терапия затруднена крайне низким комплаенсом — паттерн межличностного взаимодействия в виде невозможности открыться людям распространяется и на терапевтические отношения. Так что, во многом успех терапии зависит от твоего старания превозмочь себя, дорогой избегатор. Будет терапевтический альянс — будет результат, и, возможно, даже ремиссия.
Как это лечится?
Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке.
Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно — СИОЗС.
Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года).
Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ).
Подробнее об AvPD:
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder
Литература:
- Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии.
- Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления.
- Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии.
- Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT.
- Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT.
- Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке.
Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению:
- Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы
- Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
- Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)
Скачать многое можно здесь: https://cbt-ru.github.io
Последний тред, который смог найти в архиваче: https://arhivach.vc/thread/1014606/#1688473
- боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым;
- но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред шизоидного РЛ).
- готов не только ныть, но ещё и что-то делать. но делать ничего не будет, из-за избегания
Человек с Избегающим РЛ:
- редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой;
- долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут безусловно, не раскритикуют и не отвергнут;
- даже установив относительно "близкие" отношения всё равно останется замкнутым, недоверчивым человеком, взаимодействие с ним будет формально и поверхностно, лишено глубины и обмена глубоко личными переживаниями, эмоциональной связи.
- избегает всякое
Изнутри это ощущается как постоянное натягивание защитной маски и способность быть самим собой только в полном одиночестве; в маску нередко может вкладываться чрезмерное подражание другим. Из-за коморбидности социофобии и AvPD многие исследователи на сегодняшний день склоняются к тому, что AvPD это вариант крайне тяжёлой генерализованной социофобии с набором дополнительных "фич". Но в некоторых случаях это расстройство личности встречается и само по себе, без существенных социофобических проявлений.
Вдобавок, AvPD чрезмерно чувствительны к критике (например, от нейтрального замечания по работе может случиться затяжной депрессивный эпизод, из-за чего они редко где работают вообще) и считают себя фундаментально ущербными, неправильными, неадекватными; это чувство гораздо глубже, чем просто низкая самооценка и крайне тяжело подвергается сомнению даже в ходе терапии.
Это лечится?
Сложно, но в целом — да. Наверное, единственное РЛ, при котором можно добиться действительно больших улучшений и даже ремиссии; прецеденты бывают, и не так редко. Легче всего лечатся фобические компоненты и тяжелее всего открытость людям и заниженная самооценка — это порушенное напрочь ядро личности. Успех терапии во многом зависит не столько от степени "обречённости" пациента, сколько от его комплаенса: как и при других РЛ, терапия затруднена крайне низким комплаенсом — паттерн межличностного взаимодействия в виде невозможности открыться людям распространяется и на терапевтические отношения. Так что, во многом успех терапии зависит от твоего старания превозмочь себя, дорогой избегатор. Будет терапевтический альянс — будет результат, и, возможно, даже ремиссия.
Как это лечится?
Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке.
Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно — СИОЗС.
Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года).
Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ).
Подробнее об AvPD:
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder
Литература:
- Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии.
- Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления.
- Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии.
- Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT.
- Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT.
- Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке.
Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению:
- Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы
- Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
- Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)
Скачать многое можно здесь: https://cbt-ru.github.io
Последний тред, который смог найти в архиваче: https://arhivach.vc/thread/1014606/#1688473
8,8 Мб, 2048x2048
Даю вам гайд из двенадцати шагов, как из омежки стать сигмой. Каждый из этих пунктов писан моей кровью (и нужными книгами, которые я прочёл). Тут нет очевидных советов вроде того, что надо пойти на бокс и привести в порядок свой имидж. Тут то, чего я не понимал в своё время.
Если бы молодость знала, если бы старость могла...
1. Перестань стесняться своей неуверенности.
«Я боялся казаться напуганным, я боялся казаться зажатым». Парадокс в том, что неуверенные в себе люди больше всего боятся, что окружающие заметят их неуверенность. Постоянно ощущают напряжение по этому поводу. Трусят давать отпор, так как боятся, что их ответ обидчику получится неуверенным, что другие услышат дрожь в их голосе, а то и петуха дашь со страху. В итоге терпят и молча обтекают, а то как бы хуже не вышло. Зачем ты стыдишься своей неуверенности? Россия - жестокое место, а твои соотечественники - отбитая мразь. Остерегаться их - нормально.
Наша психика так устроена, что мы чувствуем расшатанность и неуверенность, когда ставим себе цели, выходящие за границы наших рычагов влияния, когда пытаемся рулить тем, что нам неподконтрольно. Управлять чужим впечатлением о себе - не в нашей власти. Поэтому ставить цели "понравиться" и "казаться уверенным" - ведёт к обратному. Кто пытается понравиться, тот выглядит подмазывающимся и нуждающимся. Кто пытается казаться уверенным, тот становится зажатым.
Формула: будь доброжелательным, компетентным, красиво оденься, расскажи что-то интересное + не пытайся понравиться.
Верные стратегии в жизни - зачастую синергия противоположных на первый взгляд вещей (смелости и скромности, риска и осторожности).
Уверенность в себе приходит, когда ты перестаешь переживать о том, какое впечатление ты производишь на окружающих. Если кому-то не понравится, что ты не уверен в себе - это их проблемы, а не твои. Зажатость исчезает, когда ты перестаешь бояться выглядеть зажатым. Когда ты перестанешь стыдиться своей неуверенности и примешь её, ты обретешь уверенность.
to be continued в треде
Если бы молодость знала, если бы старость могла...
1. Перестань стесняться своей неуверенности.
«Я боялся казаться напуганным, я боялся казаться зажатым». Парадокс в том, что неуверенные в себе люди больше всего боятся, что окружающие заметят их неуверенность. Постоянно ощущают напряжение по этому поводу. Трусят давать отпор, так как боятся, что их ответ обидчику получится неуверенным, что другие услышат дрожь в их голосе, а то и петуха дашь со страху. В итоге терпят и молча обтекают, а то как бы хуже не вышло. Зачем ты стыдишься своей неуверенности? Россия - жестокое место, а твои соотечественники - отбитая мразь. Остерегаться их - нормально.
Наша психика так устроена, что мы чувствуем расшатанность и неуверенность, когда ставим себе цели, выходящие за границы наших рычагов влияния, когда пытаемся рулить тем, что нам неподконтрольно. Управлять чужим впечатлением о себе - не в нашей власти. Поэтому ставить цели "понравиться" и "казаться уверенным" - ведёт к обратному. Кто пытается понравиться, тот выглядит подмазывающимся и нуждающимся. Кто пытается казаться уверенным, тот становится зажатым.
Формула: будь доброжелательным, компетентным, красиво оденься, расскажи что-то интересное + не пытайся понравиться.
Верные стратегии в жизни - зачастую синергия противоположных на первый взгляд вещей (смелости и скромности, риска и осторожности).
Уверенность в себе приходит, когда ты перестаешь переживать о том, какое впечатление ты производишь на окружающих. Если кому-то не понравится, что ты не уверен в себе - это их проблемы, а не твои. Зажатость исчезает, когда ты перестаешь бояться выглядеть зажатым. Когда ты перестанешь стыдиться своей неуверенности и примешь её, ты обретешь уверенность.
to be continued в треде
571 Кб, 720x717
Психач. Такое дело. Я человек-говно... Завистливый и бомбящий. Суть дела. В 2023 году знакомые уехали в сша из РФ, по липовой политике. Ну т.е. там их история преследования выдумка, процентов на 70. Такие же кривые доказателства и доки. Но им таки одобрили политическое убежище. Я знаю почти всё, что они подделали. У меня жопоболь от следующих факторов: они там катаются на всяких разных машинах, периодически пишут язвительные комментарии про воздушные атаки, проблему с бензином и в общем про все проблемы в России, при это восхваляя США. Причем это все с ебанутыми такими высокомерными и все знающими интонациями в ебучих кружочках. И казалось бы - да похуй. И мне похуй, но только не в их случае, мне похуй если там какой-нибудь рандомный Ваня был бы, но там эти пидоры которых я знаю. И в общем они мне ничего же плохого не сделали, они не отняли у меня что либо, не сделали мне гадости и тд.. Но я уже собрал на них досье и готов его отправить в ICE и наслаждаться смотря как они ебутся и как резко исчезают из ебучих соцсетей, пытаясь разрулить ситуацию, нелепо отбиваясь от обвинений. Как быть? Это нормально? Порой забываю в круговороте дел, хлопот, но иногда так подступит, что хочется очень слить все айсам.
674 Кб, 639x1010
Кластер A, кластер B, кластер C, и смешанные случаи. Когда-то 4 народа жили в мире, пока терапевты не начали войну со страховой
Для тех кто в танке, сообщаю. Официальная наука (см. МКБ-11 и альтернативную модель DSM-5 AMPD) и современная феноменология наконец-то признали то, что было очевидно давно - дискретных расстройств личности не существует. Нет никаких коробочек. Никто не заражается вирусом пограничности или бактерией нарциссизма.
Суть ЛЮБОГО расстройства личности сводится к двум багам (Критерий А из AMPD):
Поломка Самости (Self): Вы либо не знаете, кто вы и у вас диффузия идентичности, либо ваше эго держится на внешних костылях из грандиозности и самобичевания.
Поломка Отношений (Interpersonal): Вы не умеете в близость или эмпатию. Люди для вас - это либо зеркала, либо угроза, либо функции, либо объект для слияния.
Все остальное импульсивность, паранойя, апатия - надстройки и скины
F.A.Q. (Или ответы на тупые вопросы):
Q: Почему ты сгреб нас всех в один тред? У меня НРЛ, я элита, а не эти ваши истерички!
A: Спешу расстроить. Ты не элита, а хер моржовый коупящий искажением реальности "это не я обосрался, это вы в духах не разбираетесь". Как и избегаторы коупящие замиранием, как и погранцы коупящие хаосом. Проблема везде одна - неспособность к перевариванию стыда и страха. Шо то херня, шо это.
Q: А шизотипическое расстройство (ШТР) - это РЛ?
A: И да, и нет. По МКБ-11 это засунули в шизо-спектр. По DSM-5 - это личностная черта. С точки зрения кибернетики вообще эволюционный баг предиктивного кодирования. Мозг от скуки начинает искать паттерны там, где их нет отчего рождается магическое мышление. Где то перевешивают критерии РЛ (смотри пункт А), где то Психотическая Симптоматика.
Q: А органическое расстройство личности - это РЛ?
A: Патрик, органика - это не расстройство личности. И аутизм - это не расстройство личности. И СДВГ - это не расстройство личности. Все проблемы с мозгом и неврологией это не РЛ. РЛ - это софт а не хард.
Q: Я понял всё про свои травмы и почему я такой. Почему мне не становится легче?
A: Интеллект не лечит РЛ, интеллект обслуживает РЛ. Можно 10 лет сидеть в терапии, обсасывая то, как вас недолюбила мама. Для многих это становится легальной отмазкой, чтобы не жить. РЛ лечится только через опыт в условиях неопределенности. "Сделай криво, обосрись, пойми, что ты не умер от стыда, повтори".
ПРАВИЛА ТРЕДА:
1. Мы не меряемся тем, кому было хуевее в детстве. Мы обсуждаем механизмы того, как вы портите себе жизнь СЕЙЧАС.
2. Ваша пустота внутри - это не "путь к Просветлению" (иначе вы были бы на Храмовой горе а не на Дваче)
3. Для тех кому сложно описать случай - описывайте как запрос в техподдержку (Сиутуация -> Реакция -> Где случается пиздец).
Ссылка на МКБ-11:
https://icd.who.int/browse/2025-01/mms/en#941859884
Интересные книги:
1. Conceptualizing Personality Disorder 2025
2. A Dimensional Aproach to Schizotypy
Тесты:
Шкала выраженности личностных расстройств (Насколько вы в жопе)
https://psytests.org/diag/pdsicd11.html
Пятифакторная модель (Где жопа)
https://psytests.org/diag/fficd.html
Для тех кто в танке, сообщаю. Официальная наука (см. МКБ-11 и альтернативную модель DSM-5 AMPD) и современная феноменология наконец-то признали то, что было очевидно давно - дискретных расстройств личности не существует. Нет никаких коробочек. Никто не заражается вирусом пограничности или бактерией нарциссизма.
Суть ЛЮБОГО расстройства личности сводится к двум багам (Критерий А из AMPD):
Поломка Самости (Self): Вы либо не знаете, кто вы и у вас диффузия идентичности, либо ваше эго держится на внешних костылях из грандиозности и самобичевания.
Поломка Отношений (Interpersonal): Вы не умеете в близость или эмпатию. Люди для вас - это либо зеркала, либо угроза, либо функции, либо объект для слияния.
Все остальное импульсивность, паранойя, апатия - надстройки и скины
F.A.Q. (Или ответы на тупые вопросы):
Q: Почему ты сгреб нас всех в один тред? У меня НРЛ, я элита, а не эти ваши истерички!
A: Спешу расстроить. Ты не элита, а хер моржовый коупящий искажением реальности "это не я обосрался, это вы в духах не разбираетесь". Как и избегаторы коупящие замиранием, как и погранцы коупящие хаосом. Проблема везде одна - неспособность к перевариванию стыда и страха. Шо то херня, шо это.
Q: А шизотипическое расстройство (ШТР) - это РЛ?
A: И да, и нет. По МКБ-11 это засунули в шизо-спектр. По DSM-5 - это личностная черта. С точки зрения кибернетики вообще эволюционный баг предиктивного кодирования. Мозг от скуки начинает искать паттерны там, где их нет отчего рождается магическое мышление. Где то перевешивают критерии РЛ (смотри пункт А), где то Психотическая Симптоматика.
Q: А органическое расстройство личности - это РЛ?
A: Патрик, органика - это не расстройство личности. И аутизм - это не расстройство личности. И СДВГ - это не расстройство личности. Все проблемы с мозгом и неврологией это не РЛ. РЛ - это софт а не хард.
Q: Я понял всё про свои травмы и почему я такой. Почему мне не становится легче?
A: Интеллект не лечит РЛ, интеллект обслуживает РЛ. Можно 10 лет сидеть в терапии, обсасывая то, как вас недолюбила мама. Для многих это становится легальной отмазкой, чтобы не жить. РЛ лечится только через опыт в условиях неопределенности. "Сделай криво, обосрись, пойми, что ты не умер от стыда, повтори".
ПРАВИЛА ТРЕДА:
1. Мы не меряемся тем, кому было хуевее в детстве. Мы обсуждаем механизмы того, как вы портите себе жизнь СЕЙЧАС.
2. Ваша пустота внутри - это не "путь к Просветлению" (иначе вы были бы на Храмовой горе а не на Дваче)
3. Для тех кому сложно описать случай - описывайте как запрос в техподдержку (Сиутуация -> Реакция -> Где случается пиздец).
Ссылка на МКБ-11:
https://icd.who.int/browse/2025-01/mms/en#941859884
Интересные книги:
1. Conceptualizing Personality Disorder 2025
2. A Dimensional Aproach to Schizotypy
Тесты:
Шкала выраженности личностных расстройств (Насколько вы в жопе)
https://psytests.org/diag/pdsicd11.html
Пятифакторная модель (Где жопа)
https://psytests.org/diag/fficd.html
8 Кб, 225x225
бл, ребят, даже незнаю в правильную ветку это пишу, но все же дайте пару советов. жизнь надоедает, сижу 24/7 дома, если гулять, то ехать только за мою дыру, но мне это делать вообще в падлу, а настроение никогда нн поднимается выше нормально. из кентов 2 из школы одного нашел с реддита, может скажите какое то занятие или истории как у вас период этот прошел, вычту с ваших историй и решений чето, а я пойду в постал рубнусь на пару часиков
92 Кб, 320x180
С доёбами типа "рубля не найдётся?" из всех прохожих на улице выбирают именно меня. Я потом специально оборачиваюсь, чтобы посмотреть, подойдёт ли ещё к кому-нибудь - нет, остальных игнорирует.
Месяц назад сидел с ноутбуком в "Додо-Пицце", и из всех посетителей какой-то ханурик выбрал именно меня и минуту стоял надо мной с просьбами раздать ему вайфай. Почему-то вайфай других посетителей ему оказался непринципиален, хотя они также сидели в своих гаджетах.
Вчера захожу с утра в кофейню, опять сижу за ноутбуком. Кроме меня, сидят ещё за ещё двумя столиками вдалеке. Вдруг в зал заходит какое-то невменяемое по виду чмо, минуту озирается и мечется по залу, затем подваливает именно ко мне и начинает скулить "пожалуйста, не мог бы ты купить бутылку воды, я не прошу денег, просто воды". Я его игнорю и он уходит, не побеспокоив других клиентов.
Как держать себя, чтобы вся эта мерзопакостная мразь наконец отъебалась от меня?
Месяц назад сидел с ноутбуком в "Додо-Пицце", и из всех посетителей какой-то ханурик выбрал именно меня и минуту стоял надо мной с просьбами раздать ему вайфай. Почему-то вайфай других посетителей ему оказался непринципиален, хотя они также сидели в своих гаджетах.
Вчера захожу с утра в кофейню, опять сижу за ноутбуком. Кроме меня, сидят ещё за ещё двумя столиками вдалеке. Вдруг в зал заходит какое-то невменяемое по виду чмо, минуту озирается и мечется по залу, затем подваливает именно ко мне и начинает скулить "пожалуйста, не мог бы ты купить бутылку воды, я не прошу денег, просто воды". Я его игнорю и он уходит, не побеспокоив других клиентов.
Как держать себя, чтобы вся эта мерзопакостная мразь наконец отъебалась от меня?
112 Кб, 1280x958
вас тоже дико пидорасит от кветиапина? я даже на работу не могу встать, альтернатив низуя нет, че делать)
300x100
Что делать, если у меня нет друзей или хотя бы приятелей, с которыми можно поболтать на разные темы? Мне 17 лет, в этом году я поступил на первый курс в шарагу. Раньше у меня были «друзья», но эта дружба была основана только на обстоятельствах (школе), и без них мы просто забывали друг о друге. Меня иногда начинало терзать чувство одиночества, особенно летом, когда нам приходилось прекращать общение на несколько месяцев. Поступая в шарагу, я думал, что найду здесь какие-нибудь знакомства, но, увы, этого не случилось. Важно добавить, что я достаточно застенчивый или зажатый человек и первым на контакт, скорее всего, не пойду. Но если есть необходимость взаимодействовать с кем-то, я могу это делать достаточно спокойно (например, работа в паре). Однако познакомиться с кем-то на уровне постоянных друзей для меня, кажется сложно, я не знаю. Но чувство одиночества всё чаще меня терзает. Я ищу причины в себе, задаюсь вопросом, что со мной не так, и всё больше ловлю себя на мысли, что я какой-то изгой. В школе с этим было проще, ведь там были «друзья», с которыми я проводил время. Сейчас же я всё чаще оказываюсь совершенно один.
Проблемы с этим у меня появились только в 8-м классе, но в последнее время они повторяются всё чаще.
От здешних обывателей, которым интересна эта тема, хотел бы услышать какие-нибудь советы или что-то в этом роде, как бороться с чувством, что я изгой и с одиночеством? возможно дело в переходном возрасте, не знаю, но проблема меня волнует...
Проблемы с этим у меня появились только в 8-м классе, но в последнее время они повторяются всё чаще.
От здешних обывателей, которым интересна эта тема, хотел бы услышать какие-нибудь советы или что-то в этом роде, как бороться с чувством, что я изгой и с одиночеством? возможно дело в переходном возрасте, не знаю, но проблема меня волнует...
79 Кб, 750x555
Я могу понять офисную работу, и то с натяжкой, но допустим, поработать можно если не слишком заебно.
Но как люди мирятся с тем, что им надо ехать на вахту, на 12-часовую смену на ногах? Это же буквально ад. Как можно с этим смириться, как можно это принять? Только представьте, ваше тело используется, чтобы какой-то кабан что-то продал. Причем надо не просто работать в своем темпе, надо попадать в КПИ, в нормативы, получать штрафы, терпеть сложности и унижения. Как можно просто это принять как часть жизни? Как можно просто сидеть, работать, час от часу, и знать, что у этого нет конца? Что позволяет человеку с этим смириться? Я частенько вижу людей, которые вообще без страха говорят в духе "пойду поработаю курьером/грузчиком/курьером/официантом", а то и вообще хотят ездить на вахты. И у них нет тряски и искреннего ужаса от этого.
Но как люди мирятся с тем, что им надо ехать на вахту, на 12-часовую смену на ногах? Это же буквально ад. Как можно с этим смириться, как можно это принять? Только представьте, ваше тело используется, чтобы какой-то кабан что-то продал. Причем надо не просто работать в своем темпе, надо попадать в КПИ, в нормативы, получать штрафы, терпеть сложности и унижения. Как можно просто это принять как часть жизни? Как можно просто сидеть, работать, час от часу, и знать, что у этого нет конца? Что позволяет человеку с этим смириться? Я частенько вижу людей, которые вообще без страха говорят в духе "пойду поработаю курьером/грузчиком/курьером/официантом", а то и вообще хотят ездить на вахты. И у них нет тряски и искреннего ужаса от этого.
2,9 Мб, 1872x4160
Сап. Не знаю куда лучше опубликовать. В общем, такие дела: Замечаю за собой, что стала пессимисткой, жёсткой такой. Ищу мрачные подвохи в любых, даже хороших вещах. Хронически неспособна поверить в людей, да и в целом... Стала носительницей мнения о преобладании бескомпромиссного зда над добром. Жить шибко не мешает, ай мин не хочу себя убивать. Общаюсь с людьми нормально тоже. Но это проблема какого-то чисто психологического характера, она беспокоит меня потому, что я боюсь не почувствовать больше веры в добро. И не надо про взросление — куча ровесников ±5 лет вообще не выкупают моих размышлений про темноту бытия и мыслят, кажется, как я годами ранее. Как анон справляется с пессимизмом? Я при этом не хочу сказать, что вижу во всем только плохое. Я люблю свою семью и в целом занимаюсь своими делами, но вот эта вот изменившаяся моя психология взгляда на всё в целом пугает.
36 Кб, 735x731
челы когда-либо столкнувшиеся с венлафаксином, эта хуйня всегда вызывает такой тильт и отсутствие интереса в жизни, или я один еблан? мало того потею как свинота, так ещё и сука ничем заняться не могу нормально
25 Кб, 256x256
Здравствуйте, знакомлюсь с двачем впервые и хотел бы рассказать о том, что наболело. За всю свою жизнь я ощущал чувство, будто бы я не вписываю с это общество, не в плане того, что я уникальный, нет, я мусор, буквально нижний сорт человека, биомусор. Я проходил много iq тестов и все время видел результат 90 iq при 3-7 выполненных заданиях из 40-50. Я КОНЕЧНО ЖЕ ПОНИМАЮ, что эти онлайн тесты ничего не значат и надо обращаться к специальным людей за более достоверной информацией. Но все же моя жизнь, а точнее, как я проживаю свои дни, пока я ходил в детский сад, школу и колледж, я все еще на первом курсе, дают мне достаточно личной информации, которую я зарабатываю своими действиями из за чего я уже давным давно начал сомневаться в себе. Я всегда завидовал своему окружения во всех учебных учереждениях,. Понимаете ли, я не способен сосредотачиваться на поставленной задаче, у меня слишком плохо развито логическое мышление. и даже если вдруг каким то чудом я усвою решение определенной задачки по алгебре, то я смогу решить примерно 2-3 подобных примера. А когда и сложность слегка повышается на градус, то я сразу же теряюсь и могу минутами, а то и часами сидеть и думать на заданием. При этом его решение окажется до невозможности легким для людей, ну вообщем то для ЛЮДЕЙ. Быть честным, я не до конца уверен, что проблема может скрываться, за моей матерью. Но то как я ее ненавижу просто не описать словами. Когда мне было пять лет, она оставила меня с отцом, про которого у меня еще есть что сказать. Она просто при первой же возможности убежала в свой освободившийся дом после смерти ее отца. А меня же отец каждое лето возил к ней на летние каникулы до 2023 года. Однажды в 2024 году, когда мой отец в очередной раз повез товар на своей грузовой машине, а я попросился поехать с ним, он мне рассказал о деяниях моей матери, чем она занималась, когда еще не было меня. И это просто тьма тьмущая. Она была шлюхой, спала с братьями отца, приглашала в НАШУ баню таджиков, узбеков и др. где неизвестно что происходило,. Да она мыла их там,. Также у меня был старший брат, которому она все время делала мозги, наговаривая на отца, а он же в свою очередь посылал ее куда подальше,. Но что могу про него сказать, это то, что он не выдержал ее давления и повесился на заводе у отца. Мне она также делала мозги, но сейчас уже никак не появляется в моей жизни. По звонку я угрожал ей, чтобы она забыла меня и я ей не сын,. Я клялся, если хоть я и появлюсь у нее в деревне, то только чтобы зарезать ее и вспороть брюхо этой бляди. Я не знаю могла ли ее проституция и мое сломанное детсво повлиять на мои мыслительные способные отдаляя меня от человекоподобного и приравнивая к простому одушевленному объекту?На счет отца, могу сказать, что он всегда был для меня тираном. Которого абсолютно не волновали действия моей мамы, он мне говорил: а что я мог сделать я любил ее... Блять ЛЮБИЛ? Сука, КАЖДЫЙ РАЗ ОДНО И ТОЖЕ. Я БЛЯТЬ СТРАДАЮ ТЕМ, ЧТО ЖИВУ, А ТЫ БЛЯТЬ ПРОСТО ТАК СИЛЬНО ЛЮБИЛ ЕЕ, ЧТО ОНА БЛЯТЬ ТЕБЕ МАШИНУ ПОРТИЛА, ВСЯЧЕСКИ ЦАРАПАЯ ЕЕ ИЛИ ПОДЛИВАЯ ЖИДКОСТИ, КОТОРЫЕ НЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В МАШИНЕ. Блять, ХУЛИ ВЫ ПЛОДИТЕСЬ, А ДАЛЬШЕ УДИВЛЯЕТЕСЬ, ЧТО ВАШ СЫН СТРАДАЕТ ОТ ТАКОЙ ЖИЗНИ И ХОЧЕТ СДОХНУТЬ. Нахуя ТЫ ПЛАКАЛ, КОГДА Я БЛЯТЬ РАССКАЗЫВАЛ ПСИХОЛОГУ, КАК Я БУДУ УМИРАТЬ, ЕСЛИ Я ПОВЕШУСЬ Блять НЕ ТВОЯ ЛИ ЭТО ВИНА В ТОМ, ЧТО ТЫ ОПЛОДОТВОРИЛ ЭТУ ШАЛАВУ РАДИ ТАКОГО РАЗОЧАРОВАНИЯ? Могу еще рассказать про девушек. Изначально меня и как всех других 13-15 летних мальчиков волновали секс, будущее и дети, а сейчас же я не вижу в размножении никакого смысла, как и могу сказать про реальных женщин. Вот мне уже 16 лет и за все это время я не нашел себе ни единой девушки. Я даже полагаю это к лучшему, ибо мне не придется вспоминать свои прошлые отношения с определенной тоской на душе. Так я могу считать, что я чист душой только для Арлекино (Перуэр Арлекино Снежневна из геншина) Любовь к этому персонажу у меня также отличается,. Я не ищу с ней никак видео или фотографий определенного характера,. Я не предпочитаю секс, и другие развлечения этого характера. Просто люблю представлять ситуации, где я веду себя робко, как омега. Но и в этих сладких сценариях не без косяков,. Из за своих интеллектуальных способностей мне не хватает воображения, чтобы придумывать еще какие нибудь сценарии. а и конечно же я. В этих сценариях не появляется моя персона, а быстро собранный персонаж, который конечно же умен, красив и робок. Ладно, я полагаю это все. Если вам необходима моя моя внешность, то могу сказать, что я 190 см ростом, эктоморф (63 кг). Ладно, если вдруг жизнь станет куда хуже, то я приму 400-500 гр таблеток Эналаприла и буду молиться, чтобы после такого мучительного ухода я навсегда успокоюсь с Арлекино в своих мечтах. Извините за ошибки в тексте я слишком тупой.
68 Кб, 736x1104
Альтер-Эго.
Я вот подумал.
Существует известная народная мудрость: с кем поведешься - того и наберёшься.
Я думаю, что каждый замечал, что когда он там рядом с дохуя харизматичным, свободным долго рядом тусит то и сам "заражается" этими качествами, рядом с таким человеком ты и сам чуствуешь себя легче, харизматичнее, более раскованным.
И вот я ещё вспомнил, что психике так-то похуй перед ним нечто реальное или просто образ в башке.
Ведь при достаточно сильном воображении, когда ты себе допустим представляешь какого-то там смелого, уверенного персонажа, то ты сам изнутри себя чувствуешь его уверенность, хотя, по сути, вот это ощущение его уверенности - это твоя уверенность, это твоя же психическая энергия, но внутри образа Другого внутри твоей башки.
И я вот подумал, а что может пойти не так, если создать такой образ, да там не плоский, а прям такой глубокий я бы сказал даже, который вот заряжен для тебя тем самым качеством, которого тебе не хватает и вот как-то пытаться взаимодействовать с этим чисто Образом Другого, пытаясь "заразиться" тем качеством персонификацией которого он для тебя является.
По логике вещей, это должно сработать. Ясное дело, что ты не станешь Тайлером Дерденом тупо там в воображении болтая с ним, но ты определено можешь заразиться его состоянием пусть даже на время, когда ты на уровне самого тело ощущаешь лёгкость, уверенность, раскованность, ты понимаешь, что вот "если бы Тайлер смотрел на эту ситуацию моими глазами, то как бы он чувствовал себя ,как это ощущалось бы на уровне тела?" И вот это вводит тебя в тоже самое состояние и уже из этого состояние действовать как-то легче, а действуя ты как бы закрепляешь за собой опыт.
Я вот подумал.
Существует известная народная мудрость: с кем поведешься - того и наберёшься.
Я думаю, что каждый замечал, что когда он там рядом с дохуя харизматичным, свободным долго рядом тусит то и сам "заражается" этими качествами, рядом с таким человеком ты и сам чуствуешь себя легче, харизматичнее, более раскованным.
И вот я ещё вспомнил, что психике так-то похуй перед ним нечто реальное или просто образ в башке.
Ведь при достаточно сильном воображении, когда ты себе допустим представляешь какого-то там смелого, уверенного персонажа, то ты сам изнутри себя чувствуешь его уверенность, хотя, по сути, вот это ощущение его уверенности - это твоя уверенность, это твоя же психическая энергия, но внутри образа Другого внутри твоей башки.
И я вот подумал, а что может пойти не так, если создать такой образ, да там не плоский, а прям такой глубокий я бы сказал даже, который вот заряжен для тебя тем самым качеством, которого тебе не хватает и вот как-то пытаться взаимодействовать с этим чисто Образом Другого, пытаясь "заразиться" тем качеством персонификацией которого он для тебя является.
По логике вещей, это должно сработать. Ясное дело, что ты не станешь Тайлером Дерденом тупо там в воображении болтая с ним, но ты определено можешь заразиться его состоянием пусть даже на время, когда ты на уровне самого тело ощущаешь лёгкость, уверенность, раскованность, ты понимаешь, что вот "если бы Тайлер смотрел на эту ситуацию моими глазами, то как бы он чувствовал себя ,как это ощущалось бы на уровне тела?" И вот это вводит тебя в тоже самое состояние и уже из этого состояние действовать как-то легче, а действуя ты как бы закрепляешь за собой опыт.
16 Кб, 736x523
челы поступившие/отучившиеся на психолога, как ваши дела? не пожалели о своём выборе? нашли работу?
1,8 Мб, 2048x2048
Внимание! Данный тред не для обсуждения ангедонии до приёма лекарств, не для обсуждения сексуальных побочек во время приёма лекарств. Вам в другие треды.
Тред про обсуждение Ангедонии+PSSD, когда курс приёма лекарств уже окончен, а побочки от них остаются на протяжении нескольких месяцев.
Симптомы. После курса СИОЗС у некоторых людей ощущаются побочки будто кто-то убавил громкость всех чувств и эмоций - ангедония, а также сексуальная дисфункция - отсутствие либидо, онемение половых органов, "пустые" оргазмы, невозможность поднять половой член, сухость влагалища, деперсонализация, дереализация.
Побочка довольно редкая, но практически полностью убивающая нормальное существование.
Симптомы часто настолько серьезны, что значительно ухудшают качество жизни. Таким образом, в сообществе PSSD регулярно случаются самоубийства.
“Устойчиво высокие уровни серотонина, даже после отмены СИОЗС, хронически повреждают транспортер серотонина (SERT), а также пресинаптические ауторецепторы 5HT1A и функции постсинаптических гетерорецепторов 5HT1A”.
В целом неизвестно, сколько людей страдают от PSSD. Однако можно предположить большое количество незарегистрированных случаев, поскольку тема позорная. Многие из пострадавших говорят о своих проблемах только спустя долгое время. Тот факт, что симптомы были спровоцированы психотропным препаратом, т.е. препаратом, воздействующим на психику, повышает порог торможения, так как многие из пострадавших не хотят открыто говорить о причине приема препарата - как перед врачами, так и перед перед друзьями и членами семьи. Поскольку у большинства пострадавших есть опыт того, что их симптомы ошибочно приписываются психосоматическим причинам. К сожалению, PSSD обычно не воспринимают всерьез, особенно при общении с врачами. Снова и снова это приводит к тому, что пострадавшие испытывают сильное отчаяние и беспомощность.
Лечение. На данный момент какого-то конкретного лечения данной побочки не существует. В редких случаях могут помочь дофаминергические препараты, препараты против болезни Паркинсона - прамипексол, бромокриптин, прекурсоры дофамина - l- тирозин (даёт временный эффект и только в значительных дозировках), некоторым помогает атипичный антидепрессант бупропион (в России сейчас не продаётся).
У некоторых людей болезнь начинает ослабевать через какое-то время. У всех совершенно по-разному. У один через полгода, у других через 2-4. Есть люди у которых данная побочка уже 8-12 лет.
Десять раз подумайте прежде чем начинать пить СИОЗС. Поищите альтернативные варианты. Попробуйте психотерапию.
Тред #1 https://arhivach.hk/thread/973591/
Тред #2 https://arhivach.hk/thread/1037530/
Ссылки по теме
https://www.pssdnetwork.org/
https://www.reddit.com/r/PSSD/
https://www.reddit.com/r/pssdhealing/
https://www.pssdforum.org/
https://www.survivingantidepressants.org/forums/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091302223000626
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778697/
https://www.pssd-hilfe.de/ru/pssd-syndrom
https://testonation.com/2020/09/11/pssd-the-why-and-the-how-to-get-it-fixed/
https://psychopharmacologyinstitute.com/section/risk-of-irreversible-postssri-sexual-dysfunction-with-antidepressants-2774-5568
Истории людей с PSSD
https://www.youtube.com/@Moral_Medicine_2023/
https://www.youtube.com/@pssdnetwork
https://www.instagram.com/pssd_network/
https://neuroleptic.ru/forum/topic/14390-post-ssri-sexual-disfunction-pssd/
https://www.youtube.com/watch?v=i3ylEOgf-FU
Тред про обсуждение Ангедонии+PSSD, когда курс приёма лекарств уже окончен, а побочки от них остаются на протяжении нескольких месяцев.
Симптомы. После курса СИОЗС у некоторых людей ощущаются побочки будто кто-то убавил громкость всех чувств и эмоций - ангедония, а также сексуальная дисфункция - отсутствие либидо, онемение половых органов, "пустые" оргазмы, невозможность поднять половой член, сухость влагалища, деперсонализация, дереализация.
Побочка довольно редкая, но практически полностью убивающая нормальное существование.
Симптомы часто настолько серьезны, что значительно ухудшают качество жизни. Таким образом, в сообществе PSSD регулярно случаются самоубийства.
“Устойчиво высокие уровни серотонина, даже после отмены СИОЗС, хронически повреждают транспортер серотонина (SERT), а также пресинаптические ауторецепторы 5HT1A и функции постсинаптических гетерорецепторов 5HT1A”.
В целом неизвестно, сколько людей страдают от PSSD. Однако можно предположить большое количество незарегистрированных случаев, поскольку тема позорная. Многие из пострадавших говорят о своих проблемах только спустя долгое время. Тот факт, что симптомы были спровоцированы психотропным препаратом, т.е. препаратом, воздействующим на психику, повышает порог торможения, так как многие из пострадавших не хотят открыто говорить о причине приема препарата - как перед врачами, так и перед перед друзьями и членами семьи. Поскольку у большинства пострадавших есть опыт того, что их симптомы ошибочно приписываются психосоматическим причинам. К сожалению, PSSD обычно не воспринимают всерьез, особенно при общении с врачами. Снова и снова это приводит к тому, что пострадавшие испытывают сильное отчаяние и беспомощность.
Лечение. На данный момент какого-то конкретного лечения данной побочки не существует. В редких случаях могут помочь дофаминергические препараты, препараты против болезни Паркинсона - прамипексол, бромокриптин, прекурсоры дофамина - l- тирозин (даёт временный эффект и только в значительных дозировках), некоторым помогает атипичный антидепрессант бупропион (в России сейчас не продаётся).
У некоторых людей болезнь начинает ослабевать через какое-то время. У всех совершенно по-разному. У один через полгода, у других через 2-4. Есть люди у которых данная побочка уже 8-12 лет.
Десять раз подумайте прежде чем начинать пить СИОЗС. Поищите альтернативные варианты. Попробуйте психотерапию.
Тред #1 https://arhivach.hk/thread/973591/
Тред #2 https://arhivach.hk/thread/1037530/
Ссылки по теме
https://www.pssdnetwork.org/
https://www.reddit.com/r/PSSD/
https://www.reddit.com/r/pssdhealing/
https://www.pssdforum.org/
https://www.survivingantidepressants.org/forums/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091302223000626
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778697/
https://www.pssd-hilfe.de/ru/pssd-syndrom
https://testonation.com/2020/09/11/pssd-the-why-and-the-how-to-get-it-fixed/
https://psychopharmacologyinstitute.com/section/risk-of-irreversible-postssri-sexual-dysfunction-with-antidepressants-2774-5568
Истории людей с PSSD
https://www.youtube.com/@Moral_Medicine_2023/
https://www.youtube.com/@pssdnetwork
https://www.instagram.com/pssd_network/
https://neuroleptic.ru/forum/topic/14390-post-ssri-sexual-disfunction-pssd/
https://www.youtube.com/watch?v=i3ylEOgf-FU