Саморазвитие и самообразование

Доска посвящённая саморазвитию
Самовоспитание- Деятельность направленная на улучшение личностных качеств человека, а так же духовных и моральных
Самообразование- процесс получения новых знаний без участия преподавателей

Основные разделы

Тульпотаверна Аскетизм Самосовершенствование Энкратия Нофап Мнемотехники и память

Медитация Осознанные сновидения Оптимизация жизни Энергия и мотивация Скорочтение Coming Soon

Математика Английский Основная концепция обучени

P.S Не стесняйтесь отправлять жалобы на тех кто нарушает правила. Нарушители будут наказаны

Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.

Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли?

Для ньюфагов:
1. http://lurkmore.to/Тульпа
2. http://geektimes.ru/post/257670/
3. http://lib.tulpa.cc/ — Копия архива гайдов на 2015-й.
4. https://tulpawiki.org — Архив русскоязычных гайдов по состоянию на сейчас.

Мы стараемся быть дружным коллективом, и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы будем рады каждому ньюфагу и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или черный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдешь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.

Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то вполне можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Ее можно, кхм, ну... Того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитем, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, ее видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит бороду?
Готовится к заморозкам.

Предыдущий тред тонет тут: >>55561 (OP)
Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/ (М)

Всем привет, аноны, надеюсь, что это подходящая доска. Подобного треда не нашёл. В общем, этим летом я сдал ЕГЭ и после этого, начиная с 10 июня и заканчивая 31 августом, ничем полезным не занимался, соответственно сильно отвык от работы, особенно от той, которая тебе не совсем нравится. Сейчас, учась в вузе, я максимум могу самостоятельно позаниматься часа 3-4, дальше уже начинаю кипеть. Хочется увеличить свою работоспособность хотя бы до 6-8 часов, в идеале ещё больше. Анон, есть ли какие-то методики для этого, или нужно просто продолжать въёбывать и, как это войдёт в привычку, дела пойдут получше?

Сап двач,есть я и с сегодняшнего дня я буду тут делать по одному посту в этом треде.У меня имеется книга "Дюна" и модель катюши в масштабе 1/35.
Начинаю саморазвиваться сразу после того как я закону написание данного треда.
Так же я учусь в 7 классе и у меня не так много времени как хотелось-бы,ещё я надеюсь что вы отнесётесь нормально к моему возрасту и не будете закикливать на нём внимание.

Поскольку /se/, здесь мы рассматриваем в основном практическую сторону явления и прагматический подход. Мы всегда рады всем sci- и ezo- сновидцам, но до тех пор, пока они доставляют контент и практические методики, лампово общаются и не пытаются разжигать бессмысленные споры.

Для чего же нужны осознанные сновидения? Для всего понемногу и даже больше. Начиная с избавления от бессонницы и ночных кошмаров, заканчивая глобальным изменением характера и возможности вылечиться от многих болезней. Однако не стоит рассчитывать, что вы получите всё и сразу. Возможность взаимодействовать с глубинами своего подсознания даётся годами практики и вдумчивого изучения книг, однако не займёт у вас много времени, поскольку использует ту его часть, которую вы тратите на сон в обычной жизни.

Полезно к прочтению:

1) http://lurkmore.to/Осознанные_сновидения - Лурка наше всё и даже больше. Читаем, вникаем, ловим лулзы.
2) Методичка Доброчана (http://tulpawiki.org/ru/archive/методичка_по_осознанным_сновидениям) - Общая сборка теорий и практик, связанных с ОС в среде анонимного общения. Долгая и упорная компиляция опыта участников соответствующих тредов. Написана простым и понятным языком. Ньюфагам к прочтению обязательна (по большей части).
3) Стивен Лаберж и его книги «Осознанные сновидения» и «Практики осознанных сновидений» - основоположник научного подхода к ОС. В своих трудах с группой учёных сомнологов он подробно описывает сам факт ОС, свои впечатления и поставленные в этом состоянии опыты, а так же практическую пользу явления.
4) Александр Вейн и его книга «Сон. Тайны и парадоксы» - Подробное описание физиологии сна. Несмотря на научный язык, представляет собой занимательное и познавательное чтиво. Рекомендуется также для общего развития и понимания самого процесса сна.
5) Михаил Радуга и его «Школа внетелесных переживаний» (http://aing.ru/) - Практика, практика и ничего, кроме практики, несмотря на название. На его сайте расположены семинары и книги, содержащие в себе информацию исключительно практического характера, способы и методики попадания в ОС.
Годный сайт, где можно подчерпнуть массу информации. http://ldreams.ru

Таким образом, новоиспечённый адепт имеет возможность познакомиться со всеми сторонами интересующего его явления, начиная с физиологии процесса и заканчивая практическими методами осуществления задуманного.

Та же методичка Доброчана советует в качестве изучения психологического аспекта взаимодействия со сном читать Юнга, и лично со своего опыта я вам рекомендую читать много и внимательно. ОС мощный инструмент для самоанализа, и чем глубже будут ваши знания в области психологии, тем эффективнее вам удастся взаимодействовать со своим подсознанием, влиять на него и анализировать его позывы.

Добро пожаловать в страну чудес. Снова.
Предыдущий: https://2ch.hk/se/res/24110.html (М)
http://2ch.hk/se/res/3296.html (М)
http://arhivach.org/thread/81597/

Сидим.

Здравствуйте, уважаемые пассажиры. Прошу вашей помощи, конкретно в живописи и письме, что именно я хочу: развиться в этих областях. Не могу сказать точно сколько занимаюсь и тем и другим (около 6 лет), но кажется, будто полчаса назад взялась за эти оба дела, собственно в этом и проблема. К чьей помощи я только не прибегала, а прогресса ноль, пробил двачев час.

Как заставить себя бросить играть в комплюктерные игры?

Решил приползти сюда из /psy, так как там слишком неадекватная публика

Тред экспериментальный. Буду поддерживать или нет не знаю.

Давим тараканов в своей психике, избавляем себя от загонов, превозмогаем социофобию

План дейсвтий (порядок любой):
1. пройти вебинрачики Бурхаева https://cloud.mail.ru/public/2MR2/ojqYm66ja
2. Пройти КПТ/МКТ. Вести дневник мыслей, выявлять вредные убеждения и фиксить. Научиться Detachment Thinking и Mindfulness, практиковать ATT и SAR https://sites.google.com/site/cbt2ch/home
3. Телесная психотерапия. Разжать все мышечные зажимы http://lurkmore.to/Вильгельм_Райх
4. Медицина. Пройти врачей, сдать анализы, пофиксить ЖКТ и гормоны. Пофиксить медикаментозно то что можно. БАДы
5. Физуха. Бег, ОФП (отжимания, турнички) Выправить режим дня
6. Смочь в осознанные сны. Вести дневник снов. Решить ментальные проблемы во сне.
7. Трансперсональная психология. Попробовать холотроп, ребафинг. Пофиксить перинатальные матрицы.

Пока план таков. Буду ли регулярно отписываться не знаю, если тред взлетит буду мониторить. Вопросы, предложения, пожелания.

Короч, я понял, что люто бешено жесток к себе. А посему я решил что пора прекратить воевать с самим собой и начать уже развиваться не от того, что ненавижу себя, а из желания себе добра.
Вот собсна план действий:
1) Кормить себя вкусной пищей.
2) Поощрять себя за любые достижения и хорошо выполненную работу.
3) Пресекать мысли о ненависти к себе.
4) Ухаживать за своим внутренним состоянием.
5) Больше внимания уделять своему телу.
6) Уважать себя.
7) Принять в себе все свои качества как есть.

Крч, итт буду вести наблюдение за процессом и слушать мнение анона.

В этом ИТТ треде обмазываемся методами запоминания, языка, дня рождения мамки, номера военкомата, собственного телефон, etc. А так же бегаем от санитаров и делимся результатами.

Литература:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1310422
А если не знаете с чего начать, начните с книги Доминика о Брайена, 7-кратного чемпиона мира по быстрому запоминанию:
http://www.e-reading.mobi/download.php?book=107345

Этот тред о том как из вульгарного человека стать культурным. Использование мата не допускается на официальном уровне, считается дурным тоном у элиты и в аристократических кругах. Мат - удел глупцов, плебеев и обиженных людей. Отказ от ругательств - высший показатель иерархии человеческой культуры. Готов ли ты переступить через социальные рамки, в которые загнало тебя твое окружение или ты сам? Итак анон, можешь ли ты настолько эволюционировать, что откажешься от мата в повседневной жизни, в школе и даже на двачах? Тебе сюда.

Дискас. Предложения. Пилим ФАК. Нить иди...

Покрасил дверь в черный. черный-черный, сейчас как лаком будто вскрыл. черное такое и слой такий жирный с потеками, только не растекшимися. Таааак красиво.. Внутри комнаты. Все белое-белое, а двери и откосы двери - черные-черные. Оно еще матовым станет. Таааак качественно и дорого выглядит. Не то что дорого, а со вкусом.

Мог бы жизнь прожить - и не делать такое, а делаю. Это такой кайф все на свой лад делать.

Для инопланетян это как Игра. Воспринимают как одну из игр саморазвития. Играя в которую, ты получаешь опыт и развиваешься постоянно. Как вождение к примеру, или как пилоты перед полетом учатся на тренажерах. Только для них прожить тысячу жизней, чисто как базовый курс пройти. Ну, или космические существа. Как-то так. Ну ты поняла как примерно.

Если взять вот такую игру - то живешь-живешь себе как они и ничего не понимашь. А можно проснуться и начать реально жить. Использовать кучи методов раздобыть денег. Все оптимизировать и перепробовать лучшее. ОТ поиска супер-счетки(недавно нашел счетку за 100 грн колгейт - поехал в таврию в октябртьское - их там можно трогать - и взял себе колгейт, у которого супер-супер щетинки. Передние просто сверх-жесткий, а остальные менее. И оно налет моментально снимает.)

Оптимизация от подбора продуктов, качества постельного белья, качественных подушек, качественной краски для покраски.

Качественной мебели к примеру. Короче все области жизни можно оптимизировать.

Раньше думал что мультиварка такая классная. А купил себе 2 электрические плитки без регулятора по 120 грн, вместо одной за 250 - и стало намного лучше, чем с мультиваркой.

Не знаю, может вы видите переходы в альтернативы с рождения и обладаете более развитыми способностями.

Но у меня это открылось как пару лет назад. Я вижу переходы в альтернативы. Ппц, стооооолько реальностей здесь. Круто прямо. Ну прикиньте, фантастики сколько на подобные темы. Теории о мултивселенных уровня топовых сайтов научных. ТЕОРИИ,

А я вижу переходы. Вижу как мир перестраивается. Посмотришь на машину - она перестраивается. Что-то сделал, убрал к примеру - идешь такой-идешь, и тут ты качественный сдвиг в альтернативу создал - и бац такой, выворачиваешься в другую реальность. Один раз так все качествено сделал, что мир на доли секунд пропал, и я вышел в новом. Как если бы 2 планеты рядом летели, и я с одной на другую мягко так перешел круто. ТАКООООЙ КАЙФ ЖИТЬ ВООБЩЕ, СУЩЕСТВОВАТЬ... Делать что-то.

В еде прокачиваться. Учиться готовить. Перебирать варианты.

А девушки какие классные. НА одну смотришь раньше - она одна. А сейсас одна и та же девушка - столько ее вариаций, круть прямо. Одной не налюбуешься за всю жизнь, ее разновидностями внешности. Глаза вообще шедевр. Такие красивые глаза у многих девушек.

Тут чуточку как другой типаж людей.

Краски другие. ВОобще тупо другие краски у всего. Тупо идентичный николаев на 100 процентов, а краски и все другое. Солнце другое немного. День мы через миллионы наверное реальностей проскальзываем. Масштабы просто умопомрачительные. https://www.youtube.com/watch?v=JIt_nMKWPf8

Машины другие. Тупо как во сне многие элементы. Машины вообще как тачки компьютерные в чем-то. Раньше было все настоооолько сверхреалистичное, что не докопаешься.

Тут по своему прикольно конечно, но и там круто было. МОжет слышали о 2012, и Квантовом Переходе. Вот я помню прошлую землю. А люди его все еще ждут многие в эзотерических кругах. То есть, они его совершили настолько, что не видят разницы а я ее вижу, запахи другие и много чего всего вооообще всего тупо.

А самое клевое - чисто как для парня. Это девушки. Это как в играх, знаете.. Вот визуально персонаж. И ему меняют тело на ходу. Вот тут так же само. Только девушки такие прикольные, у них как смена такая произошла. Как апгрейд. Есть такие некоторые, как будто Бог их нарисовал, знаете.. Как на листке симпатюньку кто-то нарисовал. Вот такие тут девушки есть. А из-за хождения по реальностям - вообще есть такие симпатяжки на разный лад. Как разные виды сверхсимпатичных девушек. Раньше как оценка к примеру 10/10, а сейчас есть как 15/10.

Еще визуально здесь много чего другого. К примеру вода такая клевая здесь.. К примеру если купаешься в реке, то чувствуешь колыхания воды. Только они тааааакиииие масссивныеее... Уууу. Прямо круть. Как желе.

А еще мы таааакккиииие гиганты, просто неописать. Как если бы мы представляли сверхбогов космических. Как если представить вселенную, галактики, и какие-то существо таких гигантских масштабов, которое передвигалось бы по вселенной, где для него это было бы как дом. Сверхсущество какое-то. Вот мы такие. Кажется что все нормально, обычных масштабов, а все просто запредельно сверхмассивно гигантское. Лампа - как светило целое, как солнце. Буквы, которые я печатаю - сверхгигантские просто. Матрица одним словом. Только в хорошем плане.

И это здесь еще чувствуется. Бывает ходишь и понимаешь какой ты сверхгигант.

Как знаете, как всякие сказки о Демиурге сыне и Демиурге Маме, сверхкосмических суперсуществ. Просто Богах каки-то.

Аноны, вот есть напрмер такая замечательная книга как Biological Science Грина, Тейлора и Стаута.
А есть ли такие же фундаментальные, объясняющие почти всё в науке, труды по математике, физике, химии и лигвистике? Именно эти науки. Буду очень благодарен за наводку на что подобное. Английский язык материала приветствуется.
пик почти рандом

Похоже, это наиболее подходящая доска. Данный тред является экспериментом и может или не может быть первым и последним в зависимости от адекватности мочерации. Следующая паста является набором заметок, переписок и - важнее всего - фактов; кроме того, она же является де-факто факом, так что перед тем, чтобы спросить очередной платиновый вопрос, внимательно прочитай ОП:

Тред параша, ОП - хуй и мудак. Но ничего, скоро или никогда будет от меня годная нить с факом.

Пока что вот вам тезисы:

- Омежность = тревожность
- От тревоги: бензы, АДы, рандомные хуитки вроде атаракса
- Фенибуты и глицины мел для безнадежного быдла
- Для мотивации: тетрациклики/комбинации/МАО, гугл ит фэгет
- От симптомов тревоги: адрено блокаторы, причем есть мнение что неселективные работают лучше
- Без КПТ колеса действительно чуть менее, чем полностью бесполезны - хотя если из конуры, например, знакомиться в сетях, названивать рандомам и пёздам из тех сетей, то профит очевидно будет
- Эталонный альфач - человек руководствующийся рациональным мышлением (ну еще злость не исключена формально, но сами понимаете, думаю, что это говно)
- Альфа - это НЕ качок
- Альфа - это НЕ казанова
- Альфа - это НЕ суперздоровый человек
- Альфа - это НЕ няша
- Альфа - это НЕ стиляга
- Альфа - это НЕ успешный по жизни
- Альфа - это НЕ мажор
- Альфа - это НЕ гопник или илитка
- Всё это - хуита, имеющая слабую корреляцию с уверенностью (отсутствием производной тревожности), которая является первым фактором, предсказывающим успешность, на триста голов выше всех остальных.
- Костыли - для тупого быдла. Можно быть няшным блестящим мажором с чувством вкуса, при этом оставаясь девственнотой. По факту, на форчане и тут таких дохуища. А разгадка проста - менять свою психику@физиологию сложнее, чем приходить к успеху в карьере.
- Эталонный омеган - человек, у которого рациональное мышление ебётся во все дыры эмоциями и эмпатией
- Социум жив благодаря балансу эгоистов и хуесосов
- Чтобы не было анархии из-за неподелина в 95% мозгов встроены биочипы в виде эмпатии и эмоций, которые делают его низкофункциональной опущенкой и прилежным рабом
- Эмпатия это НЕ понимание людей как таковое, понимание чего-либо достигается рациональным мышлением
- Эмпатия это древняя структурка, которая дает приближенные результаты анализа поведения людей, при этом влияя на поведение самого субъекта - подобно эмоциям (что и понятно, ведь эмпатия – это грубое распознавание и воспроизведение эмоций)
- Низкий функциональный интеллект наблюдаемый у омег является следствием насилования рацмышления говном и мусором: выученное доверие, выученная беспомощноть, выученное сожаление и прочие, прочие неизбежно будут обходить когнитивку
- Соответственно в 99.99999% случаев никакой когнитив буст не нужен (да и нет их все равно), если у тебя есть подозрения на тупость - даже не думая диагностируй у себя тревогу
- Врачи шарлатаны и/или дилетанты
- Самое главное под колесами как можно больше рефлексировать и как можно крепче хвататься за эту самую чистоту сознания, не отпускать её ни в коем случае
- ВНЕЗАПНО дошедшие во время просветления истины легко могут кардинально изменить майндсет и это психологическое изменение будет очень серьезным подспорьем в борьбе с тревогой и после окончания колес, частично ты уже станешь альфой
- Моралфагам нет пути, если ты хочешь стать победителем и просто рациональным человеком (да хотя бы науку ебашить, забив хуй на деньги и даже шлюх хотя на шлюх не стоит забивать, но это сам потом поймешь), эмпатию придется отбросить - потом поблагодаришь
- Эмпатия с точки зрения морали делает из тебя, контринтуитивно, худшего человека, то есть даже если у тебя есть цель быть парагоном человечества - тебе придется отбросить это говно. Ты ведь знаком с феноменом похуизма людей в том же метро, когда кого-то могут до смерти избивать? Это стадное чувство, одно из множества проявлений этого говна

В Моем Треде будут пруфлинки на всё из этого, я знаю как анон не любит гуглить всё сам, и как много найдется недоскептиков с синдромом врётииии.

Фенибут мел в плане анксиолитических свойств. А так - энтрилевел аптека для крокодилов. Но наркоманы идут нахуй.
Главный совет: не будь собой. Создай себе личность (я когда-то тред в пси пилил, сейчас бы мог сильно дополнить по этой теме) и веди себя соответственно ей. Это один из 48 законов власти, если что. Причем, ни в коем случае не заводи каменную маску - только быдло являет собой застывшую глину говно, которое слепило окружение в раннем возрасте вокруг палки генетики. Меняйся под каждого встречного и имей личность для компании. Де-факто нужно быть актеров ирл. Знаете сколько очень тревожных знаменитых актеров есть? Не счесть.

В актерстве есть некоторые важные понятия.

Разогрев: когда ты "искусственно" думаешь соответствующие мысли и специально ведешь себя определенным образом короткий промежуток времени, а после этого уже как по маслу - на эту "сессию". Любой омега мог заметить, что когда общаешься с хорошими людьми, то симптоматика только по началу есть, а дальше уже как бывалый бетан базаришь.
Диссоциация: заходишь такой весь настроенный в аудиторию, а там десятки человек сидят, все над тобой и каждый может наблюдать как ты доходишь до своего места. Это типичный триггер, так что обычно тут возникнет ёканье в сердце и проваливание в животе. Персонаж, которого ты играешь, такого бы не испытал и тебя мигом выкидывает из состояния. Это нормально и тут нужна практика, практика, практика. Собственно, это можно назвать множеством когнитивно-поведенческой терапии по идеологии, хоть там этот эффективнейший метод и не предлагают.

Тренировка перед зеркалом - особенно если можешь себе позволить приватность своего аудио - чудесна. Если стесняешься даже в стопроцентной шумоизоляции репетировать - вот тебе первая цель для работы.
Кроме того, воображение сильно недооценено. Это уже что-то, что не так редко проскакивает у толковых терапевтов и суть в том, что ты воображаешь себя в лучшем возможном настроении, виде и всем таком и держишь этот образ в уме, ассоциируя с собой. Еще можно привязывать настроения к образам (на самом деле ко всему, не только музыке - как бы замечательна она одна не была). Хочешь въебать выёбывающейся бэтке или альфачу - вообрази себя каким-нибудь демоническим персонажем из игры или фильма. Одно важнейшее но: перебарывать себя это самое главное, делать обратное тому, что диктует страх, тревога и неуверенность - оптимально, "через не могу" - наш план. Но. Когда дело доходит до чего-то реально важного, критического и ты чувствуешь неуверенность - веди себя аутентично, потому что наверняка сфейлишь. Причем, именно из-за неуверенности. Это также один из законов власти - рекомендую прочесть целиком. Так что репетируем с прохожими - другой город на время это идеально, пиздим конфетки в левых магазинах, но когда на кону репутация, безопасность, ресурсы или - еще раз - репутация, то лучше поддаться неуверенности и отшутиться. А как почувствуешь "вот оно", сможешь начать сжигать их одного за другим.

А еще я заметил, что анксиолитики (будь то АДы, бензы, атипикалы, что угодно) уменьшают эмпатию. Куда легче смотреть в глаза, куда меньше неприятных ощущений, когда кого-то наёбываешь и так далее. То есть эта проблема сама решится, с решением тревоги.

Мудаков, форсящих в сознание людей фармакофобию - обоссывайте без лишних вопросов. Это мрази, эффективно работающие на подавление духа людей и усугубления рабского менталитета рашко-подобных стран. Хач бы в ебало дал маразматичке из бесплатной клиники, если бы она ему сказала "это опасно, это тебе не надо". Но хачи не ходят по клиникам, потому что у них здоровый менталитет, крепкое общество. А разгадка одна - воспитание ОТЦОВСКОЕ. А мы завидуем и ненавидим.

хай, ребятушки, для самообразовача советую канал с кучей химической вещи, для тех кто шарит
https://www.youtube.com/channel/UCRzZSz5JlSfN6Ba164vqVCg

Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли?

Для ньюфагов:
1. http://lurkmore.to/Тульпа
2. http://geektimes.ru/post/257670/
3. http://lib.tulpa.cc/ — Копия архива гайдов на 2015-й.
4. https://tulpawiki.org — Архив русскоязычных гайдов по состоянию на сейчас.

Мы стараемся быть дружным коллективом, и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы будем рады каждому ньюфагу и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или черный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдешь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.

Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то вполне можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Ее можно, кхм, ну... Того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитем, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, ее видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит бороду?
Му-у?

Предыдущий тред тонет тут: 54381
Совсем утонувшие треды искать в https://2ch.hk/se/arch/ (М)

Двач, накидай годных материалов по химии. Начиная с картинок, заканчивая сайтами.

Посоветуйте годных книжек, чтобы начать изучать химию. Очень интересуюсь данной наукой. Заранее спасибо.
пикрандом

Есть ли смысл?
Есть ли корреляция между:
1) Фапом и тестом
2) Фапом и поведением
Т.е. если не фапать, то силовые улучшаться?
3) Фапом и белком.

Self-improvment that does not suck

Продолжение единственной годной инициативы в /se.

Медитируем, планируем день, читаем книжки, перебираем костыли для продуктивности, поясняем почему скорочтение не работает, угораем по доказательной базе, перемываем косточки Текстору и занимаемся прочими приземленными вещами.

New: угораем по МКТ и другим когнитивно-поведенческим терапиям третьей волны вместе с Шаороном.

Конференция selfed.slack.com находится в анабиозе, по вопросам вступления писать lucid.ezZTnkrateiaANUSgma\FJilPUNCTUMcoyhYm

Устаревшая замороженная методичка
https://www.gitbook.com/book/lucid/enkrateia